Читать онлайн Как добиться успеха в достижении цели. Современная мудрость и вдохновение на каждый день бесплатно

Цель

• Базовый внутренний призыв, резонирующий в нас как истина.

• Оптимальное использование наших даров.

• Когда мы делаем что-то лучше, мы чувствуем себя замечательнее, чем когда-либо.

• То, что делается, – само по себе награда.

• Действовать в согласии с нашим истинным «Я».

• Тема нашей жизни.

• Причина, по которой мы выбрали этот человеческий опыт.

Нечаянно… Целенаправленно

Случайностей в жизни не бывает. Тот факт, что вы держите в руках эту книгу и читаете это предложение, не случаен. Если это и «случайность», то вас к ней направили божественно разумные силы, присматривающие за вами.

Вселенная не верит в случайности. Во всем есть смысл. Даже несчастные случаи происходят не просто так. Вот о чем эта книга: о цели и ее нахождении. И о том, как, зная цель, добиваться успеха каждый день.

Задумайтесь: сама цель в сущности является точкой отсчета. Жизнь без цели бессмысленна. А без смысла счастье оказывается недостижимым.

Вы здесь не просто так. И более того, вы сами выбрали родиться. Эта книга призвана напомнить, зачем вы приняли решение прийти в жизнь именно в этот момент времени, в этот виток эволюции и в этом теле, с конкретным набором желаний, мечтаний, талантов, присущих лишь вам одному.

Благодаря этой книге вы вспомните свою цель и сможете вернуться на путь, который выбрали, определили и хотели исследовать, однажды появившись на свет. Вы уже знаете то, к чему стремиться. Возможно, вы ее забыли, или упустили, как настроиться на нее. Давайте вспомним это вместе…

Сыворотка правды:

Случайностей в жизни не бывает.

Даже несчастные случаи не происходят просто так.

Постановка цели порой может являться целью.

Целеустремленность

Что это значит – действовать сознательно? В согласии со своими высшими стремлениями к себе и стремлениями Вселенной к нам. Быть намеренным. Быть целеустремленным. Целе-устремленным. Полным стремления. Исполненным цели.

Что не дает вам согласоваться со своей целью? Мириады оправданий: «Сейчас неподходящее время»; «Я могу осуществить мечту позже»; «У меня сейчас слишком много дел»; «Что подумает мой муж, партнер, коллеги, дети, люди вокруг?».

Ответ на все эти вопросы един: «Вы правы». Не важно, уверены вы в своих силах или нет, есть у вас время или нет, способны вы на это или нет, вы правы. То, что удерживает нас от осознания первоочередности цели, – ответственность и обязательства, которые мы возложили на себя. Или, скорее, договор между нами и обществом, описывающий, что мы «должны» и «не должны» делать. Будьте уверены, мы можем изменить или отменить его в любое время. И можем заключить с собой новое соглашение, когда захотим.

Освобождающая истина, о которой следует помнить, когда у вас в голове всплывает ужасное слово «должен», не позволяющее подобраться к цели, звучит так: когда вы следуете за своими желаниями и ищете высочайшее воплощение самого себя, то лучшим для вас оказывается то же самое, что лучше для всех вокруг.

Сначала может показаться, что это не так. Ваш шаг к осуществлению мечты обязательно нарушит статус-кво. Окружающие будут недовольны, но ведь вы и не сто долларов! Вы здесь не для того, чтобы всем нравиться!

Тот факт, что в краткосрочной перспективе это может привести к неприятностям, не причина отказаться от этой идеи. Чтобы создать новые, продуктивные паттерны поведения и мышления, необходимо отказаться от неэффективных старых.

Переход к намерению из ситуации непреднамеренности; путь к цели из болота апатии; прозрение после отсутствия ясности – все это императивы духа и предвестники радости, удовлетворения, счастья, любви, изобилия, покоя и легкости.

Одним словом: успеха!

Сыворотка правды:

Когда вы настроены на достижение цели, то лучшим для вас оказывается то же самое, что и для всех остальных.

Цель сужается

Моя цель – зажигать людей. Делиться светом с другими, чтобы они тоже могли зажечь внутреннее сияние. Я не проливаю на них свой свет. Я лишь излучаю свечение, тем самым активируя его в других.

В Упанишадах, священном индуистском ведическом тексте, сказано: «Чтобы познать себя, знание не требуется, ибо ты Сам и есть знание; свет другой лампы для первой лампы без надобности».

Инструкция предельно ясная. Привнесение цели во все свои начинания – вот что необходимо, чтобы вдохновлять других, разжигать их огонь, вдохновлять, достигать самых больших высот, высоких устремлений. Не важно, используете ли вы слово, речь, действия, интервью, фильм, историю, эссе, стих или песню… Чтобы достучаться до людей там, где они читают и смотрят, живут и дышат, слушают и существуют.

«Проливание света» (например, на какой-то вопрос) происходит, когда кто-то из нас сталкивается с потоком инсайтов, понимания, мудрости, опыта и знаний. Когда света много, мы можем позволить себе поделиться избытками, проецировать изобилие, проявить щедрость, тем самым проливая свет на стоящий вопрос.

У каждого свой путь к цели. Когда мы впервые пытаемся согласоваться с целью, то ощущаем себя канатоходцами. Шагаем вперед осторожно, осознанно, сосредоточившись на балансе и опоре, ни на секунду не забывая о дальнейшем шаге.

Пока мы осторожно и намеренно начинаем продвигаться к цели, канат становится, скажем так, планкой или бревном. По мере нашего пути то, что сначала казалось узким, расширяется, пока однажды мы не заметим, что уже мчимся по десятиполосной автомагистрали, любуясь видом, внимательно вглядываясь в простирающуюся впереди дорогу, поглядывая в зеркало заднего вида, чтобы оценить, как далеко мы ушли от отправной точки, избегая препятствий, заграждений и выбоин. И все это мы делаем с целью.

Что же касается будд и бодхисаттв, ходящих среди нас, они всегда действуют намеренно. Их путь – каждое Творение, каждое существо в Природе, каждый человек и каждое взаимодействие. Само их существование – цель. Каждый вдох, движение и действие преднамеренно и соответствует миссии их души, так что все это – медитация. Каждая мысль, слово, размышление и созерцание, наблюдение и прозрение, открытая истина и тайна, обнаруженная и обнаженная. Вот почему целеустремленность – такое удовлетворяющее, целостное и тотальное чувство. В своем высшем воплощении цель охватывает всю Жизнь. Именно поэтому она стремится к расширению, а не ограничивает. Охватывает все, не отчуждая. Объединяет, а не изгоняет.

