Книги подборки Лечебная гимнастика

Самые популярные книги из подборки «Лечебная гимнастика» читать бесплатно и без регистрации.
А также читайте отзывы и подробное описание книг для выбора подходящей книги.

Здоровый позвоночник. Курс упражнений для поддержания осанки и избавления от боли
Здоровый позвоночник. Курс упражнений для поддержания осанки и избавления от боли
Добавлена: 20.06.2024
Автор: Игорь Борщенко
Жанр: Здоровье Саморазвитие, Личностный рост
Серия: Метафора здоровья. Книги Игоря Борщенко
Описание:

Попробуйте в течение пяти минут походить по комнате, чуть наклонившись вбок. Уже через минуту вы почувствуете боль не только в пояснице, но и в шее, позже появится и головная боль. А ведь мног...

Море по колено. Самодиагностика и лечение боли в коленном суставе
Море по колено. Самодиагностика и лечение боли в коленном суставе
Добавлена: 15.06.2024
Автор: Владимир Демченко
Жанр: Здоровье Ортопедия и травматология
Серия: Доктор Блогер
Описание:

Если вы хоть раз страдали от боли в колене – эта книга для вас. Последствия травмы, хруст, скованность, атравматические боли и другие проблемы с коленным суставом – все это можно вылечить и ве...

Здоровая спина за 5 минут в день. Как начать заниматься каждый день без перегрузки, проблем с графиком и откатов
Здоровая спина за 5 минут в день. Как начать заниматься каждый день без перегрузки, проблем с графиком и откатов
Добавлена: 26.02.2024
Автор: Анастасия Романова
Жанр: Здоровье Мотивация
Описание:

Эта книга написана для женщин и содержит пошаговую схему перехода от режима «долгосидоза» к внедрению здоровой физической активности на регулярной основе. С помощью авторской методики каждая ж...

Истина в спине. Как избавиться от боли без уколов и операций
Истина в спине. Как избавиться от боли без уколов и операций
Добавлена: 14.02.2024
Автор: Владимир Демченко
Жанр: Здоровье Неврология
Серия: Доктор Блогер
Описание:

Владимир Демченко – врач невролог-вертебролог, специалист по спортивной медицине и реабилитации, мануальный терапевт хоккейного клуба ЦСКА, квалифицированный практик современных международных ...

Лечебная гимнастика для шеи и спины
Лечебная гимнастика для шеи и спины
Добавлена: 14.02.2024
Автор: Александр Шишонин
Жанр: Здоровье Популярно о медицине
Серия: Азбука здоровья
Описание:

Остеохондроз – эпидемия XXI века, по статистике, им страдает каждый второй. Смещенные шейные позвонки передавливают артерии, из-за чего ухудшается кровоснабжение головного мозга, появляются го...

Лекарство от всех болезней. Как активировать скрытые резервы молодости
Лекарство от всех болезней. Как активировать скрытые резервы молодости
Добавлена: 14.02.2024
Автор: Александр Шишонин
Жанр: Здоровье Популярно о медицине
Серия: Доктор Блогер
Описание:

Как часто нам не хватает на себя времени или внимательного отношения к собственному здоровью! И при первых признаках недомогания мы начинаем снимать лекарствами симптомы вместо того, чтобы леч...

Здоровье позвоночника. Упражнения от болей в шее и спине при остеохондрозе и межпозвоночных грыжах. Золотая книга
Здоровье позвоночника. Упражнения от болей в шее и спине при остеохондрозе и межпозвоночных грыжах. Золотая книга
Добавлена: 24.02.2024
Автор: Сергей Бубновский
Жанр: Здоровье
Серия: Золотая полка доктора Бубновского
Описание:

Доктор Бубновский уверен: результатом лечения при болях в спине должно быть восстановление качества жизни. То есть возвращение больного к полноценной жизни после лечения без каких-либо физичес...

Пранаяма и шаткарма. Дыхательные и очистительные техники хатха-йоги
Пранаяма и шаткарма. Дыхательные и очистительные техники хатха-йоги
Добавлена: 14.02.2024
Автор: Артём Фролов
Жанр: Здоровье Йога
Серия: Самадхи
Описание:

В книге рассматриваются традиционные очистительные и дыхательные упражнения хатха-йоги. Сквозь призму современных научных данных подробно рассматривается техника выполнения, физиологический см...

Упражнения для суставов. Как избавиться от боли, сохранить подвижность, предотвратить переломы
Упражнения для суставов. Как избавиться от боли, сохранить подвижность, предотвратить переломы
Добавлена: 14.02.2024
Автор: Виктор Мамонтов
Жанр: Здоровье Ортопедия и травматология
Серия: Тело, ум, здоровье. Книги о простых способах улучшить самочувствие
Описание:

Прочность костей, сохранение подвижности, профилактика переломов – вот что обещает в своей новой книге доктор медицинских наук, ортопед-травматолог Виктор Мамонтов. Автор в понятной и доступно...

Доктор Евгений Божьев советует. Как вылечить внутренние органы
Доктор Евгений Божьев советует. Как вылечить внутренние органы
Добавлена: 14.02.2024
Автор: Евгений Божьев
Жанр: Альтернативная медицина Здоровье
Серия: Советы врача
Описание:

Евгений Божьев – невролог, мануальный терапевт, сторонник альтернативной медицины – учит исцелению без лекарств и докторов. Его уникальные оздоровительные методики проверены годами медицинской...

Teleserial Book