Милана Юрченко
Добавлен: 16.01.2024 12:32
Однозначно советую книгу к прочтению!Если бы не комментарий от Крис Кржиновская, я бы не поделилась этим"личным". СпойлерМоя жизнь всегда была полна непредсказуемых переживаний, боли, дурных поступков, и я решила обратиться к профессионалам, чтобы разобраться с моими ОКР и паранойей. Мои первые два терапевта были женщинами, и я чувствовала себя комфортно в их присутствии. Они были терпеливыми, но не понимающими мою проблему. Я всегда была любознательной и хотела узнать больше, чтобы вылечиться. Однажды после посещения Галереи( ТЦ у нас в культурной столице), уже в метро парень случайно заметил молодого мужчину, который читал книгу, похожую на что-то о психиатрии. Мой парень шутливо сказал: «Вот тебе психиатр, пускай поможет». А я решила рискнуть и подойти, чтобы узнать подробности. Оказалось, что если мне действительно нужна помощь, то он готов помочь, но он предупредил, что не является психиатром и не будет вмешиваться, помогать с моей личной жизнью. Мы начали работать в рамках психоанализа и использовали его методы для изучения и работы с моим бессознательным. Долго не удавалось договориться о гипнозе из-за моей паранойи, но мы согласились на проведение гипноза, при условии, что мой парень будет присутствовать. Я, как девушка, ну никак не могла не провести проверку. Оказалось, что первый мужчина-терапевт совершенно иной по характеру. Он не выражал никаких эмоций и сразу определил рамки наших встреч. Все было профессионально и, признаюсь, даже интересно. Со временем я поняла, что когда я ему намекала или прямо говорила о личных мыслях и проблемах, просила совета, он становился для меня не только терапевтом, но и заменой мамы, иногда даже папы. Он был реальной поддержкой для меня. Некоторое время я прервала терапию и пошла на когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), но потом вернулась, поняв, что для меня лично больше всего помогала работа с Егором. Сейчас ОКР, конечно, по-прежнему присутствует, и будет присутствовать, но я чувствую себя счастливой со своим заболеванием. Егор показал мне, как стать друзьями с моим заболеванием, как принять и, главное, понять его и себя. И я больше не боюсь, что мой парень оставит меня из-за моих проблем. Раньше это было ужасное чувство.Я прочитала книгу, у меня настоящая, с красивым оформлением. Я уверена, содержание будет многим интересно. Спасибо.