Доброе утро каждый день: Как рано вставать и все успевать

Достойная книга.Читал давно.Но скажу честно;– после этой книги я понял,что вставать рано это не так уж трудно.И на самом деле стал вставать раньше! Поэтому,считаю,что книжка со своей задачей справилась на 100 % !!!Так что,у кого проблемы с ранним пробуждением – всем рекомендую!!!,тем более,что читается интересно !!! 5 звезд!!!

Книга интересная, прочитала быстро. Она помогла мне начать просыпаться раньше семьи и уделать время себе. Но, выполнить все, что пишет автор не реально. Это нужно быть роботом, дить одному и только для себя

Книга достойная внимания. Вроде в названии говорится только про ранние «вставания» с постели и пользу от этого, но по содержанию книги видно, что речь идёт о построении качества жизни, целях, концентрации, контроле целей, привычках, последовательности и том что утро- самое плодородное время для свершения дел. Прям много текста про то как научится рано вставать вы не увидите. Всего пару предложений. Видно есть выдержки из умозаключений авторитетных для Автора личностей из Америки(скорее всего). в общем книга 4 из 5 по моему мнению. ПС. Ранее книг такого характера не читал(общее качество книги по сравнению с другими книгами сделать не могу).

В книге собраны истории 160 выдающихся людей: как они находили время для творчества, как был организован их день.Можно выявить некий общий паттерн. Большинство описанных встают рано, выпивают чашку кофе и сразу же принимаются за дело. Было любопытно узнать, что немногие работают целый день: в основном два-три часа (а кто-то и 30 минут!). Думается, все, кто знаком с литературной работой, кто занимается этим ремеслом ежедневно, согласится со мной в том, что за три часа в день возможно произвести всё, что нужно. (Энтони Троллоп).Вечером же — или совсем небольшая порция работы или коктейли, бары, долгие прогулки, встречи с друзьями, чтение, прослушивание музыки, просмотр фильмов.Вывод: пусть мало, но регулярно. Несмотря на то, что большую часть времени занимали дела, не связанные с творчеством, почти все гении соблюдали строгую дисциплину, каждый день принуждая себя к работе. Произведения появлялись в труде, не были случайностью или искрой вдохновения. Садишься и делаешь.Не все обожали свой творческий процесс. Часто он был мучителен. Когда выражение не складывается, когда, исписав столько страниц, обнаруживаю, что нет ни одной готовой фразы, я падаю на диван и лежу там, отупев от безнадёжной тоски. (Флобер) Проблемы у гениев были те же, что и у нас. Нужно было крутиться для заработка, отсекать лишнее, искать укромный уголок. Все пытались как-то обеспечить себе условия, в которых они могли бы работать. В предисловии автор книги называет это «собственным зыбким и нестабильным компромиссом».Кое-кто нуждался в постоянном допинге. Амфетамины, литры кофе и чая, сигареты, сладости, звонки близким... Кстати, у многих был человек, который поддерживал их на плаву: напоминал поесть или поспать, будил утром, утихомиривал соседей, мешающих работать, помогал вносить правки или вовсе навсегда отказывался от собственных творческих амбиций.В деталях рецепты у всех были свои. Главное одно: сделай что угодно, чтобы криво-косо, но работало, и продолжай, продолжай. Сжать зубы и делать по одному шажку за раз. (Томас Манн)

