Книги подборки Эмоциональные состояния

Существует система подсчёта мёртвых людей, но никто никогда не считал, сколько же человеческих душ погибает каждый день от депрессий, боли и разбитого сердца. Потому что это количество невозмо...

Что вы чувствуете, о чем думаете? Отделен ли каждый человек от мира или мы все - один организм? Что вы ищете на своем пути Жизни? Находите ли? В поэтическом сборнике автор ищет ответы на вопро...

«Как быть с собой, как быть с другими» – практическое руководство по выстраиванию здоровых отношений с собой и окружающими. Личные границы – это не просто умение говорить «нет», а фундамент дл...

Если вы часто подстраиваетесь под других, стремитесь дать людям то, что им нужно, несмотря на собственную усталость, нежелание и неудобство, это, скорее всего, наносит ущерб вашей карьере, отн...

Эта книга — практическое руководство по пониманию эмоций. В ней собрано 50 ключевых состояний, которые формируют наши мысли, решения и отношения. От страха и гнева до любви и осознанности — ка...

Вам кажется, что вы уже давно привыкли к стрессу и он на вас не влияет? Или же вас мучает хроническое недомогание, но причин ему не найти? Хотите понять, почему кто-то легко переносит большие ...

Когда нам не хватает эмоциональной поддержки, мы начинаем искать ее во внешних источниках, и еда нередко становится одним из них. Эмоциональное переедание подрывает здоровье и уверенность в се...

Ревнует – значит, любит или не доверяет?

На пути к гармоничным и счастливым отношениям вы неизбежно столкнетесь с преградами, и одна из самых разрушительных – ревность (как с вашей сторо...

Ты – не проблема, которую нужно исправить. Ты – человек, который имеет право быть собой.

Этот воркбук – не про мгновенные решения или волшебные таблетки. Он про то, чтобы перестать убега...

Он известный художник. Его работы настоящее произведение искусства. И я влюбилась в него без памяти. Схожу с ума от одного только взгляда, готова на всё, лишь бы он продолжал смотреть на меня ...