Читать онлайн Открытая Книга. Измени мир, начиная с себя бесплатно

Мне буквально каждый день приходят на электронную почту отзывы на мои произведения. Они называются «Книга, которой нет» (ККН) и «Другая книга, которой нет» (ДККН). Пользуясь случаем, хочу поблагодарить каждого, кто потратил время, чтобы написать мне. Это очень ценно, как бы банально ни звучали эти слова. Прочитано каждое письмо. Отвечаю крайне редко, но ваши благодарности, предложения, вопросы и, порой, критика не остаются без внимания. Я расскажу про вопросы. Есть один, который встречается, к сожалению, очень часто. Суть в следующем. Люди пишут, что они не могут определится с миссией. Им нужна цель в жизни, они на распутье и спрашивают, как поступить. Часто, есть полярные варианты. Например, девушка (назовем ее Н) живет с родителями, и они говорят, чтобы она шла учиться на экономиста. При этом у Н с детства тяга к сцене, она участвовала во всех школьных постановках и была активистом в тематических кружках. Окружающие и педагоги говорят, что у нее есть способности. Она хочет поступать в театральный. С одной стороны, ясно, что душа ее просит выбрать судьбу актрисы, а что с другой? С другой неопределенность этой профессии. Нестабильность, которой так боятся мама и папа нашей героини. Тем более, что по окончании экономического, у Н не будет проблем с поиском работы – уже есть несколько знакомых друзей семьи, которые готовы трудоустроить ее сразу, как только будет диплом. Н спрашивает меня, как ей быть? Что бы вы ей посоветовали? Рискнуть и ценой скандала в семье отправиться туда, куда зовет сердце? Или все-таки выбрать «тихую гавань», в которой «зато все спокойно и прогнозируемо на долгие годы вперед»?

Я ничего не ответил Н. Ни ей, ни кому бы то ни было еще, из числа присылавших мне подобные вопросы. И дело тут даже не в том, что у меня мало времени на такую переписку, нет. Просто есть вопросы, которые нельзя делегировать. Никогда и никому. Представьте, что я написал бы ей: «Мечту нельзя предавать. Или сейчас или никогда – бери быка за рога и марш в театральный ВУЗ!». Или, если бы ей пришло такое послание: «Театр может оказаться просто подростковым увлечением. А экономист – это профессия, которая всегда будет в цене. Учись считать деньги и через 15 лет, сидя в своем кабриолете, ты посмеешься над идеей стать актрисой».

Я думаю, вы понимаете, к чему я клоню. К тому, что девушка, по сути, всю свою жизнь ставит в зависимость от письма малознакомого человека. Выбор, который стоит перед ней, определит все, что с ней будет происходить дальше. Как вы считаете, это вообще важно? Конечно! Трудно придумать что-то более важное, чем дело, которым будешь заниматься в жизни. У нас, не так много времени, чтобы осваивать множество направлений, надо на чем-то сфокусироваться. И это что-то будет с вами потом уже постоянно. Проще говоря:

Не спрашивайте меня или кого-то еще о своей миссии, потому что в таком случае я решаю, что вам делать, а не вы сами.

Ближайшее окружение

А как быть с теми, кто всегда рядом? Родители – они же не малознакомые, верно? Их-то слушать или нет? Отвечу так – слушать надо обязательно, а слушаться – нет. Наши близкие хотят для нас лучшего (по крайней мере, в идеале так оно и есть), но при этом они судят со своей колокольни. То есть для нас подбирается лучшее по их мнению.

Птенцам приходит пора вылетать из гнезда. Детям в какой-то момент нужно показать, что у них есть свой характер. Показать не руганью и выходками, а поступками, которые покажут, что перед мамой и папой взрослый человек. Наши родители учили нас уметь говорить нет, но они не сказали, как именно говорить нет им самим. Это отдельный навык. Не нужно с ними ссориться, нужно лишь показать, что ключевые решения вы теперь способны принимать самостоятельно. Конечно, они в долгосрочной перспективе могут оказаться неудачными. Но это уже будет ваш собственный опыт. Который, что? Правильно, который вы сами потом будете передавать собственным детям, стараясь их уберечь от невзгод. Круг замкнулся. Это же касается лучших друзей и подруг: слушайте их, внимайте, мотайте на ус, а делайте так, как сами считаете нужным. Неважно, коррелирует это с полученной от них информацией или нет.

Как понять, чего хочешь?

1. Вспомните, что вам нравилось в детстве

Очень часто наша истинная миссия зашифрована в увлечениях, которые занимали нас больше остальных, когда мы были в нежном возрасте. Посмотрите свои детские фотографии, поговорите с родными, позадавайте вопросы себе.

2. Обратите внимание на хобби

Хобби – это увлечение, не приносящее доход. То есть то, что нас увлекает. Это, как говорится, мы делаем для души. Есть ли у вас хобби? Даже, если вы уверены, что заработать на этом невозможно – просто ухватите идею самого процесса. Вам надо понять, какая деятельность вам приносит больше всего удовольствия. И даже если это просмотр сериалов в промышленных масштабах, то вы всегда можете стать видео-блогером, ведущим youtube-канал на эту тему. Зарабатывать тут можно на продаже рекламы в ваших видео. Сразу чувствую вопросы. Например, такие:

А если мне нужна аппаратура дорогая, а у меня нет на это денег? Как подписчиков набрать? Надо же, чтобы кто-то это смотрел!

Кому продавать рекламу? Где искать рекламодателей?

Отличные вопросы! Они говорят о том, что вы уже перешли в плоскость решения бизнес-задач. В этом разделе главное, чтобы вы поняли, что, в принципе, это возможно, такая модель существует. Возвращаясь к нашему примеру, это значит, что в принципе есть такие люди-блогеры, которые снимают видео и получают деньги за то, что в него встраивают рекламу. Модель рабочая.

3. Посмотрите за примерами в истории

Любопытное наблюдение – смертельно больные люди, которые знают, что им осталось жить недолго, становятся феноменально эффективными. Они просто не занимаются ничем лишним – только тем, что нужно для дела. Дела их жизни. Посмотрите, хотя бы на Фредди Меркьюри. Фронтмен Queen в последние годы работал не покладая рук, он был просто неудержим, после того, как узнал о смертельном недуге. Знаменитая песня The Show Must Go On вышла в последнем прижизненном альбоме группы. К моменту релиза, Фредди не мог даже сниматься в клипе. Но при этом, композиция получилась шедевральной, – многие критики ее считают одной из лучших в рок-музыке вообще.

Смертельно больные люди не питают иллюзий, они понимают, что жизнь – это великий дар, и скоро они его лишатся. В свою очередь, многие обыватели нередко вообще не задумываются о том, ради чего живут: просто проживают дни один за другим и все. Как вариант, пребывая при этом в «ловушке позитивного ожидания». Дело в том, что человек по умолчанию считает, что в будущем все будет хорошо. Просто есть непонятно откуда взявшаяся вера в прекрасное далеко. Даже если нет никаких для этого предпосылок. Всю жизнь можно ждать хороших времен и в 70 лет начать сетовать на то, что лучшие годы позади, а великих свершений так и не было. Что нужно понять в первую очередь, так это то, что эти самые «хорошие времена» сами по себе наступят вряд ли, их должны создавать вы сами, ежедневно приближая заветную пору. Впрочем, я знаю, что вы не из числа наивных обывателей. Все потому, что они никогда бы не взяли в руки эту или подобную книгу. Они вообще практически не читают, а уж литературу по личностному росту и вовсе считают пустой тратой денег (типа, не учите меня жить).

Что же, каждый выбирает свой путь сам. И есть немало индивидуумов, которые стремятся стать среднестатистическими: «хочу, чтобы как у всех», «хочу, чтобы как у людей». Эта книга написана не для них. Она для тех, кого можно назвать искателями. Это такие неуемные натуры, которые на рутинной однообразной работе начинают хандрить (даже если высокая зарплата). Это те, кто всегда рядом с творчеством в том или ином виде – сами что-то делают, либо, как минимум, могут по достоинству оценить творения других. Это те, кто НЕ хочет быть среднестатистическими. Сейчас слегка, еле заметно улыбнитесь, если это написано про вас. Да, я знаю, что это про вас. Добро пожаловать в проект «Открытая Книга», уважаемый искатель!

ЗАДАНИЕ 1

✓ Сделать новый аккаунт в социальной сети Instagaram

Да, нужно сделать именно новый аккаунт. Если у вас есть заброшенный старый, не трогайте его. Вам нужен отдельный новый медиаактив. Название страницы вы можете выбрать любое, но в описании профиля должно быть ваше имя, чтобы к вам можно было обращаться.

✓ Поставьте аватар вашей страницы. Это может быть ваша фотография, либо другая картинка (решайте сами).

