Читать онлайн Иллюзия алкоголизма и наркомании бесплатно

Глава первая. 16 лет алкоголизма: личный опыт

Алкоголизм – это не просто привычка пить, это целая жизнь, наполненная страданиями, потерями и заблуждениями. Поначалу алкоголь казался мне спасением, средством ухода от серых будней и бытовых проблем. Я помню, как в юношестве, окруженный друзьями, я поднял первый бокал и почувствовал, как эта искренне веселая атмосфера окутывает меня. Но постепенно, с каждым годом, радужные моменты стали лишь чередой пустых обещаний и самообмана.

С годами алкоголь перестал быть другом и превратился в зловещего врага. Он разрушал отношения с близкими, увольнял с работы и, в конечном итоге, заставлял терять уважение к себе. Чувство вины стало постоянным спутником, мучившим меня днем и ночью. Я искал оправдания, накрывал себя иллюзией контроля, когда на самом деле все уже вышло из-под контроля.

Воспоминания о тех бездумных вечерах, полных радости и веселья, теперь вызывают лишь горечь. Каждый раз, когда я решал бросить пить, появлялась новая «веская» причина вновь поднять бокал. Этот порочный круг казался бесконечным, и я был словно пленник, запертый в ловушке собственных решений. Однако в глубине души теплилась надежда на перемены, на возможность освободиться от этого оковы и начать новую жизнь.

Здравствуйте! Я хочу поделиться с вами опытом своей уже прошлой жизни. Адский алкоголизм, который длился у меня долгие годы, не прекращаясь буквально ни на одно мгновение, по своей сути превратился в мой смысл жизни. Каких только попыток я не предпринимал для того, чтобы бросить пить, а именно всевозможные кодировки, уколы, вшивание, гипноз, токотерапия, иглоукалывание, вплоть до дикого сумасшествия по обращению к разного рода жуликам и психам, экстрасенсы, колдуны, ведьмы, гадалки и т. д.

Начал я пить в 15 лет. Получили мы аттестаты за девятый класс, и, как говорится, понеслась… Пили мы, обмывая аттестаты, разбавленный спирт, после этого помню, как бегал по лестничным пролётам, что-то кричал, оскорблял всех и каждого, кто попадался моему пьяному взору. После этого, конечно, не сразу я вклинился на путь алкоголизма, так как, конечно, ещё побаивался то ли мнения окружающих, то ли мнения матери, да и вообще общества, но первая бурная и буйная пьянка, скажем так, дала свои плоды, причём не самые лучшие, но довольно объёмные. Мне исполнилось 17 лет, я учился в 11-м классе, ну и стали собираться с одноклассниками, как нам казалось, для крутой тусовки, а на самом деле именно для употребления чего-либо спиртного, что, кстати, опять же, как нам казалось, делало нашу тусовку особенно крутой и насыщенной. Собирались мы сначала по субботам, потом по субботам и воскресеньям, потом уже по пятницам, субботам и воскресеньям, а потом понедельник, вторник и дальше уже по накатанной. Собственно, стало неважно, в какой день собираться, ведь, помилуй Бог, какой, к чёрту, алкоголизм? Мы ведь правда думали, что мы просто очень общительные молодые люди, которые очень хорошо друг друга понимают, да и жить друг без друга, ну, просто не могут.

Стал я наблюдательным довольно рано, и моя наблюдательность выглядела следующим образом. Я стал видеть, что вот мы, скажем, всей толпой одноклассников, да и не только, собираемся вместе и сами себе даём установку: так, всё, сегодня не пьём, ведь где-то там в глубине души у каждого из нас нет-нет да и проскакивала мысль, что происходит что-то нездоровое. И вот такая установка по принципу «Сегодня не пьём!» выглядела как собственноручно надетые вериги, потому что запрет на употребление водки или коктейлей рождал в нас уныние, нежелание с кем-то о чём-то говорить, что-то обсуждать, чем-то делиться, не играли гитары, не пелись песни и т. д. Через час-полтора вот такого блеяния друг другу мы с каким-то стеснением убеждали сами себя – ну ладно, бутылочку, разговор поддержать, просто для общения возьмём, и всё.

Естественно, это заканчивалось тем, что просыпаешься дома, ничего не помнишь, но есть одно большое «но»: на тот момент не было жуткого похмелья! Конечно, оно было, но какое – можно было поесть, можно было пойти поработать, я как раз на тот момент после 11 классов бросил училище, не стал учиться на повара, а пошёл работать грузчиком на автомасла. Так вот, даже, как тогда казалось, с самого жёсткого похмелья я выходил на работу, ну, сушнячок до обеда, потом какой-нибудь доширак в обед, и всё, похмелья как не существовало.

В мои 17 лет до того, как я ушёл в армию, я в первый раз в своей жизни уже закодировался. Мама увезла меня со своими друзьями в какую-то подпольную наркологическую клинику, там мне сделали укол на три года, по приезде домой у меня просто-напросто пропала речь, я стал бессвязно говорить, никто абсолютно не понимал, что я говорю. Мама поняла, что пропала речь, сразу под одеяло, чай с малиной и т. д. В итоге через неделю я опять запил, мама говорила, что у меня были какие-то приступы, типа как эпилепсия, что она мне разжимала челюсти, но я в это не верил, думал, что она меня специально как-то запугивает, да и до сих пор не знаю, были приступы или нет. Но то, что речь действительно пропала, причём ещё без нарушения кодировки, это факт. Мать привезла потом какую-то таблетку, что-то типа антидота, и вроде бы кодировки больше не было.

Потом пошёл я в армию, попал на Северный Кавказ в погранвойска. Почему я хочу вообще затронуть тему армии: там само употребление чего бы то ни было тормозила сама система, даже если очень хочешь, хоть на стенку лезь, первые полгода это сделать практически нереально. Через полгода, если ты был правильный боец или, правильнее сказать, правильный малой, то, конечно, твои деды, в частности сержанты, давали тебе некую послабуху, где ты мог выпить, но всё это строго от одного стакана до одного стакана. После того, как я спустился в отряд, там уже можно было купить у местных, пол-литра за 10 рублей, но всё равно, даже если ты уже сам дед или дембель, в случае если тебя, грубо говоря, спалили за этим делом употребления, наказание следовало очень жёсткое и очень жестокое.

И вот, когда я уже уезжал на дембель, я отчётливо помню, как сказал своим друзьям, то есть сослуживцам, а также пятнадцати десантникам, которые ехали вместе с нами, что самое главное, что мне предстоит сделать на гражданке, так это не запить!

Однако, как только я вернулся к гражданской жизни, старания удержаться от алкоголя начали рассыпаться, как карточный домик. Праздники, встречи с друзьями и обыденные трудности стали триггерами для старого привычки. За один раз, заглядывая в пустую бутылку, я снова оказался на том же пути, по которому уже шёл много лет. Вместо того чтобы наслаждаться свободой, я снова стал жертвой своего пристрастия.

Отношения с близкими начали ухудшаться. Мама, которая когда-то верила, что я смогу справиться, снова начала переживать. Она видел во мне не только сына, но и человека, который раз за разом ломал её надежды. Я же, в свою очередь, чувствовал себя безнадежно потерянным, словно заблудший в тумане, не способный найти выход.

Калейдоскоп встреч, празднований и алкогольных посиделок продолжался, но ностальгия по трезвой жизни начинала пробуждаться. Я всё чаще стал погружаться в воспоминания о времени в армии, когда алкоголь был лишь редким исключением, а не правилом. Внутренний конфликт разгорался, и с ним возникло желание перемен, желание снова стать тем человеком, которым я был прежде.

Но, конечно, всё случилось вопреки моему желанию не забухать, так как забухал я, собственно, с поезда, да и по приезде домой я сам себе внушил заблуждение, что я не буду пить водку, а буду пить исключительно коктейли, потому что мне тогда казалось, что они менее опасны, да и по сравнению с водкой это вообще некий компот. Ну а дальше – больше, потому что, когда приезжаешь домой, тебе опять же кажется, что тебя здесь прям все ждут, все от тебя без ума, короче говоря, уходишь ты в 18 лет и возвращаешься таким же, там за встречу, здесь за дембель, и всё, ты уже сидишь в полном и смрадном болоте всепоглощающего алкоголизма. Я мог забухать не просто на две недели или два месяца, а к примеру, осенью в начале и очнуться уже на отходняке, при этом ещё не на очень жутком, выглянуть в окно, а там уже молодая листва на деревьях, то есть полгода запоя, которые я даже не то что не осознавал, а даже не помнил, вырезая из жизни невероятно большие куски своего существования. Но, несмотря на все обещания, которые я давал себе, реальность оказывалась жестокой. Каждое возвращение к бутылке становилось все более безрадостным. Я пытался замаскировать свои запои, придумывая отвлекающие занятия: спортивные игры с друзьями или встречи со знакомыми. Но ничего не помогало – каждый раз, когда на горизонте появлялся стресс или банальная скука, рука сама тянулась к любимой бутылке.

Состояние похмелья становилось частью моего существования. Я научился игнорировать его, притягивая к себе новые порции алкоголя, как к волшебному сосуду, позволяющему забыть о реальности. Одним лишь коктейлем дело не ограничивалось: вскоре среди моих «друзей» оказались и крепкие спиртные напитки. Разницу между ними я терял, как терял и время, в котором когда-то жил полноценной жизнью.

Словно на автопилоте, я блуждал по знакомым улицам, не замечая ничего вокруг. Все звуки сливались в однообразный фон, а лица прохожих становились лишь размытыми тенями. Я понимал, что я не одинок в этой борьбе, но какая-то часть меня упорно отказывалась принять реальность. Почему-то казалось, что я могу вернуться назад, что все еще впереди, что удастся найти спасение. Но каждый новый день только подтверждал, что я продолжаю погружаться в этот бесконечный круговорот.

Так продолжалось четыре года, с 2004 по 2008-й, а вот в 2008 году я стал попадать не только в наркологические больницы, в частности в семнадцатую, но и в психиатрические, в Алексеевскую (Кащенко) и в застенки Ганнушкина. В общей сложности я отдал из своей жизни в эту злосчастную психиндустрию один год четыре месяца. Помогли ли мне чем-то наркологи или психиатры? Нет!!! Только усугубляли, закалывая меня аминазином за малейшую провинность. Там также были кодировки, о которых я говорил выше, но что касается именно больниц – это укол вивитрола, укол чего-то под лопатку и вшивание эсперали. Ни одна из тех или этих кодировок, конечно, не помогали мне никоим образом, так как все они основаны на психологическом запрете при страхе смерти, другими словами, человек так или иначе проявляет силу воли как насилие над собой, с последующими нервными срывами, раздражительностью, депрессией, психозами и т. д.

Я долгое время искал выход из этого замкнутого круга, но каждый раз возвращался к тому же. Тут же вокруг меня крутились люди, точно такие же, как и я – потерянные, загнанные в угол, надеющиеся на перемены, но неизменно сталкивающиеся с той же реальностью. Каждый из нас мечтал о здоровье, о нормальной жизни, но вместо этого мы становились жертвами неэффективных методик и бездушной системы, которая больше заботилась о своих интересах, чем о нас.

В этом аду я переживал бесконечные дни, полные отчаяния и страху. Я помню, как пытался рассказать врачам о своих переживаниях, но мои крики о помощи лишь подталкивали их к новым уколам и прописыванию таблеток. Я понимал, что их фигуральная рука не может вытащить меня на свет – они лишь затягивали меня в бездну.

С каждым новым визитом в больницу я все больше терял веру в профессионализм медицинских работников. Эти места не были исцелением, это были хранилища боли и страха. Я начал осознавать, что самый важный шаг к выздоровлению должен исходить исключительно от меня, а не от системы, которой я был не нужен.

Сейчас, конечно, нет во мне никаких кодировок, внушений и всего, что с этим связано. Родились в сознании исключительно правильные и твёрдые шаги к трезвой жизни, абсолютно никак не основанные на мнимой силе воли. Кстати, будет уместным рассказать, по моему мнению, о довольно интересном моменте кодировки, когда ситуация, прямо скажем, превращалась в комедию. Профессор Киселев на Красносельской, который лечит своих пациентов исключительно током, час рассказывал, какой он крутой, как ему клинику предлагали в Вашингтоне, насколько у него успешные результаты по избавлению людей от алкогольной зависимости. Потом даёт выпить что-то типа эфира, как местный наркоз, сажает тебя в кресло и начинает бить током в голову и уши, и нос, и губы так, что у тебя подпрыгивают ноги выше головы. Ну, вышел я от профессора в таком довольно шоковом состоянии и… и пошёл купил пару банок коктейля, чтобы прийти в себя после его удивительной шокотокотерапии.

Вот так, не дождавшись полного эффекта от «лечения» профессора Киселева, я принял решение немного расслабиться. В тот момент мне казалось, что лучшее средство от шока – это баночка прохладного коктейля. Смешанные чувства смешивались в моей голове: смех и недоумение, печаль и подлое ощущение удовольствия от момента. Уже на улице я пытался понять, как же такое могло произойти.

Коктейль моментально освежил меня. С каждым глотком я уносился подальше от электрошоков, от громких слов о победах и успехах. На фоне гулких воспоминаний о прошлых неудачах, я записал в блокнот свои мысли о том, как в таких клиниках, как эта, воспринимают зависимость. Применяют ли они действительно эффективные методы, или же это просто шоу?

Постепенно я начал осознавать, что настоящая трезвость не в чудодейственных методах, а в собственном решении и внутренних изменениях. И хотя влияние профессора осталось в прошлом, значимость этого опыта, как способа понять собственные слабости и силы, навсегда осталась со мной.

Всё, что я буду рассказывать в последующих частях книги, я не буду вообще как-то использовать чужие какие-то методики, тем более от людей, которые понятия не имеют ни о чём, что связано с алкоголизмом и наркоманией. Про наркоманию так же расскажу полезную информацию, так как сам безбожно употреблял на протяжении четырёх лет наркотики довольно тяжёлые. Проблему двух этих пагубных страстей, а именно алкоголизма и наркомании, я знаю исключительно изнутри и знаю всю их внутреннюю суть на 100%, как и избавление от них также на 100% для всех и каждого, кто способен мыслить, слушать и слышать. Не нужно думать, что я буду заниматься какими-то психологическими уловками и стану внушать лично вам или вы через меня своим небезразличным вам людям посылы: давай соберись, ты не тряпка, ты сможешь! Нет, конечно, нет, поверьте мне, всё гораздо проще, ведь если я пропил 16 лет и избавился от этого змия, употреблял наркотики 4 года и избавился от змия номер два, то, наверное, я знаю, о чём я говорю, как я говорю и что я говорю! Наберитесь, пожалуйста, терпения, потому что перед тем, как раскрывать некую «тайну» по избавлению от страстей, я с вами просто поговорю, чтобы было понятно, что я свой, что всё, что я говорю, это мой опыт, а не больная фантазия автора. Расскажу несколько историй из жизни, расскажу о первостепенной духовной помощи тем, кто на данный момент пребывает в иллюзорности своих страстей.

Я уверен, что многие из вас сталкивались с прямыми и косвенными последствиями этих зависимостей, будь то в своей жизни или в жизни близких. На первый взгляд, кажется, что сама проблема безнадежна, однако это не так. Я воспоминаю времена, когда здоровый разум казался недосягаемым, и, как ни странно, именно в самые мрачные моменты жизни я начал осознавать, что победа – это не миф. Всё начинается с принятия и понимания своей ситуации, без самопожертвования и без ненависти к себе.

На этом пути я нашел множество ловушек и разочарований, однако именно они стали уроками, которые научили меня, как важно быть сильным именно в момент слабости. Все те моменты, когда мне казалось, что выхода нет, на самом деле открыли двери к новому пониманию жизни. Я делюсь этими историями не ради жалости, а для того, чтобы показать, как из ада можно выйти в свет.

Постепенно я понял, что нужно не только избавиться от зависимости, но и изменить своё окружение, свои мысли и свои привычки. Это долгий путь, но он возможен, и я тут, чтобы помочь вам его пройти.

Глава вторая. Похмельный синдром

Похмельный синдром – это не просто неприятное утро после вечеринки, а целый комплекс физиологических и психологических изменений, возникающих в результате чрезмерного употребления алкоголя. На утро многие чувствуют головную боль, слабость и тошноту. Все это – следствие токсического воздействия этанола на организм. Когда мы пьем, печень активно перерабатывает алкоголь, но каждый из нас имеет свой предел, после которого вступает в игру похмелье.

Сейчас я хочу разобрать такую вещь, как похмелье или же похмельный синдром. У кого-то оно бывает очень злостное, у кого-то щадящее, у кого-то, как он говорит, вообще не бывает такого состояния, как похмелье, но говорю с твёрдой уверенностью: всё это до поры до времени. Но так как я рассказываю вам о своей жизни и делюсь именно своим опытом алкоголизма и наркомании, я расскажу вам именно относительно своего опыта и по своему опыту.

Я помню свои самые тяжёлые утренние пробуждения, когда голова раскалывалась, а в горле пересохло так, что хотелось выпить даже из лужи. На фоне этих мучений вставал вопрос: "Зачем я это сделал?" И, знаете, на этот вопрос проще всего ответить: "Из-за заблуждений и иллюзий, что могу контролировать ситуацию."

Некоторым кажется, что похмелье – это лишь временная неприятность. А я вот знаю, что оно несет с собой гораздо более глубокие последствия. Этот синдром – напоминание о своих привычках, предостережение, которое время от времени обрушивалось на меня, как урок: "Научись платить за свои удовольствия". Похмелье становится одной из тех тёмных сторон алкоголизма, когда удовольствия сменяются жалкими страданиями.

Для меня каждый новый день – это шанс сделать выбор. Понимание похмелья как восточного демона заставляло меня пересмотреть свои действия и приоритеты. Каждый раз, когда я просыпался с тяжёлым состоянием, я знал: это не просто физическое испытание, а звоночек о том, что пора задуматься на будущее.

Если в самом начале моего алкоголизма мои запои могли продолжаться три месяца, два месяца, один месяц с перерывами, скажем, на две недели, другими словами, мои запои практически не останавливались, то есть я пил, пил, пил и пил. Повторюсь, что первые мои испытанные чувства в похмельном синдроме я испытал в 23 года, у меня довольно порядочно затряслись руки, и для меня вообще это было крайне удивительно, так как до этого момента ничего подобного относительно самого себя я не испытывал. Со временем это состояние стало довольно жёстко прогрессировать во всей своей отвратности – мутная голова, трясущиеся руки, полная потеря координации, в общем, всё так, как и у всех порядочных алкашей.

Сложно было признать, что я сам себя загоняю в угол. Мои отношения с близкими людьми трещали по швам. Они пытались меня остановить, но я только отмахивался от их заботы, убеждая себя, что контролирую ситуацию. Тем не менее, внутренний голос всё чаще шептал, что мне нужно что-то менять, а не только пить, чтобы забыть о своих проблемах.

Но в этот момент мне по-прежнему было страшно. Кодироваться или бросать пить – это звучало как нечто запредельное, и я не знал, с чего начать. Я не представлял, как буду жить без привычной порции спиртного, ведь это казалось единственным способом справиться с постоянным напряжением и тревогой.