Если поначалу мы движемся к цели, так словно следуем за тонким лучом лазерной указки, как только мы согласуемся со своей целью, она расширится, охватывая всю нашу работу, игру, мысли, отношения, разговоры, опыт – каждый момент нашей жизни.

Если у вашей жизни есть смысл, смысл есть и у всего. А если нет – вы будете создавать его из ничего, проецируя на объекты, места, события и людей.

Если у вас есть цель – все прочее не важно. Ваше счастье и удовлетворение не зависят от внешних факторов. Если цели нет, то для ощущения присутствия смысла необходимы разные атрибуты успеха, которые сажают вас на цепь.

Иногда поначалу кажется, что выбрать цель трудно и даже опасно. Причиной тому может быть либо отсутствие цели на протяжении долгого времени, либо стремление к цели, не согласующейся с вами, из-за чего все фокусировки, люди, работа, окружение, все то, что отвлекает внимание, может просто… покинуть нас.

Мы потерпим крах всего того, что знаем и к чему привыкли. Земные блага развеются как дым, оставив нас, казалось бы, ни с чем. Без друзей, без окружения, без работы, без привилегий… без ничего!

Все, что казалось значимым, отпадет, даруя возможность сосредоточиться на действительно важных вещах. Такова пронзительная энергия цели. Цель подобна бритве, срезающей бесполезное. Она отсекает все, что не способствует наивысшему и наилучшему способу использования наших даров. Если бритва порежет или ранит вас, примите этот факт как часть пути к просветлению. Персидский поэт-суфий Руми отметил, что «рана – это место, где в вас проникает свет».

Иногда изменение цели приводит к тому, что мы теряем или отбрасываем почти все, что у нас есть. Мы можем лишиться всего – по собственному выбору или по принуждению, из-за катастрофы или развода. Неожиданно мы поймем, что нужно начинать сначала, не имея ничего, кроме собственного дыхания в груди. Но дыхание – это жизнь, которая дает возможность начать заново.

«Входите тесными вратами»[1], – так сказал Иисус ищущим путь. Может быть, именно это он и имел в виду. Начинать заново, в этот раз с целью, сродни переходу по теснине, где шагать можно только маленькими шажками. Это узкая тропа с, вероятно, тесными вратами.

Даже если мы вынуждены медленно продвигаться вперед, поскальзываясь и размахивая руками, чтобы не упасть, наши осторожные старания укрепляются, увеличиваются, закаляются и расширяют узкие места, превращая их в обширное поле возможностей, опыта, интуиции, синхронности и, самое главное ЛЮБВИ.

Ослепительно вездесущая любовь. Любовь везде, куда бы вы ни пошли, куда бы вы ни посмотрели. Вот почему согласование со своей целью столь мощное, столь наполняющее, динамичное и обогащающее.

Закон параболы цели (изложенный в следующей книге) научно описывает, что происходит, когда вы следуете своему пути. Ведь все, что вы проживаете, все жизненные события, наблюдения и действия направляются обратно в ваш духовный центр, в недра вашего существа, где стремления ассимилируются и интегрируются для того, чтобы позже сгенерироваться в глубинах вашей души, на стыке сердца и разума.

В свою очередь, все то, что исходит от вас, проецируется четким, ярким лучом, направленным вдаль. Своего рода параболический маяк. Маяк цели.

Этот луч исходит из самой вашей сердцевины. И если вы захотите, то сможете излучать величественное, бесконечное, любящее, безграничное, вездесущее сияние в каждый уголок Вселенной, всюду, куда бы вы ни направили свое внимание.

Таким образом, мы можем быть проливающими свет параболами озарения и магии. Неограниченные источники энергии, учения и обучения, спроецированные и направленные, и усиленные целью.

Цель – ваше начало.

Цель – ваш конец.

Цель – ваш источник.

Цель – ваше неотъемлемое право.

Цель – ваш дар.

Цель – ваше сердце.

Цель – ваш путь.

Цель – ваш свет.

Цель – ваша любовь.

Цель – ваша жизнь.

Цель – ваша судьба.

Цель невероятно пластична. Это гибкая, мощная сила. Цель безгранична, обширна и прогрессивна, она вдохновляет, заряжает энергией и поднимает настроение. Она бесчисленна в своих применениях и столь же специфична, сколь и универсальна.

Цель рассеивает тьму.

Цель проливает свет на актуальный вопрос.

Цель – отличный партнер в учебе.

Сыворотка правды:

«Атрибуты успеха» сажают вас на цепь.

Цель проливает свет на то, что по-настоящему важно.

Евангелие от Матфея 7:13, Синодальный перевод.

Цель во главе угла

Есть миллионы отвлекающих факторов. Как понять, что вы в тисках одного из них? Спросите себя, способствует ли вашей цели то, что вы сейчас делаете, на чем сосредоточены, в какую задачу вовлечены? Если ответ «нет», то все, что занимает ваше внимание, отвлекает от того, что вы ДОЛЖНЫ сделать, что НУЖНО сделать, что вы ХОТИТЕ сделать и что ХОЧЕТ быть вами сделанным.

То, на что мы обращаем внимание, помогает нам использовать креативность и управлять способностями к манифестации. У этого есть цена. Это плата за то, на что мы тратим время, где фокусируем осознанность. За манифестацию того, на чем мы сосредоточены, приходится расплачиваться силами Вселенной.

Целеустремленность подразумевает постановку цели во главу угла и освобождение достаточного пространства для того, чтобы посвятить себя задаче. Устранение отвлекающих факторов. Ослабление встречного ветра. Предоставление себе взлетно-посадочной полосы для достижения взлетной скорости. Предоставление неба, топлива и тяги для достижения скорости космической.

При этом окружающие могут вас не понять. Будьте готовы к тому, что не поймут. Вероятно, придется подчистить свои планы, повестку дня, обязательства, дружеские отношения и семью. Но ничего страшного. Для этого вы и были созданы. Это то, что вы должны сделать. Если хотите добиться успеха в достижении цели.

Речь идет не об уклонении от обязательств, а об их сокращении. Перестройте свою жизнь так, чтобы ваши приоритеты были корректно распределены. С помощью цели. В соответствии с целью. Ради нее.

