Стань себе родителем: как исцелить своего внутреннего ребенка и по-настоящему полюбить себя

Многие мысли автора стали для меня открытием, стоит прочитать, чтобы посмотреть на свои проблемы с родителями и с самим собой под другим углом.

Написана не очень простым языком, но суть понять можно. В целом не плохо, но не очень понятно как это все реализовать на практике.

интересная книга, но практических советов мало, много текста, хотя хорошо просто прочитать текст и уже это проговорить у себя в сознании, ну и опять таки есть практические примеры как нужно делать, хотя их мало. и всё таки спасибо автору за книгу

Очень понравилась книга. На многое открыла глаза. Не научная, поэтому так легко и читается. К сожалению отношение родителей очень сильно повлияло на жизнь и поведение, но с таким справочником разобраться во всем не таа уж и сложно ))

практическая книга с дельными советами. может послужить хорошим началом для поиска себя и удовлетворения нехватки любви к себе

Отличная книга! Ее посоветовала мне психолог. Многое нашла схожее со мной. читалась на одном дыхании с желанием зафиксировать правильные мысли изложенные в ней. советую.

Потрясающая книга!!!Я долгие годы жила прошлым, копанием в детских обидах на Маму. Сколько энергии и сил я сливала в никуда. После прочтения этой книги , я будто заново родилась!Моё мышление касательно родителей поменялось на 180 градусов. Вместо боли и претензий в моей душе воцарилась огромная благодарность к Маме, любовь и принятие!Автор, вы изменили мою жизнь!!!!Бесконечная благодарность за эту прекрасную, целительную книгу!!!

Как-то скомкано было рассказано про внутреннего ребенка и родителя, но в общем и целом книга понравилась. По ходу чтения делала закладки и заметки по тексту особо запомнившихся мыслей. Главное осознать, что любимые неоправданные ожидания ведут к разочарованиям. и, конечно, необходимо принимать родителей такси, какие они есть.

Книга оставила неоднозначные впечатления. Мне кажется, что автор может помочь диагностировать какие-либо детские травмы, понять кто такой внутренний ребёнок и так далее (То есть разобраться во всем что касается поверхностной теоретической части детско-родительских отношений). Я лично не нашла в книге конкретных советов или вариантов решения проблем. Если вы действительно хотите разобраться в себе и своих отношениях с родителями более глубоко, с большим количеством примеров и упражнений, то я советую прочитать Сюзан Форвард «Токсичные родители». Книга по той же теме, но гораздо более полезна и применима для жизни, без формулировок в стиле «тебе нужно простить родителей».