А эти места меня особенно впечатлили:Маркс никогда не работал на жалованье. «Не позволю буржуазному обществу превратить меня в машину для зарабатывания денег», — писал он в 1859 году. На самом деле он пытался получить работу на железной дороге, но неразборчивый почерк оказался непреодолимым препятствием. Содержал Маркса его друг и сотрудник Фридрих Энгельс, запуская руку в кассу текстильного завода своего отца, и любые суммы Маркс, неэкономный экономист, тут же просаживал.Образы ночной жизни в Париже принесли Анри де Тулуз-Лотреку славу, но подорвали здоровье: он много пил и мало спал... Аперитивы служили лишь вступлением к ужину с обильными возлияниями и к очередной пьяной ночи. «К 40 годам я выжгу себя дотла», — говорил Тулуз-Лотрек, но слегка не рассчитал: скончался в 36 лет.Джейн Остин никогда не жила одна, и в её повседневной жизни не было возможности уединиться. Не стал исключением в этом смысле и её последний приют, коттедж в английской деревушке Чотон: Джейн жила там с матерью, сестрой, близкой подругой и тремя слугами. Остин работала в семейной гостиной, она не желала, чтобы о её занятиях стало известно гостям или слугам или кому-либо за пределами семейного круга. Писала она на маленьких бумажных клочках, которые легко было тут же убрать или прикрыть листом промокательной бумаги.Семнадцатилетнему племяннику, отказавшемуся от сигареты, Фрейд наставительно сказал: «Мой мальчик, курение — одно из величайших и причём дешёвых удовольствий в этой жизни, и если ты решил отказаться от курения, мне тебя жаль».«Человек, который нуждается в отдыхе и продолжает работать вопреки усталости, попросту глуп», — заявлял Юнг.В 1968 году на вопрос интервьюера, можно ли его назвать приверженцем графика «с девяти до пяти», Грэм Грин отвечал: «Господи, скорее уж с десяти до четверти одиннадцатого».В большинстве профессий имеется начало, середина и конец каждого дела, а в писательстве — всегда только начало. (Филипп Рот)

По-моему, это очень увлекательное занятие, узнавать, как жили и работали интересные и талантливые люди. Для этих целей читают биографии. В «Режиме гения» можно соприкоснуться с образом жизни более чем 150-ти творческих личностей. Круто!В моем восприятии, творчество – это что-то очень спонтанное и неподчиняемое графику или расписанию. Вот напало вдохновение – и творишь, ни есть - ни спать не можешь. Мне знакомо это ощущение. В юности я писала стихи, много писала (а кто их не писал?). Иногда меня накрывало в душе. И стою я такая с намыленной шампунем головой и все повторяю про себя строку или четверостишие – лишь бы не забыть, записать-то возможности нет. Или по ночам: голова на подушке, вот-вот заснешь… И бах! Идея, строка, рифма. Какой тут сон. Блокнот, ручка – и так порой до рассвета. Теперь я стала взрослой серьезной тетей (и стихов, увы, почти не пишу), но тема творчества меня продолжает интересовать и волновать. И книга Мейсона Карри удовлетворяет моему любопытству. В общем, «Режим гения» мои представления о подходе к творчеству разбил в пух и прах. Подавляющее большинство писателей, художников, композиторов придерживалось определенного графика в своем творчестве. Т.е. они творили (а некоторые и продолжают) не по вдохновению, а ежедневно. Получается творчество – та же рутина?
Другой вопрос, что графики у всех были различны. Кому-то лучше творилось ранним утром, кому-то – исключительно по ночам. Также герои книги «Режим гения» по-разному настраивались на творчество. Для кого необходим свежий воздух, кому нужна полнейшая тишина, кто-то работал голым, кто-то пьяным. Да-да, значительная часть творцов поддерживала себя в тонусе при помощи алкоголя или других наркотиков (ха, тоже мне открытие!). Стоит отметить, что в оригинале книга называется «Daily rituals. How artists work», т.е. ни о каких гениях не говорится. Русскоязычное название книги вводит читателя в заблуждение, так как из 161 представителя мира творчества, о которых идет речь в книге, мне, например, знакомы имена в лучшем случае половины. Много неизвестных имен и большинство из них – это американские художники и писателя. Оно и понятно, для автора-американца они, должно быть, хорошо знакомы. Однако меня это мое незнание не разочаровало . Скорее наоборот – шанс познакомиться в новыми именами, расширить кругозор. А еще я не поленилась и подсчитала такую статистику: в «Режиме гения» описываются творческие привычки преимущественно писателей и поэтов (53%), затем – композиторы и музыканты (12%), потом – с небольшим отставанием – художники (11%). Мне же, как представительнице слабого пола, также стало любопытно, сколько женщин-творцов попало в книгу. Их всего 26 штук (это 16%). И что примечательно, большинство успешных в творчестве дам были несемейными, а те у кого мужья и дети, для своего творчества выкрадывали минутки между домашними хлопотами, заботами о подрастающем поколении, а зачастую еще и основной работой. Вот ничего не поменялось за столетия :)Например, у Агаты Кристи не было в доме рабочего места, она писала на умывальном столике или на обеденном столе в перерывах между едой. Джейн Остин писала на маленьких клочочках бумаги. Тони Моррисон работала в издательстве и преподавала, растила одна 2-х мальчишек, идеи свои обдумывала за домашними заботами, а когда удавалось сесть писать, писала сразу о том, что пришло в голову за день. Так как на писательство у нее времени было очень мало. (Зато какой роман написала! «Возлюбленная». Не читали? Советую.)Большинство творцов-мужчин были семейными и история у них иная: им готовили, подавали, одевали и не смели беспокоить, пока они творят в своих отдельных кабинетах или студиях. Возможно, вот оно объяснение – почему великих творческих мужей, больше чем великих женщин. Ну да-ну да, и приоритеты у нас разные… Да и масштаб мыслей…Также меня, жителя огромного города XXI века, впечатлило, как размеренно и неспешно жили люди всего столетие назад. У каждого второго художника была привычка пройти прогуляться часок-другой или поспать после обеда. Фантастика!Резюмируя, отмечу, мне читать книгу было прелюбопытно. Читала я ее долго, всего по 10-15 страниц в день, т.к. иначе в голове все начинало путаться. По мне, так автор провел значительную работу по поиску информации о распорядке дня и привычках творческих людей. Книга еще раз доказала, что упорство и труд… Ну вы знаете. А также, читая ее, я удивлялась, порой изумлялась и размышляла. Такое чтение по мне, поэтому советую.

