Книги подборки Перфекционизм

Каждый день с экранов смартфонов на нас льются потоки селфи и мотивационных постов – и сами мы стремимся выглядеть в глазах окружающих идеально. Однако недовольство собой, вечный попутчик перф...

В её душе звучала волшебная музыка — Музыка сфер, которая помогла ей понять, что Человек — это Божественный мир, Вселенная, Космос, состоящий из тысячи маленьких «Я». Они слиты воедино для тог...

Книга наполнена атмосферой тепла и заботы, а также способствует развитию воображения и эмоционального интеллекта у детей. Истории в книге учат детей ценить дружбу, быть добрыми и отзывчивыми. ...

Новая книга известного психолога Владислава Чубарова – о нарциссах. Она будет полезна не только родственникам обладателей нарциссического характера, их коллегам и созависимым партнерам, но и, ...

Его зовут — Полли. Полли интеллектуал и перфекционист. Правда, стремление к совершенству он реализует в очень необычной сфере. Люди не понимают, что с ними работает Полли, люди не видят Полли,...

Стремиться к совершенству – не значит становиться лучше.

Эта книга для тех, кто чувствует тревогу и сомнения в своих действиях, кто потерял себя из-за желания сделать все идеально. Она д...

Это саммари – сокращенная версия книги «Парадокс перфекциониста» Тала Бен-Шахара. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

Все или ничего – по этому принципу жил Тал Бен-Шахар и ...

Вы ставите себе и другим людям запредельно высокую планку? Привыкли доводить до совершенства даже незначительные дела? Не решаетесь рисковать из страха потерпеть неудачу? С трудом делаете выбо...

Этот текст – сокращенная версия книги «Все из-за меня (но это не так). Правда о перфекционизме, несовершенстве и силе уязвимости». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.

Стресс, неудачи, проблемы со здоровьем, бытовые и рабочие конфликты негативно влияют на нашу самооценку. Но как ее поддержать?

Самооценка – это способность любить и уважать себ...