Книги подборки Психологическая помощь

Самые популярные книги из подборки «Психологическая помощь» читать бесплатно и без регистрации.
А также читайте отзывы и подробное описание книг для выбора подходящей книги.

Перестать заедать. Как избавиться от эмоционального переедания и сделать пищу источником силы, а не расстройства
Перестать заедать. Как избавиться от эмоционального переедания и сделать пищу источником силы, а не расстройства
Добавлена: 21.10.2025
Автор: Анна Лопатухина
Жанр: О психологии популярно Саморазвитие, Личностный рост
Серия: Справлюсь. Книги-маяки, которые помогут пройти тяжелые времена
Описание:

Испытываете гнев, скуку, одиночество и снова и снова возвращаетесь к холодильнику? Не в силах отказаться от кусочка тортика, потому что он поднимет настроение? Не получается похудеть и полюбит...

Травма, ПТСР, КПТСР: практическое руководство для перезагрузки мозга и тела после психологических потрясений
Травма, ПТСР, КПТСР: практическое руководство для перезагрузки мозга и тела после психологических потрясений
Добавлена: 21.10.2025
Автор: Олег Болдырев
Жанр: Саморазвитие, Личностный рост Состояния и явления психики
Серия: Справлюсь. Книги-маяки, которые помогут пройти тяжелые времена
Описание:

Автор книги предлагает разобраться в причинах, видах и последствиях психотравм и ПТСР, а также дает инструменты для самопомощи, которые позволят составить индивидуальный план по восстановлению...

Принять. Понять. Помочь
Принять. Понять. Помочь
Добавлена: 21.10.2025
Автор: Александр Владимирович Коваленко
Жанр: Детская психология Психиатрия
Описание:

Перед вами — не просто книга. Это разговор. Разговор, который я веду с каждым родителем, переступившим порог моего кабинета с тем же вопросом в глазах: «Что теперь будет?» Я видел эту боль, ра...

Завтра точно брошу. Сделай первый шаг для борьбы с зависимостью уже сегодня
Завтра точно брошу. Сделай первый шаг для борьбы с зависимостью уже сегодня
Добавлена: 21.10.2025
Автор: Игорь Лазарев
Жанр: Здоровье Клиническая психология
Серия: БЕЗвредные привычки. Лучшие книги по избавлению от зависимостей
Описание:

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ

Построй счастливую семью или занимайся с*ксом в одиночестве. Для одиноких и семейных женщин и мужчин
Построй счастливую семью или занимайся с*ксом в одиночестве. Для одиноких и семейных женщин и мужчин
Добавлена: 15.10.2025
Автор: Александр Свияш
Жанр: Любовь и отношения Семейная психология
Серия: Звезда соцсети. Подарочное издание
Описание:

Вы одиноки или у вас есть семья, но она не радует вас? Сначала вроде все было хорошо – любовь, страсть, взаимопонимание, – а потом выяснилось, что вы ошиблись и влюбились в «не того» человека?...

Маска: от жертвы к победителю. Как распознать абьюзера, вернуть контроль и начать новую жизнь
Маска: от жертвы к победителю. Как распознать абьюзера, вернуть контроль и начать новую жизнь
Добавлена: 15.10.2025
Автор: Марк Бартон
Жанр: Саморазвитие, Личностный рост Семейная психология
Серия: BARTON&BOOKS
Описание:

Вы взялись за эту книгу не случайно. Не ради праздного интереса, не из любви к психологии, не в поиске очередной вдохновляющей фразы. Вы, скорее всего, не раз пытались убедить себя, что все но...

Не всякая вина виновата: Как простить себя и жить в гармонии
Не всякая вина виновата: Как простить себя и жить в гармонии
Добавлена: 15.10.2025
Автор: Лариса Пыжьянова
Жанр: Саморазвитие, Личностный рост
Описание:

Эту книгу Лариса Пыжьянова, кандидат психологических наук, психолог ЧУЗ «Елизаветинский детский хоспис», посвятила глубокому анализу чувства вины: его природе, влиянию на жизнь и методам преод...

Как мы умираем. Конец жизни и что мы должны о нем знать
Как мы умираем. Конец жизни и что мы должны о нем знать
Добавлена: 07.10.2025
Автор: Роланд Шульц
Жанр: Зарубежная публицистика Психотерапия
Описание:

Что происходит с телом, когда человек умирает? Что он чувствует? А потом, когда сердцебиение затихает? Что происходит с телом до похорон? Смерть неизбежна для каждого, и все же мы почти ничего...

70 простых упражнений для профилактики деменции
70 простых упражнений для профилактики деменции
Добавлена: 29.11.2025
Автор: Любовь Васильевна Кошелева
Жанр: Клиническая психология Нейропсихология
Описание:

Профилактика деменции — это непрерывный процесс, требующий внимания на протяжении всей жизни. Этот сборник упражнений объединяет психологические методы и нейроупражнения для оптимального функц...

От боли к внутренней свободе. Я готов исцелиться. С чего мне начать?
От боли к внутренней свободе. Я готов исцелиться. С чего мне начать?
Добавлена: 04.10.2025
Автор: Брианна Уист
Жанр: Мотивация Саморазвитие, Личностный рост
Серия: Сначала – ты. Книги об исцелении и трансформации
Описание:

Сколько еще вы будете притворяться, что все в порядке?

«От боли к внутренней свободе» – книга для тех, кто устал держаться из последних сил. Для тех, кто просыпается с тяжестью в груди, ...

Teleserial Book