Книги подборки Самосовершенствование

Самые популярные книги из подборки «Самосовершенствование» читать бесплатно и без регистрации.
А также читайте отзывы и подробное описание книг для выбора подходящей книги.

Какая на хрен любовь?
Какая на хрен любовь?
Добавлена: 14.02.2024
Автор: Денис Байгужин
Жанр: Любовь и отношения Саморазвитие, Личностный рост
Серия: Психология обольщения
Описание:

Денис Байгужин – скандально известный свадебный король, который уже восемь лет помогает девушкам кардинально менять свою жизнь. Мир байгужанок – это особенный мир, в котором существуют свои пр...

Ваши навыки преодоления трудностей не работают. Как освободиться от привычек, которые когда-то помогали вам, но теперь сдерживают вас
Ваши навыки преодоления трудностей не работают. Как освободиться от привычек, которые когда-то помогали вам, но теперь сдерживают вас
Добавлена: 25.02.2024
Автор: Ричард Бруйетт
Жанр: Зарубежная психология Практическая психология
Описание:

Как часто в моменты сильного стресса вы замечали, что рука так и тянется к сладкому или чипсам? Или, например, поссорившись с другом или пережив неприятный инцидент на работе, вы часами смотри...

Кронос. Книга, расширяющая кругозор
Кронос. Книга, расширяющая кругозор
Добавлена: 20.03.2024
Автор: Михаил Константинович Калдузов
Жанр: Общая психология Саморазвитие, Личностный рост
Описание:

Путеводная книга для всех, оказавшихся в трудной жизненной ситуации, нуждающихся в психологической и моральной поддержке.

Рабочая тетрадь по проработке травм и посттравматического стрессового расстройства. Как научиться управлять триггерами, прожить травматические воспоминания и вернуться к счастливой жизни. ДПДГ-руковод
Рабочая тетрадь по проработке травм и посттравматического стрессового расстройства. Как научиться управлять триггерами, прожить травматические воспоминания и вернуться к счастливой жизни. ДПДГ-руковод
Добавлена: 20.02.2024
Автор: Меган Салар
Жанр: Зарубежная психология Практическая психология
Описание:

Многие из нас не понаслышке знают о том, что такое психологическая травма.

Обычно ее вызывают большие потрясения (аварии и катастрофы, стихийные бедствия, насилие, участие в военных дейс...

Дневник самонаблюдения высокочувствительной личности. Практическое руководство для высокочувствительной личности и групп поддержки чувствительных людей
Дневник самонаблюдения высокочувствительной личности. Практическое руководство для высокочувствительной личности и групп поддержки чувствительных людей
Добавлена: 25.02.2024
Автор: Элейн Эйрон
Жанр: Зарубежная психология О психологии популярно
Описание:

Как разобраться в себе и научиться полноценно и с удовольствием проживать каждый день? Об этом написано немало книг, но они редко предлагают сразу и поддержку, и одобрение, и полезные знания п...

150 дней в настоящем. Медитации на каждый день
150 дней в настоящем. Медитации на каждый день
Добавлена: 14.02.2024
Автор: Ван Линь
Жанр: Даосизм, Конфуцианство Зарубежная религиозная литература
Описание:

Вас ждет удивительное путешествие, наполненное красотой и осознанностью, 150 дней пребывания в настоящем, погружения в себя и исследования окружающего мира, 150 дней открытий новых и неизведан...

В ладу с собой. Книга-тренинг на каждый день
В ладу с собой. Книга-тренинг на каждый день
Добавлена: 14.02.2024
Автор: Лариса Чаличук
Жанр: Саморазвитие, Личностный рост
Описание:

Насколько ты осознаешь себя Женщиной: мудрой и чувственной, капризной и заботливой, желанной и любящей? В нашем мире множество прекрасных женщин не умеют по-настоящему принимать и любить себя....

Ключ к мудрости. Принципы и правила мироздания
Ключ к мудрости. Принципы и правила мироздания
Добавлена: 14.02.2024
Автор: Сергей Шаби
Жанр: Практическая эзотерика Саморазвитие, Личностный рост
Описание:

Дорогой друг, в своих руках ты держишь сейчас очень необыкновенную книгу. Эта книга, которая способна изменить всю твою дальнейшую жизнь. Как далеко ты сможешь постичь ее глубину и познать сут...

Четыре священных секрета любви, процветания и жизни в красивом состоянии
Четыре священных секрета любви, процветания и жизни в красивом состоянии
Добавлена: 14.02.2024
Автор: Кришнаджи и Притаджи
Жанр: Индийские религии Саморазвитие, Личностный рост
Серия: Городской монах
Описание:

Четыре священных секрета – это четыре глубоких духовных принципа, с помощью которых каждый может найти свой способ стать счастливее и осуществить свою мечту.

Книга основана не только на ...

Ключевые идеи книги: Укрощение амигдалы и другие инструменты тренировки мозга. Джон Арден
Ключевые идеи книги: Укрощение амигдалы и другие инструменты тренировки мозга. Джон Арден
Добавлена: 14.02.2024
Автор: Smart Reading
Жанр: Личная эффективность Научно-популярная литература
Серия: Все о мозге: выйти за границы возможностей
Описание:

Этот текст – сокращенная версия книги Джона Ардена «Укрощение амигдалы и другие инструменты тренировки мозга». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

О...

Teleserial Book