Меню (нажмите)

Книги подборки Гармония

Самые популярные книги из подборки «Гармония» читать бесплатно и без регистрации.
А также читайте отзывы и подробное описание книг для выбора подходящей книги.

На стрессе. 5 шагов к жизни без выгорания и нервных перегрузок
На стрессе. 5 шагов к жизни без выгорания и нервных перегрузок
Добавлена: 20.02.2025
Автор: Адити Неруркар
Жанр: Практическая психология Саморазвитие, Личностный рост
Серия: Быть здоровым. Методики оздоровления организма от ведущих экспертов
Описание:

Превратились из уравновешенного в уравнобешенного? Продуктивность на нуле, постоянно чувствуете тревожность и остро реагируете на любые проблемы? Это маркеры хронического стресса, справиться с...

Создай нового себя. Система развития для тех, кто устал начинать новую жизнь каждый понедельник. Поможет найти ключ к принятию и благополучию
Создай нового себя. Система развития для тех, кто устал начинать новую жизнь каждый понедельник. Поможет найти ключ к принятию и благополучию
Добавлена: 19.12.2024
Автор: Майя Джикич
Жанр: Зарубежная психология Саморазвитие, Личностный рост
Серия: МИФ Психология
Описание:

Мы усердно работаем над собой, осваивая новые навыки и стремясь к самореализации. Однако, достигнув определенных высот, часто сталкиваемся с чувством внутренней пустоты и неудовлетворенности, ...

Вместе, а не просто рядом. Стратегия счастливых отношений из 10 шагов
Вместе, а не просто рядом. Стратегия счастливых отношений из 10 шагов
Добавлена: 05.01.2025
Автор: Марина Майорова
Жанр: Социальная психология
Описание:

Взаимная любовь и крепкая связь с партнером – это неотъемлемая часть того, что люди обычно называют счастьем. При этом романтические отношения – одна из главных причин наших страданий. Потому ...

Эпоха выгорающих супергероев: Как саморазвитие превратилось в культ, а погоня за счастьем завела нас в тупик
Эпоха выгорающих супергероев: Как саморазвитие превратилось в культ, а погоня за счастьем завела нас в тупик
Добавлена: 03.12.2024
Автор: Алексей Соловьев
Жанр: Личная эффективность Саморазвитие, Личностный рост
Описание:

Представьте себе необычного супергероя – такого, который устал каждую ночь спасать планету и однажды понял, что просто не может встать с дивана. В реальном мире, где каждый должен быть продукт...

Сборник из 5 саммари «Управляй своей жизнью»
Сборник из 5 саммари «Управляй своей жизнью»
Добавлена: 03.02.2025
Автор: Коллектив авторов
Жанр: Зарубежная психология Психотерапия
Описание:

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книг. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Кратко...

Лаборатория жизни. Как найти дорогу к подлинному себе
Лаборатория жизни. Как найти дорогу к подлинному себе
Добавлена: 11.11.2024
Автор: Юлия Тертышная
Жанр: Саморазвитие, Личностный рост
Серия: МИФ Психология
Описание:

Как перестать стремиться к совершенству и открыться своей подлинной природе? Что мешает человеку «просто быть» и проявлять настоящего себя? Как проходить жизненные кризисы на пути к психологич...

Бабка Ежка. Сказки-подсказки на все случаи жизни
Бабка Ежка. Сказки-подсказки на все случаи жизни
Добавлена: 19.08.2024
Автор: Виктория Козориз
Жанр: Сказки Современная русская литература
Описание:

В детстве мы верили в волшебство и зачитывались сказками. Они были для нас учителем, который через метафору учил нас добру, уверенности и побеждать свои страхи.С годами мы понимаем, что сказки...

Дневник Моей Души
Дневник Моей Души
Добавлена: 18.08.2024
Автор: Мария Шелест
Жанр: Коучинг Психологические тренинги
Описание:

Эта книга – Ваш наставник на Пути к своим истинным ценностям и целям. В ней Вы найдете практические рекомендации, задания и упражнения, которые помогут Вам раскрыть свой потенциал, достичь гар...

Да здравствует Жизнь!
Да здравствует Жизнь!
Добавлена: 16.08.2024
Автор: Александр Владимирович Чичулин
Жанр: Мотивация Саморазвитие, Личностный рост
Описание:

Эта согревающая душу соната приглашает вас на волнующее путешествие к самопознанию и внутренней гармонии. В этой книге каждая страница — это песня, вдохновляющая на новые открытия и преодолени...

Панацея для нравственной свежести
Панацея для нравственной свежести
Добавлена: 12.08.2024
Автор: Александр Владимирович Чичулин
Жанр: Здоровье Психологические тренинги
Описание:

Это уникальная книга для тех, кто стремится к внутренней гармонии и нравственному очищению. В ней предложены эффективные сессии самогипноза, помогающие освободиться от чувства вины и стыда, во...

Teleserial Book