Книги подборки Самодисциплина

Самые популярные книги из подборки «Самодисциплина» читать бесплатно и без регистрации.
А также читайте отзывы и подробное описание книг для выбора подходящей книги.

Я не ленивый, глупый или сумасшедший. Спасательный круг самопомощи для взрослых с СДВГ
Я не ленивый, глупый или сумасшедший. Спасательный круг самопомощи для взрослых с СДВГ
Добавлена: 10.08.2025
Автор: Кейт Келли
Жанр: Зарубежная психология Клиническая психология
Серия: Сам себе психотерапевт. Книги, которые исцеляют
Описание:

Книга для взрослых с СДВГ, написанная взрослыми с СДВГ. О людях с синдромом дефицита внимания и гиперактивности принято думать так: они ничего не успевают, не могут сфокусироваться на задаче, ...

Энергия маленьких побед. Как идти к большим целям шаг за шагом
Энергия маленьких побед. Как идти к большим целям шаг за шагом
Добавлена: 01.10.2025
Автор: Андрей Миллиардов
Жанр: Личная эффективность Мотивация
Описание:

"Энергия маленьких побед. Как идти к большим целям шаг за шагом" — книга, которая раскрывает силу маленьких шагов на пути к большим достижениям. В ней вы найдете практические советы о том, как...

Пятиминутные привычки. Микроизменения, которые делают вас лучшей версией себя
Пятиминутные привычки. Микроизменения, которые делают вас лучшей версией себя
Добавлена: 14.08.2025
Автор: Зои МакКей
Жанр: Личная эффективность О психологии популярно
Серия: Личная эффективность
Описание:

Эта книга предлагает рабочую систему из 50 микрошагов к лучшей версии своей жизни. Их поэтапное внедрение займет всего 5–10 минут в день, но приведет к реальным результатам: вы перестанете отк...

Бомбические привычки. 5 минут, которые изменят жизнь к лучшему
Бомбические привычки. 5 минут, которые изменят жизнь к лучшему
Добавлена: 19.08.2025
Автор: Валерия Артемова
Жанр: Здоровье Практическая психология
Серия: Звезда Рунета
Описание:

Устали от обыденности? Автор бестселлера «Метод Триггер» предлагает простой рецепт: всего 5 минут ежедневных микропривычек – и вы обретете здоровье, достаток и гармонию с собой.

З...

8 ключей от личной эффективности. Как управлять временем, психоэмоциональным состоянием и результатом
8 ключей от личной эффективности. Как управлять временем, психоэмоциональным состоянием и результатом
Добавлена: 15.08.2025
Автор: Кирилл Любин
Жанр: Личная эффективность Тайм-менеджмент
Описание:

Кирилл Любин – наставник первых лиц по личной эффективности и стратегии, а еще мастер боевых искусств России и офицер запаса подразделения специального назначения. Эта книга – практическое рук...

Навыки самодисциплины. Как побороть лень
Навыки самодисциплины. Как побороть лень
Добавлена: 27.08.2025
Автор: Андрей Миллиардов
Жанр: Личная эффективность Мотивация
Описание:

Навыки самодисциплины. Как побороть лень — это глубокое практическое и психологическое руководство по развитию внутренней устойчивости, силы воли и осознанности. Книга поможет читателю понять ...

Точка фокуса
Точка фокуса
Добавлена: 17.08.2025
Автор: Брайан Трейси
Жанр: Зарубежная деловая литература Зарубежная психология
Описание:

В основу книги положен более чем двадцатипятилетний личный опыт автора в бизнесе. Она объясняет, почему и как многие люди добиваются лучших результатов во всех важных для них сферах жизни, а т...

Возрождение после кризиса. 12 шагов для перезагрузки карьеры и жизни
Возрождение после кризиса. 12 шагов для перезагрузки карьеры и жизни
Добавлена: 22.09.2025
Автор: Брайан Трейси
Жанр: Зарубежная деловая литература Зарубежная психология
Описание:

Не только быть конкурентоспособными, но и добиться огромного успеха – таков результат применения двенадцати принципов, разработанных Брайаном Трейси для тех, кто стремится стать первым в турбу...

Путь Шаолиня. Как древние знания помогают нам обрести внутреннюю силу
Путь Шаолиня. Как древние знания помогают нам обрести внутреннюю силу
Добавлена: 07.05.2025
Автор: Ши Хен И
Жанр: Даосизм, Конфуцианство Зарубежная психология
Серия: Воин внутри меня. Избавься от сомнений, победи страхи и закали характер
Описание:

Бестселлер Амазон.

Мы можем преодолеть любые трудности, если наш разум свободен от чужих идей, проблем и убеждений.

Всемирно известный мастер Шаолиня делится древними знаниями, кот...

Неудержимый. Секреты мотивации, необходимые для развития смелости, уверенности в себе и позитивного отношения к жизни
Неудержимый. Секреты мотивации, необходимые для развития смелости, уверенности в себе и позитивного отношения к жизни
Добавлена: 08.06.2025
Автор: Брайан Трейси
Жанр: Зарубежная психология Личная эффективность
Описание:

Из этой книги вы узнаете, как мотивировать себя на достижение конкретного результата, поддерживать этот стимул даже в трудные периоды и сделать его неотъемлемой частью своей жизни. Используя н...

Teleserial Book