Слава богу, мы живём не при феодализме (это не точно, но по крайне мере, над большинством из нас не стоит надсмотрщик с дубинкой). Зачем он нужен, если мы сами себя то и дело подгоняем? Кто-то делает карьеру, кто-то зарабатывает на хлеб, айфон, ипотеку (нужное подчеркнуть), но самая уязвимая часть общества — это люди, одержимые жаждой творчества. Жизнь каждого из тех, кто пишет, программирует, проектирует или сочиняет музыку, заполнена огромным количеством идей, а время на их реализацию, увы, ограничено. Как использовать его наилучшим образом? Как привлечь и удержать капризную музу? Как оставаться продуктивным в течение долгого времени? Чаще всего ответом на эти вопросы является рутина — определённый ритуал, который повторяется изо дня в день. Книга Мэйсона Карри представляет собой сборник таких ритуалов, выработанных знаменитыми писателями, композиторами, художниками и другими известными людьми.Один за другим своими секретами делятся Вольтер и Франклин, Чайковский и Набоков, Симона де Бовуар и Оливер Сакс — я насчитала сотню героев и сбилась со счёта. Среди них нашлись и откровенные аскеты, ограничивающие себя во всём ради любимого дела, и настоящие гедонисты, успевающие получать удовольствие от всех сторон жизни, и те, кто сознательно убивал себя алкоголем и амфитаминами, чтобы стимулировать творческую энергию. Разнообразие стратегий впечатляет и принуждает сделать очевидный вывод: не существует единственно верного рецепта продолжительной эффективности. Все люди разные, и хочешь не хочешь, придётся искать собственный способ организации творческого процесса.Во мне откликаются такие «лайфхаки» гениев как ежедневные прогулки и физическая активность, ранний подъём и работа в утренние часы, когда есть возможность побыть в одиночестве. Но и здесь важно не увлекаться и помнить о тех, кто находится рядом: близкие люди заслуживают не меньше внимания, чем самые гениальные идеи.

Автор – молодой мужчина без детей, не обремененный домашними хлопотами, которого поддерживает, скорее всего, такая же свободная от быта жена. У него проекты, тренинги и хобби, ради которого он так рано и встаёт.Эта книга точно не для матери в декрете. А тайм – менеджмент и без него известен.Волшебной таблетки не ждала, но и тратить время на советы от того, кто находится в совершенно других жизненных условиях, нет смысла.Не рекомендую мамам, да и вообще людям из России. Если только вы не из тех, кому не надо работать и вам вдруг наскучили ваши будни.

Всегда со скепсисом относилась к подобной литературе. Но автор так заряжает обаятельным жизнелюбием, что в конце ему поддаешься. скажу честно, что совсем всё брать на веру из этих советов не стала бы, но почему бы не увидеть полезное в том, что предлагается

Книга, полная воды. Кричит о том, как быть ультрапродуктивным и стать «идеальной версией себя» – а это утопия и бег за лазерной указкой. Книга из тех, которые развивают фрустрацию. Хотите прочитать что-то действительно рабочее о раннем подъеме – читайте «Магию утра».