Книги подборки Дыхательные упражнения

Самые популярные книги из подборки «Дыхательные упражнения» читать бесплатно и без регистрации.
А также читайте отзывы и подробное описание книг для выбора подходящей книги.

Ледяной человек. Сверхвозможности вашего организма
Ледяной человек. Сверхвозможности вашего организма
Добавлена: 02.11.2024
Автор: Вим Хоф
Жанр: Здоровье Саморазвитие, Личностный рост
Серия: Жизнь на MAXIMUM
Описание:

Вим Хоф – обладатель 21 мирового рекорда, человек, перевернувший представления о возможностях нашего тела. Поначалу «­Ледяной человек» считался феноменом. Однако сам Вим был убежден, что повто...

Охудеть!
Охудеть!
Добавлена: 31.03.2024
Автор: Арина Евдокимова
Жанр: Похудение и диеты Спорт, Фитнес
Описание:

ОБ АВТОРЕ:Меня зовут Арина Евдокимова, я автор трехкомпонентной системы похудения «3 х 8», тренер по бодифлексу, педагог, мать двоих детей. У меня высшее педагогическое образование, полученное...

Моя трансперсональная психология. Холотропное дыхание, тренинги, упражнения и ответы на вопросы
Моя трансперсональная психология. Холотропное дыхание, тренинги, упражнения и ответы на вопросы
Добавлена: 16.02.2024
Автор: Владислав Кенга
Жанр: Практическая эзотерика
Описание:

Известный трансперсональный психолог делится опытом проведения авторских психологических тренингов и упражнений, которые благодаря подробному описанию можно самостоятельно проводить на группов...

Дыхательная гимнастика доктора Шишонина
Дыхательная гимнастика доктора Шишонина
Добавлена: 14.02.2024
Автор: Александр Шишонин
Жанр: Здоровье
Серия: Азбука здоровья
Описание:

Авторский курс по дыхательной гимнастике от доктора Шишонина поможет победить гипертонию, бессонницу, научит контролировать чувство тревожности, снять стресс и управлять своим самочувствием. З...

Пранаяма и шаткарма. Дыхательные и очистительные техники хатха-йоги
Пранаяма и шаткарма. Дыхательные и очистительные техники хатха-йоги
Добавлена: 14.02.2024
Автор: Артём Фролов
Жанр: Здоровье Йога
Серия: Самадхи
Описание:

В книге рассматриваются традиционные очистительные и дыхательные упражнения хатха-йоги. Сквозь призму современных научных данных подробно рассматривается техника выполнения, физиологический см...

Курс кундалини-йоги
Курс кундалини-йоги
Добавлена: 14.02.2024
Автор: Геннадий Караев
Жанр: Йога
Описание:

В книге впервые структурно и очень понятно показан процесс пробуждения Кундалини и техника Цандали, представлены порядка 80 техник кундалини-йоги, в том числе крийи, пранаямы и мантры с подроб...

Цигун. Простые упражнения для поддержания тонуса организма
Цигун. Простые упражнения для поддержания тонуса организма
Добавлена: 14.02.2024
Автор: Александр Ушаков
Жанр: Здоровье Народная и нетрадиционная медицина
Серия: Главные секреты медицины Востока
Описание:

Недаром секреты восточной медицины с каждым годом все сильнее набирают популярность. В этой книге собраны простые и эффективные упражнения древней практики Цигун, которые помогут при лечении и...

Главные мировые дыхательные практики. От дыхательной гимнастики Стрельниковой до Бутейко
Главные мировые дыхательные практики. От дыхательной гимнастики Стрельниковой до Бутейко
Добавлена: 14.02.2024
Автор: Сборник
Жанр: Альтернативная медицина Здоровье
Серия: Авторские методики: психология и здоровье
Описание:

Вы даже не задумываетесь, как дышите, – правда? Глубоко, поверхностно, прерывисто, учащенно, мягко, жестко? Помните старый анекдот про ежика, который забыл, как дышать, и умер? Мы такого не до...

Сила осознанного дыхания
Сила осознанного дыхания
Добавлена: 20.03.2024
Автор: Яна Милая
Жанр: Здоровье Йога
Описание:

Книга о силе осознанного дыхания. Практическое руководство, как с помощью дыхания стать здоровым.Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься...

Больше, чем коврик для йоги: как я стала лучше, мудрее и сильнее. Введение в йога-терапию: Оздоровление методами йоги и аюрведы. Йога – начни свой путь: Асаны, дыхание, медитации
Больше, чем коврик для йоги: как я стала лучше, мудрее и сильнее. Введение в йога-терапию: Оздоровление методами йоги и аюрведы. Йога – начни свой путь: Асаны, дыхание, медитации
Добавлена: 04.03.2024
Автор: Елена Прокунина
Жанр: Зарубежная психология Истории из жизни
Описание:

Больше, чем коврик для йоги: как я стала лучше, мудрее и сильнее

«Больше, чем коврик для йоги» – это глубоко личная история о психологическом взрослении, о преодолении комплексов ...

Teleserial Book