Первой публикацией выкладывайте фото вашего экземпляра «Открытой Книги» – это ваш билет в наше путешествие.

✓ ОБЯЗАТЕЛЬНО добавьте в описание этой публикации хештег #открытаякнигановака.

✓ Не обязательно, но желательно: подписаться на @realalexnovak

Учтите, что вновь созданные анкеты не всегда сразу отражаются в поиске по тегам. То есть может случиться так, что вы опубликовали материал и сопроводили его тегом, а при нажатии на этот тег ваш пост не отображается. Не переживайте, со временем все публикации будут видны.

_________________________

_________________________

_________________________

#открытаякнигадень1

Почему нужно постоянно подталкивать себя вперед

Человек – такое существо, которое стремится к равновесию. Покой и предсказуемость завтрашнего дня – вот ценности, ради которых многие люди готовы на многое. Например, на то, чтобы десятилетиями ходить на ненавистную работу. Ненавистную, зато предсказуемую и понятную. Ту, на которой вероятность наступления неожиданных событий сведена к минимуму. Это не путь развития. Это путь, который не приведет к успеху. Потому что мы развиваемся только тогда, когда преодолеваем препятствия. Те, кто поумнее, понимают это и выстраивают свою жизнь таким образом, чтобы постоянно находиться в состоянии борьбы. Но борьбы с таким соперником, который был бы немного сильнее. Если ставить перед собой задачу решать мировую проблему и пытаться разобраться с нею с наскока, ничего не выйдет. Потому что у человека нет ресурсов для победы в этой битве. Проще говоря, задачи, которые вы ставите перед собой, должны быть для вас сложными, но выполнимыми. Кто-то может возразить – люди, которые ходят на работу десятилетиями, они тоже много трудятся. Более того, среди них есть очень ответственные сотрудники, которые всем сердцем радеют за дела компании. Я не спорю с этим, я только говорю, что они стараются держаться за свою «тихую гавань». Все дела, которые такие работники выполняют в рамках своих компетенций, – это преимущественно одно и то же. День за днем, год за годом – работы много, но она однообразна. Решения принципиально новых задач им не доверят. Для этого есть креативные персонажи – люди с творческим подходом, которые осознанно или нет, но развиваются постоянно. Ведь мы не можем оставаться долго на одном месте: идет либо прогресс в развитии, либо деградация. Поэтому большую ошибку допускают родители, которые всеми силами стараются максимально долго опекать своих детей. Они неосознанно сами превращают их в паразитов. Намерения при этом декларируются исключительно благородные: «Наш сынок еще успеет “хлебнуть” сполна, а пока пусть поживет хоть для себя еще немножко». В итоге мужчине 30 лет, а он живет с мамой и папой. За ним убирают, его потребности оплачивают, ему готовят. Есть и оправдание, например: учится он. Медики получают образование долго. Либо, как вариант, можно пойти на второе высшее. Суть в том, что ему не нужно зарабатывать себе на жизнь. О, это величайший навык – «умение зарабатывать».

Позже, в один из дней мы поговорим об этом. Те, кто им обладают, могут не иметь никакого образования, но жить на широкую ногу. И наоборот, есть величайшие профессионалы внутри своей отрасли, но если сама отрасль в кризисе, им остается только влачить жалкое существование. Такое, к примеру, в свое время было в среде пилотов гражданской авиации. Возвращаюсь к нашему «сынку», остается только сказать, что тотальные ухаживания со стороны родителей его развращают. Если сам человек не испытываем необходимости в переменах, он не будет ничего менять. Изменения, обычно, вносит со временем сама жизнь. Но делает она это жестко, и иногда даже, жестоко. Ведь родители, к сожалению, не молодеют и их рабочие места уже приметили представители нового поколения. Так что не ищите надежных и тихих вариантов – это зыбучие пески. Бегите, как от огня, когда видите предложения «легкого дохода» или «райской жизни при 4 часах работы в неделю».

90 часов – норма работы

Стив Джобс, во время работы над компьютером Macintosh собрал команду талантливых людей, которые работали по 90 часов в неделю. Де-факто, они жили на работе. Но среди них (по крайней мере, судя по многочисленным интервью и биографиям) не было недовольных. Все потому, что они понимали – то, что они делают вскоре изменит мир. Если вы выберете себе такую же задачу, для вас 90 часов не будут проблемой. Финальная неделя работы с этой книгой как раз выдержана в формате 90 часов. Еще раз: вам не нужно будет все это время проводить на вашей работе или за учебниками. Вы будете работать на себя. На свои цели, на реализацию своей миссии.

У вас мятежная натура

Дайте волю вашему внутреннему бунтарю. Он хочет, чтобы вы брались за амбициозные задачи и хотя бы пытались их реализовать. Вспомните, как бывало после просмотра фильма или спектакля, после прочтения книги или посещения лекции. В вашей голове начинали появляться идеи. Еле слышно они нашептывали вам в ухо, что можно попробовать что-то новое. Кто-то вдохновлялся игрой актеров настолько, что представлял себя на их месте или на месте играемых ими персонажей. После интересной книги по саморазвитию у вас хорошее настроение и заряд бодрости. Хочется что-то делать! Но вот что? Одно долго, другое дорого, третье некогда. В итоге, в лучшем случае, мы беремся за другую подобную книгу и начинаем штудировать ее. Я рад, что создал произведение, с которым так поступить невозможно. То есть его можно либо пройти до конца, либо не пройти. Почитать и отложить равняется варианту «не пройти». Зато те, кто сумеет добраться до финиша, получат многое. И такие люди будут, их будет немало. Моя задача пробудить в вас белую зависть к тем, кто ставит громкие цели и несмотря ни на что добивается их. И завидовать в этом смысле очень хорошо. Черная зависть – это когда человек в бессильной злобе сжимает кулаки до белизны. При белой он скажет – «как классно у него получилось, я попробую сделать что-то в этом же духе».

Платите свою цену

Переставайте ждать пятницу, если вы это делаете. Истинные лидеры живут без выходных. Ну практически. Представьте лидера любого из государств. Думаете, он мечтает о кружке пива с друзьями вечером пятницы? Вряд ли, ведь для него это обычный день, такой же, как и шесть остальных, – он занят всегда. И, как видно, им это нравится. Иначе почему многие лидеры так отчаянно борются за то, чтобы остаться «на троне»? Кто-то, возможно, спросит: «Что же теперь, вообще не отдыхать?». Нет, отдых нужен и «перезаряжать батарейки» нужно регулярно. Но пиво по пятницам – это не отдых, а праздное времяпрепровождение. Если вы планируете выйти на действительно высокий уровень постановки целей и замахнетесь на мировую экспансию (своих товаров, услуг или себя самого, как творческой единицы), то будьте готовы заплатить за это соответствующую цену.

Если я сейчас вас попрошу, вы наверняка припомните пару-тройку актеров и актрис, которым уже в районе 40 лет или даже больше, но при этом они выглядят потрясающе и дадут фору большинству 20-летних. У них спортивное тело, моложавое лицо и вообще… они завораживают нас. Порой можно услышать, как их обсуждают на форумах, в социальных сетях и курилках офисов: «Ого, у нее три ребенка, а она так подтянута, ни грамма лишнего жира!» или «Этому уже пятый десяток пошел, но он как будто и не стареет вовсе!». Пообсуждали и разошлись по своим делам. А знаменитости эти, тем временем, ведут предельно здоровый образ жизни: до седьмого пота работают в спортзалах, жестко следят за питанием, соблюдают режим. Они откажутся даже от одного единственного кремового пирожного, потому что так они платят свою цену. Не надо себя обманывать тем, что все, кто хорошо выглядит, прошли в свое время через пластические операции. Если бы все оказалось так просто, то все известные люди выглядели бы сногсшибательно. Однако, это далеко не так, как вы сами видите. Более того, «жертв пластики» определит с первого взгляда даже самый далекий от этой индустрии человек, любители ложиться под скальпель… выглядят ненатурально. Не вышла еще медицина на такой уровень, чтобы все можно было замаскировать. И вряд ли выйдет, потому что природу-то не обманешь.

ЗАДАНИЕ 3

✓ Сегодня вы совершите первое действие из незапланированных. Это начало вашей работы над собой. Ведь чем выше вы заберетесь, тем чаще вам придется делать что-то новое.

✓ Итак. Вам нужно позвонить знакомому, с которым вы не общались год, либо более. И поговорить с ним не менее 3-х минут. Если хронометраж разговора оказался меньше, попытка не засчитывается. Вам нужно найти другого человека и позвонить ему (он также должен быть из числа тех, с кем вы не общались год или более). И так далее. Три минуты – это не мало для телефонной беседы. Это уже не просто «Привет, как дела?». Вы должны что-то обсудить, на какие-то темы пообщаться. Сделайте это.

