Спорт, Здоровье, Красота

Читать онлайн бесплатно книги в жанре Спорт, Здоровье, Красота на телефонах, android, iphone или планшетах ipad

Умный ген. Какая еда нужна нашей ДНК
Умный ген. Какая еда нужна нашей ДНК
Добавлена: 29.03.2023
Автор: Кэтрин Шэнахан
Жанр: Генетика Здоровое и правильное питание
Описание:

«Умный ген. Какая еда нужна нашей ДНК» – это революционные открытия в области эпигенетики, написанные простым и понятным языком. Между едой, красотой и здоровьем есть прямая взаимосвязь. Инфор...

100 рецептов при колите и энтерите. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов при колите и энтерите. Вкусно, полезно, душевно, целебно
Добавлена: 28.03.2023
Автор: Ирина Вечерская
Жанр: Здоровье Кулинария
Описание:

Данная книга расскажет о том, как питаться при заболеваниях кишечника: колитах, энтеритах, дискинезии, дисбактериозе, расстройствах и запорах… Вы узнаете правила приготовления блюд и множества...

Депрессия. Как вырваться из черной дыры
Депрессия. Как вырваться из черной дыры
Добавлена: 28.03.2023
Автор: Анар Мамедов
Жанр: Здоровье Психологическая консультация
Описание:

Автор книги – врач, который сам страдал из-за депрессии шесть лет, потерял работу, личная жизнь была разрушена, в дальнейшем существовании он не видел никакого смысла. Но он сумел справиться с...

Молодость навсегда. Как замедлить процессы старения и сохранить здоровье
Молодость навсегда. Как замедлить процессы старения и сохранить здоровье
Добавлена: 28.03.2023
Автор: Дункан Кармайкл
Жанр: Геронтология Здоровье
Описание:

Все мы боимся старения и того, как оно может повлиять на наше тело и разум. Но что, если мы можем прямо сейчас начать что-то менять в своей жизни, чтобы замедлить старение, продлить молодость,...

Мужская стрижка дома. Пошаговое руководство для начинающих
Мужская стрижка дома. Пошаговое руководство для начинающих
Добавлена: 28.03.2023
Автор: А. М. Михайлов
Жанр: Мода и стиль Парикмахерское дело
Описание:

Как самостоятельно подстричь своего мужчину, сохраняя его ухоженность и семейный бюджет (ведь короткие волосы отрастают быстрее, и мужчины вынуждены стричься каждые две недели).

Эта книг...

Пищеводитель
Пищеводитель
Добавлена: 27.03.2023
Автор: Александр Мясников
Жанр: Здоровое и правильное питание Похудение и диеты
Описание:

Вы хотели бы узнать о факторе, который может на 70 % снизить риск ожирения и диабета, предотвратить более 20 % онкологических и 40 % заболеваний сердца и сосудов? А если дополнительно узнаете,...

Диетическое питание при болезнях желудочно-кишечного тракта
Диетическое питание при болезнях желудочно-кишечного тракта
Добавлена: 27.03.2023
Жанр: Похудение и диеты
Описание:

Заболевания органов пищеварения в большинстве случаев вызваны неправильным питанием. И спасение, следовательно, кроется там же – в питании. Это самый простой, естественный и надежный способ по...

Сыроедение. Руководство для начинающих
Сыроедение. Руководство для начинающих
Добавлена: 29.03.2023
Автор: Сергей Доброздравин
Жанр: Здоровье Похудение и диеты
Описание:

Все, кто выбрал для себя сыроедение, сталкиваются с огромным количеством вопросов: как переходить на сыроедение? Кому сыроедение противопоказано? Нужно голодать или делать чистки? Где покупать...

Рецепты св. Хильдегарды
Рецепты св. Хильдегарды
Добавлена: 29.03.2023
Автор: Елена Свитко
Жанр: Здоровье Эзотерика, Оккультизм
Описание:

Книга «Рецепты Святой Хильдегарды» является бесценным источником уникальных методик лечения выдающейся целительницы Св. Хильдегарды фон Бинген, жившей 900 лет назад. Жизненный путь Св. Хильдег...

Беременность в радость. Как победить страхи, наслаждаться беременностью и подготовиться к счастливым родам
Беременность в радость. Как победить страхи, наслаждаться беременностью и подготовиться к счастливым родам
Добавлена: 29.03.2023
Автор: Дарья Татаркова
Жанр: Акушерство и гинекология Здоровье
Описание:

Многие женщины часто волнуются из-за тех сложностей, с которыми им предстоит столкнуться во время беременности, – вдруг что-то пойдет не так? Или, что еще хуже, – желанная беременность вообще ...

Teleserial Book