Меню (нажмите)

Книги подборки Уверенность в себе

Самые популярные книги из подборки «Уверенность в себе» читать бесплатно и без регистрации.
А также читайте отзывы и подробное описание книг для выбора подходящей книги.

Как постоять за себя. Умение отстаивать свои интересы, устанавливать личные границы и перестать угодничать
Как постоять за себя. Умение отстаивать свои интересы, устанавливать личные границы и перестать угодничать
Добавлена: 22.09.2023
Автор: Патрик Кинг
Жанр: Зарубежная психология Саморазвитие, Личностный рост
Описание:

Высказывать свои желания – это не эгоизм. Это выбор себя в качестве приоритета. А вы поступаете именно так?

Не стоит быть милым со всеми, если это сопровождается суровостью к себе. Учите...

Сила личных границ. Практики, которые помогут выстроить здоровые отношения с собой и окружающими
Сила личных границ. Практики, которые помогут выстроить здоровые отношения с собой и окружающими
Добавлена: 22.09.2023
Автор: Шэрон Мартин
Жанр: Мотивация О психологии популярно
Описание:

Как не забывать о собственных потребностях в угоду другим, научиться говорить «нет» и не испытывать при этом страх или чувство вины? Ответ прост: установить здоровые личные границы. Эт...

Беспощадные отношения. Как противостоять газлайтерам и тем, кто отравляет нашу жизнь
Беспощадные отношения. Как противостоять газлайтерам и тем, кто отравляет нашу жизнь
Добавлена: 22.09.2023
Автор: Дон Барлоу
Жанр: Практическая психология Психотерапия
Описание:

Пытались ли вас когда-нибудь убедить в том, что «ничего не было», «вам показалось» и вообще «вы все придумали»?

Если ваши чувства обесцениваются, вашими мыслями манипулируют, а ваша реал...

Свобода от сожалений. Если бы я знал…
Свобода от сожалений. Если бы я знал…
Добавлена: 22.09.2023
Автор: Роберт Лихи
Жанр: Зарубежная психология О психологии популярно
Описание:

О чем больше всего жалеете?

Побуждают ли сожаления к действиям или наоборот – удерживают от них?

Не исключено, что вы читаете эту книгу, потому что устали от сожалений, которые зас...

Большой тренажер мозга на основе методик Келли и Шульте. Более 100 упражнений для всех видов памяти
Большой тренажер мозга на основе методик Келли и Шульте. Более 100 упражнений для всех видов памяти
Добавлена: 22.09.2023
Автор: Антон Могучий
Жанр: Личная эффективность Саморазвитие, Личностный рост
Описание:

В этой книге представлена уникальная система тренировки для развития и укрепления памяти.

Особенность системы Антона Могучего заключается в том, что она строится как двухуровневый компле...

Будь с собой. Книга заботы о ментальном здоровье
Будь с собой. Книга заботы о ментальном здоровье
Добавлена: 22.09.2023
Автор: Пак Чинён
Жанр: Книги для подростков Саморазвитие, Личностный рост
Описание:

«У меня ничего не получится», «все люди как люди, и только я…», «опять ляпнула глупость»… Все мы порой думаем, что окружающие более успешные и счастливые, а с нами что-то не так: мы недостаточ...

К черту всех, люби себя! История лысой девочки
К черту всех, люби себя! История лысой девочки
Добавлена: 18.09.2023
Автор: Яна Цыпулина
Жанр: Истории из жизни Саморазвитие, Личностный рост
Описание:

Как часто тебе приходится сталкиваться с непрошеной критикой? Как часто ты переживаешь о том, что недостаточно красива, талантлива, успешна, счастлива, просматривая по вечерам ленты в соцсетях...

Уверенность в себе – это секси: как полюбить себя в эпоху фотошопа, бодишейминга и ботокса
Уверенность в себе – это секси: как полюбить себя в эпоху фотошопа, бодишейминга и ботокса
Добавлена: 16.09.2023
Автор: Верена Прехтль
Жанр: Практическая психология Саморазвитие, Личностный рост
Описание:

«Я такая жирная», «С маленькой грудью меня никто не полюбит», «Мне лучше не улыбаться».

Неугомонный внутренний критик, навязанные обществом стандарты красоты, идеальные женщины Instagram...

ПереИзобретение. Как победить время и обстоятельства, стать счастливым и не зависеть от идиотов
ПереИзобретение. Как победить время и обстоятельства, стать счастливым и не зависеть от идиотов
Добавлена: 24.02.2024
Автор: Андрей Вульф
Жанр: Личная эффективность Саморазвитие, Личностный рост
Серия: Бизнес-эксперт
Описание:

Андрей Вульф – известный российский публицист, журналист, корпоративный консультант, мотивационный спикер и общественный деятель, автор первого в России мотивационного шоу «Пере­Изобретение». ...

Парни & секс. Молодые люди о любви, беспорядочных связях и современной мужественности
Парни & секс. Молодые люди о любви, беспорядочных связях и современной мужественности
Добавлена: 08.08.2023
Автор: Пегги Оренстейн
Жанр: Мотивация
Описание:

Современное общество навязывает множество стереотипов о том, каким должен быть настоящий мужчина. Но эти стереотипы лишь приводят к проблемам во взаимоотношениях, росту сексуального насилия и ...

Teleserial Book