ВНИМАНИЕ. В разговоре запрещено говорить, что вы выполняете задание. Во-первых, это чит-код, потому что вы сразу даете тему для обсуждения (что за книга, можешь рассказать о ней?). Во-вторых, это не совсем корректно по отношению к тому, кому вы звоните. Потому что если бы не эта книга, этот разговор бы не состоялся. Знайте это про себя, вашему визави это знать не за чем.

✓ Опубликовать скриншот смартфона, где видно сколько продолжался разговор. В текстовом описании указать – кому звонили (друг, коллега, сослуживец, родственник и т. д.) и тему (темы), которые успели обсудить.

✓ Сопроводить фото тегом #открытаякнигадень3

Те вопросы, которые вы задаете сами себе и окружающему миру, волнуют многих других людей. Плюс здесь в том, что самые активные могут объединиться в группы и увеличить продуктивность в достижении целей путем сотрудничества. Минус – ответов на вечные вопросы так вам никто и не даст. В этом, правда, кроме досады не таится никакого негатива. В конце концов, потому они и называются «вечными», по своей сути – стимулирующими, подталкивающими людей продолжать поиски. Но вы должны согласиться, что это сознательный выбор. Наверное, у каждого из нас, есть среди знакомых не просто те, кого не интересуют высокие материи, а и те, кто даже никогда не думает о жизни.

Что это? Для чего нам дано? Что нужно сделать? Что там дальше?

Эти люди просто живут и все. В некотором смысле они здесь подобны животным, которые так же не задаются вопросами о жизни. Поймите меня правильно, у меня нет задачи оскорбить кого-то. Я просто хочу показать, что часть людей живет на уровне инстинктов и удовлетворения потребностей. И если ради этого нужно ходить на работу, то они это будут делать. Вот и все.

Появились умные телефоны, умные дома, умные часы, но куда-то стали пропадать умные люди. Мы окружены всевозможной техникой, приложениями, сетями и прочими навигаторами. Гаджеты выполняют за нас всю работу, и почти ничего делать самому не надо. Но надо заставлять себя отворачиваться от «цифровой иглы». Позже в этой книге у вас будет задание прогуляться без техники (плееров, смартфонов, планшетов и всего остального). Но это дальше, а пока хочу лишь попросить почаще думать самостоятельно. Это же ваш мозг – ему тоже требуются тренировки. В следующий раз, когда нужно будет перемножить двузначные числа, предлагаю не лезть судорожно за телефоном, а попробовать это сделать в уме. Времени потратите больше, но оно будет потрачено с пользой. Кивните головой, если согласны.

Фокус, однако, еще и в том, что принципиально ничего нового вокруг нас не происходит. Меняется «оболочка». Сейчас поясню. Несмотря на все мнимые и реальные достижения прогресса, люди сами по себе все те же, что и много лет назад. Многими по-прежнему движет, к примеру, лень, похоть, ярость. Как и раньше, есть ревнивые люди, есть мнительные, а есть открытые и светлые. Любовь все еще нужна каждому (ну или практически каждому) и так далее. Улавливаете мысль? Именно поэтому маркетологи всего мира меняют формы продвижения товаров, оставляя при этом их суть. Двадцать лет назад вам присылали листовку в почтовый ящик, десять лет назад СМС, а нынче мейл или контекстную рекламу (это когда в поисковиках показывается именно такое промо, которое соотносится с вашим запросом). При этом смысл всегда один. Например, застройщики жилья всегда будут писать, что сейчас идет акция на квартиры, она скоро закончится и будет подорожание. Да и самих квартир осталось маловато. Я не говорю, что все это обман, нет. Просто разными каналами до людей доносят одни и те же мысли. В данном случае играют на недополученную выгоду. То есть на желание успеть приобрести что-то, пока есть хорошие условия. Разумеется, такой рекламы недостаточно, чтобы человек все бросил и побежал оформлять сделку. Но если кто-то уже точно решил брать квартиру и просто выбирает где именно приобрести жилье, такое послание может повлиять на скорость решения покупателя.

Что вы умеете делать хорошо?

Каждый из нас делает что-то лучше других. На уровне выше среднего. Смотрите, я не говорю «выдающегося качества» или «гениально», просто – выше среднего. Поймите, что это в вашем случае. Не обязательно связывать поиски с вашей профессией (полученной или получаемой), это может быть, по сути, что угодно. Может быть вы очень много читаете и способны пересказать любую книгу за минуту? Или вы содержите свой дом в идеальном порядке и знаете как убраться за 15 минут? Вполне возможно, что кто-то способен недурно рифмовать или играть на каком-либо музыкальном инструменте. А еще, может быть, кто-то поймет, что он – хороший переговорщик, ведь именно его зовут договориться о поставках писчей бумаги с начальником отдела снабжения, когда у того похмелье и он видеть никого не хочет. В общем, задумайтесь. Не пытайтесь сейчас понять, как все это можно монетизировать, а просто сформулируйте ваш ключевой навык. Единственное, старайтесь сделать его максимально прикладным. То есть если вы любите собирать друзей вместе и они под вашим началом хорошо проводят время, то вместо «я – душа компании», надо написать «я – организатор мероприятий» или «я – ведущий на вечеринках». Улавливаете мысль?

Абзац для тех, кто бесконечно уверен, что он не умеет ровным счетом ничего. Скажу так – не бывает людей, которые вообще никак не могут выделяться. Бывают те, кто не хочет. Либо, может быть, сам человек считает свое умение бесполезным, но он же судит только с высоты своего собственного опыта, верно? То есть, если кто-то умеет лишь пускать сопли пузырями, но делает это вдохновенно, – это уже шанс прославиться. Видео в Сети, вирусное распространение, и вот – вы уже в качестве клоуна в цирке веселите публику.

Пример приведен не случайно. Все мы, в каком-то смысле, клоуны. Не надо стесняться быть замеченным, и даже, осмеянным. Радуйтесь, что способны вызывать в людях эмоции, ведь большинству жителей нашей планеты это недоступно.

ЗАДАНИЕ 4

✓ Выложить в Сеть фото заполненного поля «Ключевой навык» «Я —»

✓ Пишите коротко и по делу. Это называется «буллет». Представьте, что у человека будет только 3 секунды, чтобы прочесть. Сделайте так, чтобы сразу было понятно, что вы имеете в виду.

✓ Сопроводить фото тегом #открытаякнигадень4

КЛЮЧЕВОЙ НАВЫК

Я – ______________________

______________________

______________________

#открытаякнигадень4

Индульгенция самому себе

Вам не нужно оправдываться за то, какой вы есть. Ни перед кем. Даже перед самим собой. Все мы играем теми картами, которые получили. То есть, комплексы по поводу, к примеру, низкого роста – беспочвенны изначально. Вы же не могли выбирать каким именно родиться, верно? В какой стране или у каких родителей. Все это – стартовый комплект. Поэтому нет смысла переживать по этому поводу. И если парень считает, что у него проблемы с женщинами из-за низкого роста, то он неправ. История знает немало невысоких мужчин, от которых девушки с ума сходили. Примеры новейшие из новейшей истории: Том Круз (рост 170 см) и Принс (вообще 158 см).

Стартовый набор у вас есть и в плане черт характера. Конечно, что-то сумеют привить ваши родители. В некоторой степени на вас повлияет ваше окружение, но при этом, имеется немалая доля изначальных качеств. Можно ли их менять? Да, но с большим трудом. Подробнее об этом я писал в своей «Книге, которой нет». Если коротко, то меняться может только сам человек. В том смысле, что каждый из нас волен распоряжаться только своими собственными чертами характера. Именно поэтому, к примеру, алкоголики, которых близкие им люди убедили «завязать» с выпивкой, потом срываются и начинают пить еще сильнее, чем раньше. Они сами не хотели меняться – их это устраивало. Им было неудобно перед родными, было стыдно много раз. Но все равно желание выпить оказывалось сильнее. В какой-то момент, поддавшись уговорам членов семьи, человек идет на лечение. Эффект оно дает лишь временный, потому что зависимый от алкоголя пошел к специалистам из-за нажима окружения, а не по собственным убеждениям. Поэтому не старайтесь изменить других людей, у них своя жизнь, и ваш труд окажется бесполезным. Работайте над собой и собственным примером мотивируйте людей на изменения к лучшему.

И не переживайте по мелочам. То есть по поводу тех ваших привычек и, так скажем, особенностей, которые И простите себя, если вы, к примеру, всегда немного опаздываете или привыкли делать все в последний момент. Это не страшно, – множество талантливых людей были авральщиками. Выдайте себе индульгенцию на все подобные мелочи.

