Чувство любви

Эмоции и чувства, их важность в отношениях. Книга основана на современных открытиях нейропсихологии. "Прочные и надежные отношения — это открытый канал для обмена эмоциональными сигналами. Любовь представляет собой постоянный процесс сонастройки, установления связи, отсутствия и неверной передачи сигналов, разрыва связи, восстановления и поиска более прочных соединений. Это танец, в котором партнеры сходятся." Книга может быть полезна и интересна многим людям и тем у кого проблемы и нет отношений, и тем, кто их только начинает и тем, кто давно уже в паре.

автор очень глубоко погружён в тему отношений и очень наглядно демонстрирует основные точки провала, как справиться с ними и выйти на новый уровень доверия. Для меня книга была интересной и очень познавательной. конечно, без обоюдного желания партнёров, сложно выстроить гармоничные отношения.

Для меня это оказалась прекрасная книга о важности безопасной связи и близких доверительных отношений с любимым человеком.
1. Книга достаточно четко структурирована. Больше всего мне пришлась по душе вторая часть, где описываются поочередно эмоции, мозг и тело.
2. Автор безупречно умеет выражать свои мысли. Книга читалась на одном дыхании, не замечала, как переворачиваю страницы, взгляд не зацепился ни за одно слово. Для меня это показатель качества, когда я вижу не слова и предложения, а заключенные в них мысли.
3. В книге часто повторяются простые мысли (о важности эмоциональной открытости, о важности поддержки и принятия друг друга, открытости и отзывчивости), но для меня это было плюсом, а не минусом, т.к. каждый раз автор находит для их выражения новые слова, новые примеры, приводит эксперименты. Многие фразы мне хотелось выписать и повесить себе на видное место.
4. Подход, который автор описывает, кажется очень простым и одновременно сложным: открыться до конца своему партнеру. Это кажется сложным, потому что мы все скованны страхом (об этом и о том, как его преодолеть она тоже пишет).
5. В конце автор приводит, как 21 век и новые технологии влияет на разобщенность и на умение открываться друг другу. Пока прогноз неутешительный... Но хочется верить в лучшее.
Я абсолютно довольна этой покупкой и рекомендовала бы эту книгу всем и каждому перед вступлением в отношения.

Книга в целом неплоха и полезна. Главный посыл – делитесь с близкими своими мыслями, эмоциями, переживаниями. Молчание – это холод в отношениях. Не молчите, проговаривайте обиды и упрёки.

Читаю уже не первую книгу данного автора, снова возможность сохранения и укрепления любви на основе теории привязанности изложена четко, структурированно, с подтверждениями из научных исследований. Автор предлагает простой и точный алгоритм восстановления и углубления романтических отношений даже после серьезных происшествий в них. Было бы здорово, если бы у нас на государственном уровне начали пропагандировать важность и возможность сохранения отношений и браков, используя научные основы, помимо просто декаларирования семейных ценностей, но и внедрения программ, подобных авторской "Обними меня крепче".

Отлично, многое подчеркнули для себя , возможно буду даже перечитывать снова ) ………………………………………………………………….:::::::::…………………………………………………………………………………………………….