И чем же сопровождается этот жуткий отходняк? Он сопровождается жуткими ночными кошмарами, он сопровождается бессонницей, причём эти жуткие ночные кошмары ты иной раз не можешь даже отличить от реальности, и всё настолько явно, всё настолько жутко и всё настолько правдоподобно, что ты просто-напросто боишься даже засыпать.

Но самое страшное – это не только ночные видения, а стойкое ощущение страха, которое преследует тебя даже в светлое время суток. Каждое шорох в квартире, каждый легкий скрип дерева за окном превращается в предвестие чего-то ужасного. В такие моменты тебе становится не по себе, а мысли терзают разум, заставляя бурлить поток идей о том, что может произойти в самом неожиданном месте и в самый неподходящий момент.

Ты погружаясь в постоянное состояние тревоги, твой ум рисует картины, полные мрачных деталей. Сплошной плен страха окутывает тебя, не позволяя насладиться простыми радостями жизни. Каждое утро начинается с усталости и слабости, ведь ночью ты снова сражался с тенями, которые не желали тебя покидать. ты ловишь себя на мысли, что это замкнутый круг, из которого, кажется, нет выхода.

Порой ты чувствуешь, что и окружающие замечают перемены в тебе. Они взглядывают с беспокойством, как будто могут разглядеть в глазах отражение твои кошмаров. Это чувство изоляции и непонимания только усугубляет ситуацию. Ты словно находишься на грани между двумя мирами: миром реальности и миром, где страх и паранойя управляют твоими днями и ночами.

В алкогольной среде бытует такое мнение, что похмеляться нужно всегда, похмеляться нужно везде и похмеляться просто необходимо по любому поводу. Доля правды в этом есть процентов, скажем, на 99,9, так же – от чего болеешь, тем и лечись, и что любой врач скажет, что 150 грамм и всё придёт в норму. Действительно, вроде бы всё так, ведь основной стимул к тому, чтобы похмелиться, даже не столько плохое самочувствие, сколько страх смерти. Но мы, как правило, пьём днями, неделями и месяцами до такого состояния, когда не можешь пить на отходняке даже воду. Просто стоит тазик рядом, и тебя в него рвёт даже от малейшего глотка воды, выворачивает, выкручивает, у тебя ломит тело, мышцы, у тебя такое состояние, как будто спицы вонзили тебе в мозг и медленно, с издевательской изощрённостью начинают их прокручивать. Поэтому надо или не надо ему похмеляться в таком состоянии, когда, с одной стороны, вроде как и надо, потому что плохо и страшно, с другой стороны, даже вода не лезет… Вот тут – кто на что горазд, это уже личный вопрос каждого. При всём при этом каждый из нас знает, что там, где стакан для похмелятора, а ещё лучше по возможности и второй, и третий, там будет опять продолжение всего того же самого, и очнёшься ты на той же самой кровати, перед тем же самым тазиком, продолжая играть в некого Вольдемара запойного.

Но в таких моментах, когда за окном светит солнце или капает дождь, сложно осознать, что за порочными кругами стоит пустота, которую не заполнишь очередной порцией алкоголя. Руки трясутся, и ложечка, которой ты пытаешься захватить кусок хлеба, предательски падает на пол, как метафора твоей борьбы со своим телом и его требованием оставить всё как есть. Иногда маячит мысль: а не попробовать ли найти другое утешение, кроме как в бутылке? Может, стоит обратиться к тому, что осталось от прежнего себя, пока ещё не утрачено окончательно.

Но в затуманенном сознании, где страх и сомнение борются за внимание, алкоголь начинает звучать как единственный верный ответ. "Укроти всё это с помощью старого друга," – шепчет внутренний голос. И так начинается новый круг, новая попытка разрушить иллюзию контроля. За пределами комнаты жизнь продолжается, а внутри нас всё более угасает искра разума, оставаясь лишь мрачная тень своих предыдущих кайфов.

Каждый раз, когда к горлышку опустошается бутылка, растет осознание, что полное похмелье – это не только физическое, но и эмоциональное состояние. По ту сторону черты ярче, но дойти до неё становится всё сложнее. И всё же, в этих мрачных думках, в тумане, настает момент, когда даже алкоголик начинает осознавать: пока он поглощает яд, жизнь проходит мимо, а с ней уходит и реальная возможность быть счастливым.

Само же похмелье, точнее, знак к тому, что оно начинает ослаблять свои отвратные позиции, – тогда, когда ты начинаешь хотеть есть. А есть ещё вариант советов от запойных братьев. Когда ты похмеляешься, первая не идёт, но знатоки этанолового фронта сразу научат тебя как быть: пей-пей-пей сразу вторую, ведь она точно приживётся, и всё будет в ажуре. И кстати говоря, среди алкоголиков других тем, кроме как алкоголь, у кого какой был отходняк, кто как мучился, где и кого менты за распитие задерживали и сколько продержали, просто нет и быть не может. Но у порядочного алкаша, когда не можешь пить даже воду, вопрос о том, похмеляться или нет, уже не встаёт, потому что ты сам просто не можешь встать и остаётся одна мысль – как бы пережить отходняк, как бы не сдохнуть. Помимо того, что ты не можешь пойти в душ, в туалет, вообще подняться, тебя сопровождают плюс ко всему твои «лучшие друзья» – раздражительность, психозы, непринятие. Всё и все тебя бесят, и это тебе не то, и это тебе не так, и вообще вокруг всё не эдак, все твари, подонки, которые ну просто тебя не понимают, да и ты не намерен никого понимать и принимать. А дальше происходит некое преодоление самого себя: это бульончики из кубиков или вообще что-то жидкое, курить, если куришь, почти не можешь, на третий или четвёртый день через силу закидываешь своё тело в ванну и кое-как, кряхтя и скрипя зубами, намыливаешь его, потом, охая и ахая, выползаешь с полным чувством всей похмельной мерзости внутри.

Но вот ты уже отмытый и пахнешь приятно, и, казалось бы, мир может снова открыть свои двери. Но нет, с похмелья выходить в мир – это всё равно что испытывать себя на прочность, протягивая руку в огонь. Каждый звук становится раздражающим, каждая встреча – испытанием. Ты словно зомби, который до сих пор не может поверить, что живёт в этой реальности. И что-то внутри, невидимо, тянет тебя обратно в иллюзию.

Постепенно приходит осознание, что просто жить попросту невозможно. Все мысли о том, что ты не будешь пить, размыты в смутной тоске. Всплеск гнева меняют на временные увлечения: читай книги, будь наедине с природой, но ведь за каждым углом поджидает искушение. Ностальгия по былым весёлым вечерам накрывает, как туман, и каждое новое утро приносит ту же дилемму – опять взяться за бутылку или терпеть.

Постепенно, когда ты понимаешь, что этот ад может стать твоей реальностью, начинается другая битва. Битва за обычные радости: крепкий кофе, моменты тишины, простая уважительная беседа с самим собой. Это трудный путь, и с наслаждением и непониманием ты каждый раз делаешь шаг вперёд, преодолевая себя, оставляя в прошлом не только похмелье, но и то, что мучило твое сердце всю жизнь.

Вспоминаю начало этого отходосного ада. Открываешь глаза, время может быть абсолютно разное, два часа, три часа, четыре часа ночи. Денег нет, желания думать нет, похмелиться нечем, и, конечно, со стонами выползаешь на улицу, бродишь по дворам и улочкам в поиске себе подобных и, как это ни удивительно, как правило, находишь, но чаще всего один или уже с кем-то найденным идёшь к какому-нибудь круглосуточному магазинчику и стреляешь или стреляете мелочь: ой, простите, ой, извините, не будете ли вы так любезны оказать посильную помощь в моём горе неопохмелённого состояния, ведь я вчера немного перебрал. И это, по моему опыту, не то что один там раз какой-то, а многократное исполнение своих отходосных «обязанностей», а ещё к этому ко всему можно прибавить целый вагон пропитых собственных телефонов, планшетов, компов и т. д.

Уже на пятый или шестой раз, когда скромную просьбу о помощи сопроводишь стыдливо опущенным взглядом, начинаешь понимать, что эта игра без правил. Ощущение, что ты на дне, становится привычным, словно старая незнакомка, с которой на скользком асфальте переплетены судьбы. Пара шагов дальше и вот ты снова на улице, где фонари тускло мерцают, а небо тяжело давит на приземлённые мысли. В этой пелене есть нечто зловещее, но привычное; тут тебя никто не осуждает.

Среди одиночества ищешь друзей, но находишь лишь теней, подобных себе: кто-то с усталостью в глазах, кто-то с искоркой безумия, пришедшего в последний час. Разговоры ни о чем, но это всё равно спасение – притяжение к человеку, к его горю, к его безысходности. И, как ни странно, находишь в этом даже руку поддержки. Круг замыкается: кто-то говорит, что вспомнил про «старые добрые времена», когда можно было подняться и убежать от всего этого.

Погружаясь в ностальгию, ты уже не замечаешь, как твои слова растворяются в воздухе, а воспоминания о беззаботной молодости превращаются в химическую реакцию, от которой болит голова. И теперь твой путь – это борьба с самим собой, попытка спастись от понимания, что выход из этого ада – часто лишь мираж.

Есть несколько вариантов, что нужно делать с этим жутким похмельем. Самый мудрый вариант из множества вариантов – это терпеть и никого не слушать, потому что с каждой секундой, с каждой минутой похмелье будет всё тише и тише давить на твоё сознание и организм, оно всё равно будет уходить. Но если всё-таки какими-то неведомыми путями удалось уговорить своих родственников или друзей на то, чтобы они опять, обливая своё сердце кровью, дали деньги, то самый лучший вариант – купить вино, и только вино. Не надо покупать его чем больше тем лучше, достаточно одного пакета, причём самого дешёвого.

Но совет и порядочным алкоголикам, и их родственникам: в руки вам лучше его не давать, какие бы мольбы за этим ни следовали, так как вы употребите его в чистом виде, и всё. А что, собственно, всё? Да то, что всё возвратится на круги своя в сладчайшем алкогольном угаре, где уже по фиг дым на всю трезвость и похмельную болезнь.

И вот, как ни крути, на горизонте вновь появляется тот зловещий кружок, который притягивает к себе, словно магнит. Обещания «в этот раз всё будет иначе» растворяются в воздухе, следуя за главной мыслью, что просто «одну рюмку» можно контролировать. Но, увы, контролировать – это не то, что умеет делать алкозависимый. Каждая доза, как щепотка соли, заставляет желание все сильнее, и непомимо этого колеблющегося обрученного кольца порока, катится под откос.

Родственникам стоит быть бдительными. Обещания, как и иллюзии, могут обмануть. Порой они замаскированы слезами раскаяния и временами ясностью, но за ними скрывается привычная ловкость манипуляции, словно игра в прятки с собственной совестью. Попытки вернуть «на путь истинный» зачастую кончаются разбитым доверием и пустыми стаканами, в то время как надежды умирают медленно, но верно.

Каждая новая попытка – это очередная ловушка, в которую затягивает собственное слабоволие. Устойчивость к искушениям требует не только железной воли, но и поддержки со стороны, что, в итоге, оборачивается против самих благодетелей. На этом порочном круге, как ни стараются, вряд ли удастся найти выход, если не принять реальность такой, какая она есть.

Есть другой вариант, и этот вариант – больница. Лично я ехал в семнадцатую наркологическую больницу сам, и только сам, никто меня туда, как говорится, не определял. Ехал тогда, когда понимал, что я не остановлюсь самостоятельно, или мне было настолько плохо, а было это всегда, что я думал: ну на фига мне всё это нужно, приеду, прокапают, проколят витаминами, отдохну от алкогольного угара, отосплюсь и отвлекусь от адских мыслей в отношении смерти и своей беспутной жизни. Да и надо отдать должное таким государственным учреждениям, где из запоя и похмельного синдрома выводят очень быстро, пролежать там нужно, как правило, три недели, иногда бывает меньше, иногда бывает больше, но, как правило, три недели – это стандарт. Минусов самого пребывания в наркологической больнице как таковых нет. Но там есть другой минус, и он же самый гнетущий любого порядочного употребляющего.

Тот минус, о котором я говорю, заключается в том, что после трех недель в больнице ты выходишь в мир, который, казалось бы, не изменился, но на самом деле он предлагает те же искушения. Ты остаёшься один на один с собой, и, несмотря на временное избавление от физической зависимости, ментальные зацепки остаются. Все те же друзья, те же места, те же ситуации, которые когда-то затащили в эту пропасть. И здесь начинается настоящая борьба.

Жизнь за стенами больницы – это часто лотерея, где ставки слишком высоки. Есть ли у тебя запас прочности, чтобы устоять перед искушением? Легко поверить, что, пройдя курс реабилитации, ты стал чище, крепче, но внутренние демоны всё ещё ждут момента, чтобы нанести удар. Особенно, когда насыщенная реальность пытается заставить тебя снова погрузиться в привычные ритуалы.

Только со временем осознаешь, что победа – это не просто физическое возвращение в привычный мир, а каждый день, проведённый в трезвости. Опыт, накопленный в больнице, может стать хорошим фундаментом, но окончательный выбор всегда остается за тобой. Процесс выздоровления никогда не заканчивается; это постоянная работа над собой и своей жизнью.

Что бы вам ни говорили, какие бы сказки вам ни рассказывали о возможности договориться с лечащим врачом-наркологом, всё равно 100% вас поставят на учёт в наркологический диспансер по месту жительства. Что такое учёт в НД? Это целых три года, в которые человек должен ездить отмечаться, показывать, другими словами, свою трезвость, сдавать кровь, а также ХТИ, то есть химико-токсикологическое исследование через забор мочи, где выявляется не только алкоголь, но и всевозможные наркотические вещества.

Сам я появился в НД лишь однажды, и то потому, что заколебали звонить с тем, что мне просто необходимо туда приехать, что мне необходимо сняться с учёта, на что, в общем, отвечал, что у меня с этим проблем никаких нет, а желание моей явки в диспансер – это исключительно их проблемы, а не мои. В моём понимании закон не запрещает пить алкоголь в любых его количествах и любого качества, в любое время суток, вам можно становиться алкашами, вам можно валяться под забором, вам можно ловить белую горячку, вам можно всем вокруг предлагать выпить, вам можно пропивать своё и чужое имущество, вам можно в этаноловой иллюзии абсолютно всё. Поэтому я убеждён, что постановка человека на учёт по принципу «ты пьёшь, а значит ты плебей» незаконна. Но знаете, что я вам хочу сказать по поводу всех этих высказываний в сторону наркопсиходокторов: это всё равно что с воздухом общаться, так как они ничего не понимают в любых зависимостях, лишь умеют обосновывать жизнь человека научно-медицинскими терминами и строить умный вид. У меня опыт алкоголизма и наркомании – у них опыт шестилетнего обучения по книжкам и лишь общения с такими, как я. Наблюдать они могут, помочь и вылечить – никогда. Не ездил, и ездить к ним не собираюсь по сей день, а прошло уже 12 лет после постановки на учёт, пусть они за собой следят со своим опытом по книгам, но об этом позже.

Также в семнадцатой наркологической больнице был некий шантаж. Вот, говорят, есть у нас реабилитация тридцатидневная, где тебе и таким, как ты, существующая группа психологов должна с помощью своей работы перевернуть все мозги и полностью изменить твоё мышление, а вслед за этим и отношение к алкоголю или наркотикам. Соглашаешься – не поставим на учёт, откажешься – будь добр вставай.

Но всё это чушь, независимо от твоего согласия или несогласия учёт тебе обеспечен. Они думают, что их ложь в данном контексте будет тебе во благо. Чушь! Любой порядочный и любознательный алкоголик или наркоман прекрасно понимает, что перевернуть ему мозг не может никто и ничто, так как лучше нас самих никто о зависимостях не знает лучше и не понимает лучше нас самих, ведь ни профессора, ни гипнологи, ни рекламы, ни алкоцентры, ни реабилитационные центры, ни кодировки, ни убеждения, ни наркологи, ни психиатры, ни психологи, ни психотерапевты, никакая магия не могут подействовать на нас, кроме нас самих.

Мы, алкоголики и наркоманы, имеем свой уникальный опыт, который не подвластен никаким теоретическим изысканиям. Мы осознаем, что не существует универсального рецепта, который мог бы вытащить нас из этой ямы. Каждый из нас – это отдельная история, и подход, который сработал для одного, может оказаться совершенно бесполезным для другого. Вместо того чтобы надеяться на изменение внешними силами, мы должны признать, что настоящая перемена приходит лишь изнутри.

Реабилитация, в понимании многих учреждений, сводится к жесткому контролю и стандартным программам. Но это не путь к исцелению. Справиться со своей зависимостью – значит начать осознанно и искренне задавать себе трудные вопросы, углубляться в свои эмоции и страхи. Мы должны научиться постигать свои мотивы и находить силы внутри себя, а не ждать чуда от посторонних.

Путь к выздоровлению сложен и тернист, и каждый должен пройти его самостоятельно. Но если мы найдем поддержку в честных и открытых диалогах с теми, кто понимает нас, – тогда, возможно, впереди нас ждет надежда. Только мы сами можем действительно изменить свою жизнь.

В общем, вариант уехать в наркологическую больницу является не самым худшим при похмельном синдроме. О минусах и плюсах я сказал, поэтому пусть каждый сам решит, нужно ему это или же нет, но надо понимать, что учёт – это клеймо. Поэтому первый и самый мудрый совет относительно похмельного синдрома – это терпеть, а не искать способы самообмана, хотя это и нелегко, свободную волю человека никто не отменял.

Третий вариант – это платные наркологи, которые расплодились со своей рекламой везде, где только можно расплодиться. Особенно меня смешит реклама: «Запой! Недорого! Навсегда! Гарантия 100%». Мда… В моём опыте алкогольной похоти были и такие лженаркологи. Маленькая капельница, бессвязная речь, полное непонимание у этих целителей сопровождается очень сильной жаждой наживы, то есть денег. Любой их приезд – это шесть, восемь, десять, двенадцать тысяч рублей, помимо, конечно, ещё их навязанных услуг типа консультаций по любому вопросу о зависимостях и кодировок. Очень взаимосвязанная цепочка по зарабатыванию денег: одни продают и пропагандируют пойло, вторые предлагают от этого пойла избавиться, и всё это так или иначе за деньги.

Если вы начнете разбираться в этом бизнесе, то обнаружите, что среди платных наркологов есть множество псевдоспециалистов, чьи методики вызывают сомнения. Они часто используют шаблонные подходы и не учитывают индивидуальные особенности клиентов. Зачастую речь этих "лечениевателей" сводится к простым, но обманчивым обещаниям. На выходе из их "лечебниц" остаются те же самые проблемы, просто обёрнутые в красивую упаковку.

Клиенты, попадая в их сети, становятся жертвами манипуляций и финансовых махинаций. Каждый визит к таким наркологам приносит новую порцию обещаний, но не решений. Нет ни поддержки, ни реальной помощи – лишь очередной способ изъять деньги. На этом фоне особенно печально выглядят реальные специалисты, которые много работают и действительно помогают тем, кто страдает от зависимостей, но не могут выделиться на фоне шоу-менов.

Эти платные наркологи и их методы, подобно темной тени, затмевают свет настоящей помощи, которую многие ищут. Перед тем как обратиться за помощью, важно изучить все возможности и быть осторожным, чтобы не попасть в ловушку финансовых жуликов.

