Как работает йога. Философия физического и духовного самосовершенствования

Аннотация:

Эта книга – увлекательная притча о йоге и нашем мировоззрении, идеология самосовершенствования духа через тело. Ведь йога – это не просто комплекс упражнений, но прежде всего философия и образ жизни, передаваемые испокон веков как часть практики йоги.

Главная героиня книги – молодая девушка, которая находит опасные приключения в северных районах средневековой Индии. События, которые угрожают ее жизни, становятся самой удивительной школой йоги и философии духа – для самой девушки и ее гонителей. Советы и практики, которые используют наши герои, взяты из древнейшей книги о йоге – «Йога-сутры» гуру Патанджали. И хотя она была написана более двух тысяч лет назад в Индии, она не потеряла своей актуальности и в наши дни.

«Я советую вам, где бы вы ни жили и где бы ни занимались йогой, постараться изучать и воплощать эти идеи во время ваших занятий. Они помогут сделать ваше тело молодым и сильным, а сердце – открытым и счастливым». Майкл Роуч.

В нашей библиотеке есть возможность читать онлайн бесплатно «Как работает йога. Философия физического и духовного самосовершенствования» (целиком полную версию) весь текст книги представлен совершенно бесплатно. А также можно скачать книгу бесплатно в формате fb2

Скачать в формате:
FB2

Последние отзывы

spb19515 Добавлен: 08.05.2021 01:04
Впервые захотелось написать отзыв о книге. Понравилось, есть о чем задуматься.. Много толкового и для обычной жизни можно подчерпнуть, даже если не задумываешься о йоге всерьез.
надежда баранова Добавлен: 21.11.2020 09:23
Любое наше действие, любое наше слово и даже любая мысль все закладывает зерна в наше сознание и оставляет отпечаток там.Движение по каналам может перекрываться стрессом, отрицательным мыслями. И появляются зажимы. Все позы упражнений йоги должны помочь расслабить зажимы.
Алина Острогорская Добавлен: 09.07.2020 12:03
Замечательная, глубокая, искренняя, мудрая книга о йоге, о жизни, о людях, о законах вселенной. Эта книга помогла по новому взглянуть на свою практику йоги и осознать всю глубину и мудрость этого древнего учения. Советую всем, особенно тем, кто стал на путь осознанности и любви.
denis.klimenko.dx Добавлен: 18.12.2019 04:46
"Вещи сами по себе таковыми не являются" – над этим можно медитировать и медитировать.. Для тех кто занимается йогой – реккомендую. Простая форма изложения йогического материала)Одна из лучших книг которую читал! Перечитал и наверняка перечитаю еще!Очень благодарен автору и переводчику за их труд!
Татьяна Алексеева Добавлен: 08.10.2019 09:49
Прочитала на одном дыхании. Написано легким языком, и в то же время о сложных вещах. Заставляет сесть и задуматься о многом. Однозначно рекомендую к прочтению.
Марина Артамонова Добавлен: 09.09.2019 11:05
очень глубокие мысли. точно есть, о чем поразмышлять. Взглянула на практику йоги совсем иначе. Да и на всю свою жизнь тоже… Очень рекомендую всем и каждому!
mf_66308591551383943 Добавлен: 07.08.2019 02:28
Не думала, что книга мне понравится. Никогда не увлекалась йогой. Но тут.... не могла оторваться и ведь действительно весь описанный путь к совершенству реален. Всем добра! Рекомендую к прочтению. Сама прочла с удовольствием.
alklochkov75 Добавлен: 25.07.2019 09:56
l Книга оставляет очень приятные , светлые и тёплые ощущения, в доступной форме литературным языком раскрывает начальные понятия философии йоги. Спасибо автору.
Mila Mishanina Добавлен: 20.01.2019 01:05
Эта книга – кладезь мудрости, которая расширяет взгляд на йогу , что это не просто комплекс физических упражнений, а воздействие ее на много шире и глубже. Но вообще здесь далеко не только о йоге,а о всей нашей жизни, которая должна превратиться в духовную практику.
Teleserial Book