Цигун для начинающих
Аннотация:
Методики цигун, представленные в этой книге, могут быть освоены самостоятельно, в домашних условиях. Для занятий не требуется каких-то особенных условий: их можно выполнять практически везде – дома, во дворе или в парке. В книге приводятся конкретные рекомендации и подробные объяснения, как правильно выполнять упражнения и каких результатов можно добиться.
В нашей библиотеке есть возможность читать онлайн бесплатно «Цигун для начинающих» (целиком полную версию) весь текст книги представлен совершенно бесплатно. А также можно скачать книгу бесплатно в формате fb2
Скачать в формате:
Похожие книги
FreshLife28. Как начать новую жизнь в понедельник и не бросить во вторник
Физическая подготовка военнослужащих и сотрудников силовых структур
Отец. Как воспитать чемпионов в спорте, бизнесе и жизни
Книга Пяти Колец
Думай! Бодибилдинг без стероидов!
Ешь правильно, беги быстро
Упражнения цигун для начинающих
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 60 упражнений
Зажги себя! Жизнь – в движении
Совершенное тело за 4 часа. Необычное практическое руководство, которое поможет быстро избавиться от лишнего веса, стать сильным и выносливым и наслаждаться жизнью
Бег по правилу 80/20
Йога для всех. Путь к здоровью
