Книги подборки Спортивная диета

Самые популярные книги из подборки «Спортивная диета» читать бесплатно и без регистрации.
А также читайте отзывы и подробное описание книг для выбора подходящей книги.

300 правил как похудеть и набрать вес
300 правил как похудеть и набрать вес
Добавлена: 07.07.2024
Автор: Вадим Краснов
Жанр: Здоровое и правильное питание Похудение и диеты
Описание:

Меня зовут Вадим Краснов. Я специалист по физической подготовке и правильному рациональному питанию. В свое время я окончил государственный университет физической культуры и спорта по направле...

100 правил как набрать вес
100 правил как набрать вес
Добавлена: 07.07.2024
Автор: Вадим Краснов
Жанр: Похудение и диеты Спорт, Фитнес
Описание:

Меня зовут Вадим Краснов. Я специалист по физической подготовке и правильному рациональному питанию. В свое время я окончил государственный университет физической культуры и спорта по направле...

Строим тело. 10 минут в день – и вы будете иметь тело мечты
Строим тело. 10 минут в день – и вы будете иметь тело мечты
Добавлена: 14.02.2024
Автор: Генри Элкайр
Жанр: Зарубежная прикладная литература Зарубежная справочная литература
Серия: Анатомия спорта
Описание:

Вы хотите достичь своей идеальной фигуры?

Сжечь жир и накачать мышцы, не выходя из дома и не посещая тренажерный зал?

Не важно, сколько вам лет, какого вы пола или каков ваш уровен...

Питание легкоатлета
Питание легкоатлета
Добавлена: 20.07.2023
Жанр: Здоровое и правильное питание Руководства
Описание:

Практическое руководство по питанию и напиткам в легкой атлетике – для здоровья и результата.

Эргогенные эффекты спортивного питания. Научно-методические рекомендации для тренеров и спортивных врачей
Эргогенные эффекты спортивного питания. Научно-методические рекомендации для тренеров и спортивных врачей
Добавлена: 01.06.2023
Автор: Владимир Олейников
Жанр: Учебно-методические пособия
Описание:

В книге раскрываются основные принципы рационального питания спортсменов и их реализация за счет употребления пищевых и биологически активных добавок. Рассмотрено спортивное питание различных ...

О вкусной и здоровой пище спортсмена. Диета в практике спорта
О вкусной и здоровой пище спортсмена. Диета в практике спорта
Добавлена: 28.04.2023
Автор: Анатолий Николаевич Борисов
Жанр: Здоровое и правильное питание Спорт, Фитнес
Описание:

Правильное питание спортсмена решает многое. Важен системный подход к питанию спортсмена в достижении высокого спортивного результата в различных видах спорта во всех периодах подготовки. Изло...

Шанти-практика: 60 дней тренировок, которые изменят жизнь навсегда
Шанти-практика: 60 дней тренировок, которые изменят жизнь навсегда
Добавлена: 02.04.2023
Автор: Сергей Бадюк
Жанр: Здоровое и правильное питание Спорт, Фитнес
Описание:

«Шанти практика» – это уникальная методика от мастера спорта по рукопашному бою и тхэквондо Сергея Бадюка, в которую включен подробный разбор питания, упражнений, растяжек и духовных практик. ...

Библия триатлета. Исчерпывающее руководство
Библия триатлета. Исчерпывающее руководство
Добавлена: 01.06.2022
Автор: Джо Фрил
Жанр: Спорт, Фитнес
Описание:

Это абсолютно новое, дополненное с учетом современных спортивных реалий, улучшенное издание самой популярной и полной книги о триатлоне. Ее автор, Джо Фрил, – известный специалист, опытнейший ...

Teleserial Book