Я работаю уже двенадцать лет актёром и помню, как играл главную роль в одном из документальных реалити-проектов, играя самого себя, то есть алкаша. Вроде бы сценарий хороший и расписано всё в нём так, что человек, как бы он низко ни пал, всё равно имеет возможность подняться. Так вот история начиналась с запоев, скандалов с женой, с её условий или-или, то есть или лечись, или уходи. Потом снимали в потрясающе дорогом наркологическом центре, как капают, милую беседу с наркологом, всю обходительность медперсонала. После этого поехали снимать в реабилитационный так же потрясающе дорогой центр, где, вы только представьте себе, плата за месяц пребывания составляет 180000 рублей. Вне съёмок на мой справедливый вопрос «Вы что, издеваетесь, драть так отчаявшихся людей?» был ответ с поистине удивлённым и невинным взглядом девочки-моднявки психолога «Ну, деньги всегда можно найти» (об этом я ещё расскажу в главе «Иллюзия алкоголизма»). И на тот момент являясь, конечно, зависимым от алкашки, я стал видеть: даже играя роль алкаша и снимаясь относительно сценария, проживая чужую жизнь, мы на самом деле не снимаем о борьбе и победе человека над страстью, а исключительно рекламируем наркологический центр и центр реабилитации.

В процессе съемок я стал свидетелем, как на экране формировался образ "успешной" борьбы с алкоголизмом – красивый и хорошо упакованный продукт для зрителя. Но за кулисами реальности оставалась другая история. Каждый раз, когда камера отключалась, я чувствовал на себе удушающую атмосферу отчаяния и безысходности. Люди, которые стремились к выздоровлению, были не более чем фоновыми персонажами в рекламном ролике, где их страдания использовались в угоду зрелищу.

Эмоции, которые мы испытывали во время съемок, были далеко не искренними. Действительно, как можно сыграть страдание, когда за ним стоит жирный прайс на реабилитацию? Гонорары актеров ни в какое сравнение не шли с теми суммами, которые приходилось платить зависимым. Мы создавали иллюзию надежды, представляя, что все можно исправить, но реальная жизнь была жестокой и не прощала ни одного шага в сторону.

Моя роль превращалась в ловушку: я играл самого себя, однако тот "я", который остался наедине с проблемами, не имел никакого отношения к скользкому сценарию. И, чем больше я проникался этой ролью, тем яснее понимал, что на экране мы лишь отражали интересы финансовых инвесторов, а не истинные страдания и победы людей.

Чем ещё опасен похмельный синдром? Вот выключен, как правило, телефон, не подходишь к двери, периодически впадаешь в алкогольный сонливый бред и видишь кошмары, тазик стоит рядом, в голове кристально чистый бред, состоящий из навязчивых мыслей. Всё это может родить в голове голоса, своеобразная белая горячка, но только слуховая, а не зрительная. Опасность этих голосов в том, что человек, слышащий их, невольно и неосознанно верит в услышанное и может начать полностью им повиноваться: «пойди туда», «сделай это», вплоть до «выйди из окна и ты спасен». У меня, к примеру, они проявились на пятый день трезвого отходняка, я не похмелялся, что, кстати, и могло послужить воплощению слуховых галлюцинаций. Сначала это были какие-то поющие итальянские фанаты под окнами, потом постоянно кричащая женщина, слов которой я просто не мог разобрать. Дальше я в первом часу ночи лёг просто на прохладный пол, и тут началось: как будто 2 беса, один прыгнул через меня – я увидел его очертания, второй сел мне на спину и ужасно, по-настоящему адским смехом будоражил всё мое существо, а я оцепенел и просто не мог пошевелиться, даже, как мне казалось, чувствовал когти этого существа на своей спине. Я кричу через весь этот смешливый шум: «Что вам нужно, почему именно ко мне вы пришли?», на что мне какой-то противный и вообще неземной страшный голос отвечает: «А ты нам больше нравишься». Представляете, в каком ужасе я был: сначала слуховые, потом зрительные, потом всё вперемешку с плюс ещё физическим ощущением тактильности этого ада галлюцинации. Зрительные в итоге кончились минут через 10, слуховые мучили меня порядка четырёх суток, причём всё закончилось так же мгновенно, как и началось. На фоне этого бесконечного страха и кошмаров, мысли начинают сплетаться в неразборчивый клубок, и реальность исчезает. Я осознавал, что это всего лишь игра разума, но сознание, захваченное негативом, подстёгивало этот бред. В такие моменты любое шорох, будь то ветер или капля воды, мог показаться предвестником трагедии. Я запирался в тишине, но даже она не могла укрыть от терзаний. Ощущение полной изоляции лишь усиливало галлюцинации, превращая квартиру в настоящую ловушку.

На следующее утро, когда первый свет пробивался сквозь занавески, чувствовал себя абсолютно опустошенным. В голове сохранялся отголосок ночных переживаний, но теперь они казались далекими и отстраненными. Однако страх снова обретал власть. Я попытался взять себя в руки: выпил воды, принял душ, но стойкое чувство безысходности оставляло меня не в покое.

Понимание того, что хотя бы за пределами квартиры есть жизнь, помогало мне восстановить связь с реальностью. Я начал делать заметки о своих переживаниях, пытаясь осмыслить эти состояния. Писательство стало своего рода терапией, позволяя формализовать хаос мыслей и эмоций, превращая их в текст, который, на удивление, обещал больше ясности и понимания.

Поэтому НУЖНО ЖИТЬ. РАДОВАТЬСЯ ЖИЗНИ, пока мы есть, пока мы существуем. Есть смысл в нашем существовании. Если не понимаешь, для чего жить, хотя бы живи, не причиняя боли своим родным и близким.

Жизнь полна возможностей, и важно уметь их распознавать. Находить радость в простых вещах: прогулке на свежем воздухе, встрече с друзьями или увлечении любимым хобби – это действительно напоминает о том, что есть много альтернатив алкоголю. Мы часто забываем о том, как приятно чувствовать себя трезвым, как наша энергия и ясность ума может принести новые идеи и вдохновение. Чтобы понять это, стоит просто попробовать.

Сложно переосмыслить привычный уклад жизни, особенно когда повседневность переполнена стрессами и гонкой за успехом. Но именно в такие моменты стоит задуматься, что действительно важно. Поддержка близких, забота о себе и окружающих – это те ценности, которые способны заменить временное удовольствие от алкоголя.

Не стоит забывать, что каждый день – это новый шанс. Шанс на изменения, на новые начинания. И если вы стремитесь к лучшему, то откажитесь от того, что вас тянет вниз. Рюмка не стоит тех последствий, которые могут возникнуть. Важнее всего – это сохранить себя и своих близких, научиться радоваться жизни без зависимостей.

Глава третья. Алкоголизм

Хочу продолжить тему всей иллюзии алкоголизма в целом. Ещё раз говорю: у людей, которые употребляют алкоголь, есть чётко выраженное убеждение (благодаря наркологам, СМИ, интернету), что жизнь без алкоголя очень тяжела и грозит всевозможными опасностями, если вдруг человек перестанет его употреблять. Ведь насколько человеку легче доверить себя в руки, как он думает, какому-то специалисту, какому-либо профессионалу. Доверить свой организм, а за доверием организма уже идёт доверие своей жизни в целом. Потому что, как утверждают наркологи, – иллюзия, которая никоим образом не причастна к употреблению алкоголя (причём большинство из них причастно к изготовлению или продаже спиртных напитков), – алкоголизм неизлечим.

Однако стоит задуматься, что многие из этих утверждений основываются на страхах и стереотипах, а не на реальных фактах. Фактически, исследуя опыт людей, сумевших преодолеть зависимость, можно заметить, что освобождение от оков алкоголя зачастую открывает новые горизонты, включая ясность ума, эмоциональную стабильность и укрепление отношений. Важно отметить, что существует множество альтернативных подходов и методов, таких как терапия, поддерживающие группы и самопомощь, которые могут улучшить качество жизни и помочь людям избежать ловушки зависимости.

Кроме того, общественное восприятие алкоголизма как неизлечимого состояния зачастую обесценивает усилия тех, кто борется с этой зависимостью. Многие успешные истории восстановления не упоминаются в наркологической практике, и это создает ложное представление о безысходности ситуации. Человек перестает верить в свои силы и возможности, полагаясь исключительно на мнение специалистов.

Требуется переосмысление этой системы убеждений, которое может создать более здоровое общественное сознание. Вместо того чтобы навязывать страх и зависимость, важно вдохновлять на изменения и поддерживать тех, кто выбирает жизнь без алкоголя. Узнав о реальном потенциале восстановления, мы можем разрушить иллюзии, которые сковывают людей, и помочь им раскрыть свои возможности и силы.

То есть заблаговременно человеку говорится о том, что уж коли ты пьёшь, дружище, то ты попадаешь в яму со скользкими стенами, и тебе из неё никогда уже не выползти. Ты навсегда останешься в этом болоте. Но мы тебе можем обеспечить совершенно комфортное существование в этой яме со скользкими стенами. Мы можем тебе на время облегчить твоё существование, можем тебе поставить некоторые «подставочки» на этих стенах, за которые ты будешь держаться. Но в то же время ты не будешь находиться в этих «зыбучих песках», но ты станешь держаться вот за эти «подставочки», при этом твоё желание, оно никуда не денется. Ты в любой момент можешь соскользнуть в это тягучее болото.

Но что же происходит с человеком, который выбрал этот путь? Он привыкает жить в постоянном напряжении, балансируя между желанием выбраться из ямы и комфортом, который предоставляют эти «подставочки». Каждое утро он просыпается и видит стену, полную возможных скользких мест, и каждый день принимает решение держаться крепче за то, что его поддерживает. Тем не менее, он осознаёт, что эти подставочки – лишь иллюзия безопасности. Каждый шаг может обернуться падением, каждое мгновение – моментом слабости.

И вот, когда давление становится невыносимым, человек начинает искать новые способы укрыться от своих страхов. Он крепит к стенам свои надежды, мечты, а иногда и разочарования, создавая видимость стабильности. Он окружает себя теми, кто уже сделал выбор подобным образом; вместе они поддерживают друг друга, но по сути все они остаются в ловушке, лишь на время отвлекаясь от зова чащобы.

В конечном итоге, каждый из них понимает, что, несмотря на всю комфортность нового существования, вечное пребывание в яме приводит к утрате самих себя. Они становятся свидетелями того, как жизнь проходит мимо, как возможности покинуть эту ловушку всё больше исчезают. Время и забвение становятся их главными врагами, и однажды, когда они окажутся на краю, они спросят себя: «Неужели это всё, что я могу иметь?»

И всё вот это состояние, пока ты находишься, зацепился за эти крючки, держишься, болото внизу, ты будешь понимать, что тебе легче упасть и чувствовать свой мнимый комфорт в этом болоте. И состояние, пока ты держишься за эти крючки и пока ты не падаешь в это болото, мы назовём ремиссией. Ремиссию мы можем тебе обеспечить, но, конечно же, с твоей собственной силой воли, на три месяца, на полгода, на год. Плюс ко всему, мы тебя «облепим» всеми научными терминами, психологами, кодировками. Мы тебе можем вшить «Эспераль», мы можем тебя загипнотизировать, ударить током. Так же мы можем тебе вколоть «Вивитрол», препарат от алкогольной зависимости, или французский препарат «СИД».

Мы можем тебе посоветовать «Паксил», «Фенибут», «Азалептин» и ещё много других психотропных препаратов.

Но учти, в то же время мы тебя, независимо от того, что алкоголь в нашей стране разрешён, разрешено его беспорядочное употребление, реклама есть на каждом углу, в том числе обманчивая реклама (под видом безалкогольного пива, конечно же, рекламируется пиво алкогольное с запотевшими стаканчиками), поставим на учёт.

В этом случае ты не сможешь получить права, устроиться на государственную работу, в органы власти местного самоуправления.

Ты можешь не быть никем, потому что ты полностью зависишь от нас и вся твоя жизнь – это сплошное мучение от алкогольной или наркотической зависимости.

Вот так на самом деле выглядит всё то, что предлагают вам наркологи и так называемые организации по борьбе с алкоголизацией в России в целом.

Что из этого всего следует?

Никому не выгодно, чтобы вы бросали пить. Наркологам нужна работа, им нужно кормить свои семьи. Психологам необходима практика на ваших грешных душах.

Вы никогда не сможете бросить пить самостоятельно, избавиться от какой-либо зависимости самостоятельно невозможно.

Но, несмотря на этот мрак, у тебя есть шанс выбраться. Каждый день ты можешь принять решение изменить свою жизнь, избавиться от страхов и сомнений. Путь к свободе нелегок, и необходимо помнить, что ремиссия – это лишь временное состояние, и без работы над собой оно может закончиться. Подумай, что будет, если ты упадёшь в это болото: забудешь о своих мечтах, о своих целях, о том, кто ты на самом деле.

Здесь дело не только в таблетках и уколах. Настоящая сила – в тебе. Понимание, что ты отвечаешь за своё будущее, поможет найти ту искру, которая заставит двигаться вперёд. Если ты сможешь перешагнуть через комфорт болота, то сможешь встать на путь саморазвития и осознанного выбора.

Возможно, поддержка близких и работа с психологами станут тем маяком, который будет освещать твой путь. Учись видеть, какие изменения происходят внутри тебя, ценить каждую победу, каждое свободное от зависимости мгновение. Создание новой жизни – долгий процесс, но в твоих силах его достичь.

Сейчас я говорю про алкоголь и заявляю со всей ответственностью, что всё то, что я сказал выше, во-первых, это 100% факты, даже те кодировки, которые я перечислил, я их все испробовал на себе, вплоть до обращения к бабкам-гадалкам и различным шарлатанам. Обращался даже к экстрасенсам, таким как на «Битве экстрасенсов». Всё это – ЕРУНДА. Ерунда абсолютная, которая не стоит вашего внимания.

Вся алкогольная зависимость является лишь иллюзией, иллюзией, которая находится у вас в голове.

Что заставляет первоначально человека употреблять алкоголь?

Первоначально практически у всех это начинается в детстве, потом ты уже не можешь нормально общаться с людьми.

Алкоголь становится для многих людей неким «костылем», который они используют в моменты стресса, неуверенности или социальной неловкости. С детства в нас формируются восприятия и ассоциации, связанные с алкоголем – праздники, отдых, возможность расслабиться. Но это только маска, скрывающая глубинные проблемы, которые накапливаются с годами. Вспоминая свои первые шаги в мире алкоголя, мы часто не осознаем, что это всего лишь попытка убежать от реальности.

С течением времени иллюзия алкоголизации становится всё сильнее, и человек начинает верить, что алкоголь решает его проблемы. Обманчивые состояния эйфории относительно времени и места становятся основой зависимости. Но, как показывает практика, алкоголь лишь усиливает внутренние конфликты, позволяя им выплескиваться наружу в более разрушительных формах.

Важно помнить, что зависимость – это прежде всего внутренний страх и неуверенность. Отказавшись от алкоголя, человек получает возможность взглянуть в глаза своим страхам и начать путь к реальному исцелению. Освободившись от алкогольной иллюзии, мы открываем дверь к полноценной жизни.

Что касается парней, уже нет той раскованности, раскрепощения в общении с девушками, а потом уже и в компании без бутылки чего-либо (в основном, конечно же, это водка или портвейн) уже и поговорить-то не о чем.

А с водкой появляются сотни тем для разговоров, берётся гитара в руки, все поют, всё хорошо. Но лишь малый процент из всех этих молодых людей не подвергается иллюзорной опасности алкоголизма.

Именно иллюзорной, потому что вся алкоголизация происходит именно в голове.

В таком состоянии расслабленности парни и девушки часто теряют естественную способность вести осмысленный диалог. Алкоголь становится не просто катализатором общения, а своеобразным фильтром реальности, позволяя избежать неловкости и смущения. Но при этом затушевывает подлинные эмоции и искренние переживания, создавая иллюзию близости и дружбы, которая на самом деле очень поверхностна.

Долгосрочная зависимость от этого порочного круга приводит к тому, что многие молодые люди уже не могут представлять себя в компании без выпивки. Со временем требуется всё больше алкоголя, чтобы достичь прежнего состояния веселья и раскрепощенности. Однако за этим кроется настоящая угроза – утрата истинного «я» и соответствующих социальных навыков, которые важны для построения отношений.

Важно понимать, что подлинная свобода общения не определяется количеством выпитого. Она рождается из уверенности в себе, способности быть открытым и искренним. Печально, что выбирать между искусственной эйфорией и здоровыми, настоящими связями становится всё сложнее. И именно здесь каждому стоит задуматься о своём внутреннем состоянии, как о ключе к качеству общения и жизни в целом.

Нам говорят, что пить или не пить – это собственный выбор каждого человека, но на самом деле получается так, что какой же здесь выбор? Тебе со всех экранов говорят о культуре пития какой-то несуществующей, тебе предлагают выпить «за здоровье» и «за компанию», в честь какого-то события, например, дня рождения.

Мы живем в обществе, где алкоголь стал неотъемлемой частью множества традиций и обычаев. Образование, окружение, реклама – все это формирует у нас представление о том, что выпивать – значит быть частью чего-то большего. В результате, выбор, который мы, якобы, делаем, оказывается не таким уж и свободным. Внешние обстоятельства оказывают давление на наше сознание, заставляя нас подчиняться общепринятым нормам.

При этом пьянство часто воспринимается как нечто нормальное и даже желательное. Нам говорят, что бокал шампанского на свадьбе или рюмка водки на юбилее – это дань традиции, но разве мы действительно задумываемся о последствиях? Подразумевается ли, что без алкоголя праздник не будет веселым, или что за обширным кругом друзей необходима «долгая» беседа в алкогольном дурмане?

Следует помнить, что алкоголь – это не просто напиток. Это мощное химическое вещество, способное вызывать зависимость и негативные последствия для здоровья. Каждый раз, принимая решение о выпивке, важно делать это осознанно, не поддаваясь давлению социума. Таким образом, настоящий выбор – это не только право на радость и веселье, но и ответственность за собственное состояние и здоровье в будущем.

Если человек осознаёт, что вся алкоголизация и вся его зависимость упираются лишь в мираж, который находится в его собственной голове… Когда он ломает в себе те шаблоны, которые в нём устоялись: что без выпивки ему будет тяжело, без выпивки он не сможет общаться, работать, действовать, любить, дышать, жить… то человек начинает относиться к алкоголю совершенно по-другому.

Когда человек осознаёт, что зависимость от алкоголя – это лишь плод его воображения, он начинает испытывать свободу, ранее недоступную ему. Это как снятие оков, которые не позволяли ему быть самим собой. В этот момент появляется возможность взглянуть на мир трезвыми глазами, без искажений, созданных алкоголем. Вместо того чтобы прятаться за бутылкой, он начинает искать новые способы самовыражения и общения.

Созданные в голове шаблоны начинают разрушаться, и на их месте вырастают новые убеждения. Человек осознаёт, что жизнь без алкоголя не только возможна, но и полна радости, вдохновения и новых впечатлений. Он открывает для себя чувства, которые раньше были замяты под пеленой притупленной сознанием, – радость, любовь, счастье. Эти эмоции становятся его новой опорой и источником энергии.

