Книги подборки Работа над собой

Самые популярные книги из подборки «Работа над собой» читать бесплатно и без регистрации.
А также читайте отзывы и подробное описание книг для выбора подходящей книги.

Осознанность и сострадание к себе при СДВГ у подростков. Развитие навыков саморегулирования, повышение мотивации и уверенности в себе
Осознанность и сострадание к себе при СДВГ у подростков. Развитие навыков саморегулирования, повышение мотивации и уверенности в себе
Добавлена: 14.02.2024
Автор: Карен Блат
Жанр: Зарубежная психология О психологии популярно
Описание:

Как определить, что у тебя синдром дефицита внимания? СДВГ – не то же самое, что грипп, и нет надежного анализа, чтобы диагностировать его. Единственный способ выяснить, есть ли у кого-...

Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестать
Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестать
Добавлена: 14.02.2024
Автор: Грэм Дэйви
Жанр: Зарубежная психология О психологии популярно
Описание:

Катастрофическое мышление характеризуется навязчивым вопросом «А что, если…?», который вы раз за разом задаете себе. В попытке найти решение проблемы вы начинаете беспокоиться. Внутри быстро н...

Секс в твоей голове. 25 ответов врача-сексолога на волнующие вопросы
Секс в твоей голове. 25 ответов врача-сексолога на волнующие вопросы
Добавлена: 14.02.2024
Автор: Андрей Кузнецов
Жанр: О психологии популярно Психотерапия
Серия: Сексуальный интеллект. Книги, которыми стоит заняться
Описание:

«Секс в твоей голове» – это книга, которая ответит на топ-25 самых популярных вопросов интимного характера: «Что полезнее: секстинг или петтинг?», «Почему не стоит?», «Имеет ли размер значение...

Рецепт счастья. Пошаговая инструкция
Рецепт счастья. Пошаговая инструкция
Добавлена: 14.02.2024
Автор: Анна Федотова
Жанр: Коучинг Личная эффективность
Серия: #БизнесНаставник
Описание:

Анна Федотова – психолог, психоаналитический коуч, бизнес-терапевт, энерготерапевт. Автор одноименной трансформационной программы «Рецепт Счастья».

Более 18 лет провела в управлении бизн...

Монах, который продал свой «феррари»: Притчи об исполнении желаний и поиске своего предназначения и личной эффективности. Клуб «5 часов утра»: Два уникальных источника личной эффективности в одном том
Монах, который продал свой «феррари»: Притчи об исполнении желаний и поиске своего предназначения и личной эффективности. Клуб «5 часов утра»: Два уникальных источника личной эффективности в одном том
Добавлена: 14.02.2024
Автор: Робин Шарма
Жанр: Зарубежная прикладная литература Зарубежная психология
Серия: Звезда нонфикшн. Подарочная
Описание:

В этом издании – две самые знаменитые работы Робина Шармы: «Монах, который продал свой „феррари"» и «Клуб „5 часов утра"». Миллионы людей по всему миру признали, что именно с этих книг Шармы н...

Как любить? Если твое сердце разрывается, а прежний мир рушится
Как любить? Если твое сердце разрывается, а прежний мир рушится
Добавлена: 14.02.2024
Автор: Даниэлла Лапорт
Жанр: О психологии популярно Практическая психология
Серия: Книги, улучшающие жизнь
Описание:

Нам не нужно направлять все свои силы на то, чтобы «исправить» себя. Если мы сосредоточимся на том, чтобы жить из своего сердечного центра, из любви, все, что не соответствует этому свету, ото...

Исследуй свой страх. Практические рекомендации
Исследуй свой страх. Практические рекомендации
Добавлена: 14.02.2024
Автор: Сати Мата
Жанр: Практическая эзотерика Саморазвитие, Личностный рост
Описание:

Новая прикладная книга-дневник Сати Маты «Исследуй свой страх» уникальна! Это не просто психология или философия на тему внутренних блокировок, конфликтов, врождённых и приобретённых страхов, ...

Ключевые идеи книги: Уход за мозгом. Практическое пособие по уходу за самым важным органом. Владимир Яковлев, Марина Собе-Панек
Ключевые идеи книги: Уход за мозгом. Практическое пособие по уходу за самым важным органом. Владимир Яковлев, Марина Собе-Панек
Добавлена: 15.01.2024
Автор: Smart Reading
Жанр: Научно-популярная литература О психологии популярно
Серия: Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари
Описание:

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

Книга «Уход за мозгом. Практическое пособие по уходу за самым важным органом» – ...

Сила внутри тебя. Как повысить самооценку и побороть страхи
Сила внутри тебя. Как повысить самооценку и побороть страхи
Добавлена: 28.02.2024
Автор: Сисси Гофф
Жанр: Зарубежная психология Саморазвитие, Личностный рост
Серия: Девушка на 100%
Описание:

Эта книга – гид для девушек, который содержит множество секретов и советов о том, как повысить самооценку, полюбить себя, научиться видеть свои сильные стороны и развивать их. Благодаря этому ...

Прокрастинация? Выход есть
Прокрастинация? Выход есть
Добавлена: 14.02.2024
Автор: Яна Язовицкая
Жанр: О психологии популярно Психологическая консультация
Описание:

Самореализация, деньги, любовь или семья? Часто достигнув успеха в чём-то одном, мы проигрываем в другом. А жизнь многогранна. Книга «Прокрастинация? Выход есть» поможет жить так, чтоб у вас в...

Teleserial Book