Груз обязательств

В какой-то степени, каждый из нас ежедневно занимается тяжелой атлетикой. Только если спортсмены поднимают физический предмет – штангу с тяжелыми грузами, то нам приходится поднимать штангу другую – ментальную. На ней – наши обязательства, обещания, данные другим и себе слова, поручения, согласия и многое другое. В какой-то момент груз может оказаться для вас неподъемным. У вас наверняка такое происходило. Вы окружены важнейшими делами, каждое из которых не терпит отлагательств. Срочно надо ими заниматься, а вы (понимая все это) завариваете чай и садитесь за компьютер, чтобы поиграть в игру, посмотреть сериал или просто полистать страницы в интернете. Это объясняется в том числе и тем, что неотложных дел стало так много, что вы впали в ментальную кому. Это, конечно, крайний случай, до такого лучше не доводить. С другой стороны, вы прекрасно помните выражение «как гора с плеч свалилась». Оно упоминается, когда человек успешно выполняет какое-то важное и сложное дело. Вы в момент сдачи работы почти физически чувствуете, что стало легче. Все верно – груза стало меньше. Но ненадолго. Очень скоро мы взвалим на себя новые обязательства, и вновь придется тяжело. Смысл здесь в том, что нужно уметь сбрасывать с себя дела: решать проблемы и ослаблять нагрузку на гриф своей штанги. Для этого:

А) Составьте письменный список дел, требующих вашего участия

Б) Определите фактические шаги, которые требуются по каждому из них

В) Выберите самые быстрые решения и начинайте действовать.

Это то, что касается текущих задач. Теперь про будущие. Первое – не предлагайте вашу помощь тем, кто ее не просит. Не устану это повторять: поддержку надо оказывать тем, кто за ней обращается. А когда коллега по отделу за обедом заламывает руки и говорит, что не справляется с отчетом и что, если он не выполнит задание, то его уволят и двум детям не будет что поесть, – помолчите хотя бы чуть-чуть. Не надо геройствовать и предлагать помощь тут же. Во-первых, получается, что это как бы вам нужно, и уже коллега выбирает, доверять ли вам выполнение его работы. А во-вторых, у вас что – своей работы нет?

Давайте уточним этот момент, я не говорю, что помогать никому не нужно. Нужно и еще как, но не навязывайтесь. Вот если попросили и вы чувствуете, что успеете и своими делами заняться и выручить сослуживца, – тогда вперед.

Взваливая чужие дела на свою штангу, вы делаете ее намного тяжелее. Потому что помимо забот ваших знакомых, грузом на нее ложится еще и ваша репутация ответственного человека, которую нужно сохранить. С собой-то договориться можно, а вот перед другими в грязь лицом падать уж совсем не хочется. Поэтому дорожите вашим словом, вашим обещанием, трижды подумайте, прежде чем его дать. Не разбрасывайтесь ими направо и налево, ведь это ваш золотой стандарт, подобно тому, что долгое время был в США. Если кто подзабыл, в Америке действовала привязка национальной валюты к золоту. То есть доллар был обеспечен драгоценным металлом. Позже, при президенте Никсоне золотой стандарт был отменен и именно с тех пор началась инфляция, то есть обесценивание доллара. Не допустите инфляции вашего слова. Оно должно быть обеспечено всегда, вы – гарант исполнения своих обязательств. Будьте тверже золота. Вы вольны выбирать – давать обещания или нет.

Отличайте желание помочь от страха сказать «нет». Один из моих друзей (назовем его А) всегда угощает людей сигаретами, когда те просят дать закурить. Он считает, что помогает им. На самом деле, ему просто неудобно отказывать. Это стало ясно довольно быстро, потому что после того, как проситель уходит (получив курево), мой друг начинает его заочно стыдить: «Вот не стыдно же побираться, пошел бы да свои купил!». То есть А с удовольствием не делился бы сигаретами, но он не может этого сделать, потому что неспособен сказать «нет». Оцените масштаб проблемы – он не отказывает даже людям, которых никогда в жизни больше, скорее всего, не увидит. Плюс, эти люди вполне готовы к отказу, они практически ожидают его. Поэтому прислушивайтесь к себе и не идите на компромиссы с совестью, когда ваше сердце действительно хочет сказать «нет».

Берите то, что по праву ваше

И наоборот, всегда напоминайте людям, которые что-то пообещали вам персонально. Сделать то или иное дело, помочь в каком-то вопросе, вернуть деньги к определенному сроку, в конце концов. Здесь нет ничего предосудительного, кроме того, что сама ситуация в принципе абсурдна. Вас в чем-то уверили, а теперь вы лично должны об этом напоминать и требовать исполнения. Вам стоит быть железным в этих вопросах, – если кто-то обязался, он должен это сделать. Продавите, оставаясь, разумеется, в рамках приличия, и… не имейте больше дел с этим человеком, если это возможно. Как HR-специалисты рекомендуют никогда не брать на работу людей, которые уже ушли однажды из компании, так и мы можем интерпретировать это правило к тем, кто не дорожит своим словом.

ЗАДАНИЕ 5

✓ Выполните сегодня одно из обещаний, которое вы дали ранее (себе или другому человеку), но до исполнения которого не доходили руки. Сделайте это в течение дня. Если дело трудоемкое и требует больше времени, сделайте первый заметный шаг в направлении его реализации. В дальнейшем, самостоятельно завершите начатое: делайте это в фоновом режиме относительно работы по книге.

✓ Разместите фото из книги с текстом: выполнил, и тегом: #открытаякнигадень5.

✓ Сформулируйте письменно, что именно вы сделали.

_______________________

_______________________

_______________________

#открытаякнигадень5

Не бойтесь говорить о деньгах

Существуют семьи, где разговоры о деньгах – табу. Считается, что финансы обсуждать вульгарно и уж точно нельзя об этом беседовать с детьми. Деньги изображаются неким злым культом, ради которого совершаются убийства и ведутся войны. Но мы с вами об этом поговорим. Кто читал мои предыдущие книги, знает, какой позиции придерживаюсь я. Суть ее в том, что деньги – это и не хорошо, и не плохо. Как нож, которым можно облегчить себе жизнь в быту, а можно напасть на человека. Нож – это хорошо или плохо? Все зависит от владельца. То же самое и с финансами. Поэтому, не бойтесь о них говорить. Уж в таком мы мире живем, ничего поделать нельзя: без денег прожить практически невозможно. Как минимум, очень сложно. Поэтому одна из ваших задач (чем бы вы ни занимались) сделать так, чтобы ваш кошелек постоянно пополнялся. И это главное, чему нужно учиться.

Что дает образование?

Давайте так: для чего нам 11 лет обучения в школе и еще 5 в университете? Для того, чтобы получить профессию, верно? Хорошо, а зачем нам эта самая профессия? Вероятно, она нужна, чтобы устроиться на хорошую работу. Окей, а работать-то для чего надо? Для того, чтобы получать деньги. Вот истинная причина налия образования – оно нужно, чтобы кто-то потом платил вам за работу.

Сделаю небольшое пояснение. Я прекрасно понимаю, что есть люди, которые работают не только за деньги. Кто-то трудится за идею, или даже, вообще работает ради самой работы. Но большинство людей ходит на работу только ради денег. Если сказать, что больше платить не будут, многие ли выйдут на следующий день?

Итак, мы пришли к тому, что образование требуется для получения денег. Но раз нам нужны именно они, может быть есть более простые и, главное, быстрые способы получения средств? Я говорю исключительно о легальных методах, и да, они существуют. Поверьте, на страницах этой книги вы не найдете рекламы каких-то тренингов, курсов и тем более, программ сетевого маркетинга. Я умышленно не буду даже намекать ни на что. Это сделано для того, чтобы вы не думали, что существует скрытая цель привлечь вас в какой-то проект. Такой цели нет, есть другая – окончательно расставить все точки над «i» в финансовом вопросе. И даже если вы сходу не придумаете, как заработать, как минимум, вы будете понимать, в каком направлении нужно двигаться, чтобы рано или поздно, но все же прийти к финансовой независимости.

Финансовая независимость, это когда вам ежемесячно приходит больше денег, чем вы тратите. Приходит, надо отметить, без вашего участия. Как так бывает? Да бывает, уж поверьте. Простой пример:

Работящему человеку (назовем его Р) досталась квартира по наследству. Он начинает ее сдавать за 30 тысяч рублей в месяц. Доход становится равным этой сумме, плюс зарплата на работе. Как его преумножить? Вполне реально. Этот же гражданин берет ипотеку и приобретает квартиру в строящемся доме. Ежемесячный платеж он ставит – 20 тысяч рублей. Эту сумму он платит каждый месяц банку, а еще 10 тысяч откладывает (все деньги берутся со сдачи первой квартиры). Через два года квартира номер два построена и сдана с отделкой «под ключ» (это значит, что ремонт делать не надо). К этому моменту 10 отложенных тысяч превратились в 240 тысяч (по десять в течение двадцати четырех месяцев). На эти деньги закупается все, что нужно для жизни – кухонный гарнитур, холодильник, плита, стиральная машина и так далее. Сразу после приготовлений, вторая квартира сдается и туда въезжают жильцы, которые платят 20 тысяч в месяц. Эта сумма идет на погашение ипотеки. К ней прибавляется еще 30 тысяч ежемесячной ренты от первой квартиры. В итоге, через несколько лет долг выплачен и у нашего рантье уже не одна, а две квартиры. При этом, он ни копейки не потратил заработанных денег (имеется в виду тех, что получает на работе). Он просто сделал себе еще одну квартиру и все, его доход увеличился.