Постепенно взаимодействие с окружающими меняется. Прежние страхи и сомнения уступают место искренним отношениям. Человек начинает видеть в других людей не потенциальные цели для опьянения, а друзей и единомышленников. Он учится наслаждаться моментами общения, без необходимости прибегать к алкоголю. Это становится настоящим освобождением: жизнь начинает играть новыми красками.

В этом случае никакая программа алкоголизации, а в совокупности алкоголизация очень тесно связана со всеми реабилитационными центрами и центрами наркологической помощи очень малому количеству людей, я бы даже сказал, что 0%, кому наркология действительно помогла.

Алкоголизация населения и работа реабилитационных центров на самом деле представляют собой сложный и многогранный вопрос. Часто в этих центрах отсутствует комплексный подход, который необходим для истинного выздоровления. В большинстве случаев акцент делается на детоксикацию и краткосрочную реабилитацию, в то время как глубокие психологические и социальные проблемы остаются без внимания.

Кроме того, многие пациенты сталкиваются с рецидивами после выхода из реабилитационных центров. Это может происходить по нескольким причинам: от недостаточной подготовки к возвращению в привычную среду до отсутствия поддержки со стороны семьи и друзей. Важно понимать, что лишь временное избавление от алкоголя не решает коренных причин зависимости.

Также стоит отметить, что программы, которые создаются в реабилитационных центрах, часто носят формальный характер. Люди, оказавшиеся в сложной ситуации, нередко чувствуют себя одинокими и неуверенными. Без качественной психотерапевтической поддержки и системы долговременного сопровождения шансы на полноценное выздоровление значительно снижаются.

Таким образом, для повышения эффективности наркологической помощи необходимо пересмотреть существующие подходы и создать более интегрированные и индивидуально адаптированные программы реабилитации, которые будут учитывать уникальные потребности каждого человека. Без этого шансы на успешное избавление от зависимости остаются крайне низкими.

Я проходил все эти больницы, всё это лечение. Никто не знает ответа, почему человек никак не может отказаться от стакана.

От стакана невозможно отказаться по одной простой причине – по своим собственным убеждениям, по своим собственным шаблонам. Я не устану, я буду это постоянно повторять.

Всё начинается с иллюзии контроля. Человек верит, что может остановиться в любой момент, что ему под силу справиться с последствиями. Однако, как только стакан оказывается в руках, привычка берет верх над разумом. В этот миг вспоминается не только вкус алкоголя, но и образы ярких моментов, транслируемых через воспоминания, где проставлялись галочки на "жизни". Мы обманываем себя, уговаривая, что это просто способ забыть о тяжёлых днях.

С каждым новым "выпиванием" эти самые шаблоны становятся ещё более укоренёнными. Человек не просто пьёт – он постепенно строит целую систему убеждений, где алкоголь становится частью его идентичности. Чтобы отказаться от стакана, нужно разоблачить эти внутренние конструкции, что зачастую кажется непреодолимой задачей. Боязнь остаться наедине со своими страхами и переживаниями часто удерживает его в объятиях привычной зависимости.

Внешнее восприятие становится ещё одним фактором, поддерживающим эту ловушку. Общество порой воспринимает алкоголь как способ социализации, способ развлечься. Это окружение создаёт дополнительные давления, мешая внутреннему «я» принять решение. Но, увидев эту динамику, можно понять, что путь к свободе начинается не с отказа от стакана, а с отказа от старых привычек и ложных убеждений.

В чём заключается жизнь самого алкоголика в то время, когда он употребляет спиртные напитки? Когда уже доходит до той стадии, как это было у меня, когда я стоял возле магазинов и «стрелял» мелочь?

Потому что, просыпаясь утром, ты начинаешь думать не о том, что пагубно для тебя, что не впитывается в твою жизнь, а оно и не должно, собственно, впитываться, дышать тяжело, встаёшь как будто с каменными, парализованными частями тела, у тебя сводит все мышцы, у тебя болит и кружится голова, безудержно тошнит.

Ты либо помнишь, либо помнишь отрывочно, либо не помнишь вовсе, что там было вчера. Тебе кто-то рассказывает, как тебя тащили или ты сам «приполз».

Проснуться ты можешь где угодно: в кустах, в подъезде, в притоне, хорошо, если проснёшься дома.

В такие моменты жизнь алкоголика становится серой и монотонной, словно постоянное проклятие, от которого нет спасения. Каждое утро – это мука, а каждое пробуждение напоминает о безысходности: ты знаешь, что ждёт тебя за пределами этой обшарпанной квартиры. Мысли о том, как бы достать очередную порцию алкоголя, заполняют ум, как туман, окутывающий заброшенный город. Ощущение, что жизнь проходит мимо, становится невыносимым. Ты становишься чужим среди других, даже если окружён знакомыми лицами.

Друзья, когда-то верные, постепенно исчезают, остаётся лишь ряд случайных знакомых, которые готовы разделить с тобой стакан, но не более того. Они греют твою душу на короткое время, но не могут заглушить тот холод, который забирается в сердце. Ты понимаешь, что все эти люди – подобные тебе, потерянные души, стремящиеся уйти от реальности.

Каждый день – это битва, а каждое мгновение – выбор. Но крепость воли слабеет, и ты понимаешь, что вся твоя жизнь сводится к тому, чтобы просто не чувствовать. Лишь с первой рюмкой приходит временное облегчение, но цена этого облегчения слишком высока. С каждой каплей ты теряешь себя, а стремление к нормальной жизни уходит прочь, оставляя лишь тёмный след на твоём пути.

У меня было даже так, что я просыпался в других городах, один раз Мичуринске, а другой раз в Санкт-Петербурге, третий раз – в Ярославле.

Человек начинает цепляться за жизнь. А в чём это выражается для алкоголика? Это значит, что нужно ОПОХМЕЛИТЬСЯ. Здесь уже возникает двоякая ситуация. С одной стороны, опохмел – это второй запой. Хотя никаких вторых запоев не существует, он есть только один. И, как правило, он всегда продолжительный. Понимаете? Нет никаких малых или слабых запоев, тут после одного дня тебе тяжело, а если пить 2—3 месяца?

Есть опасность, что ты умрёшь. Организм просто не справится. Вначале идёшь и пьёшь воду, после чего тебя начинает полоскать (а кого-то и нет), потом идёшь собирать мелочь, выходишь на улицу в надежде встретить друзей или знакомых, чтобы у них одолжить немного мелочи.

Как только наступает момент опохмеления, приходит и осознание: ты снова оказался в плену зависимости. Внешний мир перестает существовать, остаются лишь стремление к дозе и страх перед трезвостью. Этот страх ведет к поискам денег, к обману друзей и близких, к унижению. Все ценности, которые ранее казались важными, теряются в тумане алкогольного угара.

Дни превращаются в недели, а недели в месяцы, и каждый раз становится все сложнее сделать шаг назад. Единственный путь, который кажется возможным, это ещё одна порция. Парадоксально, но именно в этом состоянии алкоголик может ощущать себя наиболее живым – в состоянии, где жизнь зримо ускользает. И вот так, теряя контроль, становится жертвой собственного выбора.

И, как правило, ты кого-нибудь находишь. Такого же печального алкоголика, и уже вместе вы что-то «мутите», немного ты опохмелишься.

А потом, как правило, группой или вдвоём, потому что в одиночку в основном это не делается, вы идёте к магазину и начинаете приставать к прохожим с просьбой дать вам какую-то мелочь на выпивку.

Любой алкоголик, смотря на лицо идущего в магазин (или выходящего из магазина) человека, уже 100% знает, стоит попросить у него мелочь или не стоит.

Таким образом «собираются» деньги, покупается бутылка. Сначала одна, потом вторая, третья и так далее. Так всё и превращается в рутину.

Каждый алкоголик знает и понимает, что он делает, как он делает, но никак не может увидеть «просвет» и понять, как выйти из этого состояния, как выйти из запоя.

Пьётся до тех пор, пока не сможешь встать. Когда уже не можешь выпить обычной воды. Конечно же, в этом состоянии тебе снятся кошмары, со всеми вытекающими последствиями.

В больницу практически никто не обращается.

Спрашивается, что же тогда делать? Неужели нет никакого выхода?

Есть, конечно. Порвать с теми шаблонами и призывами наркологов о том, что вы мертвы. Они же, по сути, нам всем говорят, что мы уже «похоронены».

У меня сейчас, в данный момент, стоит рюмка на столе, из которой я выпил невероятное количество ВИСКИ, ВОДКИ, САМОГОНКИ, КОНЬЯКА, но она в данный момент моей жизни – ПУСТАЯ.

Так же у меня стоит на столе полная бутылка ВИНА (купил по акции). Оно у меня всегда закрыто.

Я говорю о том, что:

нужно распрощаться с убеждением, что вы «мертвы»;

нужно распрощаться с убеждением, что вы от чего-то зависимы;

распрощаться с безусловной верой в слова наркологов;

не слушать призывы «друзей» выпить холодненького пивка или поднять тост за женщин в день 8 Марта;

распрощаться со всеми убеждениями в том, что вам есть от чего отказываться;

распрощаться со всеми убеждениями, которые говорят вам, что вам это тяжело.

Распрощаться с этими ограничивающими убеждениями – значит освободить себя от цепей, которые сковывают вашу жизнь. Часто мы сами строим клетки для своего сознания, обременяя себя страхами и сомнениями. Признайте, что ваше «я» не определяется вашими зависимостями или мнением окружающих. Важно понять, что истинная сила кроется внутри вас, и только вы можете управлять своей судьбой.

Каждый день мы сталкиваемся с искушениями, которые могут отвлечь нас от пути к свободе. Если ваш путь к трезвости кажется сложным, помните: сложность – это лишь восприятие, и вы в состоянии изменить его. Забудьте о том, что вам нужно что-то гонять или избегать. Ваша цель – не отказываться от жизни, а переосмыслить свои приоритеты и наслаждаться каждым моментом без деструктивных привычек.

Не позволяйте другим влиять на ваши решения. Эти призывы выпить «за здоровье» или поддержать традиции – лишь попытки вернуть вас назад. Найдите поддержку среди тех, кто действительно понимает ваш выбор. Вместе с ними вы сможете построить новую реальность, свободную от старых стереотипов и заблуждений.

Почему вам должно быть тяжело не превращаться в «свинью»? Сами подумайте. Неужели лёгкость всей вашей жизни заключается только в том, чтобы проснуться с трясущимися руками и стать врагом самому себе?

В нашем быстро меняющемся мире так легко оказаться на грани упадка, когда забота о себе становится делом второстепенным. Мы спешим, поглощаемся делами и обязательствами, забывая о том, что каждая мелочь требует внимания. Если не научиться контролировать свои привычки и эмоции, можно незаметно превратиться в «свинью», потерять связь с самим собой, с теми ценностями, которые были для нас важны.

Легкость жизни не заключается в бездумном существовании; она заключается в осознанности. Мы должны задаваться вопросами: "Что я делаю для себя?" и "Как я хочу чувствовать себя завтра?" Подобные размышления помогают выявить истинные желания и потребности, а также вовремя скорректировать курс.

Важным шагом является понимание, что каждое наше решение накапливается как камни в рюкзаке – некоторые добавляют тяжести, а другие облегчают путь. Поэтому, выбрав дорогу самоконтроля и заботы о своем внутреннем состоянии, мы не только улучшаем качество своей жизни, но и становимся более гармоничными личностями.

Я сейчас не говорю о моральной стороне – как к вам относятся близкие люди, как к вам относится общество в целом. Это общество я называю гнилым, потому что за оболочкой пьяницы они не видят никакой человеческой души.

Гнилое общество, окруженное утинным смехом и фальшивыми улыбками, предпочитает не замечать тех, кто попал в ловушку своих пороков. Пьяница, потерянный среди скучных разговоров, становится жертвой собственных заблуждений, и каждый взгляд, брошенный на него, обжигает, как раскаленный уголь. Он не только для себя, но и для других – карикатура, лишенная глубины и масштаба. Люди, не желающие вникать в его историю, остаются слепыми к человеческой трагедии, что разворачивается на краю их восприятия.

Эта неспособность видеть сущность человека под наружной оболочкой порочности порождает недоумение и отторжение. Они шарахаются от тех, кого общество упрекает, однако, когда срываются маски, им становится видна хрупкость человеческой судьбы. Мы все можем оказаться на дне, и в такие моменты особенно важна поддержка, а не осуждение.

Порой, даже тот, кто способен вызвать только презрение, нуждается в теплоте и понимании. Глубоко внутри – там, где шум людского мнения не может достучаться, – остается искорка надежды. Это та же человеческая душа, которую так легко забыть, но которую невозможно уничтожить. Общество должно задать себе вопрос: кто мы есть, если готовы отвернуться от боли других?

Выходя на улицу, я вижу много употребляющих людей, и я никогда не отказываю им в денежной помощи, потому что я сам такой же. Потому что я знаю, что за внешней его оболочкой скрывается сильный дух, нежная и ранимая душа.

Эта вся проблема, которая на данный момент присутствует в его жизни, – результат его собственных убеждений.

Я понимаю, что многие люди осуждают тех, кто оказался на дне, но я вижу в них отражение своих собственных страхов и уязвимостей. Каждый из них – это история, наполненная мечтами и надеждами, которые были когда-то. Эта борьба, которую они ведут каждый день, напоминает мне о том, как легко потерять себя в хаосе жизни. Мы не знаем, что произошло в их прошлом и какие обстоятельства привели их в такое положение.

Несмотря на свою ситуацию, я вижу в них силу выживания. Каждый взгляд полон переживаний и размышлений о том, как можно было бы изменить свою судьбу. Эти люди ищут не только деньги, но и понимание, человечность. Я стараюсь не просто дать монету в руку, а проявить сострадание, поставить себя на их место. В мире, где так много равнодушия, маленький жест доброты может стать искрой надежды.

Порой я задумываюсь: а что если завтра я окажусь на их месте? Ужас этой мысли заставляет меня быть более чутким и отзывчивым. Общение с такими людьми наполняет меня осознанием того, что мы все – часть одного целого, с общими переживаниями и мечтами. Мы все лишь люди, и каждому из нас нужна поддержка.

Его собственные убеждения толкают его на совершение тех или иных поступков, от прошлого опыта, который превращается в опыт каждодневный, это выпить.

Доходит до страшных поступков: «гоняют» дома жену и детей, стареньких родителей.

Человек превращается в «кусок врущего», и в первую очередь там, где он занимает деньги, обманывая, что я тебе сегодня отдам, на днях отдам или отдам к вечеру, только дай похмелиться, потому что я сейчас помру. Я сам через это прошёл.

НО! Человек может даже не осознавать того, что он уже начинает врать изо дня в день, из года в год.

Эти ложные обещания становятся для него привычной нормой, а внутренний конфликт – постоянным спутником. Каждый новый день он просыпается с чувством вины, но вскоре это чувство подменяется желанием забыться. На горизонте встают новыми целями – найти очередную порцию алкоголя, чтобы облегчить свои страдания. Он теряет связь с реальностью, и его мир сужается до узкого круга бесконечных перебежек между долгами и запойными вечеринками.

Семья, когда-то составлявшая опору в его жизни, постепенно становится лишь источником стыда и страха. Ребёнок, который ждал отца с работы, теперь видит лишь тень человека, ранее полного надежд и планов. Жена, сражающаяся с постоянным беспокойством, ежедневно обрекает себя на моральную нищету, наблюдая, как любимый человек деградирует. Близкие становятся заложниками его выбора, и это страдание их душит.

Но что самое печальное – он не видит выхода. Иллюзия контроля над своей жизнью, которую он выстраивает, оказывается лишь иллюзией. В его сознании звучит внутренний голос, обещающий, что «всё изменится», но каждый раз он оказывается в подобной ситуации и, раз за разом, предаёт себя и своих близких. Так проходит время, а надежда на перемены постепенно угасает, оставляя лишь пустоту и горечь.

Я 16 лет прожил в этом вранье, считая, что мне почему-то тяжело, я буквально два года назад ещё говорил: «Я никогда не избавлюсь от этой привычки. Алкоголизм неизлечим. Это так называемый демон из преисподней по имени ЛЯРВА, который меня держит и не отпускает из этого болота. Я пил, пью и буду пить до самой могилы».

Дорогие мои, перед вами живой пример, который силами в своей голове переломал все эти убеждения, все эти стереотипы и послал всю наркологию к такой-то матери. Если бы я верил всей этой наркологии, если бы я прислушивался к ним, что нет никакого выхода, что я буду пить постоянно, что это не моя вина, а это моя беда.

Нет никакой беды.

Я понял, что ключ к свободе лежит не в том, чтобы подавлять свои желания, а в умении контролировать их. Я стал исследовать свои чувства, наши внутренние демоны, которые сбивают нас с пути. Необходимо было разобраться в том, что движет нами, почему мы ищем утешение в бутылке, а не в чем-то более полезном. Каждый день я выходил на улицу, заново открывая мир вокруг: свежий воздух, яркие цвета, добрые слова. Жизнь оказалась полна чудес, которых я раньше не замечал.

Я научился говорить сам с собой, порой даже вслух. Убеждения, которые держали меня в плену, начали распадаться, как карточный домик. Я не просто отказался от алкоголя; я построил новую реальность, основанную на осознанности и самопринятии. Это не было легко, но каждое маленькое усилие складывалось в огромный прогресс. Важно было учиться прощать себя за прошлые ошибки и двигаться вперед.

Сейчас я смотрю на жизнь с надеждой и любовью. Наркология больше не определяет мою судьбу, и я взял ножницы, чтобы порезать цепи, которые сковывали меня. Каждый день – это новая возможность, новый шанс изменить свою историю. Я стал автором своей жизни, и именно я решаю, как она будет выглядеть.

Можно начать с малого, причём даже употребляя спиртные напитки. Приучать себя каждый день совершать те действия, которые вы обычно не совершаете в алкогольном опьянении. Например, каждый день выкидывать мусор, говорить добрые слова жене или маме, помочь по хозяйству.

Совершить один добрый поступок, потом два. Делать то, с чем ты можешь справиться.

Так постепенно вы заметите, как простые действия начинают влиять на ваше общее состояние. Каждый раз, когда вам удаётся совершить что-то хорошее, вы будете испытывать ощущение гордости и удовлетворения. Это будет как маленькая победа над собой. С каждым выполненным делом укрепляется уверенность в своих силах и растёт желание делать больше.

Когда-то это может казаться незначительным, но именно с малых шагов начинается изменение. Вы можете заметить, что у вас появляется больше энергии и желания заниматься тем, что вам нравится. Процесс самопринятия и самосовершенствования станет для вас не только обязанностью, но и радостью. Научитесь находить вдохновение в повседневных мелочах и ценить те тёплые моменты, которые создает доброта.

Ваша привычка делать добрые поступки будет притягивать к вам позитивную энергетику. Возможно, ваши близкие тоже начнут следовать вашему примеру. Каждый малый шаг, который вы делаете, возвращается к вам сторицей в виде поддержки и любви окружающих. Не забывайте, что доброта – это не только действие, но и энергия, которая может изменить мир вокруг вас.

То, с чем ты можешь справиться изначально, это сначала маленькие твои шаги, они будут друг к другу прилепляться, превращаясь в некий снежный ком, а потом произойдёт лавина, спад.

Вы даже не успеете опомниться, как алкоголь начнёт от вас отпадать сам по себе. Он вам просто станет ненужным.

