Книги подборки Диеты

Самые популярные книги из подборки «Диеты» читать бесплатно и без регистрации.
А также читайте отзывы и подробное описание книг для выбора подходящей книги.

Непросто меньше есть: как перестать мучать себя диетами и найти работающий путь снижения веса
Непросто меньше есть: как перестать мучать себя диетами и найти работающий путь снижения веса
Добавлена: 14.06.2024
Автор: Ольга Шестакова
Жанр: Здоровое и правильное питание Похудение и диеты
Описание:

Эта книга для тех, кто устал от изнурительных диет и уже отчаялся снизить вес. Она раскрывает истинные причины перееданий и предлагает работающие способы избавления от них.Принято считать, что...

Объявляю голодовку! Протест против болезней, старения и лишнего веса
Объявляю голодовку! Протест против болезней, старения и лишнего веса
Добавлена: 02.07.2024
Автор: Евгения Гладкина
Жанр: Альтернативная медицина Здоровое и правильное питание
Описание:

Евгения Гладкина – биохакер, эксперт по ЗОЖ, международный тренер-мотиватор и профессиональный спикер Global Speaker Federation, автор легендарного международного курса «Голодный марафон», бла...

Какая диета лучшая? Как выбрать лучшую диету для себя? Часть 1
Какая диета лучшая? Как выбрать лучшую диету для себя? Часть 1
Добавлена: 09.07.2024
Автор: Александр Барвинский
Жанр: Здоровое и правильное питание Здоровье
Серия: Какая диета – лучшая для Вас #1
Описание:

В книге описаны 10 самых популярных, научно обоснованных диет, которые работают, 2024 года. Представлен план питания каждый диеты с точки зрения полноты питания, рисков и преимуществ для здоро...

Регулярно. Как приручить непослушный кишечник и достичь внутренней гармонии
Регулярно. Как приручить непослушный кишечник и достичь внутренней гармонии
Добавлена: 28.06.2024
Автор: Тамара Фройман
Жанр: Здоровье Популярно о медицине
Серия: Здоровье от экспертов. Лучшие методики оздоровления организма
Описание:

Наверное, всем знакомо чувство дискомфорта в желудке. Острые режущие боли, тяжесть и вздутие – все это является нарушением работы желудочно-кишечного тракта. Как определить причины недомогания...

Идеальная диета для здоровья. Песко-средиземноморская диета с периодическим голоданием: получите свой естественный вес на всю жизнь
Идеальная диета для здоровья. Песко-средиземноморская диета с периодическим голоданием: получите свой естественный вес на всю жизнь
Добавлена: 01.07.2024
Автор: Xavier Vega
Жанр: Здоровое и правильное питание Здоровье
Описание:

Вы ищете идеальную диету для себя?Может быть, вы пробовали диеты в прошлом, но обнаружили, что информация о них вводит в заблуждение, а обещания, которые они дают, невыполнимы?В книге «Идеальн...

100 правил как набрать вес
100 правил как набрать вес
Добавлена: 07.07.2024
Автор: Вадим Краснов
Жанр: Похудение и диеты Спорт, Фитнес
Описание:

Меня зовут Вадим Краснов. Я специалист по физической подготовке и правильному рациональному питанию. В свое время я окончил государственный университет физической культуры и спорта по направле...

Школа здорового веса Светланы Никольской
Школа здорового веса Светланы Никольской
Добавлена: 27.06.2024
Автор: Светлана Никольская
Жанр: Здоровое и правильное питание Кулинария
Описание:

Я — Светлана Никольская, родилась в Подмосковье в 1984 г. в семье врачей. Служила следователем, работала в крупном банке и со временем стала ЗОЖ-экспертом. Автор уникальной методики снижения в...

Коды здоровья и стройности
Коды здоровья и стройности
Добавлена: 06.07.2024
Автор: Екатерина Петровик
Жанр: Здоровое и правильное питание Здоровье
Описание:

Откройте для себя секреты стройности и принципы оздоравливающего питания. Создайте собственный план здорового образа жизни, учитывая свои индивидуальные потребности и цели. И тогда у вас прост...

Зачем тебе умирать? Как выжить в мире пищевого мусора
Зачем тебе умирать? Как выжить в мире пищевого мусора
Добавлена: 25.06.2024
Автор: Елена Борисовна Жаркова
Жанр: Здоровое и правильное питание Здоровье
Серия: Пишу и вдохновляю #9
Описание:

Книга, которую вы держите в руках, поможет вам не только изменить питание и подход к нему, она повлияет на качество вашей жизни в целом. Эта книга о питании, но не только о нём.Для тех, кто ещ...

Диета при повышенном холестерине. Семидневный план питания
Диета при повышенном холестерине. Семидневный план питания
Добавлена: 27.06.2024
Автор: Вячеслав Пигарев
Жанр: Здоровое и правильное питание Кулинария
Описание:

Книга предлагает вдохновляющие и вкусные рецепты для тех, кто стремится поддерживать здоровье сердца через правильное питание. Автор представляет разнообразные и легкие в приготовлении блюда, ...

Teleserial Book