Это, конечно, грубый пример. Но и он показывает, что есть куда расти. В нашем случае, гражданин Р может взять спокойно третью квартиру в более элитном районе и выплачивать ипотеку уже по 50 тысяч в месяц (сумма доходов от сдачи первых двух квартир).

Кто-то возразит: мол, так и так – этому товарищу пришло наследство, он первую квартиру просто так получил, а мне что делать, если нет ничего? Думать, вот что я отвечу. Нужно много думать. А после, стремительно действовать. Расширьте уровень ваших мыслей. Вы, например, в курсе, что некоторые банки одобряют ипотечный кредит с нулевым процентом по первоначальному взносу? То есть, вы можете не давать банку ничего на старте, взять квартиру с отделкой в новом доме и вселить туда жильцов, которые будут «отбивать» ипотеку своей арендной платой. Ну и потом, можно же начинать с чего-то поменьше. Скажем, вы в курсе, что сдавать можно, например, автомобильные гаражи?

Сколько стоит ваше время?

Я выяснил путем опроса, какая сумма сейчас считается в среднем достойной, чтобы за нее выходить на пятидневку. Выяснилось, что многие готовы трудиться за 40 000 рублей в месяц. Теперь простой подсчет. Вы работаете по 8 часов в течение 5 дней на протяжении 4 недель, это и есть месяц. Получается 160 часов. За это платят 40 тысяч. Соответственно, час вашей работы стоит 250 рублей.

Обратите внимание: у нас в жизни нет ничего дороже времени, это самый ценный невосполнимый ресурс. И мы готовы его продавать за не очень-то большие деньги. Почему? Потому что так делают все. Ни в одной государственной школе вас не научат быть лидером. То есть предпринимателем, собственником бизнеса, даже самозанятым (то есть работающим на себя) стать не получится, если делать все, что говорят в школе. Там готовят исполнителей, тех, кто выполняет команды. И чем точнее ученик воспроизводит слова учителя и текст из учебника, тем громче его хвалят. Честные люди работают всю жизнь, а потом, когда выходят на пенсию, удивляются, что им не на что жить. Подразумевается, что государство должно обеспечить достойную жизнь тем, кто трудился не покладая рук долгие десятилетия. Уже сейчас мы видим, что многие жалуются на то, что пенсионные выплаты очень невысоки и сводить концы с концами на эти деньги трудно. Я призываю вас отказаться от мыслей о пенсии. Не потому, что ее могут в итоге когда-нибудь отменить. Этого мне бы очень не хотелось. А потому, что когда мы лелеем мысль о выплатах, которые нам поступают просто так, мы воспитываем в себе менталитет льготника. Свое будущее вы вручаете в руки политиков и делаете это добровольно. Моя позиция такова: если будет нормальная пенсия – это хорошо. Но я и сам должен сделать так, чтобы в случае чего мог себя обеспечить. Рассуждая подобным образом, вы оставляете ответственность на себе. В ключевых вопросах именно так и нужно делать.

Дайте миру ценность

Существует много книг по финансовой грамотности и построению бизнеса с нуля и это не одна из них. Моя задача сейчас не забивать вашу голову терминами, графиками и формулами, а просто дать нужный настрой. То есть пробудить желание узнать больше об этой теме и, в итоге, стать независимым в денежном смысле человеком.

Поэтому я расскажу, что нужно для создания собственного микро-бизнеса в ментальном плане. Нужна ценность, которую вы привнесете в этот мир. Не думайте о ценах, войне скидок и разных промо-акциях. Зачастую они никак не влияют. Если бы все люди стремились бы всегда экономить и брать недорогие товары, то компания Apple не добилась бы никакого успеха. Однако, мы видим, что это одна из крупнейших корпораций в мире высоких технологий. Ее товары стоят немало, но покупают их даже те, у кого почти нет денег. Мы видим, что многие готовы перейти на лапшу быстрого приготовления, лишь бы рядом лежало заветное устройство яблочной фирмы. Кто-то возьмет в кредит, кто-то купит подержанный гаджет с рук, но все равно купит, пускай и чуть дешевле.

Еще один пример, подтверждающий то, что не о ценах на ваши товары и услуги нужно думать в первую очередь. Когда вы понимаете, что начинаете заболевать и самочувствие ухудшается, что происходит? У вас, наверняка, есть проверенное средство, которое обычно помогает. Но вот незадача, припасы закончились. Вы идете в аптеку. Там вам сообщают, что лекарство есть, но, по сравнению с ценами прошлого года, стоимость его выросла на 15 процентов. Что дальше? Все верно, вы все равно покупаете. Плевать, сколько стоит, главное, что оно решает проблему. Особо ретивые побегают по соседним аптекам, но если повышение прошло, скорее всего, оно коснулось всех точек розничной торговли. Пятнадцать процентов – это вообще-то заметный рост. Но оно того стоит.

Наиболее внимательные читатели, наверняка, обратили внимание на словосочетание «решает проблему». Это и есть ключ к вашему собственному бизнесу. По сути, единственное, что глобально нужно сделать на старте, это понять какую именно проблему людей вы решаете. Все остальное – это детали. Какими способами решается? В какие сроки? С какими гарантиями? Эти и другие вопросы уже вторичны. Потому что, когда вам придется над ними работать, вам уже будет с чем работать. Так что подумайте, как вы можете делать легче жизнь людей. И не допускайте ошибку новичка, который думает, что обязательно надо разработать что-то принципиально новое. Это не так. Вы вполне можете выбрать уже разработанную нишу, но в таком случае, надо придумать, чем вы будете отличаться от тех, кто уже там есть (в лучшую сторону, разумеется).

Я отдаю себе отчет в том, что сделать это не так-то и просто. Но с другой стороны, не так уж и сложно. Кто-то может подумать: «Если бы это было плевое дело, каждый тогда открыл бы свой бизнес». Нет, вот с этим я не согласен. Ведь свой бизнес – это открытый океан. Там может быть шторм, качка, бунт моряков и атака другого корабля. Всех этих проблем (как бы) нет, когда ты работаешь по найму. У сотрудника имеется четкое понимание, что пятого и двадцатого ему на карту придут деньги. Это вселяет в людей спокойствие. Они считают, что в их жизни все стабильно, ведь можно прогнозировать будущее. К сожалению, наемные работники рискуют больше всего. И парадигма «найди стабильную работу в крупной компании» может привести к банкротству. Я уже писал, что часто люди могут быть высочайшими профессионалами, но при этом, они далеко не всегда умеют делать деньги. Поэтому, стабильной работа не может быть по определению. Даже если компания уверенно стоит на ногах и ее благополучию ничто не угрожает, то насчет своего рабочего места быть уверенным нельзя ни в чем. Вас могут «подсидеть», подставить, невзлюбить. Ваш отдел могут расформировать, сократить. Ваша профессия может устареть. Все больше и больше задач человек делегирует автоматическим машинам. Множество профессий в принципе устаревает. Обратите внимание на новости о том, что во всем мире таксисты выходят бастовать против использования приложений-агрегаторов. Это бесполезно, прогресс всегда будет в выигрыше. Эти самые приложение неизменно одержат победу. Почему? Верно, потому что они решают проблему людей. И делают это быстрее, проще и дешевле классических таксистов. Но с другой стороны, появляется все больше и больше новых профессий, которые становятся востребованными в век высоких технологий. К примеру, контент-менеджеры, Instagram-фотографы и web-аналитики. В общем, здесь есть о чем задуматься, согласитесь?

ЗАДАНИЕ 6

✓ Придумать, что бы вы могли продавать исходя из того, что вы умеете делать выше среднего. Не ограничивайте фантазию. Товары или услуги – это может быть что угодно. Чем бы вы занялись, если бы точно знали, что поражения не будет?

✓ Фото выложите с тегом #открытаякнигадень6

_______________________

_______________________

_______________________

#открытаякнигадень6

Пришло время меняться

Пора продолжить движение в сторону обновления. Мы уже выполнили стартовое действие, когда позвонили знакомому, которого не слышали больше года. Это было внешнее изменение: было произведено действие, которое изначально не планировалось. Равновесие нарушено. Идем дальше. Теперь очередь изменения внутреннего, то есть того, что в прямом смысле касается вас. Пусть это тоже будет что-то малое, незначительное. Направляйте свой корабль в открытое море.