Сначала это будет незаметно, едва уловимо. Каждый маленький шаг в сторону трезвости может показаться незначительным, но именно они и создают основу для больших изменений. Вы начнёте осознавать, как меняется ваше восприятие мира, как пробуждаются новые интересы. Каждая утренняя пробежка, каждая прочитанная книга или встреча с друзьями без алкоголя – это ваши маленькие победы, которые, как мелкие камушки, начинают складываться в крепкий фундамент.

Постепенно вы заметите, что ваше окружение тоже меняется. Люди, которые поддерживают вас и вдохновляют на положительные перемены, становятся вашей опорой. В это время старые привычки, казавшиеся необходимыми, начинают постепенно терять свою актуальность. Вы вдруг поймёте, что вечерние посиделки с алкоголем больше не вызывают у вас радости, а, наоборот, отзываются тоской.

Как снежный ком, ваше решение о трезвом образе жизни обретает силу. Наступит момент, когда вы взгляните на своё отражение и увидите человека, который способен на большее. Научившись справляться с привычной тенью alcohol, вы обретаете свободу. Свободу выбирать, свободу действовать и наслаждаться каждым мгновением без необходимой капли спиртного. И вот, лавина изменений откатывается назад, оставляя за собой только светлые перспективы и новые возможности.

Я ещё раз говорю, почему я не произвёл такого большого фурора, взрыва, обсуждений в интернете?

Во-первых, я человек, который не вписывается в рамки современного стереотипного мышления. Как же так, светилы мира, наркологи, говорят, что пить бросить нельзя, а я сижу и рассказываю здесь небылицы.

Я осознаю, что моё мнение может вызывать недоумение. Для многих людей привычные им принципы и правила являются основой их жизни. Однако именно в рамках этих узких представлений о мире я вижу множество несоответствий и противоречий. Почему же тогда я не нашёл отклика в сердцах тех, кто страдает от зависимости? Возможно, дело в страхе перед новым, перед тем, что отвергает общепринятые нормы.

Во-вторых, общество часто ищет подтверждение своим установкам, и любое отличие воспринимается как угроза. Я не противоречу фактам, я предлагаю альтернативный взгляд, и этот взгляд может показаться опасным. Мои слова – это призыв к переосмыслению привычных представлений, к возможности выбора. Я не предлагаю легких решений, но, может быть, именно в поиске нестандартных путей к свободе лежит ключ к глубинным изменениям.

Некоторые скажут, что я нахожусь в своей иллюзии, забывая о реалиях жизни. Но, если я смогу вдохновить хотя бы одного человека задуматься о своих убеждениях, мой труд будет не напрасен. Возможно, именно такая искра может разжечь огонь перемен.

Потому что тот человек, который пьёт, он будет понимать, о чём я говорю. Я знаю, что такое «вязки», я знаю, что такое аминазин вперемешку с галоперидолом.

Мне знакомо такое состояние, когда тебя всего выворачивает и ты застываешь в одном положении.

Так вот, не произвело такого большого впечатления, потому что я – что-то из ряда вон выходящее.

Когда я снимался в уже упоминавшейся мной работе в съемках, мы поехали мы в реабилитационный центр в Подмосковье, какой-то коттеджный посёлок. Там стоит коттедж, высокий забор, всё под замками, и в нём проживает немногочисленная группа людей, человек 15—20.

Эти люди проживают по разным комнатам. Девушки и парни. Наркоманы и алкоголики, в основном, конечно, алкоголики.

С ними проводят психологические тренинги. Я был в кабинете у директора этого коттеджа, который пропагандирует реабилитацию алкоголиков и наркоманов в целом и свой реабилитационный центр в частности.

Пропагандирует невозможность избавиться полностью от этих пагубных привычек.

Мне вдруг стало интересно, сколько стоит месяц пребывания в этом реабилитационном центре под жестоким контролем и фальшивыми разговорами о любви.

Ответ меня просто убил – 180 000 (сто восемьдесят) тысяч рублей, а живут они там по полгода, по 10-11 месяцев, а кто и круглый год.

Я спросил: «За что платить такие огромные деньги? Где их взять? Вы же практически здесь ничего не делаете, кроме как проводите психологические тренинги, ну ещё моете полы и посуду».

На что мне был дан ответ: «Деньги можно найти всегда, было бы желание».

Стесняюсь спросить: откуда алкоголику или наркоману взять такие огромные средства, для того чтобы находиться в этой реабилитационной секте?

Секта, а по-другому и не назовёшь это заведение. Обычная тоталитарная секта, которая использует человеческую слабость, на данный момент, пока он не осознал, что все проблемы находятся у него в голове.

Естественно, это платят родные, которые хватаются за любую соломинку, которая только существует.

Шарлатаны, бабки-гадалки, экстрасенсы. К ним можно отнести и псевдосвященников. Я, кстати, тоже ездил по многим святым местам, прикладывался к различным мощам.

Был в Сергиевом Посаде у отца Германа, который проводит отчитки. Ничего такого я там не увидел, ничего такого я там не испытал, никакие бесы из меня не полезли.

Зато гостиницы стоят 3500-00 (три тысячи пятьсот) рублей, 7000-00 (семь тысяч) рублей за 1 ночь.

В чём кроется ключ этого всего? Пока тебя лично все вот эти люди держат в узде? Частные клиники, оказывающие посильную помощь, очень пассивную, по высасыванию денег из твоих родных и близких.

Пока наркологи вещают, что ты приговорён уже пожизненно.

Вся система, построенная вокруг борьбы с зависимостями, зачастую лишь усугубляет проблему. Частные клиники, с их дорогими, но неэффективными методами лечения, действуют как финансовые пираты, выкачивая последнюю кровь из семей в поисках спасения. Их программы зачастую больше напоминают коммерческие уловки, чем действительно эффективную терапию. Специалисты, которым можно доверить свою судьбу, зачастую оказываются лишь звуковым фоном, не способным изменить ход лечения, парализованным страхами и предрассудками.

Наркологи, вещающие о пожизненных приговорах, забывают, что каждый случай индивидуален и освободиться от зависимости возможно. Они лишают пациентов надежды, превращая их в статистику, что лишь усугубляет депрессию и отчаяние. Многие забыли о человеческом подходе, о том, что за каждым диагнозом стоит жизнь, полная борьбы и стремления к переменам.

Ключом к изменениям становится не только желание избавиться от зависимости, но и поддержка окружающих, а также желание специалистов выходить за рамки стандартных методик. Необходимо создать пространство для диалога, где пациенты могут открыто говорить о своих чувствах и переживаниях, а профессионалы – предлагать не шаблонные решения, а адаптированные под индивидуальные потребности подходы.

Высасывается огромное количество денег, никто не заинтересован, чтобы ты бросал пить. Все заинтересованы в том, чтобы ты продолжал это делать, чтобы изо дня в день тебе становилось всё хуже и хуже.

Потому что любой алкоголик, любой наркоман не нуждается ни в каких запугиваниях, он на себе чувствует, на какой орган бьёт алкоголь или наркотики.

Любой алкоголик или наркоман прекрасно знает, что ему нужно для облегчения своего состояния. Даже не для опохмела, а для уменьшения мучений отходняка (болезненного состояния после сильного алкогольного или наркотического опьянения). Это универсальная система, я бы даже сказал, определённое искусство, созданное народом исключительно для облегчения мук интоксикации.

Вывод: пока они будут держать человека в узде, тут даже никакого чипирования не надо. Достаточно всем этим психологам засветиться на YouTube, сказать о том, что вам тяжело, вы трупы, вы никогда не бросите ни пить, ни наркоманить, и призвать вас в свои наркологические клиники или реабилитационные центры, для того чтобы выкачать из вас денежные средства.

Эти психологи, таким образом, действуют на родных и близких зависимого человека. Родные готовы брать огромные кредиты, платить им, лишь бы только помогло, лишь бы вытащить близкого человека из пагубной зависимости.

Это печальная реальность, когда страдания зависимого становятся лакомым куском для мошенников, маскирующихся под профессионалов. Они используют манипуляции и эмоции родных, заставляя их верить в чудо-реабилитацию, которая зачастую оказывается лишь способом наживы. Методы работы таких "психологов" можно назвать высокохудожественными, ведь они так тонко играют на чувствах страха, стыда и надежды.

Зависимый человек оказывается в центрах, где вместо полноценной помощи его окружает атмосфера гиперболизированного нытья. Психотерапия сводится к рутинным разговорам, в то время как реальная работа над собой часто остается на обочине. Для организаций, заинтересованных в прибыли, главное – это потоки денежных средств, а не судьбы пациентов.

Кроме того, в таких клиниках может царить безответственность и отсутствие квалификации. Часто никто не объясняет зависимому истинную природу его проблемы и механизмы выздоровления. А родные продолжают надеяться, изнуренные постоянным страхом за близкого человека, не замечая, как становились жертвами манипуляторов. В итоге, эти надежды могут оказаться лишь иллюзией, за которую платят высокую цену.

Но пока зависимый человек убеждён, что ему будет тяжело, что он от чего-то отказывается, что ему без этого не прожить, что в рюмке водки сокрыт какой-то сакральный смысл его существования, НИЧЕГО НЕ ПОЛУЧИТСЯ, НИЧЕГО НЕ ПОМОЖЕТ.

Родные зря заплатят такие огромные суммы.

Человек способен гораздо на большее, чем он думает.

Только когда зависимый человек осознает, что его убеждения – это всего лишь мираж, он начинает видеть путь к свободе. Эти внутренние цепи, которые кажутся надежными, на самом деле лишь тень его страхов. Убежденность в том, что жизнь без алкоголя, наркотиков или других зависимостей невозможна, становится самым тяжёлым испытанием. Однако, как только он начинает искать свет за пределами своих предрассудков, открывается новая реальность.

Смена восприятия – вот ключ к изменению. Каждый шаг, который он делает в сторону трезвости, пусть даже самый незначительный, приносит с собой осознание, что жизнь может быть насыщенной и полноценной без привычных зависимостей. Важно найти опору, даже если сначала это только поддержка близких. Эти отношения становятся маяком в мрачной буре собственных внутренних демонов.

Постепенно, проходя через тернии своих страхов, можно начать осознавать истинные радости жизни. Каждое малое достижение становится кирпичиком на пути к новым горизонтам. Независимо от трудностей, важно помнить: освобождение возможно, и оно начинается в голове. Подобно тому, как пробуждается весна после долгой зимы, так и дух человека способен возродиться, когда он научится отпускать то, что его сковывает.

Для меня, например, в данный момент не имеет никакого значения: пустая рюмка у меня на столе стоит или она будет наполнена каким-то спиртным. У меня имеется полная бутылка вина, и ни один человек на свете не заставит меня выпить.

Нет причин уничтожать свою светлую жизнь, сама жизнь – это уже БОЖЬЕ ЧУДО. Каждый новый день, наполненный светом и возможностями, дарит нам шанс на изменение, рост и самореализацию. Иногда мы сталкиваемся с трудностями, которые могут показаться непреодолимыми, но именно в эти моменты мы должны помнить: в нас заложен потенциал, способный преодолеть любые преграды.

Важно научиться ценить каждую мелочь – утренний солнечный свет, улыбку знакомого, запашок свежезаваренного кофе. Всё это помогает нам осознать, насколько прекрасна наша жизнь, даже несмотря на её сложности. Мы должны помнить, что наши переживания и эмоции, будь то радость или скорбь, делают нас более человечными и мудрыми.

Давайте не будем забывать, что у нас есть возможность выбирать: выбирать надежду вместо отчаяния, благодарность вместо недовольства. Каждое наше решение, каждое наше действие может стать шагом к улучшению жизни, к созданию будущего, наполненного светом и теплом. Обнимая Богом данное чудо, мы сами создаём свою реальность, и именно в этом заключается наша сила.

Как только зависимый человек поймёт, что всё это ему навязали, что всё это не имеет никакого смысла, ему выпивка будет просто не нужна.

Появится смысл ради чего стоит жить, да ради самого себя есть смысл жить, творить, созидать.

Зависимость часто одевает человека в тёмную оболочку, скрывая истинные радости и смыслы жизни. Как только приходит осознание, что общественные нормы и ожидания – это лишь временные конструкции, становится возможным увидеть своё настоящее "я". В этом моменте важна сама идея освобождения, ведь только сделав шаг назад, можно понять, что жизнь не сводится к рутинному похмелью или бредовым убеждениям, навязанным публикой. Появляется ясное понимание, что именно творение и созидание создает подлинную радость.

Жизнь обретает новые цвета, когда человек начинает осознавать свою уникальность. Появляется внутренняя сила, желание создавать и делиться своими мыслями с миром. Каждое утро становится новым началом, полной палитрой возможностей, где ни одно решение не имеет ничего общего с алкогольной зависимостью. Вместо того чтобы искать утешение в бутылке, он начинает искать ответы внутри себя, в творчестве, в глубоком самопознании.

Изменения в жизни не приходят моментально, но каждое новое открытие приближает к свободе. Важно помнить, что личная ответственность и выбор – это основа, на которой строится новая жизнь. Это путь, где можно стать архитектором собственного существования, где каждый миг наполняется смыслом, а каждый день – новыми горизонтами.

Чтобы убедиться, что это всего лишь убеждения, не нужно обладать никакими гениальными способностями или сверхспособностями. Достаточно просто плюнуть на всё происходящее вокруг, на всех этих людей, которые пытаются тебя убедить, просто перестать их слушать. Относись к ним довольно скептически.

Именно в этот момент, когда ты плюешь на мнение окружающих, начинается истинная свобода. Свобода в принятии решений, свобода в выборе своего пути. Не позволяй другим диктовать тебе, как жить, как чувствовать и что думать. Каждый человек имеет свои взгляды и установки, но это не значит, что они обязаны становиться твоими. Случается, что самые яркие утверждения звучат как правда, но они лишь отражают страхи и ожидания тех, кто их произносит.

Скептицизм позволяет взглянуть на мир под другим углом. Позволяя себе исследовать и сомневаться, ты испытываешь истинную среду для роста и самопознания. Это путешествие может быть нелегким – необходимо избавиться от старых привычек, привычных путей мышления. Однако именно в этом процессе ты найдешь свою уникальную истину, признание своей силы и своих желаний.

Так что принимай вызов, позволь себе оставаться собой, откройся новым возможностям. Пусть тебя не пугают мнения окружающих; твой путь – это только твой путь. Каждый шаг, который ты делаешь, приближает тебя к пониманию самой сути жизни и твоему местоположению в ней.

Достаточно просто принять то, что я говорю. Что употребление алкоголя, алкоголизм, твой алкоголизм или твоя наркомания – исключительно твоё собственное убеждение. Всё, что происходит в твоей жизни, – это результат твоих собственных мыслей, результат твоих собственных действий.

Каждый глоток, каждый выброшенный день – это выбор, весомость которого может быть осознана лишь в тишине внутреннего диалога.

Ты сам несёшь ответственность за свой путь. Как бы ни казались соблазнительными тени зависимостей, они лишь отражают глубинные страхи и неуверенности. Используй каждый момент, чтобы заглянуть внутрь себя, чтобы распознать истинные причины своих стремлений. Избавление от оков начинается с понимания, что сила изменить судьбу всегда была в твоих руках.

Не прячься за иллюзиями, не искушай судьбу. Вместо этого, обратись к истинным источникам силы – любви, саморазвитию, внутренней гармонии. Каждый шаг вперёд – это шаг к твоей свободе, к твоему настоящему я. Осознай, что каждая мысль и каждое действие формируют неизменную картину твоей жизни. Выбор за тобой.

Никто, понимаете, никто не может заставить вас употреблять алкоголь. Даже вы сами не можете физически это сделать, а вот мысленно, то есть убедить себя, что вам это необходимо, – можете.

Почему бы в этом случае не убедить себя в том, что тебе это не нужно?

Любая кодировка – это насилие над самим собой, потому что желание никуда не исчезнет, а вот если убедить себя в том, что это вымысел, что это обычная иллюзия, мираж, всё будет по-другому.

Что такое алкоголь? Это мираж. Как оазис в пустыне: ты идёшь к нему, а приходишь в никуда.

Алкоголь притягателен, как свет в темноте, обещая забыть все терзания и боли. Он как будто берет на себя роль спасителя, но воистину это обманчивый свет, который увлекает в бесконечный путь заблуждений. Этот мираж радости, заливающий горечью окрестности, не позволяет увидеть истинное состояние вещей. Каждый глоток – это шаг вперёд, но что стоит на этом пути? Ощущение невидимого давления, которое заставляет затушить внутренний конфликт, заманивает в беспросветность, где реальность теряет свою четкость.

Хотя некоторые утверждают, что алкоголь способен преображать, на деле он лишь маскирует. Мы начинаем верить, что иллюзия счастья – это и есть счастье. Вновь и вновь убеждая себя в этом, мы теряем способность различать мечты от реальности. Подобно ему, все попытки к бегству от себя только усугубляют внутренний раскол, приводя к коллапсу. Понимание, что истинная свобода начинается тогда, когда мы перестаём убегать, становится тем сплавом, который в конце концов соединяет воедино разбросанные кусочки нашего Я.

То же самое относительно наркотиков. Как пример, можно взять лекции профессора Жданова. Кто-то из вас уже, может быть, знаком с его лекциями.

На чём же основаны все его лекции?

Лекции его основаны на следующем. Вы выпиваете малое количество спиртного, ваши кровяные тельца слепляются друг с другом и становятся очень похожими на виноградные грозди, которые закупоривают ваши сосуды.

Он рассказывает о том, как отмирают нейронные клетки мозга, за счёт чего происходит кислородное голодание и человек получает эйфорию.

Качается и раскачивается ваше тело за счёт паралича нервной системы. Это абсолютная правда! Но не забывайте и о том, что профессор пытается запугать зависимого человека.

На самом деле на страхе ничего работать не будет, потому что мы прекрасно знаем, к чему приводит алкогольная или наркотическая зависимость, какие органы отмирают, а какие разрушаются.

Здесь можно упомянуть и статью в УК РФ, когда дают реальные сроки наркоманам, если нашли у них какое-то количество веществ. Что-нибудь от этого изменилось?

Разве наркоманы перестали употреблять или распространять (продавать) наркотики, зная, что могут получить за это реальные сроки лет по 10—12? Нет.

Наркомана поставили на учёт в наркологическую больницу, разве он перестал употреблять? Нет.

Ну, прослушал он пять лекций профессора Жданова – и что, перестал употреблять? Нет.

Прослушал алкоголик пять лекций о циррозе печени – и что, перестал употреблять? Нет.

Моя задача заключается в том, чтобы объяснить зависимому человеку (пусть даже одному-единственному человеку), что в его голове находится несколько штампов, которые работают, просто укореняя его.

Алкоголик или наркоман – это не тот человек, который жалуется каждый день на жизнь и, допустим, знает путь исправления, но при этом принимает свой прошлый опыт и продолжает жаловаться на зарплату, начальство, правительство и так далее.

У этих людей есть возможность просто перестать жаловаться, и тогда у них в жизни всё наладится. Это гениально простая формула для людей не употребляющих.

Для людей употребляющих гениально простая формула – всего лишь уяснить, что это всего лишь убеждение. Надо понимать так, что то, что я говорю про иллюзию алкоголизма, – мираж по его собственному убеждению, что будет плохо, тяжело, стоит хотя бы просто попытаться попробовать думать иначе.