Тем самым вы создадите достаточно обширное пространство для маневра, где можно установить мишень, хорошенько прицелиться и, набрав необходимый импульс, силу и сосредоточенность, пуститься к своей цели.

Цель становится центром существования. И стоит внимательно рассмотреть, что именно мы ставим в этот центр. Что не соответствует этому стремлению? Что координируется с ней? Какие результаты приложенных усилий неэффективно используются? А какие попадают прямо в яблочко? Вы чувствуете, когда отходите от цели? Доверьтесь чувствам – они ваши проводники. Это ваш биологический фидбек, призванный помочь вам скорректировать цель.

Загвоздка в стрельбе из лука заключается в том, что, если при пускании стрелы ваш прицел хоть сколько-то сбит, стрела не поразит цель. Вы можете и вовсе промахнуться. Цель требует калибровки. Постепенной. Осторожной. Необходимо обращать внимание на свое стремление; быть сфокусированным; избегать отвлекающих факторов; уклоняться от препятствий; иметь ясный взгляд.

Один комик как-то пошутил о своем небогатом детстве: «Мы были такими бедными, что не могли ни с кем расплатиться не то что деньгами, но даже своим вниманием». И это правда, которую мы не особо желаем признавать. Мы действительно платим за некоторые вещи своим вниманием. И это либо опустошает нас, либо идет в копилочку к нашей цели.

Наше внимание – это наше время, фокус, наша жизненная энергия. И энергия течет туда, куда обращено внимание. Так что удостоверьтесь в том, что все, на что вы устремляете внимание, того стоит. Если вас терзают смутные сомнения в выборе того, на что вы расходуете время, энергию и драгоценные ресурсы, лучше прислушайтесь к себе.

Если вам кажется, что вы «тратите время», скорее всего, это так.

Сыворотка правды:

Отвлечение дорого обходится. Будьте внимательны.

Ставить цель во главе угла не значит уклоняться от ответственности, это значит сужать ее зону.

Пока что не могу

Всякий раз говоря: «Я не могу», вы упрочиваете то, что есть. Добавьте всего два слова – «пока что», и вы откроете дверь для новых возможностей.

Впрочем, мы редко произносим «пока что». Это мощный способ разрешить себе увидеть новые горизонты. Мы так часто чувствуем себя пойманными в ловушку, словно нас зажали и принуждают к чему-то обстоятельства, возникшие в результате наших действий. Вокруг нас кружат ужасные «я должен», «мне нужно», «мне необходимо».

На другом конце спектра стоит столь же ограничивающее «я не могу», укрепляющее нынешнее положение дел. Это утверждение мешает поверить в возможность, хотя и может казаться истинным в моменте. Но изменяться, как мы знаем, может все. Эволюционировать. Преображаться. «Я не могу прямо сейчас» не значит «я не смогу завтра» или «я никогда не смогу».

Не важно, что нас сейчас ограничивает – время, ресурсы, смекалка, навыки, образование. Все это можно наверстать, если у вас есть на то желание. Так что «я не могу» – это всего лишь временное выражение недостатка в чем-либо.

Откажитесь от недостатка. Примите изобилие. Ресурсы приходят к говорящим «я могу». Вселенная обладает безграничными креативной силой, воображением и энергией. Ее резервов хватит на вас. Даже если не вы представляете, как это возможно, эта возможность может представить и вообразить вас.

«Пока что не могу» распахивает дверь возможностей, впускает сияющий свет «Я буду» и провожает вас в поле чистой потенциальности «Я есть».

Смените «я не могу» на «не могу пока что». Я могу это сделать. Почему не можете вы?

Сыворотка правды:

Что-то кажется невозможным?

Скажите «пока что не могу».

Возможность уже представила вас.

Лучший пупок

«Познай самого себя» и «будь верен самому себе».

Эти аксиомы выдержали испытание временем по одной хорошей причине: они мудры, содержательны и верны. Прежде чем познать другого, нужно познать себя. Нужно увидеть Истину в себе, прежде чем заметить ее в другом. Быть целеустремленным, идти за своим стремлением – значит хранить верность себе. А когда человек верен «самому себе», он аутентичен.

Аутентичность можно увидеть в другом человеке. Когда он говорит о том, что знает. Из собственного жизненного опыта. Из внутренней мудрости. Мы видим это. Мы знаем и чувствуем это. Интуитивно. Бессознательно. Точно.

Человека, который важничает, ведет себя так, будто знает, о чем говорит, или делает то, в чем у него нет опыта, очень легко узнать. По невербальным, вибрационным и экстрасенсорным сигналам. По словам и действиям, которым недостает подлинности.

Когда вы говорите «да», имея в виду «нет», вы не аутентичны. Вы чувствуете дисбаланс в теле, в самом своем существе. Оно отражает правду: несмотря на слова и действия, вы не верны себе. Естественное состояние тела и души – аутентичность. Вот почему детские эмоции так заразительны: они правдивы. Именно поэтому мы любим домашних животных, они искренни в своей привязанности, преданности и игривости. Они не умеют важничать. Не могут быть никем, кроме себя. И не способны на иронию и сарказм. Цель, прямо как домашние животные, лгать не может.

Мы, люди, совсем другие. В детстве мы вполне аутентичны. Но потом выучиваем манеру поведения, уводящую от Истины. Учимся не всегда говорить от чистого сердца. Нас учат говорить «нет», когда нам хочется сказать «да». И наоборот. Мы усваиваем урок о том, что нужно молчать, прикусывать язык, быть сдержанными и хорошо воспитанными. Несмотря на приличия, эти общественные практики (пусть даже не все из них плохие) учат нас моделям поведения, уводящим от состояния правды. Они уводят нас от связи с нашей аутентичностью, нашим самым истинным и подлинным «Я».

Так что нам нужно научиться распознавать свою не-аутентичность. Когда последовательность «мысль – слово – дело» негармонична. Когда возникает диссонанс между тем, кем мы являемся на самом деле, и тем, кем притворяемся. Когда мы отдаляемся от того, что, согласно нашему собственному притворству, должны знать, или от той роли, которую должны играть.

Цель – синоним подлинности. Нельзя быть целеустремленным и неподлинным.

Сыворотка правды:

Лучше не впадать в притворство, а аутентично выступать на тропу своей цели.

Время вашей жизни

Это – время вашей жизни. Иначе какое еще?

