Инструкция к себе. Создай жизнь, которой хочется жить

Аннотация:

Книга известного психолога, нейропсихолога, ведущей популярных семинаров для родителей, автора проекта #УзнайКакЛучшеДляРебенка Валентины Паевской.

Устали, не можете двигаться к своей цели и давно не ощущали себя счастливым? Не понимаете, куда исчезает энергия и как ее восстановить? Книга Валентины Паевской поможет справиться с таким состоянием. Вы поймете, как научиться чувствовать собственное тело и понимать его сигналы, создать дом, в который хочется возвращаться, изменить профессиональную сферу жизни, общаться с друзьями и находить энергию.

В книге нет советов типа «избавьтесь от стресса и сходите на прогулку» – только конкретные рекомендации, которыми может воспользоваться каждый. В основе книги – семинар Валентины Паевской о жизненных ресурсах.

Для кого эта книга

Для всех родителей.

Для всех взрослых людей, которые чувствуют себя в тупике

В нашей библиотеке есть возможность читать онлайн бесплатно «Инструкция к себе. Создай жизнь, которой хочется жить» (целиком полную версию) весь текст книги представлен совершенно бесплатно. А также можно скачать книгу бесплатно в формате fb2

Скачать в формате:
FB2

Последние отзывы

Анна Посошилина Добавлен: 23.08.2024 08:42
0
Несмотря на лёгкий стиль изложения, книга даёт стоящие советы относительно себя и взаимодействия с окружающими, позволяет избавиться от тревожности и отсутствия радости от жизни)
book_of_shik Добавлен: 10.04.2024 09:14
0
Я нашла классную мотивирующую книгу! Эту я могу смело советовать. И вот почему:-содержание все по делу и без воды,-есть качественные упражнения,- темы затронуты разнообразные (от внутреннего состояния, до выстраивания быта, качественных отношений с мужем),-отдельно спасибо за главу про финансовую грамотность.Я очень легко восприняла книгу. И в момент чтения я многое использовала в своей жизни. Перебрала гардероб, убрала весь вещевой шум дома, приняла некие раздражающие моменты в поведении мужа, ведь мне рассказали причину этого.Честно скажу, что эта книга принесла мне умиротворение и спокойствия. Мотивационные книги я не читаю и не люблю за их воду и повторы. Но тут объективно стоящая книга! Первый раз книга такого рода сподвигла к действиям! Обычно прочитала и закрыла.
Elhana Добавлен: 30.03.2024 05:10
0
это что угодно, но не "инструкция к себе". Это предписание действовать по шаблонам, установленным авторкой (не люблю подобные феминитивы, но здесь именно оно) во всем, от ведения быта до рабочего места. О карьере и рабочем месте вообще отдельная песня. Как-то априори предполагается рабочее место с компьютерным креслом и мышкой... Остальное -это не работа? или работа, чьи рабочие изначально не читают книжек и не способны понять подобных "шедевров".
и да, неумение коммуницировать - это априори лень и нежелание работника, ему надо пересиливать себя и стремиться к подъему по карьерной лестнице.
Выбирайте вещи в дом, экспериментируя в отелях, покупайте брендовые вещи, даже если нет денег на них.Очень мерзкое впечатление от книги. и если вначале просто казалось не комфортно из-за резкого/рубленного стиля автора, то чем ближе к концу, тем противнее было читать этот опус. Вначале автор говорит, что можно быть несчастным, потому что следуешь навязанному счастью. И тут же сама же навязывает тебе свою картину мира. Очень ограниченную картину.И я не хочу превращать книжный клуб в место для нетворкинга. я предпочитаю его теплое неформальное общение, а не "умничание" и меркантильные планы.Дочитала только потому, что небольшой объемну и да, я не сомневаюсь ,что в 16 лет автор была ценнейшим специалистом по логистике с богатым опытом работы и ценнейшими навыками
Teleserial Book