Главная
Саморазвитие, Личностный рост
Стефани Шталь
Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки

Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки

Год издания: 2015 г.

Автор: Стефани Шталь

Жанр: Саморазвитие, Личностный рост, Практическая психология, Зарубежная психология, Психотерапия

Серия: Осколки детских травм. Книги, которые заменят психолога

ISBN: 978-5-04-102132-0

Подборки: самосовершенствование, работа над собой, tn_Бестселлеры, психология личности, психологическая помощь, преодоление проблем, память детства

Аннотация:

Детские травмы и обиды не проходят бесследно. Они проявляются во взрослой жизни, и часто – самым неожиданным образом: не складываются отношения, рушится карьера, возникают болезни… Проблемы ставят нас в тупик, и мы даже не подозреваем, что все ответы и решения – в нас самих. Известный немецкий психотерапевт и автор бестселлеров Стефани Шталь утверждает: если вы подружитесь со своим «внутренним ребенком», подарите ему заботу и поддержку, которой так не хватало в детстве, на место боли и бед придут спокойствие, гармония и легкость. Эффективные упражнения и рекомендации, изложенные в книге, помогут вашему «внутреннему ребенку» (а значит, и вам!) стать наконец счастливым.

В нашей библиотеке есть возможность читать онлайн бесплатно «Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки» (целиком полную версию) весь текст книги представлен совершенно бесплатно. А также можно скачать книгу бесплатно в формате fb2

Скачать в формате:

FB2

Другие книги автора

Любит/не любит. Что мешает вам создать крепкие отношения и как это исправить

Ты можешь полюбить себя. Принять свои слабости, чтобы обрести уверенность в себе

Ребенок в тебе может найти любовь. Построить счастливые отношения, не оглядываясь на прошлое

Ребенок в тебе должен обрести дом. Воркбук для самостоятельной работы. 3 шага к настоящему себе

Последние отзывы

Анастасия Фомина Добавлен: 30.08.2022 09:04

Книга написана хорошо и понятно, есть много упражнений и они довольно действенные. Но все таки мне кажется не вся методика «рабочая», и она не будет помогать, если например вы пережили нарциссический абьюз в детстве, или какие-то другие серьезные травмы… хотя возможно какие-то вещи все же проработаются и станут лучше

Елена Чиркова Добавлен: 03.06.2022 12:55

это самая первая книга по психологии, которую я прочла, которая обнулила весь негатив и открыла дверь в новый мир.Очень сильная, мощная и интересная

Мария Добавлен: 07.08.2021 09:11

Эта книга стала для меня откровением, вдохновением и путеводной звездой. прослушала 2 раза аудио и купила бумажный вариант, чтобы можно было легко просматривать сразу несколько глав. Я понятия не имела, что эффект будет таким сильным и необратимым. Ощущение, что я прозрела, будучи до этого слепой. Невероятная книга. Очень рекомендую.

semyonovase Добавлен: 30.07.2021 12:04

Советую всем, кто пытается найти себя, своего внутреннего маленького мальчика/девочку, которых «недолюбили» в детстве родители. Книга – открытие для меня! А в совокупной работе с психологом существенный прорыв в работе над собой.

Oksana R. Добавлен: 14.04.2021 08:30

Лучшая книга, которую я прочитала за последнее время. В ней даются интересные и на мой взгляд эффективные упражнения. Прочитав теорию, можно сразу же погрузиться в практику и познакомиться со своим внутренним ребёнком, понять какие чувства застряли там внутри и в чём ваш внутренний ребенок нуждается больше всего. Благодаря упражнениям я смогла увидеть со стороны свои действия во многих ситуациях, которые мне были непонятны и сложны в разрешении. Знания из книги остались для меня важным инструментом. Теперь, когда я чувствую себя растерянно или что-то выбивает меня из колеи, то мне легче не застревать в этих чувствах. Я бы порекомендовала эту книгу в первую очередь тем, кто хочет сделать первый шаг в теме любви к себе, уверенности, опоры внутри себя.

icebreak911 Добавлен: 14.11.2020 09:01

Отличная добросовестная книга с пояснениями и упражнениями под ключ. Мне очень помогла принять важное решение не из страха, а чтобы все стало лучше.

Katjusha Borisova Добавлен: 14.08.2020 12:21

Отличное руковолство для тех, кто работает над исцелением своего внутреннего малыша.Все упражнения действенные и эффективные, если не лениться и выполнять их

Ksenia Добавлен: 19.06.2020 03:49

Замечательная, по-настоящему терапевтическая книга. Помогает проработать проблемные отношения с родителями и заменить негативные установки из детства на позитивные даже без участия психолога (если у вас не тяжелый случай, конечно). Понравилось, что есть и теория, и практика: много упражнений, несложных, но эффективных, если действительно выполнять, а не просто прочитать.

Xenixmoss Добавлен: 18.01.2020 05:07

Прочитала пока только половину, но уже в восторге. Особенно хорошо, что после теоретических сведений о тех или иных внутренних проблемах следуют упражнения на проработку этих самых проблем. Было бы здорово, если бы и тексты медитаций про Сумрачного и Солнечного ребёнка были переведены на русский, и их можно было бы слушать, как советует сама автор книги.