Книги подборки Красота и здоровье

Данная книга содержит результаты эксперимента, в ходе которого автор протестировал восемь средств для улучшения памяти (СУП) с целью найти для себя самое эффективное. Эксперимент проводился в ...

«У меня тут все твои закладки!»

Знакомо, когда в браузере десяток открытых вкладок с тренировками, а заниматься всё некогда? Пора навести порядок!

Я сделалаэто за тебя. В э...

Можно ли построить успешную жизнь, не обладая особыми талантами? Да — если понимать, как устроен реальный путь развития.

Эта книга — практическое руководство для тех, кто не родился гени...

Постоянство — ключ к чистой коже, но как не запутаться в многоступенчатом уходе? Эта методичка-чек-лист станет вашим персональным гидом и помощником в борьбе с акне.

Я превратила сло...

Эта книга — не спа-путеводитель и не сборник рецептов для расслабления. Здесь стоун-терапия предстает как суровая технология ремонта твоего «биологического скафандра», изношенного цивилизацией...

О чём эта книга?

Это небольшая инструкция для знакомства со своим телом.

О сложном — просто.

Это не научная статья, а опыт и наблюдения!

Мы так много знаем, но так ...

Кожа чешется, краснеет, воспаляется или становится реактивной — и это не всегда про аллергию, уход или питание. Эта книга о том, как кожа отражает внутреннее состояние человека: стресс, тревог...

«Женщина, вам же уже 40, что вы хотите?» — каждая из нас когда-то слышит эту фразу впервые.

И кто бы что ни говорил, мы чувствуем: 40 и 45 — не просто цифры. Что-то действительно мен...

Эльке Хайденрайх – автор десяти бестселлеров и журналистка. Ее тексты читают и обсуждают по всей Европе. «Я не боюсь стареть» стала хитом и разошлась тиражом более 230 000 экземпляров.

«...

Когда тебе говорят «женщина» вместо «девушка», внутри что-то щелкает. Кажется, что легкость ушла, а на смену пришли мешки под глазами, гиперответственность, вечная усталость и бесконечный спис...