Развивать в себе ежедневно мысль о том, что это действительно убеждение, потому что ничто не сможет вас заставить не вернуться назад. В любой момент, пожалуйста, можно открыть бутылку и выпить.

В любой момент каждый из вас может вернуться в эту яму, но поймите, если сейчас хотя бы проснулась мысль о том, что да, действительно нас убедили, что нет никаких реальных причин для выпивки, хватайте эту мысль и держите её крепко.

Важно помнить, что каждое желание выпить начинается с мысли, и если вы сможете изменить свои мысли, то сможете изменить и свои действия. Постепенно практикуйте ежедневные размышления о том, что ваш опыт зависит от вашего выбора. Вы невольно оказываете давление на себя, создавая мифы о том, что жизнь без алкоголя невозможна или что вы не справитесь. Но в действительности, каждый из нас может сделать выбор.

Поддержание уверенности в том, что у вас есть возможность справиться с данной ситуацией, а также осознание того, что негативные эмоции и желания могут быть транзитными, – это мощный инструмент. Если возникают соблазны или трудные мысли, важно признать их, но не позволять им управлять вами. Вместо этого, дайте пространство более позитивному и конструктивному видению вашей жизни.

Берите на вооружение эту мысль о том, что алкоголь – это не необходимость, а выбор, и всегда можно выбирать иначе.

Неужели вам хочется деградировать только потому, что благодаря вашей деградации кто-то собирается нормально жить, путешествовать, кормить свою семью, иметь машины, квартиры, счастливое будущее для своих детей?

За счёт вашей деградации отправлять своих детей учиться за границу, и при всём при этом самим им не нужно употреблять спиртные напитки или наркотики.

Так вот, и у вас нет никаких причин злоупотреблять алкоголем. В любом его виде.

У меня, например, сейчас все праздники проходят без алкоголя. Иногда, правда, могу выпить стакан пива или бокал вина, но это очень редкий случай.

В последний раз я пил вино три месяца назад, могу ошибиться, может, немного меньше. Да это и неважно совсем. Мне уже это не нужно, в общем-то вообще.

Для меня в принципе уже не осталось каких-то непонятных вопросов в употреблении алкоголя, я видел всю истину такой, какая она есть на самом деле, без прикрас, без кодировок, без наркологов. Я бывший алкоголик и наркоман.

Кто такие врачи-наркологи? Это студенты-переростки, которые знают какие-либо определения, знают биохимию и физиологические процессы, которые происходят на физиологическом уровне в организме в момент употребления алкоголя или тех или иных наркотиков, от так называемых лёгких до так называемых тяжёлых.

Как всё это происходит, как вырабатывается зависимость, как протекает психология всего употребления. Они знают, как тебя прокапать, каким физраствором, какие тебе дать витамины, ноотропы, психотропы.

Сколько тебе нужно находиться в их клиниках, больницах под их наблюдением.

Они знают, что на учёт встать тебе нужно на три года. Для человека с убеждениями, который состоит на учёте в наркологической больнице, – это смертный приговор, по сути, потому что, если человек убеждён, что он не может жить без алкоголя, он будет употреблять. А это значит, что тебя ставят туда пожизненно.

А что они тебе говорят, чтобы сняться с учёта? Не пей!!! А как мне не пить? А мы не знаем ответ на этот вопрос!!! Но каждый месяц ты будешь приезжать и сдавать анализы на ХТИ (химико-токсикологическое исследование), которое будет выявлять у тебя и наркотики (от конопиоидов до опиоидов), и алкоголь в любом его виде.

Даже если ты выпьешь КОРВАЛОЛ и у тебя вдруг алкоголь обнаружится, это маловероятно, но вдруг, а состоишь ты к этому моменту, допустим, уже два года на учёте. Сразу срок обнуляется, и тебя ставят на учёт заново на три года.

И ничего ты никому не докажешь и не объяснишь.

Алкоголик – это тот человек, который не знает причину, почему он пьёт. А я её узнал, потому что в моей голове всегда находилось убеждение, что в этом есть какая-то необходимость, в этом есть какой-то смысл, а без этого мне будет тяжело, трудно и очень мучительно.

Вот он, весь секрет. Никаких других секретов нет. Мне не нужно шесть лет учиться в институте и читать книги по наркологии, чтобы понимать, что нужно делать для того, чтобы не пить и не употреблять наркотики.

С удовольствием бы пообщался с наркологами и выслушал от них разумные вопросы, а не нападки какие-то, потому что я для них стал, по сути, врагом.

Причём врагом №1, потому что то, что я говорю, совершенно противоречит их понятиям и знаниям. И чем больше людей меня услышит и поймёт, тем быстрее мы избавимся от всей этой наркологии, в том виде, в каком она сейчас существует.

Сейчас никакой фактической помощи от наркологов нет, кроме прокапывания, витаминов и психологов.

Не очень бы мне хотелось всё вот это рассказывать, но от правды никуда не уйдёшь. Я не буду по этой теме делать отдельную главу, потому что это не так интересно и необходимо для человека.

ЗАПОМНИТЕ: фундамент, состоящий из саморазрушения своей собственной жизни, является чужим фундаментом, как говорится в ЕВАНГЕЛИИ от МАТФЕЯ, 7 глава, 26 стих: «Это дом, построенный на песке».

Когда есть некоторое убеждение, что он будет стоять, дом есть дом, и ничего с ним не случится. Но произошло какое-то стихийное бедствие: подули ветра или реки вышли из берегов, и ваш вроде бы крепкий дом развалился как карточный домик.

Что рушится вместе с вашим домом? Разрушается ваша собственная жизнь, ваше здоровье, а также жизнь окружающих вас людей: ваших родных и близких.

И нет ничего страшнее на этом свете, чем видеть, как твой родной и любимый человек медленно, но верно умирает и не хочет признавать никаких ошибок.

Я не думаю, что это ошибка, не вижу никакой проблемы для тех людей, которые употребляют наркотики или алкоголь. Во-первых, им нужно принять себя любым: плохим или хорошим, пьющим или употребляющим наркотики. Любым.

Сказать себе: «Да, я такой. Но я не ничтожество, я умею мыслить, у меня есть свой разум. И у меня после того, как я осознал, что это чужие желания, чужие привычки, уже есть ключи, чтобы мгновенно избавиться от своей зависимости. А если не мгновенно, то с постепенной трансформацией своего мышления больше не употреблять».

Я считаю так: те, кто производят наркотики, занимается их транспортировкой, продажей (это их бизнес, который приносит огромный доход), пусть они на собственном примере покажут нам, как сами употребляют свой товар.

Прорекламируют свой товар. Я хочу увидеть доказательство того, как это прекрасно и что это безопасно для меня. Покажите мне на протяжении года в прямом эфире, как вы будете нюхать, курить, вкалывать в себя свой товар.

Так же покажите мне все последствия (или их отсутствие) такого употребления.

ЭТОГО НИКОГДА НЕ СЛУЧИТСЯ.

Потому что для них существуют только их деньги и для них есть только ваши никчёмные жизни. Ваша жизнь не никчёмная, но для них она ничего не значит. Для них вы биологический мусор, на котором они зарабатывают свои огромные денежные средства, обеспечивая безбедное существование не только себе, но и своим детям и внукам.

Поэтому вам просто необходимо избавиться от убеждения в своей голове, что у вас есть какая-то необходимость убивать самого себя. Испытывая при этом, как вам кажется, искусственный, мнимый «кайф».

Я не буду рассказывать вам о том, что в жизни есть много других прелестей, что жизнь сама по себе прекрасна.

Когда к вам придёт осознание того, что это абсолютно чужое желание, что у вас есть свои желания, свои привычки, у вас есть то БОЖЕСТВЕННОЕ НАЧАЛО, что вы воины, что у вас есть собственное мышление, – вам в голову больше никогда не придёт даже мысль, что вам нужно что-то употреблять.

Вот чьи это желания, пусть они с ними и останутся.

Так же я предлагаю производителям водки показать нам, что это не чужое убеждение, а их собственное.

Потому что убеждение, которое находится только в вашей голове, пить алкоголь или принимать наркотики – это результат их трезвой жизни, их скотского отношения к вам. Для того, чтобы заработать на ваших пагубных привычках больше денег.

Включите протест, включите бунтарство. Подумайте, что вы не подопытное животное, которому будут давать нюхать какой-то грязный порошок, колоть грязную иглу в вашу чистую вену и говорить при этом, что это круто.

Причём за ваши же деньги. Вы гробите своё здоровье, а они чувствуют себя хорошо и прекрасно, отдыхая на ваши сбережения где-нибудь на Канарах.

Всё, что вам мешает в неупотреблении алкоголя или наркотиков, является продуктом вашего собственного мышления и вашего собственного убеждения. Как только вы это осознаете, вы даже удивитесь, насколько легко отказаться от всего этого!

И будете даже недоумевать, почему вам раньше эта мысль не пришла в голову? Что это не ваше желание.

А ваше желание – это:

– быть ЗДОРОВЫМ;

– быть СИЛЬНЫМ;

– быть УСПЕШНЫМ;

– быть ЗДРАВОМЫСЛЯЩИМ;

– быть САМОСТОЯТЕЛЬНЫМ;

– быть САМОДОСТАТОЧНЫМ.

«Пылайте сердцами, творите любовью!»

Глава четвертая. Почему алкоголь и наркотики – иллюзия?

Я очень много встречался с такой подачей неких «активистов», которые считают, что, когда люди спиваются или безудержно сидят на наркоте, для них это, в общем-то, нормально, и они говорят следующее: «Вы прежде, чем отнимать у людей алкоголь или наркотики, предложите им что-то взамен.

Потому что нельзя просто так взять и отнять у человека определённый “кайф”, причём неважно какой, и не предложить ему ничего взамен. Чем он это всё будет заменять?»

В этом есть якобы какая-то опасность: если человек сейчас перестанет что-либо употреблять, у него начнётся депрессия, апатия, со всеми вытекающими последствиями.

Могу вам сказать, что депрессия начинается не из-за этого. Она начинается из-за иллюзии, что без этого будет плохо.

В действительности, проблема гораздо глубже, чем кажется на первый взгляд. Люди прибегают к алкоголю и наркотикам зачастую не для того, чтобы испытать «кайф», а чтобы скрыть свои внутренние конфликты, страхи и неразрешённые проблемы. Это порочный круг, который затягивает их всё глубже в зависимость. Новые, здоровые способы справляться со стрессом и эмоциональными трудностями часто остаются вне их поля зрения.

Важно понимать, что замена одной зависимости на другую тоже не решит проблему. Вместо этого необходимо предоставить людям инструменты для формирования устойчивых навыков и стратегий преодоления. Это могут быть занятия спортом, творчество или просто полноценное общение с окружающими. Эти альтернативы не только помогают избавиться от зависимости, но и улучшают качество жизни.

Однако пути к исцелению индивидуальны для каждого. Общество должно быть готово поддержать тех, кто стремится изменить свою жизнь, без осуждения и предвзятости. Создание безопасной среды, где можно открыто говорить о своих чувствах и проблемах, – вот что действительно важно. Толькo через понимание и поддержку мы сможем помочь людям увидеть, что жизнь без зависимостей может быть не только возможной, но и насыщенной.

Но сегодня я хочу поговорить не об этом.

Я могу вам так сказать: когда человек осознаёт всю иллюзорность употребления алкоголя или наркотиков, у него наступает такое состояние, когда замена вот этих самых «кайфов» не требуется вообще, потому что эти мнимые «кайфы» начинают просто отходить как бы на задний план, и у человека всё просто становится на свои места.

Когда приходит это осознание, человек начинает по-новому воспринимать мир вокруг себя. Ему открываются глаза на то, как много настоящих радостей и удовольствий существует в жизни, которые не требуют искусственных стимуляторов. Природа, общение с близкими, занятия хобби – все это можно испытать в полном объеме, не поддаваясь иллюзиям. Человек начинает осознавать ценность момента, радость от простых вещей, которые когда-то казались незначительными.

Также возникает чувство внутренней свободы. Запрет на употребление вызывающих веществ теряет свою актуальность, поскольку человек не испытывает потребности в их применении. Вместо этого, он наполняет свою жизнь новыми увлечениями, искренними отношениями и саморазвитием. В этом процессе происходит глубокая трансформация личности, что позволяет открыть новые горизонты и найти истинное счастье.

Важно понимать, что этот путь не всегда легок. Порой необходимо работать над собой, осваивая навыки саморегуляции и искренности к себе. Тем не менее, с каждым шагом вперед приходит все больше осознания того, что жизнь без «кайфов» может быть не только полноценной, но и удивительной. Так, человек постепенно становится архитектором своей реальности, создавая мир, в котором искренние радости всегда будут на первом месте.

У человека приходит в жизнь более глубокое понимание происходящего, понимание своего прошлого опыта и некое предвидение своей будущей жизни из настоящего момента с новым опытом.

Если сказать другими словами, то получится следующее. Что изменится в жизни человека? Да практически ничего, кроме того, что сама жизнь станет трезвая и ясная.

Когда человек обретает это глубокое понимание, он начинает видеть, как его прошлый опыт формировал его личность и восприятие мира. Это очищение разума позволяет ему освободиться от тяжести негативных воспоминаний, перестать быть пленником своих ошибок и неудач. В этом состоянии осознанности человек способен извлекать уроки из прошлого, трансформируя их в силу, а не слабость. Он начинает осознавать, что каждая трудность – это возможность для роста и самосовершенствования.

С нового ракурса открываются горизонты применения нового опыта в повседневной жизни. Понимание своих эмоций, реакций и действий придаёт уверенности, освобождая человека от ненужного стресса и волнений. Каждое мгновение, каждый выбор становятся более осмысленными, что обогащает жизнь внутренним содержанием. Взгляд на мир меняется – вместо хаоса и неопределенности приходят ясно очерченные цели и стремления.

В результате, жизнь, наполненная трезвостью и ясностью, становится плацдармом для роста. Человек начинает строить свои мечты на прочной основе осознанности, в которой нет места для самообмана или иллюзий. И хотя внешние обстоятельства могут оставаться неизменными, внутреннее состояние, полное гармонии и целеустремленности, меняет восприятие реальности, делая каждое мгновение ценным.

И вот из этой осознанности той иллюзорности, которой ты занимался до этого момента или ещё продолжаешь заниматься, ты просто сможешь в эту жизнь что-то принести новое или что-то, наоборот, убрать, вычеркнуть.

Вот тогда у тебя появится необходимость убрать из своей жизни очень многое, в том числе и в первую очередь людей, которые тебя тянут назад. Которые стонут, плачут, жалуются на жизнь. Ты сам поймёшь, что у тебя вообще больше нет необходимости с ними встречаться.

Всё то общение, которое только держится на употреблении спиртных напитков или наркотиков, оно вообще не стоит твоего внимания. Оно больше не стоит ни единой секунды твоей жизни, а раскидывание своей энергии непонятно куда, непонятно зачем.

Твоя жизнь начнёт выстраиваться совершенно другим образом.

Ты начнешь замечать, как появляются новые возможности и интересы, когда вокруг тебя не остаётся тех, кто тянет тебя вниз. Каждая встреча, каждое общение с людьми, которые стремятся к развитию и положительным переменам, наполняет твою жизнь смыслом и энергией. У тебя возникнет желание расти, учиться и открывать новые горизонты. Развиваясь в этом направлении, ты сможешь создать окружение, которое будет поддерживать и вдохновлять на новые свершения.

Вместо опустошающих вечеринок, ты сможешь проводить время на семинарах, мастер-классах или просто общаясь с людьми, разделяющими твои ценности. Ты увидишь, как меняется твоё восприятие мира: интересные идеи и проекты начнут приходить к тебе сами собой. Важно оставаться открытым к новым знакомствам; именно они могут стать источником вдохновения и роста.

Не бойся оставить позади то, что уже давно перестало приносить радость. Это необходимые изменения, чтобы двигаться вперед. В твоей жизни начнется процесс очищения, и это даст ощутимый результат. Каждый шаг к свободе и саморазвитию будет наполнять тебя удовлетворением, а о пустоте и сожалениях ты вскоре забудешь навсегда.

Есть ли какая-то предсказуемость того, как жизнь будет выстраиваться? Какие-то определённые её этапы развития в какую-то лучшую сторону? Конечно, нет.

Есть просто здоровая и трезвая жизнь. Есть ясное понимание того, на чём всё это основано, и есть видение иллюзорности происходящего.

Я ещё раз повторю, что никакой замены просто-напросто не потребуется.

Если, допустим, брать психологов в расчёт или тех же наркологов – они все в один голос говорят, что нужно чем-то себя занять. Нужно найти какую-то тяжёлую работу, нужно подумать над тем, чем ты любишь заниматься, и тому подобное.

Другими словами, найти тот «заменитель», который сможет заменить тебе тот «кайф», который ты получал и без которого, как тебе кажется, ты жить не сможешь.

На самом деле всё проще. При осознании иллюзорности любого химического воздействия на свой организм, а, следовательно, и изменении сознания у тебя все какие-то заменители сами придут в твою жизнь.

Первый шаг на этом пути – это принятие и осознание того, что зависимость, будь то от веществ или привычек, проявляет лишь временное облегчение. Чем больше мы ищем эмоционального комфорта в химических утешителях, тем дальше уходим от истинного понимания собственного «я». Важно перенаправить свою энергию, находя новые хобби или занятия, которые дарят радость и смысл, заменяя старые привычки.

Начните исследовать свои увлечения: возможно, это спорт, творчество или даже волонтерство. Такие мероприятия не только занимают мысли, но и развивают новые навыки, позволяя вам открывать горизонты. Важным аспектом является общение с людьми, которые поддерживают ваш новый путь, что дает ощущение принадлежности и поддержки.

Кроме того, за счет осознания своих эмоций и потребностей, вы сможете увидеть, что настоящая радость не в изменении сознания, а в его настоящем восприятии. Внимание к внутреннему миру и к окружающим поможет найти гармонию, что станет фундаментом для нового, насыщенного и полноценного существования. Жизнь без зависимостей может быть ярче, чем вы могли себе представить.

У тебя просто появятся другие дела, другие интересы, ощущения. Построится какой-то жизненный план.

Ты поймёшь, что не просто нет никакой необходимости в каких-либо заменителях, а то, что собственно, тебе никакая замена и не требуется.

По одной простой причине: ЗАМЕНЯТЬ НЕЧЕГО.

Могу привести аналогию. Раскрыть суть: как человеку понять, что употребление алкоголя или наркотиков – это ИЛЛЮЗИЯ?

Всё очень просто. Когда человек, скажем, посредством силы воли бросает пить или бросает употреблять наркотики, внутренний мыслительный процесс, то есть непосредственно сам ум, начинает «болтать», «забалтывать» и «прибалтывать» и тянет тебя обратно в это болото.

Человек проявляет силу воли и говорит, что всё, больше не буду пить, больше не буду употреблять наркотики.

А ум начинает тебя накручивать: «Посмотри, как это было круто. Да всё это ерунда, то, что говорят. Это твой путь. Это твой выбор. Вот посмотри, тот наркоманит, но при этом он успешный человек. А вот тот выпивает, и он тоже довольно успешный человек».

