Книги подборки Прокрастинация

Эта книга — не очередной скучный самоучитель по тайм-менеджменту. Это практичное руководство по самоуправлению для тех, кто устал называть себя "ленивым" и "недисциплинированным".

Вы узн...

Вы устали от постоянной борьбы с прокрастинацией, импульсивными решениями и внутренним саботажем? Хватит винить себя в отсутствии «силы воли» — пора понять, как на самом деле работает ваш мозг...

Устали от внутреннего хаоса, когда одни мысли кричат "вперед!", а другие шепчут "завтра"?

Что, если проблема не в вас, а в том, КАК устроен ваш внутренний мир? Представьте: ваше созн...

Как подружиться со своим СДВГ и построить счастливую жизнь?

Юлия Гринёва — практикующий психолог и нейропсихолог — семь лет работала с клиентами, помогая им стабилизировать все сфер...

Первая книга серии «КРУГ ВТОРНИКА». Аннотация. Вы задыхаетесь в рутине? Ваша жизнь — это бег по замкнутому кругу «дом-работа-диван», а внутри тихо кричит душа, жаждущая смысла и полёта? Эта кн...

Вы из тех 98% людей, которые тратят жизнь на борьбу, а не на созидание? Эта книга – ваш бескомпромиссный билет в «Секретный Клуб 2%».

Это не мотивация, а жесткая инструкция по тотал...

А что, если победитель — это не тот, кто громче всех, а тот, кто тихо однажды решил больше не предавать себя?

Эта книга — о внутренней революции, которая начинается не с крика «я всё смо...

Сколько раз вы обещали себе начать «с понедельника» – и снова откладывали?

Каждый день уходит на срочные мелочи. А действительно важное – своё, настоящее – снова переносится «на потом». ...

От автора супербестселлера «Просто космос. Практикум по Agile-жизни, наполненной смыслом и энергией»

Чтобы стать автором своей жизни, нужно научиться пользоваться мозгом. Так считает Кат...

Практическое руководство по движению к целям без насилия над собой. Алена Алешина – психолог, бизнес-тренер, специалист и автор книг по эмоциональному интеллекту – рассказывает, что на самом д...