«Зона комфорта» – это одно из понятий, которое, уж простите за выражение, превратили в попсу. Много очень важных слов потеряли свой изначальный смысл из-за частого неуместного упоминания. Еще пример: «функционал». Отличный термин, но порой приходится слышать даже о «функционале туалетной кабины». Поэтому, не нужно воротить нос, когда слышите о «зоне комфорта». Я бы, правда, назвал ее «зоной стабильности». Само слово «комфорт» подразумевает, что человеку в нем пребывать приятно, ему именно комфортно, то есть очень удобно. На самом деле ему может быть совсем неудобно и весьма неприятно. И тем не менее, он предпочитает оставаться в этой зоне. Скажем, если курильщик страдает от своей вредной привычки, ему могут приходить мысли о том, что пора ее бросать. Он кашляет каждое утро, чувствует неприятный запах изо рта, терпит упреки окружающих некурящих. Да еще и одышка стала мучить после пробежки за уходящим автобусом. Какие уж тут комфорт и удобство? Их здесь нет, а есть «стабильность». Заключается она в том, что когда возникает желание закурить, надо это сделать, – и жажда табака пройдет. На время. А потом снова сначала. Это стабильность. В оппозиции к ней неопределенность – страшные муки отвыкания, потенциальный набор веса, ощущение неудовлетворенности и другие псевдострахи бросающих курить. Это страшно, туда лучше не соваться (напоминает историю с нежеланием основать свой микро-бизнес, верно). Полагаю, что для порядка нужно уточнить, почему здесь написано «псевдострахи». Все дело в том, что в действительности ужасных мук не существует, на стену лезть бросающий курить не будет и, если он тверд в желании избавиться от пагубного пристрастия, шансы на успех велики. Найдите знакомого, у которого это получилось, и расспросите. Проблема в том, что «бросающие курить» – это очень качественная платежеспособная аудитория. Целая индустрия работает ради этой категории потребителей. Различные пластыри, жевательные резинки и прочие подобные товары тоже ведь нужно продавать, верно? Если подумать логически, нужно ли их производителям, чтобы курильщик сумел бросить? Полагаю, что нет, ведь тогда он не будет больше тратить деньги на их продукцию. А что нужно? Надо, чтобы он оставался в статусе бросающего, тогда финансовые потоки не иссякнут.

Момент из детства

Но вернемся к основной теме этого дня: началу внутреннего преображения. Сейчас я прошу вас вспомнить школьные годы. А если точнее, те моменты, когда у вас появлялся новый предмет гардероба, который вам нравился. У девушек – юбка, свитер, платье, туфли и так далее. У парней это могли быть брюки, костюм, рубашка или кроссовки, в конце концов. Окунитесь в то чувство, когда у вас появляется обновка, и она вам очень нравится. Вы никогда особо не любили школу, но сейчас вам не терпится туда отправиться, чтобы одноклассники попадали от зависти. И вот утро наступает, и вы уже фланируете по этажам, ловя на себе заинтересованные взгляды. Иногда, после этого дома мама еще и спрашивает: ну как, мол, много было знаков внимания?

Здесь дело обстоит чуть сложнее, чем просто покупка новой вещи. Вы приобретали больше, чем одежду или обувь. Вы приобретали… преображение. Магия быстро уходила и свитер начинал растягиваться, а кроссовки рваться. Все потому, что исчезало очарование новым предметом. Увядание продолжалось до появления следующей обновки. И сегодня она у вас будет, вы вернете радостный праздник. Пускай и совсем небольшой, но тем не менее заметный. В первую очередь, для вас самих.

Прочтите внимательно

Теперь немного вспомогательной информации. Сегодня у вас нет задачи совершать что-то экстраординарное. Вы можете сделать тату, если давно собирались и лишь ждали повода. Но решаться на это, а также на пирсинг и другие серьезные изменения не стоит, если вы не уверены в своих желаниях. В этом дне говорится о том, что вы должны что-то поменять, но это что-то, по крайней мере теоретически, должно быть обратимо.

ЗАДАНИЕ 7

✓ Вариант рекомендуемый. Сходите в магазин и купите себе то, что будет вас радовать. Обязательное условие: нужно надеть и носить купленную вещь сразу же, то есть босоножки не покупать зимой. Не нужно тратить много денег, достаточно любой мелочи, но которая вам будет по вкусу. Изысканный чокер, интересная брошь, симпатичный галстук, забавный значок или даже просто яркие новые шнурки. Купите и сразу носите.

✓ Вариант минимальный. Я прекрасно понимаю, что у всех разная финансовая ситуация. Есть те, у кого на счету каждый рубль, и в этом нет ничего предосудительного. Жизнь многогранна, и на своем Пути человек может купаться в роскоши, а потом собирать по копейке на хлеб (либо наоборот). Поэтому я даю вариант, как можно выполнить это задание без траты денег. Вам нужно изменить что-то в вашем внешнем виде. Сделайте другую прическу или, как минимум, просто уложите волосы как-то по-новому для вас. Придумайте необычную комбинацию одежды. Сделайте ваш собственный авторский микс. Как вариант, просто одолжите на день что-то у ваших друзей и подруг.

✓ Сфотографировать, что именно стало новое

В тексте пояснить суть обновления и ваши ощущения при этом

Выложить с тегом #открытаякнигадень7

_______________________

_______________________

_______________________

#открытаякнигадень7

Из чего состоит ваш день?

Сейчас вам нужно составить план вашего обычного дня. Неважно, в какой именно день вы занимаетесь этим упражнением, распишите тот, когда вы работаете или учитесь. Особенно внимательно подойдите к периоду, когда вы уже вернулись домой. Если вы заняты на такой работе, где каждый день проходит по-разному (например, вы – тележурналист), то выберите какие-то блоки, которые можно выделить по задачам. Даже в непохожих, на первых взгляд, днях можно найти немало общего, если поставить перед собой такую задачу.

Убийцы времени

Как вы помните, время очень не любит, когда его убивают. Сейчас вам надо составить список того, что у вас отнимает ценные минуты и часы. Вы прекрасно знаете, о чем именно идет речь в вашем случае. Запишите это в порядке убывания, то есть на первое место ставьте ваш самый жестокий хронофаг (термин из тайм-менеджмента – пожиратель времени). Что у вас в лидерах? Сериалы? А может быть, видеоигры? Или, скажем, пустое по своей сути (то есть изначально бесцельное) листание лент в социальных сетях? Знаменитый Аллен Карр в свое время сравнивал алкогольную зависимость с сарраценией. Знаете, что это такое? Это хищное растение, эндемик Северной Америки. Оно поедает насекомых, которые залетают на его ловчий лист, одурманенные ароматами нектаров. Дальше насекомое постепенно сползает вниз растения по трубке. Волоски-шипы саррацении растут таким образом, чтобы двигаться внутри нее можно было только внутрь. В итоге насекомое оказывается в ловушке. Но с одной стороны выбраться трудно из-за тех самых шипов, а с другой, сама муха уже сыта и малоподвижна, ее крылья в сладкой тягучей жидкости.

Мы можем пойти дальше и сравнить с сарраценией любого убийцу времени. Ежедневное многочасовое «зависание» в видеоиграх только на первый взгляд безопаснее алкоголизма. По сути, это такой же побег от реальности. Я уже писал в свое время о том, почему многие представители молодежи так стремительно хотят убежать от жизни и спрятать голову в виртуальный песок. Почитайте «Книгу, которой нет», если хотите узнать подробности. Здесь же лишь скажу о том, что в виртуальности неудачник чувствует себя значимым. У него там много денег, силы и власти. А что на самом деле? «Хвосты» по учебе, безденежье и проблемы в личной жизни. Неудивительно, что все свободное время такой человек будет стремиться проводить перед монитором. Не обольщайтесь, если вы не из числа подобных персонажей. Если по утру вы первым делом тянетесь к смартфонам, чтобы посмотреть обновления, то это ненамного лучше. И вообще, обратите внимание, как много стало людей, которые при неловкой ситуации или просто от безделья лезут в телефоны. Там нет ничего важного или срочного, но у них срабатывает сигнал «ты давно не смотрел соцсети», и они уже тянутся за гаджетами. На что похоже? На курильщиков, конечно. Только там зависимость от никотина, а тут от… информации (преимущественно развлекательного толка). Первый шаг к победе на этом фронте – осознание противника. Каждый раз, когда бесцельно лезете за «трубкой» или планшетом – одергивайте себя. Спрашивайте, для чего именно мне сейчас интернет? Уж не для того ли, чтобы убить время?