Нет времени лучше, чем настоящее. Нет буквально никакого другого времени, кроме него. Какое еще время может быть? Говоря о нас с вами и о том, что мы живы, то с точки зрения времени выбора у нас нет. Это привилегия и, возможно, самый большой вызов, брошенный судьбой, – по мере поступления проживать моменты, подаренные жизнью. Просто жить… настоящим.

Жить настоящим, а не жить в настоящем (дне или веке) – значит быть здесь и сейчас. В наших телах. В состоянии осознанности и наблюдения. В сознании. Это время вашей жизни. Другого времени нет. Разумеется, есть еще прошлое, но это концепция. И поймите, это всего лишь прошлое, ушедшее навеки. Секунда назад и миллион лет назад – одно и то же. Ушедшего нельзя ни коснуться, ни вернуть.

Еще есть будущее, но его трудно понять и невозможно узнать, хотя и можно проецировать себя в него мысленным взором. Однако все остается в прошлом: и наши тела, и мы сами. И самое важное здесь – проживать не проекцию жизни, не память, желание или надежду на нее, а ее саму. Проживать настоящую, реальную, раскованную, бесшабашную, спонтанную жизнь!

Следовательно, вот оно, время вашей жизни. И другого у нас нет. Любое другое время умозрительно. Проблеск восприятия. Само время – лишь божественный концепт, призванный предотвратить происхождение всего одновременно.

Время – это загадка. Несмотря на то что оно субъективно, то есть представляет собой кусочек иллюзии, у времени есть несколько жестких правил.

Его нельзя сберечь.

Его нельзя отмотать назад.

Его нельзя замедлить.

Его нельзя скопить.

Его нельзя одолжить.

Его нельзя взять в долг.

Его нельзя завещать своим детям.

Его нельзя отложить на черный день.

Его нельзя вернуть.

Оно движется только вперед. Лишь вперед!

И никогда не отступает.

Иногда время тягучее, словно густая патока. Иногда несется со скоростью света. Иногда давит на нас таким грузом, что кажется, еще немного, и оно затянет в пропасть, где мы и умрем. А иногда оно легко и воздушно, точно круассан из Парижа, шипуче, как шампанское. Оно такое бодрое и окрыленное, что пролетает незаметно.

В любом случае и время делает то, что необходимо, и мы делаем то, что нужно, используя доступное нам время. Так что, если считаете, что ваш час наступит когда-то в другой раз, подумайте еще раз. Ваш час, ваше время идут прямо сейчас.

Есть лишь один вопрос… Вы готовы к съемке крупным планом?

Сыворотка правды:

Лучшее время для проживания вашей жизни – сейчас.

Всяк и каждый

Каждый день дарит шанс начать все сначала. А точнее, заставляет начать. Более того, у нас даже нет выбора. Всякий день мы начинаем с нуля. С каждым, кого встречаем, кого, казалось, мы знали, со всем, что, как нам кажется, мы знаем. Даже с самими собой!

Солнце встает. День приходит. Утренняя роса цепляется за травинки. Мир начинается заново. Надежда вечна.

Прогресс, которого мы, казалось, достигли, пропал. Человек, которого мы, как мы думали, знали, совсем не тот, кем был накануне. То, что было сказано, создано или сделано, дано или взято, достигнуто или выполнено в прошлом, потеряло смысл. Или, возможно, имеет слишком большое значение в настоящем. Важно то, что все это… неважно.

Мы думали, что чего-то достигли. Думали, что усвоили урок. Думали, что заслужили доверие или благодарность, доброту или любовь, уважение или лесть, объятие, поцелуй или похлопывание по спине. Мы это заслужили, не так ли? Мы работали. Это был прогресс, на который мы могли рассчитывать.

Что ж, мы ошиблись. Потому что все это случилось вчера. Что вы сделали сегодня? Что вы сделали, чтобы заслужить место в настоящем?

Потому что пусть мы и заслужили заслуженные погоны, настало время собирать звезды. Делая шаг, мы должны быть готовы к следующему. Новый день – новый шаг.

Добро пожаловать в исходную точку. Все и каждый. Единственное, что имеет значение – это настоящий момент. И то, что мы в нем делаем. Как ведем себя. Отношение, движущее нашими действиями. Ежедневное обновление можно рассматривать с двух сторон: как шанс сделать что-то по-другому, попробовать еще раз, приветствовать новое начало ИЛИ как отступление, откат назад, ежедневную перезагрузку, когда нам приходится начинать все с нуля, с чистого листа. Вновь завоевывать свое место в мире, уважение, которого заслуживаем, место за столом, любовь возлюбленного. Снова и снова. Вновь и вновь.

Может быть, нас похвалят за совершенное в прошлом, за проторенную тропу, за достижения, которые, по нашему убеждению, были вписаны в наш «послужной список». Может быть, что-то в нем и станется. А может, все это обратится в прах. Никто не даст нам молока за вредную работу. Всего нужно добиваться заново.

Зуд реальности таков, что почесывание приносит лишь временное облегчение. Так что начинайте каждый день заново. Со знанием того, что вчерашний день может иметь значение. А может и не иметь. Сегодня у вас есть шанс или повторить старые ошибки, или сделать новые. Проявить доброту или жестокость. Продолжить движение по своему пути, следовать той же линии, или внести изменения в маршрут, попробовать что-то другое, выбрать альтернативный путь.

Сегодня новый день, драгоценное и деликатное начало. Но даже эти слова неточны. Это новый момент. Ежеминутный. Все и каждый. Вот почему так много всего может произойти за день, ведь двадцать четыре часа – сложение множества моментов. Наша привилегия заключается в том, что мы можем выбрать, как прожить каждый из них, независимо от того, принимаем мы или отрицаем тот факт, что каждый момент каждого дня творится заново. Возрождается. Переделывается, начинается сызнова. Сейчас и всегда. Во веки веков. Снова и снова. Все и каждый.

Вне зависимости от того, нравится нам это или нет.

Сыворотка правды:

Каждый день и момент – шанс начать все заново, с отправной точки.

Жизнь начинается в…

Жизнь начинается в… сорок? Так ведь?

