Ты не одна. Как забыть одиночество и найти счастье внутри себя

Аннотация:

«Одинокая женщина – это не-при-лич-но!» Фразу, прозвучавшую в известном советском фильме, по-прежнему можно услышать повсеместно. Речь здесь, конечно, о женщине без мужчины. Вы чувствуете себя одинокой в тихие вечера с хорошей книгой или за просмотром любимого сериала? Вы ощущаете одиночество в уютной кофейне с близкими подругами? Вы одиноки, когда заняты любимым делом самостоятельно или в компании коллег-единомышленников? Как на самом деле ощущает одиночество современная женщина и что стоит за этим ощущением – наши личностные особенности, потребности и цели или социальные мифы, превращающие брак в необходимую составляющую женской успешности, материнство – в обязательство быть счастливой, а самодостаточность – в невостребованность? В этой книге психолог Анна Мохова поможет разобраться с самыми распространенными мифами о женском одиночестве, расскажет о том, как они влияют на нашу жизнь и как преодолеть их пагубное действие, чтобы жить в гармонии с собой. Кому-то из нас очень сложно пережить одиночество, другие умеют находить в нем свою прелесть. Эта книга поможет вам избежать ощущения одиночества горького и гнетущего и оставить себе немного пространства для одиночества приятного и продуктивного.

В нашей библиотеке есть возможность читать онлайн бесплатно «Ты не одна. Как забыть одиночество и найти счастье внутри себя» (целиком полную версию) весь текст книги представлен совершенно бесплатно. А также можно скачать книгу бесплатно в формате fb2

Скачать в формате:
FB2

Последние отзывы

Julia Efimova Добавлен: 30.04.2023 02:12
Замечательная, добрая книга, во время чтения которой складывается ощущение, что ты на сеансе психотерапевта — мудрого советчика, доброго друга, заботливого родителя, как угодно. Но мне определенно понравилась душевность книги, чувствуется, что ты она написана с любовью, заботой и пониманием.Для себя нашла много полезного, в связке с сеансами психотерапевта я думаю очень поможет эта книга исцелить многие травмы.
Арина Геращенко Добавлен: 03.09.2022 06:42
0
После прочтения чувствуешь себя легко и спокойно, словно после разговора с хорошей подругой. Однако на вопрос «Как?» книга ответа не даёт, скорее объясняет причины и предлагает некоторые инструменты, разъясняет важность некоторых вещей.
657575774 Добавлен: 17.09.2020 10:09
-1
какой же бред! ничего полезного, одна вода. вы не найдёте в этой книге: как избежать одиночества, как найти себя, как полюбить себя. миллион уже известных всем причин почему ты такая стремная. но что с этим делать!?
Teleserial Book