И вот начинается внутренняя борьба. С одной стороны, есть чёткое намерение изменить свою жизнь, избавиться от зависимости и выстроить новые пути. С другой стороны, ум, словно старый друг, начинает подсказывать: «А может, это всего лишь временные трудности? Вот возьми и попробуй ещё раз». Эта борьба между желанием и привычкой создаёт напряжение, которое иногда кажется невыносимым.

Каждый раз, когда человек сталкивается с искушениями, он испытывает прилив ностальгии по старой жизни, где алкоголь или наркотики приносили хотя бы иллюзии радости. Ум в это время работает, как старый двигатель, прокручивая заученные сценарии и пытаясь убедить в том, что всё можно контролировать. «Ведь всего лишь один раз», – шепчет он, наговаривая на желаемое.

Однако именно в эти моменты осознания приходит ключ к свободе. Процесс преодоления – это не только отказ от веществ, но и работа с самим собой. Это понимание, что истинная сила воли заключается не в затворничестве, а в умении отпускать старые привычки и строить новые, более здоровые. Разрывая этот порочный круг, человек начинает открывать для себя мир, в котором нет места страху и сомнению.

Можно вспомнить каких-то там звёзд, которые употребляли, которые живут сейчас, и тех, которые уже умерли, которые употребляли алкоголь или употребляли наркотики, и насколько они стали успешные.

Ты сам себя убеждаешь посредством своего собственного ума в том, что, опять же, есть какая-то необходимость в употреблении.

Тебе нужно уметь задать себе такой вопрос: «Ну хорошо, да. Сейчас я выпью, допустим, стакан водки. Я получу некую эйфорию за счёт отмирания нейронных сетей головного мозга. Получу улучшение настроения. Появится у меня какая-то смысловая нагрузка существования в этой жизни. Появится некий смысл».

Хорошо. И тут же можно задать себе вопрос «А что последует за этим?» Настроение твоё упадёт до глубокой депрессии и апатии, все твои спокойные нервы превратятся в оголённые провода. И весь твой смысл жизни превратится в ПОХМЕЛЬНЫЙ СИНДРОМ. В самый жуткий похмельный синдром.

И вот, наступает утро. Твой организм протестует, каждая клетка требует возмещения утраченным ресурсам. Ты понимаешь, что тот краткий миг счастья, который обещала тебе искушающая жидкость, был всего лишь иллюзией, замаскированной под безобидное удовольствие. Вместо легкости на душе ты ощущаешь тяжесть в голове и томительное состояние, когда даже свет кажется болезненным.

Пытаешься оправдать себя: «Это всего лишь ритуал, способ расслабиться». Но ведь глубоко внутри ты знаешь, что твое расслабление – это всего лишь форма бегства от реальности. На какое-то время жизнь вдруг обретает цвет, но стоит отойти от чаши, и мир становится серым и безжизненным. Куда ведёт этот путь, если каждый раз ты прикрываешь глаза на ту опустошенность, которая неизбежно приходит?

Так стоит ли оно того? Может, лучше найти другие источники радости и вдохновения? Пора задать себе вопрос, который слишком часто упускается: «Что, кроме этого, может наполнить мою жизнь смыслом и сделать её по-настоящему яркой?» Чаще всего ответы находятся ближе, чем мы думаем.

О чём это говорит? О том, что вот эти вещи: улучшение настроения, расслабиться, нервы себе успокоить, покайфовать – это говорит об обыкновенном обмане.

Ты опять его начинаешь видеть. Просто-напросто задавая себе вопрос «Что такое обман?»

Это опять же ИЛЛЮЗИЯ. Ты выпил, у тебя от 30 минут до двух часов держится «кайфовое» состояние (особенно если запоями пьёшь), а потом у тебя просто происходит провал в памяти, твоё сознание куда-то уходит. Просыпаешься ты уже в жутком состоянии.

Вот в этом жутком состоянии подумай: какой в этом смысл? В чём был смысл?

Просто в том, чтобы себя в этом убедить?

С наркотиками то же самое. Я на себе испытал жуткие отходняки, с невероятной раздражительностью, озлобленностью, когда тебя всё вокруг раздражает, когда мир не приносит тебе той радости и красок, которые он приносит тебе в нормальном состоянии.

Уже забываешь, каким ты был до того, как начал злоупотреблять.

Так вот, осознавая вот эту иллюзию посредством задавания себе самому вот этих всех вопросов, таких конкретных вопросов, лучше всего задавать себе неудобные вопросы.

Опять же, если всё так хорошо, сам себе можешь сказать: «А ты оглянись на прошлую жизнь, на прошлый опыт. И посмотри: а соответствует ли действительности то, что тебе сейчас рассказывает твой ум? Или не соответствует?»

И самый нормальный и порядочный алкоголик, и порядочный наркоман, оглянувшись на прошлый опыт своей жизни и на настоящий опыт (если он пока ещё употребляет, пребывает в этой иллюзорности необходимости употребления различных веществ), сам себе ответит на этот вопрос.

«В принципе, да». А в чём «кайф»-то? Два-три часа, полчаса. А последствия, которые за всем за этим следуют, они просто растворяют все вот эти тупые мысли нашего ума, который говорит, что тебе от этого станет легче.

И вот, когда ты задаёшь себе эти неудобные вопросы, важно не избегать ответов. Необходимо честно взглянуть на реальность, которую ты создавал с помощью иллюзий. Например, что приносят тебе эти моменты временного «кайфа»? Они, безусловно, кажутся сладкими, но, если углубиться в размышления, становится очевидным, что за ними прячутся разрушительные последствия. Чувство опустошения, физическая зависимость и, в конечном итоге, одиночество – вот истинная цена того «счастья», которое так активно рекламирует наш ум.

Нередко люди пытаются оправдать свою зависимость, указывая на то, что «другие живут так же» или «все это делают». Однако, сопоставив такой кратковременный комфорт с долгосрочными потерями, мы понимаем, что это лишь способ избежать ответственности за собственные поступки. Человек должен научиться быть настоящим, исследовать свои внутренние страхи и сомнения, вместо того чтобы погружаться в мир иллюзий.

Именно в этом процессе самомониторинга и честности перед собой кроется шанс на настоящее преображение. Каждый, кто столкнулся с зависимостями, может найти путь к свободе, если только решит принять реальность такой, какая она есть. Порой именно через боль и страдания приходит осознание, и это осознание становится началом нового, более осмысленного существования.

Тебе же только хуже становится, правильно? Если я сейчас возьму, скажем, две бутылки (одна с водой, вторая с растворителем), я совершенно случайно открою и выпью этого растворителя… А если это случится ещё и в холодное время года и он будет охлаждённый… Я не сразу почувствую, что это растворитель, потому что охлаждённое не сразу чувствуешь. Я сделаю несколько глотков. Я получу мгновенную интоксикацию, и даже, с большой вероятностью, предсмертное состояние.

Меня успели отвезти в реанимацию, прокапали, очистили организм. Всё нормально. Я выжил, пусть с обожжёнными органами, но Я ВЫЖИЛ!

После таких страданий я всегда буду проверять, что я пью.

Так вот, водка, и наркота в том числе, она убивает не меньше, чем растворитель. Просто с растворителем практически мгновенно, с водкой – медленнее, из-за химической структуры этих жидкостей.

Я, может быть, не совсем удачные примеры привожу. Давайте попробуем немного по-другому.

В детстве я всегда мечтал прийти к радуге, потому что я знаю такое сказание, что на конце радуги находится сундук лепрекона с золотом. И всю свою жизнь я иду на эту иллюзию. А иду потому, что я её ВИЖУ.

Я вижу эту радугу, а раз я её вижу, значит, она существует.

Иду-иду-иду, падаю, спотыкаюсь, набиваю шишки, ломаю ноги. Попадаю в неприятности, может быть, из-за этого попадаю в тюрьму, у меня разрушается здоровье от этого образа жизни.

Потому что я иду к этой радуге, иду и никак прийти не могу. На какой-то момент она исчезает (это аналогия с алкоголизмом и наркоманией), и я ОСТАНАВЛИВАЮСЬ.

Думаю, что ничего интересного и хорошего в этой радуге нет. Я останавливаюсь, начинаю жить какой-то размеренной жизнью. Проходит две недели – и тут, БАХ! – я опять вижу эту радугу, и я опять бегу к этой радуге.

И тут мне вдруг кто-то говорит: «Ты что, сумасшедший, в конце концов? Ты зачем идёшь-то к этой радуге? Это же иллюзия».

А я отвечаю: «Как иллюзия? Я же её вижу».

Ты пойми, что это всего лишь игра воды и света. Что не существует никакой радуги, а уж тем более не существует никакого сундука с золотом и лепреконом. К которому ты стремишься и с помощью которого ты хочешь обогатиться.

Сначала я думаю, что не может такого быть. А потом я начинаю осознавать, изучать физику, физические законы, собирать и изучать какую-то информацию и убеждаюсь в том, что радуга – это всего лишь моя иллюзия.

Это всего лишь игры разума и физических законов, что, конечно же, не существует всего этого. Я думал, что от этого пути, к которому так стремлюсь, я что-то получаю.

Так, когда я узнал о том, что радуга – это иллюзия, разве я хотя бы шаг ещё сделаю в сторону того, чего не существует? В сторону того, что не приносит в мою жизнь никакого развития, а только награждает меня неприятностями, со всеми возможными последствиями от этого мнимого пути к иллюзорности того, что я считал за истину.

Вот так вот.

Проведя такую аналогию и с помощью того, что человек сам себе задаёт вопросы, он совершенно спокойно может убедиться в том, что это ИЛЛЮЗИЯ.

Но вот приходит момент, когда я останавливаюсь и осознаю, что на самом деле мои шаги не просто пустая трата времени. Этот путь, пусть и наивный, научил меня многому. Я научился преодолевать трудности, стойко встречать падения и подниматься после неудач. Каждая шишка, каждый сломанный шаг давали мне уроки, которые невозможно было бы получить на легком пути.

И теперь, когда я смотрю на ту радугу, я понимаю, что она стала для меня символом стремления и надежды. Да, она может быть мимолетной иллюзией, но именно благодаря ей я нашел в себе силы двигаться вперед. Я осознал, что не обязательно достигать конца радуги, чтобы получить богатство – главное, что я научился видеть красоту в путешествии.

Моя жизнь больше не превращается в бесконечный бег за недостижимым. Теперь я учусь принимать каждое мгновение, каждую преграду, и даже нахожу радость в том, что теперь я не один. Я окружён людьми, которые тоже ищут свои радуги и вместе с ними мы строим новый мир, основанный на настоящих ценностях, а не на иллюзиях.

Нет же никакой иллюзии, скажем, в том, чтобы употреблять пищу или пить чистую воду? НЕТ.

А вот эта аналогия подходит на 100% именно с алкоголем и наркотиками, потому что смысла там нет никакого. Человек, который знает, что он пьёт, ест яд и при этом разрушает свою жизнь просто потому, что кто-то решил на этом сделать для себя благо. Он никогда этого делать не будет.

Это мазохизм. Они садисты, а человек употребляющий становится мазохистом.

Человек, который к чему-то стремился, вдруг он просто (не обвиняет себя, не осуждает себя, не гнобит себя, говоря при этом, какой я плохой, потому что я это делаю, а человек просто не осознавал, что он находится в самообмане и в какой-то прекрасной иллюзорности), да он шагу больше не сделает в эту сторону.

Причём это одна из аналогий, радуга. Если подумать, можно ещё какие-то аналогии провести, но я думаю, что именно такой аналогии абсолютно достаточно.

И заменять нечего, потому что зачем заменять то, что разрушает твою жизнь? Хорошо, избавился ты от алкоголя и наркотиков, осознал всю их иллюзию, и что, ты теперь хочешь заменить их какими-то аналогами, чтобы продолжить разрушать свою жизнь?

Это глупо. Заменять нечего, вот привносить что-то новое в свою жизнь, да, вот это реально. И заменять нечего и стремиться к иллюзорности незачем.

Вот такое моё объяснение того, как понять ИЛЛЮЗИЮ и почему это, собственно, иллюзия, алкоголизм и наркомания.

Я считаю, что человечество на 99,9% занимается не тем, чем бы нужно. Главное – больше покоя, необходимо создать себе более спокойную обстановку. Более спокойно относиться к тому, что происходит на работе или дома, даже если тебя пытаются выбить из колеи. Либо меняй своё местонахождение, своё окружение.

Достаточно осознать, что это иллюзия, что ты занимаешься самообманом, для того чтобы избавиться от пагубных зависимостей.

А самыми пагубными изначально являются мысли, убеждения, собственные ограничения – что можно, а что нельзя.

Или потому, что кто-то так сказал, совершенно не разбираясь в том, о чём говорит.

Согласие с тем, что мы зачастую оглядываемся на второстепенные вещи, лишает нас возможности наслаждаться жизнью в её истинной красоте. Важно научиться выделять время для самого себя, для созерцания и внутреннего покоя. Просто посидеть в тишине, наблюдая за природой или слушая любимую музыку, может стать тем самым моментом, который вернет гармонию в наш день. Мы все нуждаемся в паузах, чтобы перезагрузиться и собрать мысли в единое целое.

Следует помнить, что атмосфера в нашем окружении играет решающую роль. Если в доме или на работе царит хаос, сложно сосредоточиться на важном. Создание упорядоченной, комфортной среды – это первый шаг к более спокойной жизни. Возможно, стоит пересмотреть свои привычки, убрать лишнее или добавить элементы, которые вызывают радость и умиротворение. Простота и минимализм могут стать нашими союзниками на пути к гармонии.

Не бойтесь менять окружение, будь то физическое или эмоциональное. Порой достаточно изменить обстановку, чтобы взгляд на жизнь существенно изменился. Это может быть новое хобби, путешествие или изменение рабочих условий. Главное – помнить, что спокойствие и счастье не зависят от внешних обстоятельств, а исходят изнутри. Каждое наше действие должно вести к укреплению внутреннего мира и ощущения себя в гармонии с окружающим.

Глава пятая. Сознание и подсознание. Путь веры!

А вот эту объёмную и заключительную главу, которая когда-то была издана как отдельная маленькая книжка, рассматривайте исключительно как инструкцию по перенастройке своего сознания на лучшую и счастливую жизнь.

Что такое подсознание? Как оно влияет на нашу жизнь, какими функциями и механизмами оно обладает? Какие механизмы и способы взаимодействия есть в нашей повседневной жизни для работы с ним? Обо всём этом я буду рассказывать на протяжении всей главы.

Первое, что нам необходимо сделать, это дать определения двум взаимосвязанным факторам всей нашей жизни. Сознание – это ум, который отвечает за все наши внешние переживания, всё то, что он анализирует, логически сопоставляет, критически соотносит и утверждает в вашем подсознании уже обработанный полученный результат как истину.

Пример

Вы рождаетесь и на протяжении определённого количества лет попадаете под воспитание (влияние) родителей. Всё, что родители вам говорят, объясняют, показывают, вы обрабатываете с помощью вашего сознания, практически безоговорочно веря всей полученной информации, и весь полученный результат на многие годы или на всю жизнь оседает в вас как единственно правильный и истинный.

Если вы родились в христианской семье, то практически на 100% вы будете придерживаться догм христианства, считая учение о Христе единственно правильным, причем не терпящим никакой критики.

Однако, по мере взросления, нас начинают окружать другие влияния: сверстники, учителя, книги, СМИ. Эти новые источники информации могут поставлять альтернативные точки зрения, ставящие под сомнение убеждения, заложенные в детстве. Некоторые люди испытывают внутренний конфликт, когда возникают противоречия между тем, что они узнали дома, и тем, что они слышат в мире. Этот процесс перестройки собственных убеждений может быть непростым и болезненным, но он необходим для формирования зрелой личности.

Люди, стремящиеся к саморазвитию, начинают анализировать свои убеждения, учиться критически мыслить и открываться новым идеям. Некоторые из них выбирают путь отказа от воспитательных догм, полностью меняя свою систему ценностей. Другие находят способ интегрировать наследие своей семьи с новыми взглядами, создавая уникальный подход к жизни и духовности.

В конечном итоге, каждый из нас движется по своему пути понимания и самосознания. Воспитание – это лишь фундамент, на котором мы строим свою жизнь. Важно находить баланс между уважением к родным традициям и стремлением к личной свободе и самовыражению.

Так же все понятия по христианскому или любому другому воспитанию, что такое хорошо и что такое плохо, будут самым прямым образом влиять на все без исключения события вашей жизни, потому что на подсознательном уровне только они становятся истинными и неопровержимыми.

Воспитание, основанное на христианских моральных устоях, формирует внутренние ориентиры, которые ведут человека по жизненному пути. Эти ориентиры помогают различать добро и зло, честность и обман, сострадание и равнодушие. На подсознательном уровне эти представления укореняются так глубоко, что становятся неотъемлемой частью личности, влияя на всех без исключения взаимодействия с окружающими. Мы бессознательно применяем эти стандарты в принятии решений, формировании отношений и даже в самых простых действиях.

С другой стороны, воспитание, основанное на других принципах, также оставляет свой след. Независимо от источника, будь то философские учения или культурные традиции, все они вносят свой вклад в наше понимание мира. Именно через призму этих понятий мы начинаем интерпретировать события, формировать мнения и реагировать на притяжения извне. В этом контексте нельзя недооценивать роль, которую играют эти идеи в нашем повседневном опыте.

Каждый жизненный выбор, каждое действие и реакция несут в себе следы этого воспитания. Привычки и установки, возникшие под влиянием тех или иных моральных норм, пронизывают все аспекты нашей жизни. Таким образом, понимание добра и зла становится не просто философской концепцией, а практическим инструментом, который может как обогатить, так и усложнить наш жизненный путь.

Точно такая же схема относится к школе, обществу, армии, институту, любой компании, государству. Поступая учиться, вы попадаете под свод правил поведения, обучения, научных определений и норм. То есть любое место, связанное с религией или вообще какой-либо деятельностью, накладывает на вас определённые концепции в рамках ограниченности поведения и мышления, потому что устоявшиеся образы в вашем сознании единогласно твердят, что только так и никак иначе.

Это структурирование сознания формирует наше восприятие реальности и ограничивает возможности для креативного мышления. Мы начинаем принимать нормы и правила, выработанные предыдущими поколениями, за истину в последней инстанции, забывая о том, что прогресс часто начинается с нарушения этих самых норм. Индивидуальность и стремление к новым идеям часто задавливаются, когда группа навязывает единую точку зрения. В результате мы становимся зависимыми от внешних указаний, что ни в коем случае не способствует борьбе со стереотипами.

Общество требует соответствия, и это давление может стать тяжелым бременем. Мы, как участники разных систем, должны научиться критически относиться к так называемым "истинам", которые нам внушают. Каждый из нас способен распознать и встать на путь переосмыслению окружающей действительности, осознать, что существует множество путей к успеху и счастью. Это осознание открывает двери к новым возможностям и создает пространство для личного роста.

Изменение может начаться с простых шагов – осознания своих мыслительных шаблонов и стремления выйти за их рамки. Важно не бояться делать ошибки и экспериментировать, ведь именно в этом и заключается суть обучения. Тот, кто готов бросить вызов устоям, способен найти уникальный путь в жизни, который существенно отличается от шаблонного. Это и есть признак настоящей свободы – умение видеть мир с разных сторон и принимать собственные решения.