Но ведь сорок – это новые тридцать? Тогда получается, что пятьдесят – это новые сорок? Сложно сказать. И еще сложнее уследить. Кажется, мы продолжаем молодеть, и до какого бы возраста мы ни дожили, все еще чувствуем себя бодрыми и бойкими, и кажется, что нам предстоит еще переделать столько дел, увидеть столько всего, посетить множество интереснейших мест, встретить замечательных людей, прожить яркую жизнь!

Кажется, что истинная жизнь начинается заново каждый момент. Когда мы с отцом разговариваем о планах на будущее, о целях и стремлениях, он всегда напоминает: «Настоящее – это твоя текущая отправная точка».

Так что жизнь начинается тогда, когда… мы того захотим.

Мы можем твердить себе, что жизнь начинается лишь тогда, когда мы набираемся мудрости и опыта, когда мы научились на своих ошибках и усвоили все уроки. Но это не так. Мы будем и дальше делать глупости. Жизнь полна испытаний и заблуждений. Если вы не ошибаетесь, значит, ваших стараний недостаточно. Мы оступаемся именно для того, чтобы учиться. А если мы учимся, то значит растем. Цель нашей жизни – учиться. Либо мы растем, либо увядаем, рождаемся или умираем, развиваемся или разлагаемся.

Может быть, вам за семьдесят, вы сажаете себе на колени внуков и начинаете рассказывать им одну из множества ваших историй. И думаете: «Вот теперь моя жизнь началась».

Или, быть может, вам за тридцать, и за вашими плечами парочка жестких уроков. И вы решаете: «Жизнь начинается сейчас».

Или вы ждете первенца и уверены, что именно сейчас, когда у вас появился статус родителя, и «начнется (весьма буквально) жизнь».

Или вам около пятидесяти, вы уволились с работы, развелись с супругом и решили, наконец, осуществить свою мечту, которую лелеяли десятилетиями. И теперь, зная, кто вы на самом деле, решительно говорите: «Жизнь начинается сейчас».

А что насчет того подростка, который только собирается получить водительские права? Или кто собирается стать вожатым в летнем лагере? Или старшеклассника, которого только что досрочно зачислили в университет? Или студента-медика, оканчивающего ординатуру? Для каждого «жизнь начинается сейчас».

Так когда же это происходит на самом деле?

Что ж, жизнь начинается, когда мы думаем, что это так. Когда мы верим в это. Когда решаем, что так и есть. Как только захотим, позволим. Стоит нам решить, КОГДА начинается наша жизнь, ТОГДА она начнется.

Так что решите, когда начнется ваша жизнь – как только вы придете в этот мир или как только покинете его. Ведь многие ждут именно загробную жизнь. Но поскольку вы сейчас живы, то, возможно, решите прожить ту жизнь, которую вам посчастливилось иметь в данный момент. И вне зависимости от вашего желания жизнь уже все решила: она выбрала вас, едва вы подошли к ее порогу. Выбор за вами. Не важно, сколько вам лет или кто вы, начать сначала можно всегда.

Все наши навыки и опыт, все инструменты и способы решения проблем, обучение и смекалка, чудеса и промахи, упущения и ошибки вели нас к этому моменту в путешествии. Они подготовили нас к следующей фазе приключения. К новым обстоятельствам, проблемам и возможностям. К исследованию иного горизонта, к поиску новых сокровищ, к перелезанию (и починке) новых заборов на пути к зеленому лугу.

Ответ на вопрос «когда» чрезвычайно прост: здесь и теперь. Каждый день, в который вы просыпаетесь, может стать днем, когда вы скажете: сейчас! Первый день оставшейся части моей жизни.

Так что жизнь действительно начинается в сорок. В пятьдесят шесть. В тридцать три. В двадцать два. В десять. В сто один. Выбор за вами. Только вы определяете, когда начать отсчет. И если вы решите, что жизнь начинается прямо здесь, теперь, сегодня, то позвольте мне стать первым, кто скажет вам… с днем рождения!

Покажите им всем!

Сыворотка правды:

Жизнь начинается, как только мы думаем, что это так.

Как только начинаем верить.

Едва решаем, что это действительно так.

Лучшие гости

Мы всегда движемся из одного места в другое. Всегда в пути. В движении. Как говорят французы en route. Мы не особо задумываемся о времени, проведенном между «здесь» и «там», потому что сами находимся где-то между двумя точками. Мечемся из одного места в другое.

И все же срединные моменты так же важны и реальны, как и не-срединные. И так же мимолетны. Потому что интервальные моменты – это не просто середина. Они и есть суть жизни.

Мы всегда находимся между чем-то: между молотом и наковальней, успехом прошедшим и будущим, прошлой неудачей и грядущим триумфом. Каждый из «больших» моментов эффектен и впечатляющ, но они – всего лишь мгновения. Когда мы порхаем туда-сюда, от того, где находимся, к тому, куда направляемся, от того, что было, к тому, чему только предстоит случиться, мы упускаем из виду то, что происходит сейчас. Прямо сейчас. В этот самый момент.

Срединные моменты – именно то, чего вы ждали. Поприветствуйте их у двери и радушно пустите в дом, чтобы насладиться ими. Не важно, сколь они мимолетны, ибо как только один из них уйдет, другой постучится в дверь, с нетерпением ожидая вашего радушного приема и готовый испариться, как только почувствует, что начал злоупотреблять вашим гостеприимством.

Как было бы здорово, если бы все гости были такими!

Сыворотка правды:

Вот он, момент, которого вы ждали.

Подарочный чек

Не торопитесь. Временем нужно воспользоваться. Никто не может и не должен торопить вас. Никто, кроме вас, не может владеть, контролировать, ценить и попусту растрачивать ваши драгоценные моменты. Время принадлежит вам и только вам. Кому еще, если не вам?

И поскольку время принадлежит вам для того, чтобы создавать, брать, ломать, ценить, обесценивать, использовать верно и неверно, возникает вопрос… как вы потратите его? Ведь это валюта. Гораздо более ценная, чем деньги, золото, драгоценные камни, банкноты или монеты. Время – сокровище человеческого опыта. Оно бесценно сверх всякой меры, ибо его нельзя купить или отнести в банк, взять в долг или рассрочку. Время нельзя переместить. Нельзя сберечь на черный день.

С другой стороны – как было бы здорово одолжить у кого-нибудь пару часов! Или сэкономить время, получить с него процентный доход, отложить немного, когда есть возможность, чтобы потом, когда понадобится, позволить себе тайм-аут.

