Здоровье
Читать онлайн бесплатно книги в жанре Здоровье на телефонах, android, iphone или планшетах ipad
![4 группы крови – 4 образа жизни](/pics/b/56878/56878.jpg)
В настоящее время особой популярностью пользуется теория о группах крови и их влиянии на человека. Специалисты утверждают, что существует прямая зависимость между группой крови и характером че...
![Энциклопедия здорового питания. Большая книга о здоровой и вкусной пище](/pics/b/56877/56877.jpg)
Правила рационального питания, о которых вы узнаете из этой книги, помогут очистить организм от шлаков и токсинов, омолодить клетки, способствуют снижению лишнего веса и восстановлению естеств...
![Диабет. Есть – чтобы жить](/pics/b/56875/56875.jpg)
Больные сахарным диабетом знают, что это эндокринно-обменное заболевание, связанное с недостатком инсулина или снижением его действия. Больным этим заболеванием известно, что основные средства...
![Как похудеть раз и навсегда. 11 шагов к стройной фигуре](/pics/b/56860/56860.jpg)
Владимир Миркин – создатель уникальной методики похудения, автор ряда бестселлеров по оздоровлению, известных в России и на Украине. В этой книге впервые наиболее полно изложена авторская мето...
![Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетие](/pics/b/60230/60230.jpg)
В продвинутом возрасте некоторые люди, не обладающие правильной информацией, по привычке покупают в магазине макароны, картофель, полуфабрикаты, выпечку и сладости. В результате такого образа ...
![Как понять свой ЖКТ. Безобидные сигналы вашего организма и симптомы, на которые стоит обратить внимание](/pics/b/60101/60101.jpg)
Наш ЖКТ – это не просто длинная трубка для еды, а сложнейший механизм со множеством функций. В нем находится целая вселенная микроорганизмов, синтезируются важнейшие вещества, происходят проце...
![Пищевая аллергия. Как с ней справиться?](/pics/b/60095/60095.jpg)
«Я очень надеюсь, что книга поможет, с одной стороны, разобраться в том, как жить с пищевой аллергией, а с другой стороны, не искать ее там, где ее нет».
Иммунолог-аллерголог и кандидат ...
![Код долголетия. 12 понятных и доступных способов сохранить здоровье, ясность ума и привлекательность на долгие годы](/pics/b/60000/60000.jpg)
Старение не запрограммировано в нас изначально, его вызывают те же самые физиологические механизмы, что и рост, им управляют те же факторы и питательные вещества. А болезни, проявляющиеся в ст...
![9 шагов здоровой потери веса. Наука похудения без мифов и голодовки](/pics/b/59943/59943.jpg)
В наше время существует проблема перенасыщения информацией и неспециалисту бывает сложно понять, что истинно, а что – миф. Материалы этой книги основываются на передовых исследованиях в област...
![Беспокойный мозг. Полезный гайд по снижению тревожности и стресса. Как бороться с депрессией, тревожным расстройством, посттравматическим синдромом, ОКР и СДВГ](/pics/b/59797/59797.jpg)
Большинство людей при выборе продуктов задумываются об их полезности, которая влияет на старение, развитие заболеваний сердца или похудение. Но практически никто не знает, что наш рацион влияе...