Книги подборки Пилатес
Самые популярные книги из подборки «Пилатес» читать бесплатно и без регистрации.
А также читайте отзывы и подробное описание книг для выбора подходящей книги.
Идеальная фигура и красивое тело в любом возрасте: 100 самых эффективных упражнений из йоги, пилатеса, силовых тренировок
Добавлена: 25.12.2024
Жанр: Зарубежная прикладная литература Зарубежная эзотерическая литература
Описание:
После тридцати пяти лет многие женщины начинают испытывать физические, психические, эмоциональные и гормональные изменения, безусловно, сказывающиеся на внешности и вынуждающие приукрашивать с...
Сияющая, сильная, гибкая. Как заниматься пилатесом для здоровья, радости и уверенности в себе
Добавлена: 14.02.2024
Жанр: Саморазвитие, Личностный рост Спорт, Фитнес
Описание:
Осанка победителя — то, что нужно для достижения успеха. Что же поможет ее обрести? Есть такие тренировки, после которых на следующий день не болит тело — наоборот, появляется удивительная лег...
