Меню (нажмите)

Книги подборки Уверенность в себе

Самые популярные книги из подборки «Уверенность в себе» читать бесплатно и без регистрации.
А также читайте отзывы и подробное описание книг для выбора подходящей книги.

Набор инструментов при депрессии. Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчас
Набор инструментов при депрессии. Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчас
Добавлена: 14.02.2024
Автор: Алекс Корб
Жанр: Зарубежная психология Психотерапия
Описание:

Современный мир стремительно меняется. Когда-то казавшееся незыблемым мироустройство переформатируется на глазах. Уверенности в том, каким будет завтрашний день, нет. Одним словом, сейчас у на...

Теперь мне не страшно. Руководство для тех, кто хочет, но боится жить в полную силу
Теперь мне не страшно. Руководство для тех, кто хочет, но боится жить в полную силу
Добавлена: 14.02.2024
Автор: Дональд Миллер
Жанр: Зарубежная психология Саморазвитие, Личностный рост
Серия: Искусство самопринятия
Описание:

Удивитесь, но внутри каждого из нас делят территорию четыре действующих лица: жертва, злодей, герой и проводник. Сделав это открытие, Дональд Миллер, автор бестселлеров New York Times, создал ...

Обманчивый страх не быть на высоте. Стратегии признания собственной ценности
Обманчивый страх не быть на высоте. Стратегии признания собственной ценности
Добавлена: 14.02.2024
Автор: Роберта Миланезе
Жанр: Зарубежная психология Психотерапия
Серия: Современные методы в психотерапии
Описание:

Многочисленные исследования показывают, что почти все страны, где благосостояние достигло достаточно высокого уровня, страдают от одной и той же «болезни»: молодые поколения, находясь в услови...

Твоя любовь к себе
Твоя любовь к себе
Добавлена: 14.02.2024
Автор: Заметки порно-актёра
Жанр: Личная эффективность О психологии популярно
Описание:

Уникальный способ полюбить себя.

Книга погружает читателя в увлекательный диалог о любви к себе. Единственная в своем жанре: без скучных упражнений, без сложных терминов. С книгой вы пол...

Что делает нас людьми. Как понимать свои эмоции и принимать их
Что делает нас людьми. Как понимать свои эмоции и принимать их
Добавлена: 14.02.2024
Автор: Леон Виндшайд
Жанр: Саморазвитие, Личностный рост
Серия: Психология МИФ. Ответы внутри тебя
Описание:

Автор приглашает в путешествие по нашему внутреннему миру и предлагает познакомиться с собственными чувствами. Если нам удастся принять их такими, какие они есть, вместо того чтобы подавлять и...

Творить нельзя бояться. Как перестать сомневаться и найти свой творческий путь
Творить нельзя бояться. Как перестать сомневаться и найти свой творческий путь
Добавлена: 14.02.2024
Автор: Дэвид Бейлс
Жанр: Зарубежная психология Изобразительное искусство
Серия: Подарочные издания. Искусство
Описание:

Что такое страх для художника? Почему иногда мы опускаем руки и откуда возникает пропасть между нашим замыслом и конечным результатом? Зачем нам навязали разрушительное убеждение в том, что та...

Они уходят, я остаюсь. Как оставить в прошлом детские травмы, поверить в себя и исполнить мечты
Они уходят, я остаюсь. Как оставить в прошлом детские травмы, поверить в себя и исполнить мечты
Добавлена: 14.02.2024
Автор: Ирина Рудакова
Жанр: Истории из жизни Клиническая психология
Серия: Практическая психотерапия
Описание:

Бывает очень сложно посмотреть правде в глаза: обернуться назад, чтобы осмыслить весь свой опыт и понять, что делает тебя тобой. Однако именно встреча с собой позволяет отпустить прошлое и дви...

Дай пять! Как одна простая привычка изменит вашу жизнь к лучшему
Дай пять! Как одна простая привычка изменит вашу жизнь к лучшему
Добавлена: 14.02.2024
Автор: Мел Роббинс
Жанр: Мотивация Саморазвитие, Личностный рост
Описание:

Поддерживать друзей, родных, коллег – естественное проявление чувств для каждого из нас. А то, что поддерживать надо и самих себя, мы постоянно забываем. Более того, если хвалить других для на...

Просто люби себя. 12 шагов к устойчивой самооценке
Просто люби себя. 12 шагов к устойчивой самооценке
Добавлена: 14.02.2024
Автор: Алиса Левопетровская
Жанр: О психологии популярно Саморазвитие, Личностный рост
Серия: Искусство самопринятия
Описание:

Книга о том, как сблизиться с самым важным человеком в вашей жизни – с самой собой. Как осознать собственную ценность и уникальность. Как, не меняясь в угоду окружающим, полюбить себя любой. К...

Внутренние семейные системы. Принципы и методы подхода от основателя IFS-терапии
Внутренние семейные системы. Принципы и методы подхода от основателя IFS-терапии
Добавлена: 14.02.2024
Автор: Ричард Шварц
Жанр: Саморазвитие, Личностный рост
Серия: Психология МИФ. Работа с внутренними фигурами
Описание:

За последние два десятилетия системная семейная терапия субличностей (IFS) изменила практику психотерапии. Это руководство поможет понять и научиться применять этот вдохновляющий и эффективный...

Teleserial Book