Книги подборки Здоровый образ жизни

Самые популярные книги из подборки «Здоровый образ жизни» читать бесплатно и без регистрации.
А также читайте отзывы и подробное описание книг для выбора подходящей книги.

Печень, привычки и счастье
Печень, привычки и счастье
Добавлена: 14.02.2024
Автор: Мария Лопатина
Жанр: Гастроэнтерология Здоровое и правильное питание
Серия: Как мы устроены
Описание:

Счастье напрямую зависит от здоровья. Без печени, второго по размеру органа человеческого тела, невозможно жить; с больной печенью жить можно, но плохо. Многие заболевания печени практически б...

Ключевые идеи книги: Антирак. Новый образ жизни. Давид Серван-Шрейбер
Ключевые идеи книги: Антирак. Новый образ жизни. Давид Серван-Шрейбер
Добавлена: 14.02.2024
Автор: Smart Reading
Жанр: Здоровье Научно-популярная литература
Серия: Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари
Описание:

Этот текст – сокращенная версия книги Давида Сервана-Шрейбера «Антирак. Новый образ жизни». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

О книге

Осознанное питание. 14 шагов к новой жизни
Осознанное питание. 14 шагов к новой жизни
Добавлена: 14.02.2024
Автор: Юлия Гусева
Жанр: Здоровое и правильное питание
Серия: Психологический практикум
Описание:

Речь пойдет не о диете, а о психологии питания. Эта книга для вас, если вы:

– знаете о правильном питании почти нее и сами практически эксперт в простых и сложных углеводах, белках, раст...

Марафон здоровья. Детокс организма, питание, массаж
Марафон здоровья. Детокс организма, питание, массаж
Добавлена: 14.02.2024
Автор: Евгений Кичигин
Жанр: Здоровье
Описание:

Чтобы помочь организму справиться с любым заболеванием, необходимо выполнить всего три действия: очистить организм на клеточном уровне (комплексное очищение организма), напитать клетки необход...

Обман веществ. Болезни нашего метаболизма
Обман веществ. Болезни нашего метаболизма
Добавлена: 14.02.2024
Автор: Андрей Сергеевич Логинов
Жанр: Научно-популярная литература
Описание:

Новая книга от автора научно-популярных серий об устройстве нашего организма и его «сожителях»-микробах. На этот раз – про обмен веществ и его нарушения. Откуда берётся диабет, ожирение, подаг...

Чревоугодие
Чревоугодие
Добавлена: 01.02.2024
Автор: Тимур Белый
Жанр: Здоровое и правильное питание Похудение и диеты
Описание:

Современный мир разнообразный и удивительный. Всё чаще в нём за обеденными столами встречаются индивидуумы, чьи организмы имеют свои определённые настройки и способности к усвоению еды.

...

Таблетка для Похудения
Таблетка для Похудения
Добавлена: 14.02.2024
Автор: Екатерина Добрынина
Жанр: Личная эффективность Похудение и диеты
Описание:

Эта книга посвящена каждому, кто боролся с искушениями, ленью, зависимостями, уговаривал себя что-либо сделать. Добро пожаловать в увлекательное путешествие к свободе от перееданий! В этой кни...

Система Сосновского. 30 советов
Система Сосновского. 30 советов
Добавлена: 14.02.2024
Автор: Александр Сосновский
Жанр: Здоровье Спорт, Фитнес
Описание:

Мы хотим оставаться молодыми и красивыми всю жизнь. Но как этого добиться? Кто-то скажет, что всё зависит от природы и генов. «Не всё!» – отвечает д-р Сосновский. И объясняет, что нужно сделат...

Образ жизни без еды
Образ жизни без еды
Добавлена: 14.02.2024
Автор: Йоазим Вердин
Жанр: Здоровое и правильное питание Здоровье
Описание:

Это наиболее полное руководство по феномену бретарианства (неедения)/отказа от еды. Автор подробно описал свой непосредственный опыт неедения. Он считает, что потенциально каждый может прожить...

БЕГИ к себе. Как начать бегать и получать удовольствие
БЕГИ к себе. Как начать бегать и получать удовольствие
Добавлена: 14.02.2024
Автор: Светлана Сирота
Жанр: Научно-популярная литература Спорт, Фитнес
Серия: Испытай тело. Движение в правильном направлении
Описание:

Бег может подарить вам новых друзей, помочь похудеть, заменить поход к психологу, принести медаль или просто поднять настроение и улучшить самочувствие. Автор этой книги Светлана Сирота – прек...

Teleserial Book