И если бы у нас было чуть-чуть свободного времени и его можно было бы держать в кармане, чтобы в случае нужды подкинуть немного другу…

«Извините, у вас найдется пара минут?»

«Нет. Мне и самому бы пригодилось».

«Вот, у меня кое-что завалялось в кармане. Держите».

«Вау. Спасибо!»

«Без проблем!»

Но, увы, время переменчиво и бесценно. Его нельзя ни сохранить, ни отложить, ни одолжить, ни восстановить, ни отмотать назад, ни замедлить, ни ускорить. Оно неумолимо тикает, отмечая вехи жизни, лавины годов и множества миллисекунд.

Не важно, отмеряют ли его количество или прославляют, распределяют или измеряют, время чеканным военным шагом движется вперед. Раз, два, левой. Раз, два, левой.

Иной раз оно говорит с вами шепотом, словно нежный любовник, разделяющий с вами постель. Сладкие, милые, ничего не значащие пустяки.

Однако время не берет пленных, не знает пощады. Оно требовательно в своей конечности: жестоко, беспристрастно и бесстрастно.

Так что наживайтесь на дождливых днях, тратьте драгоценные минуты, срывайте розы поскорей. Не мните подарок, пытаясь запихнуть его назад в коробку. Когда речь заходит о времени, возможности возврата нет.

Время – лишь ваш подарок. Только вы можете что-либо с ним делать: играть, тратить, промотать, растранжирить, пустить в дело или загубить. Это ваше право. Никто не может завещать вам больше времени, и никто не может украсть уже имеющееся, если только вы не позволите. У нас есть только то, что дано нам. Нужно извлечь из этого максимум пользы, пока можем. Время – дар. Мирской и временный.

Оно у ваших ног.

Его нельзя передарить.

И к нему не прилагается чек.

Сыворотка правды:

Кому еще принадлежит время, если не вам?

Божественное отражение

Пребывание в настоящем моменте делает стабильным зеркало, в котором отражается божественная картина нашей реальности. Когда мы утрачиваем связь с настоящим, то зеркало в наших руках дрожит, давая размытое представление о себе и искаженный образ мира.

Иногда попытка жить моментом может стать огромным испытанием, если большая часть нашего существа (или того, что мы считаем своей неотъемлемой частью) сформирована в прошлом и на нем же основывается. Но прошлое уже случилось. Мы должны отпустить его, иначе будем вынуждены изо дня в день смотреть повторы одних и тех же программ.

Каждый момент – компиляция предыдущих моментов, приведших к этому. Пребывание в настоящем чтит все мгновения прошлого. Мы не можем уловить одно из них больше, чем другое, поскольку каждое из них мимолетно, точно вспышка в фейерверке жизни.

Прошлое, настоящее и будущее – все содержится в настоящем. Вот почему настоящее – ваша точка силы. Каждый момент вашего прошлого привел вас к тому, что вы думаете и чувствуете, пока читаете это предложение. Не важно, решите ли вы отвергнуть описанную здесь идею или прислушаетесь к ней, здесь – ваше новейшее начало. Как любит говорить мой отец Сейдж: «Сейчас – твоя текущая отправная точка».

Точка опоры, вокруг которой вращаются прошлое, настоящее и будущее, – это сейчас. Да… именно сейчас.

Если вы это поняли, будьте здесь и сейчас. Потому что все мы – лишь обрывки сознания, переживающие эфемерный опыт.

Сыворотка правды:

Пребывание в настоящем чтит все моменты.

Постоянная осознанность

Каждое существо на земле живет в ритме Луны, звезд, планет, солнца и других небесных тел, диктующих смену времен года.

Даже сама Земля движется в такт с паттернами и оборотами Солнечной системы, нашей галактики и галактик далеко за ее пределами. Все живое сообщается с танцем сфер. И лишь люди управляются линейным временем.

Обратив внимание на проход Луны по небосклону, на узор танца звезд на ночном небе, на плавное движение садящегося и восходящего солнца, мы сможем заземлиться и подтвердить свое место во Вселенной. Подобно грандиозным танцам колоссальных космических тел, наши паттерны и ритмы жизни управляются неким Божественным дирижером.

Сожгите часы! Сонастройтесь с небесным временем. Осознайте себя, перестаньте метаться в оцепенении невежества. Человечество лишь недавно начало жить по парадигме, отличной от травинки, прилива, мигрирующего стада, выводка кур, стаи дельфинов, калейдоскопа бабочек или стаи божьих коровок. Несмотря на наше невежество, нами по-прежнему управляет тот же самый тип времени, что и всем остальным во Вселенной.

Время идет.

Как вы проведете свой день?

Тик-так. Тик-так.

Сыворотка правды:

Как и все остальное во Вселенной, люди связаны и управляются небесным временем.

Чудесная функция

Как часто мы думаем о своих телах как о чуде функциональности? Мы ценим машины за беспроблемную и безотказную работу, но благодарим ли свои внутренние органы за то, что безупречно и непрерывно трудятся на наше благо, чтобы мы могли с наслаждением проживать человеческий опыт?

«Спасибо, сердце», за то, что беспрерывно бьешься.

«Благодарю, желудок», за то, что справляешься с трудной задачей – переваривать мою еду, превращая ее в топливо.

«Спасибо, губы», за то, как выражаете то, что я хочу сказать, как верно складываетесь для поцелуя, изящно потягиваете напитки, прихлебываете горячий суп, за то, что поджимаетесь, когда необходимо, за то, что не причиняете неудобств.

«Спасибо, легкие», за то, что дышите, хотя я сам редко это осознаю, что делаете вдох даже тогда, когда я «забываю, как дышать», что наполняете мои клетки кислородом и выдыхаете более ненужный углекислый газ, за связь с одухотворением и вдохновением.

«Благодарю, глаза», за то, что видите ясно, и служите порталом в мою душу так, чтобы другие могли видеть свет внутри меня.

«Спасибо, мозг», за то, что неустанно создаешь мысли, которые могут быть полезны, даешь мне доступ к памяти, творчеству, речи и самовыражению, за то, что позволяешь сохранять равновесие, двигаться и управлять метаболическими функциями, за то, что даришь мудрость в решении проблем, за творческую жилку и осознание Вселенной и моего места в ней.