Ни минуты покоя

Странные люди вокруг нас. Их становится все больше. Те, которые гордятся, что у них нет свободного времени. У вас есть такие знакомые? Они бравируют тем, что заняты практически круглосуточно – забывают поесть и не успевают поспать. Основная работа, подработка на полставки и еще заказы в качестве фрилансера. Эти мужчины и женщины не понимают, что всю жизнь тратят на работу. Конечно, кто-то из них просто таким образом пытается убежать от серьезного разговора с собой (у меня так много работы, что о замужестве думать просто некогда). Но в основном во главе угла стоит просто желание больше зарабатывать. Парадокс в том, что далеко не всегда больше всех денег делают люди, которые «пашут» как Папа Карло. Есть много состоятельных людей, которые успевают отдыхать каждые два месяца. Еще одна причина, по которой люди превращаются в трудоголиков, – желание выглядеть в своих глазах важным человеком. А как же! Раз у меня столько обязанностей на разных работах, значит я чего-то да стою. Помните, каждый из нас чего-то стоит. Просто это «что-то» надо развивать, инвестируя время в разработку талантов. В начале своего творческого пути «Роллинг Стоунз» также были трудоголиками. Но они при этом занимались творчеством и «копали вглубь», то есть их доходы со временем начали расти за счет увеличения гонораров за выступления, а не за счет увеличения количества самих концертов, улавливаете мысль? Тем, кто света белого не видит, трудясь в двух-трех-четырех фирмах, такое не грозит. Они так и будут получать больше денег только в том случае, если взвалят на себя еще больше груза. Вопрос лишь в необходимости всех этих денег. То есть, если даже у человека получится заработать крупную сумму, что он будет с ней делать? У него три работы, ему просто некогда сделать паузу, чтобы насладиться жизнью. И если такие люди и вырываются в отпуск, то это представляет собой довольно жалкое зрелище: загулы, «мертвецкий» сон и нытье по поводу того, что отдых скоро закончится.

ЗАДАНИЕ 8

✓ Теперь о том, что вам нужно сделать сегодня. Вы уже выделили самый большой хронофаг, который, очевидно, является злейшим вашим врагом на пути личностного роста. Разобравшись с ним одним, вы сможете освободить гигантское количество временного ресурса, который пойдет на реализацию ваших планов. Поэтому сейчас вам придется взять себя в руки. Лишь один день (сегодня) откажитесь от вашего пожирателя времени. Ничего страшного не произойдет, если вы не заглянете в социальные сети (выполнение домашнего задания в рамках этой книги – исключение, это можно и нужно делать). Никто не умрет, если не созвонитесь с лучшей подругой, чтобы обсудить новости моды. Будьте готовы к контратаке. Именно сегодня, когда вы решили на сутки «завязать» с тем, что отнимает у вас время, как будто специально произойдет нечто, что может пошатнуть вашу уверенность. Кто-то из знакомых скажет «я тебе такое прислал в личные сообщения – посмотри, это супер!». У сериалов новый эпизод с большой вероятностью выйдет именно сегодня. Если вы откажетесь от бесплодных разговоров с коллегами на работе, то вероятно именно сегодня они окажутся наиболее настойчивыми. Будьте тверже их. На кону ваша свобода развития – что может быть важнее? И никаких компромиссов, сегодня вы НЕ отдаете ресурс хронофагу. Небольшая слабина, и в считанные мгновения все вернется на круги своя. А вы еще и будете, возможно, себя считать бесхребетным: вот, дескать, даже сутки продержаться не смог. Поэтому никаких скидок не делайте. Обстоятельства тоже не должны сломить вашу решимость. В конце концов, придумайте отговорку, которую можно использовать в разговорах с окружающими, чтобы объяснить им перемену в своем поведении.

✓ Вам нужно определить самый большой ваш хронофаг и целый день не поддаваться ему.

✓ Фото – чем вы занимаетесь вместо хронофага, опишите, что именно у вас отнимает время больше всего.

✓ Фото сопроводите тегом #открытаякнигадень8

Возникает вопрос, а что делать на следующий день? Можно ли возвращаться к привычному режиму или стоит продолжать «воевать»? На этот вопрос вам стоит ответить самостоятельно. В рамках текущего раздела книги у меня больше нет для вас заданий. Цель задания – вы доказываете сами себе, что можете освобождать время, когда это нужно. Что у вас есть силы противостоять привычкам. Если чувствуете, что можете двигаться дальше, действуйте! В противном случае, можете «сбавить обороты», это не страшно.

______________________

______________________

______________________

#открытаякнигадень8

Постоянный спутник

Вам стоит сделать так, чтобы вашими постоянными спутниками были инновации. Под этим мудреным словом, я пониманию не достижения науки, а процесс поиска новизны. Как мозг развивается, если читать разноплановую литературу, так и на душе будет легко, если она будет чувствовать, что вы живете полнокровной жизнью, то есть, если вы развиваетесь, и этот процесс продолжается безостановочно. Поэтому ваша задача: привносить в свой быт пускай и небольшие изменения, но зато делать это регулярно. На самом деле это не так уж и сложно, как может показаться. Если вы настроитесь на то, что вам нужно будет постоянно что-то делать не так, как обычно, то со временем это станет вашей «мышечной памятью», то есть сам поиск новых вариантов будет осуществляться чуть ли не на автомате. Хорошим индикатором того, что вы на верном пути, будет легкое ощущение дискомфорта. Если вы чувствуете его, все хорошо, продолжайте действовать.

Новые тропы

Сегодня вам нужно сделать что-то, что вы никогда в жизни не делали. Вот так все просто. Не хватайтесь за голову, это действительно не сложно. Например, если вы каждый рабочий день ходите в буфет, чтобы прерваться на кофе, то сейчас возьмите там мятный чай. Да и вообще, вы можете по дороге на работу (если добираетесь общественным транспортом) выйти раньше на одну-две остановки и пройтись пешком. Либо, наоборот, проехаться там, где обычно гуляли. Получите новые впечатления. Постарайтесь увидеть привычные вещи под новым углом. Почувствуйте новые вкусы, запахи. Сделайте что-то одно, бегать весь день в поисках свежих ощущений не требуется.

Будьте осторожными

Здесь я хотел бы предупредить о том, что в этом (как практически во всем другом) нужно обходиться без фанатизма. Заранее решите, что именно вы будете делать. Если сразу в голову ничего не пришло, это не страшно. Подождите час-другой и вернитесь к этой мысли. Единственное, в таком случае я рекомендую поставить будильник, потому что без него, если на вас обрушится смерч мелких задач, о том, что вам нужно было что-то сделать по-новому, вы вспомните лежа вечером в кровати. Так же не стремитесь выполнить задание формально, только ради того, чтобы поставить галочку и самому себе сказать, что дело сделано. Ваша задача чувствовать каждое упражнение, проживать его. Мы углубляемся, и постепенно нагрузка будет увеличиваться. Легче и приятнее эта работа будет даваться тем, кто пропускает через себя все, что делает. На всякий случай скажу, что чувство дискомфорта должно быть именно легким, чуть заметным. Если вы панически чего-то боитесь, не нужно в это лезть. И никогда не подвергайте риску свое и чье бы то ни было здоровье. Все, что вы делаете в рамках этой книги, должно быть полностью безопасно (к счастью, это правило соблюдать легко). Кроме этого, напоминаю, что выходя из зоны комфорта, нужно оставаться в зоне правового поля и не нарушать законы.

ЗАДАНИЕ 9

✓ Сделайте сегодня что-то по-новому и сфотографируйте это.

✓ Выложите в Instagram с тегом #открытаякнигадень9

✓ В текстовом описании расскажите о том, как выбрали новый поступок и что ощущали во время исполнения.

______________________

______________________

______________________

#открытаякнигадень9

Преодолеть себя

Мы уже поняли: для того чтобы расти над собой, нужно, во-первых, делать что-то новое, а во-вторых, преодолевать трудности, увеличивая нагрузку. Без борьбы с самим собой вы не сможете заметно продвинуться вперед. Не нужно рассматривать самого себя, как врага. Надо смотреть шире и понимать, что в нас живет нечто, что постоянно хочет, чтобы мы остановились. Это можно называть внутренним сопротивлением или законом инерции, но факт остается фактом. Вы можете несколько дней работать на пределе, но потом в какой-то момент пожалеть себя и дать выходной. Все. В этот момент вы обнулили накопленную энергию. На следующий день потребуется немало усилий, чтобы вернуться в нужное рабочее русло. Именно поэтому такое великое множество книг навсегда остаются недописанными. Люди просто не могут себя «завести», после того, как «заглохли». День простоя превращается в неделю, семидневка в месяц, а там уже и в годы. Не допускайте такой ошибки, двигайтесь регулярно. Чит-кодом здесь может быть то, что необязательно выполнять каждый день огромный фронт работ. Если вы хотите немного прийти в себя и восстановить силы, то в этот день все равно поработайте. В примере с книгой это значит, что нужно написать полстранички. Да хотя бы несколько строк. Все, вы хоть чуть-чуть, но продвинулись вперед. Вы потрудились, – и этот день уже не пустой.

