Книги подборки Работа над собой

Самые популярные книги из подборки «Работа над собой» читать бесплатно и без регистрации.
А также читайте отзывы и подробное описание книг для выбора подходящей книги.

Сценарий телесериала. Книга-тренинг
Сценарий телесериала. Книга-тренинг
Добавлена: 29.03.2023
Автор: Александр Молчанов
Жанр: Личная эффективность Саморазвитие, Личностный рост
Описание:

Перед вами трехмесячный курс по написанию сценария сериала. Если вы еженедельно будете выполнять задания, которые найдете в конце каждой главы, через три месяца пилотный сценарий вашего телесе...

Очищение. Том 1. Организм. Психика. Тело. Сознание
Очищение. Том 1. Организм. Психика. Тело. Сознание
Добавлена: 30.03.2023
Автор: Александр Шевцов
Жанр: Практическая психология Практическая эзотерика
Описание:

Очищение в настоящее время стало расхожим понятием, им так или иначе занимаются все. Но что же мы очищаем? Организм? Психику? Тело? Сознание? И что следует очищать, если хочешь познать себя? О...

Интуитивный Трейдинг. Секреты Нейроинсайдера. Биржевая магия
Интуитивный Трейдинг. Секреты Нейроинсайдера. Биржевая магия
Добавлена: 29.03.2023
Автор: Сергей Змеев
Жанр: Личная эффективность Личные финансы
Описание:

В основе этой книги лежат практика и глубокие исследования как рынка, так и человеческой психики. Рынок – как зеркало, он мгновенно дает обратную связь и объясняет вам, кто вы.

Научившис...

Прокрастинация и самосаботаж
Прокрастинация и самосаботаж
Добавлена: 29.03.2023
Автор: Эйлин Леви
Жанр: Личная эффективность О психологии популярно
Описание:

Очень часто люди мечтают о том, чтобы в сутках было минимум 48 часов. А может, пора научиться укладываться в имеющиеся 24 и не жалеть при этом времени на отдых? Если не помогает даже тайм-мене...

Бросай курить сейчас, не набирая вес
Бросай курить сейчас, не набирая вес
Добавлена: 29.03.2023
Автор: Аллен Карр
Жанр: Зарубежная прикладная литература Зарубежная психология
Описание:

«Легкий способ бросить курить» Аллена Карра оказался самым эффективным методом порвать с никотиновой зависимостью. Он помог миллионам курильщиков во всем мире бросить курить – легко, безболезн...

Без пудры. Правила жизни интеллектуальной стервы
Без пудры. Правила жизни интеллектуальной стервы
Добавлена: 28.03.2023
Автор: Екатерина Калёнова
Жанр: Саморазвитие, Личностный рост
Описание:

Хочешь перестать быть удобной и стать, наконец, счастливой? Хочешь перестать пытаться нравиться всем и научиться принимать дерзкие решения? Хочешь порвать шаблоны и начать строить жизнь по сво...

Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроение
Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроение
Добавлена: 31.03.2023
Автор: Илья Качай
Жанр: Психологические тренинги Саморазвитие, Личностный рост
Описание:

Сдают нервы, одолевает депрессия, настроение меняется, раздражение и апатия нарастают, тревожные мысли не дают нормально спать… Одним словом, все плохо настолько, что жизнь не радует… А тут ещ...

Без антидепрессантов! Избавься от стресса, тревоги и паники. «Включай» отличное настроение
Без антидепрессантов! Избавься от стресса, тревоги и паники. «Включай» отличное настроение
Добавлена: 30.03.2023
Автор: Илья Качай
Жанр: Практическая психология Психологические тренинги
Описание:

Страдаете от грусти, тоски и уныния?

Чувствуете усталость и слабость?

Ощущаете повышенную тревожность и раздражительность?

Не можете не думать о прошлом?

Считаете себя ...

Ж*па: инструкция по выходу
Ж*па: инструкция по выходу
Добавлена: 29.03.2023
Автор: Константин Довлатов
Жанр: Практическая психология Психологические тренинги
Описание:

Хотите перестать жить, как во сне, и научиться управлять собственной жизнью? Хотите научиться ставить перед собой грандиозные цели и достигать их? Хотите реализовать все свои заветные мечты? Т...

Беременность в радость. Как победить страхи, наслаждаться беременностью и подготовиться к счастливым родам
Беременность в радость. Как победить страхи, наслаждаться беременностью и подготовиться к счастливым родам
Добавлена: 29.03.2023
Автор: Дарья Татаркова
Жанр: Акушерство и гинекология Здоровье
Описание:

Многие женщины часто волнуются из-за тех сложностей, с которыми им предстоит столкнуться во время беременности, – вдруг что-то пойдет не так? Или, что еще хуже, – желанная беременность вообще ...

Teleserial Book