«Спасибо, ноги», за то, что ведете меня туда, куда мне нужно, прокладываете тропы, по которым другие боятся ступать, несете мой вес, ловите меня, когда я прыгаю со ступеньки на ступеньку, стремительно перемещаете в страшные моменты, за то, что я брыкаюсь, прыгаю, подпрыгиваю, взбираюсь по лестницам и горам, за все грандиозные расстояния, которые начинаются с одного шага.

«Спасибо, кости», за то, что укрепляете меня, поддерживаете меня во всем и во всех отношениях, за стойкость, за то, что несете все внутренности, за то, что даете мне форму и функцию, за выступающие щеки, локти, предплюсны, плюсны и фаланги и за то, что заключаете мой мозг в самую глубокую и наиболее защищенную свою часть.

Это тело, как проводник духа, в своих функциях более удивительно, чем все, что мы когда-либо могли изобрести. Оно саморегулируется, самовосстанавливается и работает автономно.

Независимо от того, эволюционировало ли оно само или было создано Богом, оно удивительно, совершенно и столь же глубоко в своей сложности и уникальности, как космос, живая и дышащая Земля, как любой сложный организм, от мощной секвойи до хрупкого колибри, могучего слона до скромного шмеля или элегантного дельфина.

Внутри нас – миры, столь же впечатляющие и внушающие благоговейный трепет, как и миры вне нас. Мы буквально сделаны из звездной пыли. Возблагодарите звезды, из которых мы возникли, и космос, в который вернемся, когда наше время в этих телах подойдет к концу.

Мы не перестаем существовать даже тогда, когда разрушатся тела. Когда они умирают, дух продолжает жить. Итак, мы обитаем в храме из плоти, крови и костей. И этот храм святее любого другого, когда-либо построенного человечеством. Это пристанище духа, Цели, святилище Божественного. Что, если не этот храм, заслуживает благодарности?

Как правило, мы обращаем внимание на наши тела и их части, лишь когда с ними что-то «не так». И действительно, так тело взывает к нам, требует признательности за то, что все остальное время работает без похвалы или благодарности.

Части нашего тела такие же, как мы: большую часть времени с удовольствием играют роль и вносят свою лепту, но когда нагрузки слишком много, они выходят из строя, отравляются токсичной средой или вирусами, или, если их нужды игнорируются, ломаются, бунтуют и перестают работать в нормальном режиме.

Функциональность нарушается, и они (как и мы) получают заслуженное внимание, поскольку каждая часть выполняет важную функцию. Система не может полноценно действовать, если не каждый компонент в порядке. Как и нам, чтобы вернуться к прежней работе, каждой частичке тела нужны признание и похвала. Иначе вся система замедляется. Или ломается.

Так что стоит быть благодарным за этот костюм из плоти, пока он у вас есть. Он более утонченный, бесконечно прочный и лучше сшит, чем любой наряд, созданный Armani, Dolce & Gabbana, Gucci или Versace. Он единственный в своем роде. Он сделан специально для вас. Божественно скроенный из квантовой ткани творения руками самой Вселенной.

Бог сломал форму, как только отлил вас. Так что любите свое тело, пока оно у вас есть. Наслаждайтесь этим уникальным храмом. И время от времени благодарите каждую его часть и каждый кусочек.

Восхваляйте его единство, целостность существа, которое суть вы. Ибо ваше тело несет на борту драгоценный груз – ваш дух. Почитайте его, чтобы соединиться со своей Божественной природой. В благодарности к перевозчику мы перемещаем себя.

Сыворотка правды:

Благодарите свое тело, божественно скроенное из квантовой ткани творения руками самой Вселенной.

Будьте целителем

Когда мы работаем (или играем, если на то пошло) целенаправленно, для других людей становимся целителями. Будто играешь правильную ноту на тонко настроенном инструменте.

Что же такое исцеление? Исцеление – это устранение препятствий, раскрытие истины, снятие завесы, дар инсайта, осознанности, разрешение на то, чтобы другие сами могли исцелять себя.

Целители сами по себе никого не лечат. Они устраняют блокировки в понимании или осознанности, будь то физические, эмоциональные, интеллектуальные, энергетические или духовные. Устранение этих блоков и открытие путей позволяет течь собственной целительной энергии человека.

Выполнение работы нашей жизни (проживание задачи, оставление духовного наследия, целенаправленная игра) уже делает нас целителями, потому что мы расчищаем путь для исцеления тех, кого коснулись мы сами, наше послание, влияние или энергия.

По мере того как каждый из нас будет пользоваться своими дарами и делиться ими с другими, мир обретет истинное здоровье.

Сыворотка правды:

Когда мы устраняем препятствия, мы позволяем другим исцелять самих себя.

Цель страдания

Цель страдания в его прекращении. Вот и все. Почему плохие вещи происходят? Почему в мире столько боли? Для того чтобы она изжила себя. Страдание – жертвенный агнец, отдающий себя делу собственной гибели. Единственная причина существования страдания заключается в том, чтобы мы могли определиться, как с ним покончить.

У страдания есть цель. Прямо как у вас. Его миссия – отметить, что требует внимания, что нужно изменить, что нужно улучшить, вылечить, помочь, спасти, решить. Все причины страданий – проблемы и вопросы, требующие решения. Страдание – это пламя, которое хочет быть погашенным. Сорняк, который жаждет быть вырванным с корнем. Дело, которое стремится стать закрытым. Страдание жаждет встретить свой конец.

Боль невыносима. Когда мы страдаем, то надеемся, желаем и молимся, чтобы оно прекратилось. Никто не хочет терпеть его, никто не хочет, чтобы оно хоть сколь-нибудь длилось. Поэтому мы движемся в направлении позитивных изменений и решения проблем. Страдание – предпосылка для чего-то лучшего.

Как облегчить наши страдания? Если это физическая боль, мы обращаемся за медицинской помощью. Если душевная, мы ищем утешения в семье, друзьях, любимых, в новом товарище. Если виной жизненные обстоятельства, бытовые условия, голод, угнетение, гонения, глубокое недовольство… мы вынуждены искать пути для перемен. Так быстро, как только можем.

Страдание чрезвычайно. Это больше, чем недомогание или дискомфорт, больше, чем печаль или одиночество. Страдание – обостренное состояние ума, тела, которое делает устранение причины боли приоритетной задачей. Разрешение которой обязательно. Срочно. Когда мы видим страдание или сами его чувствуем, то хотим, чтобы оно закончилось. Когда мы наблюдаем, как страдают другие, то хотим помочь им и прекратить боль. Этот инстинкт и есть наша человечность. Наша эмпатия. Наше активное слушание.