Не ждите лучших условий

Самый лучший день, чтобы приступить к штурму вашей цели – сегодня. Постоянно себе это повторяйте, потому что это так и есть. Ожидая идеальных условий, вы не сможете сдвинуться с места. Просто потому, что идеальных условий не существует, это миф. Более того, тепличный режим развращает. Вы наверняка слышали про знаменитых музыкантов, которые записывают свои альбомы долгие годы. Почему так происходит? Ведь во времена босой молодости они могли выпускать по два альбома в год. Да потому, что тогда были трудности, которые нужно было преодолевать. А теперь наступила пора сытости. Особняк, деньги, слава – все это уже давно стало обыденным. И завтра роскошь никуда не денется (потому что прошлые альбомы все еще продаются), а значит и трудностей нет, актуальных проблем, которые нужно было бы решать, тоже нет. Точнее, они есть, но лежат уже в другой плоскости. В ее рамках звезды начинают соперничать сами с собой и стараться сделать нечто, превосходящее собственные предыдущие творения. Но для этого музыкант должен испытывать внутренний творческий голод.

Продолжая приводить примеры из шоу-бизнеса, можно вспомнить «Битлз». Четверо парней в течение нескольких лет работали, как шахтеры. Они давали по несколько концертов в день и света белого не видели, только – гостиницы, концертные залы и автобусы с самолетами. Это была эпоха, которая вошла в историю под названием «Битломания». И что же? Такой жесточайший график помешал им реализовать свой потенциал? Нисколько! Напротив, множество величайших хитов на все времена были написаны как раз тогда. Вспоминайте «Битлз», когда вам тяжело и хочется все бросить. Их пример прекрасно мотивирует. Ведь ребята не просто много работали, а решали творческие задачи.

Время на жизнь

Пожалуй, об этом стоит поговорить отдельно. Правило звучит так: вы всегда находите время на то, что вам действительно нужно. То есть, если ваш знакомый, к примеру, жалуется, что он сильно занят на своей работе и у него не получается даже книжку почитать, это фактически значит, что ему не хочется ее читать. Точнее, его желание взяться за литературу не такое сильное, как другие желания. Вот так все просто. Если его поспрашивать о досуге, то выяснится, что пятнадцать минут в день для игры на планшете он все-таки находит. Еще бы, ведь в нее нужно заходить каждый день, иначе ферма зарастет, и бонус не дадут. Гораздо честнее не жаловаться на нехватку времени, а определиться с приоритетами. Такая позиция еще и более выигрышная потому, что в ее рамках контроль за собственной жизнью остается в вашей компетенции (человек решает, что именно он будет делать и когда). В случае, когда люди жалуются на постоянную нехватку времени, они перекладывают ответственность за решения на обстоятельства, то есть на то, что они сами фактически не могут контролировать напрямую (было бы больше времени, я бы обязательно почитал, но чертова работа не дает). Поймите меня правильно, я не говорю, что не бывает авралов, при которых поесть некогда. Бывают, и еще какие. В такие дни человек себя ощущает профессиональным пловцом, который на мгновение выныривает, чтобы глотнуть воздуха и затем вновь погружается в пучину дел. Но все же это временно, а люди, которые жалуются на то, что им всегда некогда, делают это постоянно, заметили?

Ни минуты покоя

Нет ничего плохого в том, что у вас нет ни одной свободной минуты. Зачастую, находясь в таком режиме, человек стиснув зубы прорывается сквозь проекты и задачи, но потом, на отдыхе, начинает понимать, что именно в те дни был счастлив и добивался максимального результата. Проще говоря, график может (и должен) быть плотным, но есть одно условие: его должны формировать вы сами. Когда решение остается за человеком, он не испытывает трудностей по поводу нехватки времени, – это его собственный выбор. Тем более, что в таком случае он сам может внести в план что угодно, в том числе и чтение книг.

Но я не говорю, что вы должны жить в режиме взмыленной лошади. Это, по крайней мере, на данный момент и не нужно. А нужно в рамках текущего ритма, одержать небольшую победу над собой. Она будет заключаться в том, что в течение одного дня вы не будете рабом своей привычки. Всего один день, завтра вы, если захотите, все вернете на свои места, но сейчас победа будет за вами.

Выберите одно действие, от которого вы на сутки можете отказаться. Это должно быть что-то, что реально уже вошло в привычку. Все курильщики однозначно должны выбрать именно отказ от табака. Если кто-то жить не может без бутылки пива вечером, то сегодня проведите вечер без нее. Кофеманы проживут сутки без этого бодрящего напитка. И так далее. Выбор за вами, но сделайте так, чтобы вам пришлось непросто. То есть, если вы привыкли с утра потягиваться в кровати и сегодня решили от этого отказаться, – это не вариант.

ЗАДАНИЕ 10

✓ Определиться с тем, от чего именно вы откажетесь сегодня. Если вы уже сделали что-то, без чего должен пройти ваш день, – не страшно. То, что было до прочтения этих строк, в счет не идет. То есть, если вы, к примеру, проснувшись выкурили сигарету, а теперь читаете о том, что на день вам надо от нее отказаться, просто не курите больше до полуночи.

✓ Напутствие

Важный момент. Я не говорю о том, что вы должны что-то бросить. Не пишу о вреде табака, алкоголя и всего прочего. Вам просто нужно один день прожить чуть по-другому. Легко в какой-то момент сдаться и сказать: «вот такой вот я безвольный человек», и нарушить запрет. Но лучше вам в этот момент не станет. Удовлетворив мелкую прихоть, человек предает самого себя, потому что самооценка таких людей высокой не может быть по определению. О каком саморазвитии может идти речь, если человек не может отказаться всего на один день от какой-то, в сущности, мелочи. Да, это мелочь, даже если вы курили до этого 30 лет без перерывов. Ничего плохого не случится, а будет только лучше.

✓ Самое важное

Будьте готовы к тому, что внутренний голос будет соблазнять вас. Он напоет вам про то, что никто не узнает. Или про то, что игра не стоит свеч и можно делать что угодно. Будьте открыты, когда услышите это от себя. Вы знаете, что это будет. Тем или иным способом организм постарается получить свое. Но вы сильны, иначе не стали бы читать эту книгу. На самом деле вы уже достаточно далеко прошли, и поэтому у вас есть все, чтобы победить. Отказывайтесь, даже если вам предложат, ссылайтесь на что хотите, но до полуночи надо продержаться. Самый сладкий момент наступает где-то ближе к 22-м часам. Примерно в этот момент вы окончательно поймете, что у вас получается. Да, вы продержитесь. В 12 ночи можете сразу делать, что хотите, если стрелка перешла на новый день, вы вольны. Но преуспев в этом небольшом ограничении, вы зауважаете себя больше прежнего, потому что докажете себе, что способны на поступки. Читать книгу легко, выполнять же упражнения не очень просто.

Перечитывайте этот абзац в течение дня, когда подступит желание все бросить, – текст вам поможет.

✓ Выложить фото того, что именно вы «бросили» на день (впишите это в графу). В описании расскажите, трудно или легко вам пришлось. Сопроводите текст тегом #открытаякнигадень10

______________________

______________________

______________________

#открытаякнигадень10

Почему вы должны делать паузы

Есть довольно тонкий момент, о котором я не могу не рассказать. Он касается чередования режима работы и отдыха. Когда вы много трудитесь и стремительно идете к своей цели, вам может показаться, что вы сможете действовать в том же ритме постоянно. Но человеку свойственно уставать. И если вы будете компенсировать усталость сразу, пока ее не накопилось критически много, вы сможете быстро восстановиться и продолжить путь. Если же работать до упора, то потом вы просто сляжете в койку и не сможете ничего толком сделать вообще. Вы потеряете довольно большое количество времени, этого допускать нельзя.

Представляйте себя марафонцем, который бежит длинную дистанцию. Наверное, что-то подобное было у вас в школе. Весь класс на уроке физкультуры одновременно стартовал, – соревнование началось. Особо ретивые тут же бросились вперед, уйдя от остальных на, казалось бы, недостижимое расстояние. Но что это? С каждым кругом отрыв сокращается. Недосягаемое преимущество тает на глазах. В это же время можно наблюдать, как до сего момента неприметный ученик методично обгоняет одноклассников. Он не «рвет жилы», напротив, его движения скоординированы, он действует методично. Грамотно распределив силы на всю дистанцию, стайер финиширует первым. То же самое должно быть и в вашем случае: не рвитесь в бой изо всех сил, экономьте их и тратьте ровно столько, сколько нужно для результата. Именно поэтому у вас сегодня день отдыха. Поздравляю, вы его заслужили.