Книги подборки Культура питания
Самые популярные книги из подборки «Культура питания» читать бесплатно и без регистрации.
А также читайте отзывы и подробное описание книг для выбора подходящей книги.
![Вкусные маршруты](/pics/b/176673/176673.jpg)
Таганрог. Новосибирск. Солт Лейк Сити. Лондон. Рим. Сидней.
Моя кулинарная география. Карта моих путешествий. Дороги, которые я выбрала.
Родилась я в крошечной захолустной деревень...
![Стейксизм. Точка в мифе о вкусах женщин и мужчин](/pics/b/140003/140003.jpg)
С каких это пор еда имеет «пол»? Почему мы видим так мало женщин в стейкхаусах? Действительно ли женщины любят йогурты и овощные салаты больше, чем мясо?
Почему мужчина-вегетарианец пред...
![Осознанное питание. Как похудеть, изменив свой образ мыслей](/pics/b/103757/103757.jpg)
Дарья Савельева – специалист по здоровому питанию, нутрициолог, фитнес-тренер. Входит в ТОП-50 среди всех блогов платформы Яндекс.Дзен по результатам независимых рейтингов. Помогает людям с по...
![Спокойствие в тарелке. Книга о том, как победить тревожность](/pics/b/105027/105027.jpg)
Дрю Рэмси – популярный психиатр-нутрициолог, который помогает людям с помощью питания улучшить свое психическое здоровье. Его книга «Спокойствие в тарелке. Книга о том, как победить тревожност...
![Что бы такого съесть, чтобы…](/pics/b/107636/107636.jpg)
Подростки часто страдают пищевыми расстройствами, заедают стрессовые ситуации, хандрят. Это возраст, когда ты выходишь в еде из-под родительского контроля, появляются карманные деньги и они пр...
![Метод идеальной тарелки: еда на твоей стороне](/pics/b/109466/109466.jpg)
Пропаганда «ПП» сформировала у людей много страхов и нездорового отношения к еде. Следовать «ПП» – значит исключить конкретные продукты, а иногда и жестко себе их запретить. Интернет переполне...
![Осознанное питание. 14 шагов к новой жизни](/pics/b/110162/110162.jpg)
Речь пойдет не о диете, а о психологии питания. Эта книга для вас, если вы:
– знаете о правильном питании почти нее и сами практически эксперт в простых и сложных углеводах, белках, раст...
![Диета или не диета. В поисках баланса между едой, удовольствием и здоровьем](/pics/b/118804/118804.jpg)
Человек есть то, что он ест, однако, предметом дискуссии является вопрос о пресловутых «диетах», считающихся универсальной панацеей от проблем, связанных с питанием. Авторы этой книги предлага...
![Из России с борщом](/pics/b/142680/142680.jpg)
Рассказ "Из России с борщом" - о том, как еда помогла нам с сыном приспособиться к новой жизни, и о том, как главным помощником в этом деле стал борщ. Эта история предложит читателям героев с ...
![Японский молочный хлеб](/pics/b/120877/120877.jpg)
Попробуйте наши рецепты выпекания лучшего молочного хлеба с самым мягким, нежным и пушистым мякишем! Он также известен как японский молочный хлеб, молочный хлеб Хоккайдо, корейский молочный хл...