Желание смягчить негативные силы в поле нашего зрения – стремление коллективного сознания. Дух человечества объясняется инстинктом помогать друг другу из-за врожденного и интуитивного осознания того, что мы едины. Помогая одному из нас, мы помогаем всем. Чтобы страдание продолжалось, все, что требуется, – проигнорировать внутреннее желание что-то с ним сделать.

Когда мы сами начинаем страдать, то играем ва-банк на поражение. Дела из «плохих» могут стать «ужасными» и приведут к еще большим страданиям. Но страдания – набат, сигнал тревоги. Красный уровень опасности. Необходимо что-то предпринять. И быстро. Объединить усилия и найти решение. Позвать на помощь.

Страдание – это способ Вселенной сосредоточить нашу энергию на проблеме, требующей нашего личного или коллективного внимания. Причины, которые его вызывают, должны быть исследованы, поняты и устранены, чтобы остановить результат страданий.

Сама цель страдания состоит не в том, чтобы сделать нас сильнее. А в том, чтобы найти лекарство, мазь, бальзам, целебную комбинацию для вашей или чужой борьбы и положить ей конец. Цель страдания – его прекращение.

Когда что-то плохое случается и наносит вам раны (Господи, ну почему я?!), напомните себе, что основная цель страдания – научить вас его заканчивать. Как только вы это сделаете, то не только исцелитесь, но и почувствуете силу и воодушевление на противостояние величайшим жизненным вызовам.

Бог не посылает нам испытания не по силам, не дает такого, что вы не могли бы преодолеть, побороть и исцелить. Как только вы доказали себе, что можете справиться, у вас появляется возможность помогать другим. И вдохновлять их.

Таким образом, у страдания есть цель. Оно способствует исцелению. Привлекает внимание. Сужает фокус. Предвещает перемены. Предвосхищает решение, облегчение и радость.

Даже страданию нужны защитники.

Сыворотка правды:

Цель страдания в его прекращении.

Целитель, исцели себя

Когда мы находимся в гармонии со своим Внутренним Голосом, в согласии с целью, на ПНС («Пути наименьшего сопротивления», как сказал бы мой папа), мы совершаем исцеляющую работу. Чувство «знания» заостряет наши инструменты, наш инстинкт в отношении того, что мы делаем, нарратив о доверии и авторитете.

А что такое знание? Восприятие истинного, глубокого понимания чужих страданий, сопереживания чужому опыту и способности давать советы, направлять других и помогать им исцеляться, потому что мы сами были там, где были они, ходили там, где и они. Прошли сквозь огонь. Мы можем быть проводниками, потому что однажды прошли по этому маршруту. Именно такую уверенность другие воспринимают как мудрость. Ее можно почувствовать. Мудрость находится за пределами интеллекта и интуиции. Мудрость – молчаливое признание истинного знания в другом.

Когда мы узнаем в ком-то «старую душу», то чувствуем в нем врожденную мудрость. Глубинное понимание, которое может быть получено только из опыта. Мы знаем, когда рядом с нами «старая душа». Такие люди хранят мудрость глубоко внутри. Даже если перед нами ребенок (или младенец), это видно. Что-то подсказывает нам, что эта душа пожила. Что у нее есть чувство знания, почерпнутое из жизненного опыта (этой или предыдущей жизни).

Как достигается мудрость? Через осознание жизненного опыта, его перипетий, радостей и печалей, торжеств и скорбей, триумфов и поражений, здоровья и болезней, жизней и смертей.

Когда мы задаемся вопросом, почему должны преодолевать различные препятствия, решать проблемы, проживать горе, исцеляться от недугов… мы ставим под сомнение цель жизненного опыта, из которого черпаем свою мудрость.

Мудрость, почерпнутую из жизни, можно сравнить с прыжком с парашютом или с рождением детей: для тех, кто это делал, не требуется объяснений; для тех, кто нет, никаких слов не хватит.

«Мы это прожили» преподносится как мудрость. Мы научились. И стали мудрее. Знать «это» – значит испытать «это». Что делает всех нас чуть лучшими целителями. Тогда мы можем по-настоящему общаться с другими людьми, с путями, параллельными нашим. Мы можем успокоить, направить и в конечном счете помочь им исцелиться, потому что и сами были исцелены.

Именно так наши жизни связывают нас с каждой отдельной жизнью другого человека. И поэтому нужно принять уникальность собственного опыта. Ибо несмотря на то, что мы единственные в своем роде, мудрость связывает нас со всяким существом и с универсальным источником опыта.

Точно драгоценные капли добавляем мы собранную мудрость в бесконечный питьевой источник. Источник мудрости, который увлажняет, питает и утоляет нашу жажду. По мере того как растет масштаб нашего исследования, увеличивается и способность источника мудрости питать и исцелять нас и, таким образом, исцелять весь мир.

Сыворотка правды:

Мудрость, накопленная на пути исцеления, вдохновляет других развивать навыки собственного исцеления.

Ранение и исцеление

Этот цикл никогда не заканчивается. Так или иначе, мы всегда себя раним – эмоционально ли, физически или духовно. А затем исцеляем. И так раз за разом.

Ранение и исцеление. Мы находимся в постоянном состоянии починки, техобслуживания, роста и восстановления. Таков наш жизненный цикл. От пренебрежения к заботе. От безразличия к любви. От невнимательного к искреннему.

Если что-то портится, мы находим ему замену. Пополняем полки. Продлеваем свой виртуальный срок годности. Так продолжается, пока этот срок не подходит к концу. Мы не закончим. Никогда. Пока не перестанем существовать.

Но до тех пор мы постоянно рождаемся и умираем. Ранимся и исцеляемся. Возносимся и падаем. Созидаем и разрушаем. Точно так же, как и Вселенная.

Добро пожаловать. Залезай. Вода в ванне скоро остынет. Но может быть, она снова нагреется. А именно так и случится, как только мы подбросим горсть углей в огонь. Как только добавим к пеплу, из которого только что восстал Феникс, пару поленьев.

С этими волшебными существами, с вами, со мной, с Фениксом, нужно быть осторожным. Дайте им секунду. Еще мгновение назад они были пеплом. И сейчас – снова восстают.

Сыворотка правды:

Наша жизнь – постоянный цикл починки и техобслуживания, роста и восстановления, смерти и возрождения.