Книги подборки Здоровый образ жизни

Самые популярные книги из подборки «Здоровый образ жизни» читать бесплатно и без регистрации.
А также читайте отзывы и подробное описание книг для выбора подходящей книги.

Лечим спину от грыж и протрузий
Лечим спину от грыж и протрузий
Добавлена: 31.05.2022
Автор: Валентин Дикуль
Жанр: Медицина Здоровье
Описание:

Сидячий образ жизни, плохое питание, неправильный обмен веществ приводят к боли в спине, отдающей в ноги. Врачи в таком случае часто говорят о грыжах и протрузиях.

Легендарный специалист...

Почему мы толстеем. Принципы набора веса и похудения, о которых вам никто не рассказал
Почему мы толстеем. Принципы набора веса и похудения, о которых вам никто не рассказал
Добавлена: 29.05.2022
Автор: Гэри Таубс
Жанр: Похудение и диеты Здоровье
Описание:

Жировая ткань подобна раковой опухоли: она стремится к постоянному росту, не заботясь о том, что происходит в остальном организме. Ожирение – это болезнь, которая требует эффективного лечения....

Остеохондроз – не приговор!
Остеохондроз – не приговор!
Добавлена: 31.05.2022
Автор: Сергей Бубновский
Жанр: Здоровье
Описание:

Бубновский Сергей Михайлович в своей книге постарался подойти к решению проблемы остеохондроза с неожиданной стороны и рассматривает ее намного глубже и шире, чем это видится в традиционной ме...

Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ
Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ
Добавлена: 28.05.2022
Автор: Кэтрин Шэнахан
Жанр: Здоровое и правильное питание Здоровье
Описание:

Кто главный враг на кухне? Холодильник? Возможно. Но только в том случае, если в нем вы храните растительное масло промышленного производства. Именно оно, накапливаясь в организме, разрушает с...

Код Женщины. Как гормоны влияют на вашу жизнь
Код Женщины. Как гормоны влияют на вашу жизнь
Добавлена: 28.05.2022
Автор: Алиса Витти
Жанр: Эндокринология Медицина
Описание:

Автор этой книги – Алиса Витти, врач, консультант по вопросам здоровья, – страдала от синдрома поликистоза яичников. Сегодня этот диагноз ставят каждой девятой женщине, и медицина может только...

Движение вместо лекарств. 1001 ответ на вопрос как восстановить здоровье
Движение вместо лекарств. 1001 ответ на вопрос как восстановить здоровье
Добавлена: 28.05.2022
Автор: Сергей Бубновский
Жанр: Здоровье Прикладные отрасли медицины
Описание:

В своей новой книге известный врач-кинезитерапевт, доктор медицинских наук, профессор С.М.Бубновский отвечает на самые актуальные вопросы пациентов, которые хотят знать, как избавиться от боле...

Минус размер. Новая безопасная экспресс-диета
Минус размер. Новая безопасная экспресс-диета
Добавлена: 26.05.2022
Автор: Алексей Ковальков
Жанр: Похудение и диеты
Описание:

Алексей Владимирович Ковальков – создатель эффективной методики похудения, автор многочисленных бестселлеров и основатель известной клиники коррекции веса – в представлении не нуждается. Однак...

Ваше тело просит воды
Ваше тело просит воды
Добавлена: 31.05.2022
Автор: Фирейдон Батмангхелидж
Жанр: Здоровье Зарубежная прикладная литература
Описание:

Эта книга рассказывает о новом открытии в медицине. Оказывается, дефицит воды в организме является причиной многих серьезных заболеваний. Но есть и хорошая новость: теперь вам не придется трат...

Сыроедение для очищения и здоровья
Сыроедение для очищения и здоровья
Добавлена: 30.05.2022
Автор: Виктория Бутенко
Жанр: Здоровье
Описание:

XXI век. Генно-модифицированные продукты и химически обработанная пища. Загрязненный воздух и водопроводная вода, содержащая тяжелые металлы. Растущее количество неизлечимых болезней и распрос...

Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 60 упражнений
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 60 упражнений
Добавлена: 26.05.2022
Автор: Сергей Бубновский
Жанр: Здоровье Спорт, Фитнес
Описание:

Новая иллюстрированная книга известного врача-кинезитерапевта, профессора С. М. Бубновского – надежный помощник для тех, кто уже знаком с его уникальной методикой оздоровления организма челове...

Teleserial Book