Главная
Здоровье
Стивен Лин
Челюсти. Научное исследование о взаимосвязи между зубами, мозгом и кишечником + 40-дневный план питания, который поможет вернуть в норму здоровье ротовой полости и сформировать иммунитет к кариесу

Челюсти. Научное исследование о взаимосвязи между зубами, мозгом и кишечником + 40-дневный план питания, который поможет вернуть в норму здоровье ротовой полости и сформировать иммунитет к кариесу

Читать бесплатно

Год издания: 2018 г.

Автор: Стивен Лин

Жанр: Здоровье, Стоматология

ISBN: 978-5-04-108563-6

Подборки: самосовершенствование, работа над собой, здоровое питание, диетическая кухня

Аннотация:

Стоматологи всего мира ликуют: проблемы с зубами есть практически у каждого. Пломбы, мосты, брекеты – сколько возможностей заработать на якобы невосполнимом ресурсе – здоровье нашей челюсти. Американский дантист Стивен Лин развенчивает миф о том, что здоровье зубов или дано от природы, или нет. Разработанный им 40-дневный план восстановления идеального состояния челюсти включает в себя уникальную диету, особое дыхание и принципы сна, которые помогут вернуть белоснежную улыбку и приятный запах в вашу ротовую полость

В нашей библиотеке есть возможность читать онлайн бесплатно «Челюсти. Научное исследование о взаимосвязи между зубами, мозгом и кишечником + 40-дневный план питания, который поможет вернуть в норму здоровье ротовой полости и сформировать иммунитет к кариесу» (целиком полную версию) весь текст книги представлен совершенно бесплатно. А также можно скачать книгу бесплатно в формате fb2

Скачать в формате:

FB2

Последние отзывы

mf_45250351625807429 Добавлен: 06.06.2022 09:00

Книга, которую необходимо прочитать всем, особенно любителям худеть на низкожировых диетах. Она полностью переворачивает наше понимание о здоровой еде.

selestawhite Добавлен: 12.05.2022 04:50

Фантастическая настольная книга о здоровье зубов. Она перевернёт ваш мир и представление о том, как надо ухаживать за зубами, причем акцент автор делает именно на предупреждении, а не лечении возникающих проблем.Отдельно скажу о том, что автор называет "стоматологической диетой". Работает 100%. Не буду спойлерить, но те рекомендации, которые даются в книге, я нащупала опытным путем много лет назад, и врачи поражаются прекрасному состоянию зубов и дёсен. И, кстати, эти рекомендации практически полностью совпадают с рекомендациями других выдающихся врачей в своих областях: эндокринологии, диетологии, невропаталогии и т.д.

Ульяна Ширяева Добавлен: 23.03.2022 06:48

Мне понравилась книга. Обязательно советую к прочтению и взрослым и детям. Ведь в нашем современном мире проблемы с питанием есть у всех. Из-за этого портятся не только зубы. Автор подробно описал почему так происходит и предложил блюда богатые витаминами.

tvist22121993 Добавлен: 19.03.2022 03:54

У меня неправильный прикус и частые головные боли. Начала делать упражнения, немного сменила питание, результат за первые две недели поразительный эффект. Очень четкая и структурированная информация

Anna P Добавлен: 12.02.2022 03:40

Да, я знала, что питание оказывает сильное влияние на наш организм. И прочитав эту простую для понимания каждого книгу-путеводитель, я применила принципы Стоматологической диеты в своей жизни..я и подумать не могла, что убрав сахар и пшеницу из рациона ко мне вернётся мотивация и жизненная энергия. Благодарю Стивена Лина за его неравнодушие и труд!

liregor07 Добавлен: 27.03.2021 10:25

Советую всем прочитать данную книгу. Благодаря книге поняла почему образуется зубной камень. Не думаю что буду пользоваться всеми рецептами приведенными в конце книги, все таки надо будет адаптировать меню под наши местные продукты.

Нина Ко Добавлен: 24.03.2021 09:12

Отличная книга! Всё по делу – четко, ясно и понятно. Мне очень понравилась. Автор проделал большую кропотливую работу. Всем, кого интересует проблема зубов, советую прочитать.

19228005 Добавлен: 22.02.2021 08:44

Слишком поздно прочитала книгу!Полность согласна с автором. Сейчас занимаюсь лечение зубов. Попытаюсь использовать советы доктора. Большое спасибо.

Артемий Шайко Добавлен: 17.02.2021 03:50

Книга очень полезна для понимания своего организма. Начинаешь видеть влияние питания на свое тело и конечно тщательнее его выбирать.