Книги подборки Психическое здоровье и психогигиена

Самые популярные книги из подборки «Психическое здоровье и психогигиена» читать бесплатно и без регистрации.
А также читайте отзывы и подробное описание книг для выбора подходящей книги.

Моральная травма. Рабочая тетрадь по преодолению вины, гнева и самоосуждения
Моральная травма. Рабочая тетрадь по преодолению вины, гнева и самоосуждения
Добавлена: 14.02.2024
Автор: Джейкоб К. Фарнсворт
Жанр: Зарубежная психология Клиническая психология
Серия: Psychology workbook
Описание:

Когда мы попадаем ситуации, в которых не способны предотвратить действия, идущие вразрез с нашими убеждениями и ценностями, – мы переживаем моральную травму. Это синдром, характеризующийся вин...

Когнитивно-поведенческая терапия тревоги: Пошаговая программа. Избавление от навязчивых мыслей: Руководство по преодолению стресса и тревоги. Тревога приходит и уходит: 52 способа обрести душевное спо
Когнитивно-поведенческая терапия тревоги: Пошаговая программа. Избавление от навязчивых мыслей: Руководство по преодолению стресса и тревоги. Тревога приходит и уходит: 52 способа обрести душевное спо
Добавлена: 14.02.2024
Автор: Георг Х. Эйферт
Жанр: Зарубежная психология Практическая психология
Описание:

Когнитивно-поведенческая терапия тревоги. Пошаговая программа

Когда тревожные чувства выходят из-под контроля, они могут лишить энергии и помешать жить той жизнью, к...

Искусство доброты. Как и зачем быть добрее к себе, миру и окружающим
Искусство доброты. Как и зачем быть добрее к себе, миру и окружающим
Добавлена: 14.02.2024
Автор: Клодия Хэммонд
Жанр: Зарубежная психология О психологии популярно
Описание:

Правда ли, что в современном мире доброте не осталось места? Что ее вытеснили жестокость, насилие и конфликты? Исследовательница Клодия Хэммонд уверяет: в обычной жизни мы окружены гораздо бол...

Наш дикий зов. Как общение с животными может спасти их и изменить нашу жизнь
Наш дикий зов. Как общение с животными может спасти их и изменить нашу жизнь
Добавлена: 15.01.2024
Автор: Ричард Лоув
Жанр: Зарубежная психология Природа и животные
Серия: Тайны жизни животных
Описание:

Блестящая и мудрая книга журналиста и автора десятка бестселлеров о восстановлении связи людей и животных – призыв к воссоединению с природой и животными, которое может стать настоящим лекарст...

Психосоматика. Читай язык тела и меняй свою жизнь
Психосоматика. Читай язык тела и меняй свою жизнь
Добавлена: 14.02.2024
Автор: Иван Капитонов
Жанр: Саморазвитие, Личностный рост Состояния и явления психики
Серия: Здоровье Рунета
Описание:

Когда мы говорим слово «человек» – что мы имеем в виду?

Образ мыслей, страхи и привычки, чувства и эмоции, мыслительные процессы или стратегии реагирования? А может, клетки, ткани, орга...

Практический сеанс выхода из стресса. Исцеление последствий стрессов
Практический сеанс выхода из стресса. Исцеление последствий стрессов
Добавлена: 14.02.2024
Автор: Натали Любимова
Жанр: О психологии популярно Психотерапия
Описание:

После небольшого Введения, в котором я расскажу, кому подходит эта книга и дам подготовительные упражнения для работы со стрессом - далее 2-я и 3-я части книги полностью состоят из практически...

Психическое здоровье вашего ребенка
Психическое здоровье вашего ребенка
Добавлена: 14.02.2024
Автор: Ольга Гладкевич
Жанр: Детская психология Здоровье
Описание:

Эта книга — путеводитель по теме «Психическое здоровье ребенка» для родителей, учителей, воспитателей, врачей-педиатров, студентов педагогических вузов и всех, кто с детьми живет и работает. К...

Шизофрен и Я
Шизофрен и Я
Добавлена: 14.02.2024
Автор: Алессандро
Жанр: Здоровье Психиатрия
Описание:

Беседы пациента с шизофренией и профессора психиатрии на пути к познанию себя. (18+)

Психология темной стороны силы
Психология темной стороны силы
Добавлена: 14.02.2024
Автор: Иоганн Сваммердам
Жанр: Саморазвитие, Личностный рост
Описание:

Психологический разбор происхождения механизма и проявлений традиционно неодобряемых, «негативных» черт характера, эмоций и состояний, и рекомендации по их конструктивному использованию. Книга...

Саммари книги Артём Кирмичи «Психосоматика. Как распознать и обезвредить хронический стресс»
Саммари книги Артём Кирмичи «Психосоматика. Как распознать и обезвредить хронический стресс»
Добавлена: 03.03.2024
Автор: Полина Крупышева
Жанр: Здоровье Научно-популярная литература
Серия: Библиотека авторских саммари СоКратко
Описание:

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего важного. Кратк...

Teleserial Book