Спорт, Здоровье, Красота

Читать онлайн бесплатно книги в жанре Спорт, Здоровье, Красота на телефонах, android, iphone или планшетах ipad

Здоровый сон. 21 шаг на пути к хорошему самочувствию
Здоровый сон. 21 шаг на пути к хорошему самочувствию
Добавлена: 21.02.2022
Автор: Шон Стивенсон
Жанр: Здоровье
Описание:

Сон – важнейшая составляющая здорового образа жизни, однако многим из нас кажется, что им можно пожертвовать в угоду более интересным и полезным делам. Такой подход очень опасен: дефицит сна п...

Я беременна, что делать?
Я беременна, что делать?
Добавлена: 21.02.2022
Автор: Ольга Белоконь
Жанр: Популярно о медицине Акушерство и гинекология
Серия: Доктор Ольга Белоконь. Доказательная медицина
Описание:

Ольга Белоконь – практикующий врач акушер-гинеколог, влюбленный в свою профессию и четко придерживающийся принципов доказательной медицины. Всего за 2 года Ольге удалось собрать огромную аудит...

Анатомические поезда
Анатомические поезда
Добавлена: 20.02.2025
Автор: Томас Майерс
Жанр: Зарубежная образовательная литература Здоровье
Серия: Анатомические поезда
Описание:

«Анатомические поезда» – медицинский бестселлер, который уже много лет переиздается на многих языках мира. Революционная идея автора заключается в том, что наше тело – не набор отдельных мышц ...

Точка наслаждения
Точка наслаждения
Добавлена: 20.05.2022
Автор: Лори Минц
Жанр: Секс, Секс-руководства
Описание:

Женщины, которые не могут достичь оргазма, как правило, думают, что с ними что-то не так. Однако на самом деле проблема не в них, а в нашей культуре, которая отводит ключевую роль в сексе мужч...

Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях
Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях
Добавлена: 21.02.2022
Автор: Мэттью Уолкер
Жанр: Научно-популярная литература Медицина
Описание:

До недавних пор у науки не было полного представления о механизмах сна, о всем многообразии его благотворного влияния и о том, почему последствия хронического недосыпания пагубны для здоровья....

Парадокс растений. Скрытые опасности «здоровой» пищи: как продукты питания убивают нас, лишая здоровья, молодости и красоты
Парадокс растений. Скрытые опасности «здоровой» пищи: как продукты питания убивают нас, лишая здоровья, молодости и красоты
Добавлена: 21.02.2022
Автор: Стивен Гандри
Жанр: Здоровое и правильное питание Здоровье
Серия: Открытия века: новейшие исследования человеческого организма во благо здоровья
Описание:

«А растения тебе не жалко? Им тоже больно!», «вообще-то, у этого помидора была семья!», – знакомые шутки мясоедов над вегетарианцами? Шутки ли…

Кардиолог и кардиохирург Стивен Гандри про...

Project woman. Тонкости настройки женского организма: узнай, как работает твое тело
Project woman. Тонкости настройки женского организма: узнай, как работает твое тело
Добавлена: 21.02.2022
Автор: Дмитрий Лубнин
Жанр: Здоровье Медицина
Серия: Гинеколог-практик Дмитрий Лубнин
Описание:

Взросление и жизнь мужчины не имеет никаких сложностей, все интуитивно и понятно, как у телефона с двумя кнопками. Половые органы расположены снаружи и хорошо доступны изучению. Работа этих ор...

Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать
Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать
Добавлена: 21.02.2022
Автор: Стефан Дж. Гийанэй
Жанр: Нейропсихология Здоровое и правильное питание
Серия: Открытия века: новейшие исследования человеческого организма во благо здоровья
Описание:

Никто не хочет переедать. И уж тем более никто не хочет делать это в течение многих лет, становясь все толще и толще, приобретая диабет и сердечно-сосудистые заболевания. И тем не менее треть ...

Не сдохни! Еда в борьбе за жизнь
Не сдохни! Еда в борьбе за жизнь
Добавлена: 21.02.2022
Автор: Майкл Грегер
Жанр: Здоровое и правильное питание Популярно о медицине
Описание:

Как показывают исследования, питание и образ жизни важнее таблеток и скальпеля хирурга. Преждевременной смерти можно избежать, если слегка скорректировать свои пищевые пристрастия и образ жизн...

Viva la vagina. Хватит замалчивать скрытые возможности органа, который не принято называть
Viva la vagina. Хватит замалчивать скрытые возможности органа, который не принято называть
Добавлена: 21.02.2022
Автор: Нина Брокманн
Жанр: Научно-популярная литература Секс, Секс-руководства
Серия: Сенсация в медицине
Описание:

У каждой девушки возникают вопросы, которые неловко обсуждать с врачом или подружками. На помощь придет мировой бестселлер от прогрессивных норвежских врачей. Нина Брокманн и Эллен Стёкен Даль...

Teleserial Book