Вот вы сейчас смотрите на монитор или в книгу, что вы видите? Монитор есть монитор, книга есть книга, но давайте посмотрим глубже на эти внешние объекты. В книге есть обложка, страницы, материал этих страниц, на страницах текст, в тексте стиль, цвет, слова, в словах слоги, в слогах буквы, гласные и согласные, также нумерация страниц, и всё это в совокупности даёт вам общую информацию, которая формируется в ваши мысли, убеждения, веру или её отсутствие, в полученное знание, образы, воспоминания. Та же ситуация и с монитором, цвет, свет, картинки и дальше материал монитора и всё, что с ним связано. Вся эта информация после обработки уже с вашим сформированным убеждением переходит непосредственно в само подсознание и проявляет себя во внешнем мире как полное отражение состояния вашего внутреннего мира.

Каждый элемент, который мы воспринимаем, пронизан символикой и значением, которое мы сами ему придаём. Обложка книги может рассказать о её содержании, о настроении автора и времени написания. Цвета, используемые в оформлении, могут вызывать определённые эмоции: яркие, насыщенные тона привлекают внимание, тогда как пастельные оттенки создают атмосферу умиротворения. То же самое можно сказать и о мониторе. Яркость и контрастность изображения могут влиять на наше восприятие информации.

Когда мы читаем, каждое слово становится кирпичиком для построения наших мыслей. Сложные конструкции могут вызывать глубокие размышления, тогда как простые фразы делают материал более доступным. Даже интонация, с которой мы произносим текст в голове, придаёт ему оттенок смысла. У каждого знака, каждой буквы есть своя энергия, которая проникает в наше сознание.

Монитор же является окном в другой мир, мир, где информация течёт неистово, но одновременно порой поверхностно. Мы поглощаем изображения, видео, тексты, и всё это формирует обширную картину реальности, которую мы воспринимаем. Но важно помнить, что это лишь отражение, а не сама реальность.

Подсознание можно определить как разум. «РА-зум», то есть божественное, солнечное сияние внутреннего света, которое является проявлением всех поступающих мыслеформ внешнего ума (сознания). Как это происходит? В тот момент, когда ваш ум что-либо принимает на твёрдую веру, ваше подсознание начинает эту веру превращать в вашем внешнем мире. Это могут быть как положительные образы, так и отрицательные. Если вы верите в то, что у вас, вопреки всем существующим убеждениям общества или каких-то ограниченных рамок, навязанных вам внешним миром, получится то или иное задуманное вами дело, то так оно и проявится в вашей жизни в виде людей, событий, случаев, ситуаций. И наоборот, если вы не уверены в себе, целиком и полностью зависите от мнения окружающих, если вы непостоянны в своей вере, то тем самым вы несёте в себе разрушительные мыслеформы, которые проявляются во внешнем мире в виде проблем с деньгами, с семьёй, болезней и прочее и прочее.

Существует такое выражение – «Каковы мысли твои, такова и жизнь».

Сила вашего подсознания не ограничивается только личными убеждениями; она также активно взаимодействует с окружающим миром. Когда вы формируете ясные и позитивные намерения, ваше подсознание начинает привлекать в вашу жизнь не только возможности, но и людей, которые будут поддерживать ваши цели. Это можно сравнить с магнитом: как только вы определяете своё желание с уверенностью, вы начинаете притягивать соответствующие обстоятельства и ресурсы.

Однако для этого необходимо осознать важность внутренней работы. Устранение негативных мыслей и замену их позитивными – это ключевой шаг на пути к созданию желаемой реальности. Практики визуализации, медитации и аффирмации могут значительно помочь в формировании нового мировосприятия. Чем больше вы укрепляете веру в себя и свои возможности, тем быстрее изменения начнут проявляться.

Помните, что вашему подсознанию нужны не только уверенные мысли, но и эмоции. Позитивные эмоции, связанные с вашими целями, усиливают их притяжение. Создавая яркие образы желаемого, вы запускаете мощный механизм, который трансформирует вашу внутреннюю реальность, а затем и внешнюю. Трансформация начинается внутри, и именно от вас зависит, как она будет проявляться.

Таким образом, подсознание можно сравнить с большим полем для посева пшеницы, а сознание – с сеятелем, такая же аллегория приводится в Библии. Мысли же ваши – это семена, которые, независимо от того, верите вы в силу подсознания и сознания, сеются в поле разума непрерывно, который, в свою очередь, принимает любой ваш посев как истинный. Мало людей задумываются над осознанностью своих действий и мыслей, поэтому на бессознательном уровне тянут и тянут в свою жизнь то, что посеяли – «что посеешь, то и пожнёшь». Это касается абсолютно всех сфер жизни, поэтому моя задача – донести до вас, как изменить свою жизнь к лучшему.

Чтобы изменить свою жизнь к лучшему, важно осознать, что каждое ваше слово и действие имеет силу. Подобно тому, как заботливый сеятель выбирает лучшие семена для посева, так и вы должны тщательно выбирать свои мысли и намерения. Отпустите негативные убеждения, которые могут корениться в вашем подсознании, и замените их позитивными аффирмациями и целями. Ваша энергия будет направлена туда, куда вы решите ее посеять.

Не забывайте о практике внимательности. Сознательное внимание к своим мыслям и действиям помогает распознавать и корректировать их в реальном времени. Проводите время в размышлениях о том, что действительно важно для вас, и фокусируйтесь на этих аспектах. Чем больше вы будете осознанно сеять положительные семена, тем быстрее увидите, как ваша жизнь меняется к лучшему.

Кроме того, окружите себя вдохновляющими людьми и средой, которые поддерживают вашу трансформацию. Коллективная энергия и поддержка могут значительно ускорить процесс. Прислушивайтесь к своим внутренним мыслям, следите за тем, что происходит в вашем поле сознания, и помните: каждый день – это новая возможность для посева.

Прежде всего, вам необходимо просеять свои семена и посеять их на своём поле, то есть убрать все разрушительные мысли, заняв их место созидательными. Для этого нужно пробудить в себе Божественное созидательное начало, начало того самого Бога, который внутри вас, а не где-то там в неведомом месте, который исключительно аналитическим складом ума оценивает ваши поступки и мысли. Осознайте, что Божественная и созидательная сила вашего подсознания всё принимает за истину, что бы вы в него ни привнесли. Давайте сделаем небольшое упражнение.

Лягте или сядьте, как вам больше удобно, расслабьте полностью всё своё тело. Мысли неизбежно будут литься потоком в вашей голове, не пытайтесь анализировать их, просто наблюдайте за ними, не цепляйтесь, какие из них положительные, а какие отрицательные, просто наблюдайте. Представьте в своём солнечном сплетении небольшой золотой шар размером со спичечный коробок, представьте, что в этом шаре собраны все высокие чувства и мысли, которые вы только можете себе представить. По мере всё большей концентрации на этом божественном и созидательном шаре визуализируйте его увеличение, одновременно во все стороны вашего тела и сознания, пока он не разрастётся до размеров места, в котором вы находитесь. Понаблюдайте за ним, спокойно сделайте несколько глубоких вдохов и открывайте глаза. Делайте это упражнение, когда вам удобно и где вам удобно, и главное, так, как вам больше всего нравится.

Теперь, когда вы завершили упражнение, обратите внимание на ощущения в вашем теле и сознании. Понаблюдайте за тем, как ваше настроение изменилось, и какие новые мысли стали приходить на ум. Эти высокие чувства и созидательные мысли, которые вы явили в своем внутреннем золотом шаре, начинают преобразовывать вашу реальность. Каждая положительная идея, взращенная в вашем сознании, становится семенем, которое вы посеяли на своем поле, готовом к плодородию.

Регулярно проводя это упражнение, вы укрепляете ту связь с Божественным, которая находится внутри вас. Вы пробуждаете творческий потенциал, способный создавать новую реальность, основанную на любви, гармонии и процветании. Позвольте себе быть открытым для тех изменений, которые начинают происходить в вашей жизни. Это момент, когда вы можете наблюдать за процессом превращения своих мыслей в формы, энергии и события.

Постепенно, с каждым опытом осознания вашего внутреннего творца, вы научитесь отключаться от негативного потока мыслей. Вам станет легче выявлять и развеивать деструктивные убеждения и заменять их на продуктивные и вдохновляющие идеи. Помните, что ваше сознание – это мощный инструмент, способный создавать, изменять и преобразовывать всё вокруг вас.

Ум человека настолько беспокоен, что сам человек постоянно пребывает в непрекращающейся суете. Человек терзается прошлым, испытывает страх перед будущим, забывая и выметая золотой момент настоящего. Прошлое – это лишь образы воспоминаний, которых уже нет, будущее – это образы предположительных событий, которых ещё нет. Есть только момент настоящего, именно этот момент и является истинной жизнью. Истина в том, что ваша истинная божественность, истинный Бог, всегда пребывает в моменте настоящего. Если человек живёт только прошлым и будущим, то он пропускает истинную жизнь настоящего момента. Жизнь можно изменить только в настоящем моменте, поэтому находясь в подвешенном состоянии между тем, что ушло, и тем, что ещё не пришло, мы безответственно пропускаем момент того, что есть.

Настоящий момент – это единственное время, в котором мы можем действовать, чувствовать и быть. Он предоставляет нам бесконечные возможности для роста и трансформации. Все наши переживания и ощущения происходят именно здесь и сейчас. Если мы сосредоточимся на настоящем, то сможем заметить красоту вокруг, ощутить глубину своих эмоций и пережить моменты счастья, которые всегда были под рукой, но оставались незамеченными.

Привязанность к воспоминаниям о прошлом или тревожным мыслям о будущем часто становится причиной внутреннего дискомфорта. Мы теряем связь с тем, что действительно имеет значение – с собой и окружающим миром. Осознанность, практика присутствия помогает нам вернуться к сути нашего бытия, позволяет увидеть, что даже в трудные времена момент настоящего всегда полон возможностей и надежды.

Научившись ценить настоящий момент, мы можем избавиться от оков страха и сожалений. Так начинается истинное понимание жизни – через признание того, что каждый миг уникален и неповторим. Мы обнаруживаем, что счастье не вцелом в каких-то изменениях будущего, а в способности радоваться каждому дыханию, каждой мелочи, которая нас окружает.

Представьте себе внутреннее пространство – это пространство является вашей личной вселенной, полной изобилия того, что вы только можете себе пожелать.

Взаимодействуя с глубинными силами своего подсознания, необходимо избегать конфликта сторон. У множества людей причиной неудач при взаимодействии с глубинными силами своего подсознания является неправильное формирование мысленных приказов. Как это происходит? К примеру, вы простудились и с помощью глубинных сил своего подсознания хотите вновь обрести гармоничную, здоровую жизнь. И вот вы начинаете отдавать подсознанию, как вам кажется, правильный мысленный приказ: «Я здоров».

В этот самый момент ваш ум начинает сопротивляться, так как в настоящем моменте вы понимаете, что на самом деле больны. Чтобы избежать этого сопротивления, просто повторяйте: «Здоровье», «Исцеление», создавая себе образ выздоравливающих и исцеляющихся клеток.

Запомните, что просто повторения без создания соответствующих образов не принесут никакого результата.

Важно понимать, что наше подсознание реагирует на образы и эмоции, а не на слова само по себе. Когда вы создаете мысленный приказ, эффективно визуализируйте момент, когда ваше здоровье полностью восстанавливается. Представьте, как ваше тело наполняется светом, как каждый орган работает гармонично. Эти образы помогают устранить внутренние конфликты и наладить контакт с глубинными силами вашего подсознания.

Когда вы произносите слова «Здоровье» или «Исцеление», сопровождайте их чувством радости и легкости. Почувствуйте, как ваше тело наполняется энергией, как будто вы вбираете в себя каждую каплю жизненной силы. Этот эмоциональный резонанс помогает подсознанию создать нужные изменения.

Не забывайте о том, что процесс исцеления требует времени и терпения. Будьте добры к себе и своим мыслям. Постепенно внедряя позитивные образы и фразы в свою жизнь, вы замечаете, как ваше общее состояние улучшается, а внутренний конфликт уходит на второй план. Открываясь новым возможностям, вы создаете свою уникальную реальность, полную здоровья и благополучия.

Возможно, вы встречали людей, а может быть, и сами сталкивались с ситуацией, когда кажется, что ваши молитвы никто не слышит. Безусловным законом услышанной молитвы является вера, вера в то, что будет именно так, как вы хотите, непоколебимая вера в божественную мудрость глубинных сил вашего подсознания.

Что такое вера?

Вера – это истина, это правда, это убеждённость. Не пытайтесь логическим умом анализировать свои новые созидательные мысли. Ваша молитва – это не что иное, как сформированное желание, в исполнении которого вы должны быть убеждены. Ваша светлая душа находится в глубинных силах вашего подсознания, она всегда стремится созидать, развиваться и быть гармоничной с внешним миром посредством внутреннего.

Когда вы обращаетесь с молитвой, вы не просто формулируете слова, вы создаете энергетическую волну, которая направляется в бесконечность. Ваша вера придаёт сил этой волне, делает ее мощной. Она становится мостом между вашим внутренним миром и высшими силами, которые способны откликнуться на ваш призыв. Эта связь существует в каждом из нас, и чтобы её активировать, нужно лишь освободиться от сомнений и страхов.

Каждый раз, когда вы молитесь, вы открываете двери для позитивных перемен. Ваши желания – это семена, которые вы сажаете в почву своей подсознательной реальности. Если вы питаете эти семена верой и надеждой, они обязательно прорастут. Помните, что время проявления результата может варьироваться, и это нормально. Главное – сохранять терпение и уверенность в том, что Вселенная слышит вас и работает над исполнением ваших желаний.

Верьте в себя и в свою силу. Ваша внутренняя гармония является ключом к благополучию. Каждый шаг на пути к мечте должен быть исполнен уверенности и любви. Развивайте свою веру, и не бойтесь обращаться к высшим силам, ведь они всегда рядом, готовые поддержать вас в вашем стремлении к лучшему.

В глубинных силах вашего подсознания находится любое решение, любой ответ на любую вашу жизненную задачу. Никогда не пытайтесь давить на своё подсознание, не пытайтесь заставить его. Просто доверьтесь нескончаемой мудрости вашего глубинного «Я», и в этом случае успех вам гарантирован. Не произносите таких фраз, как «В будущем я хотел бы…», говорите обтекаемо и в то же время утвердительно: «Мои самые светлые и лучшие намерения воплощаются для меня самым лучшим образом».

Ваше подсознание – это мощный источник неограниченного потенциала. Каждый день вы сталкиваетесь с вызовами и вопросами, которые кажутся сложными или непреодолимыми, но именно внутри вас заложены ответы на все трудности. Доверьтесь своему внутреннему голосу, и вы удивитесь, как легко он найдет необходимые решения. Меняя подход к собственным мыслям и намерениям, вы открываете двери к новым возможностям, которые ранее могли показаться недостижимыми.

Важно понимать, что ваше мышление формирует реальность. Как только вы начинаете использовать аффирмации, пусть даже простые, но искренние, вы запускаете процесс, который подключает ваше подсознание к ресурсам, нужным для достижения целей. Каждое ваше слово, каждое намерение – это как семя, которое будет прорастать, если оно посажено в питательную почву веры и уверенности.

Отпустите свои сомнения и страхи, дайте возможность вашему «Я» говорить. Принимайте решения исходя из чувства уверенности, а не страха. И помните: благополучие и успех – это естественное состояние вашего сердца, когда вы открыты для своего внутреннего света и мудрости, которые всегда рядом.

Таким же образом вы можете воздействовать на других людей, оказывая им духовную помощь для исцеления или для исправления жизненных ситуаций.

Для этого вам необходимо полностью расслабиться. Закройте глаза, переместитесь в свою золотую вселенную, окутайте себя истинным светом божественной гармонии и любви. Произносите и представляйте, как все невзгоды и болезни уходят из жизни близкого вам человека. Как каждая клеточка его организма сияет исцеляющим божественным светом, как к нему приходят здоровье, свет, тепло и счастье всей вашей необъятной вселенной.

Пусть этот свет проникает в каждую клеточку его тела, наполняя их энергией и жизненной силой. Представьте, как он выходит на солнечное утро, окружённый полным могуществом природы. Каждый вдох приносит с собой заряд свежести и радости, а каждый выдох избавляет от тяжести и забот. В этот момент убедитесь, что его душа и тело свободны от любых ограничений, и он полон бодрости и уверенности.

Постепенно визуализируйте, как все его внутренние переживания растворяются в этом свете, и на их место приходит умиротворение. Сосредоточьтесь на букете эмоций: смех, радость, любовь – все это окутывает его, как мягкий плед. Позвольте своему сердцу наполняться счастьем, поскольку вы понимаете, что ваше желание исцеления и благополучия становится реальностью.

В этих мыслях и чувствах существует глубокая связь между вами. Пусть ваша любовь станет мостом, соединяющим ваши сердца, и тогда, что бы ни происходило в жизни, вы всегда будете поддерживать друг друга. Каждый миг, проведённый в этом состоянии, делает вас обоих сильнее и помогает преодолевать любые испытания. За горизонтом уже видны проявления счастья и здоровья, ожидая, когда они пусть перелейются в реальность.

В нашей жизни существуют законы божественной мудрости, и для того, чтобы любая ваша чистая, искренняя и созидающая молитва была услышана, нужно неукоснительно этим законам следовать. Абсолютно пустая и бесполезная молитва будет в том случае, если вы молитесь, то есть желаете одного, а живёте изо дня в день по-другому. Если вы верите в Бога, высшие силы, космический разум, энергию вселенной, значит, вы верите в то, что весь этот мир устроен разумно, гармонично, и всё, что есть в нём, растения, животные, люди, все несут в себе божественные закон и начало. Из этого следует, что любить должно всё, что есть в этом мире. Невозможно вымолить себе радость, благо, мир, счастье, спокойствие, благополучие и какие бы то ни было добродетели, желая любому из живых существ зла.

Следовательно, божественная мудрость требует от нас глубокой внутренней работы и искреннего стремления к гармонии. Каждый наш поступок и мысль должны отражать ту любовь и свет, которые мы хотим привлечь в свою жизнь. Если в сердце живет ненависть или зависть, наши молитвы и намерения теряют свою силу. Важно помнить, что мы являемся частью единого целого, и любая негативная эмоция влияет не только на нас, но и на окружающий мир.

Практика благодарности и сострадания – вот что поможет нам стать в унисон с высшими законами. Каждый день мы можем находить поводы для признательности, чему-то учиться у других и открываться для новой энергии, которая приходит в наши жизни. Наша искренность и чистота намерений создают мощные вибрации, способные изменить не только нас самих, но и окружающих.

Таким образом, жить в соответствии с универсальными законами становится не только нашей обязанностью, но и привилегией. Пусть наши молитвы будут истинным отражением нашей любви и желания создать мир рядом с собой. Взаимодействуя с миром вокруг, мы открываем двери к настоящему благополучию, гармонии и радости.

Нельзя завидовать, сплетничать, доносить, злорадствовать, злословить, поносить, унижать, обижать, иметь злое сердце и в то же время молиться о своём счастливом мире, полном божественного изобилия.

Заглядывая в глубину человеческой души, мы нередко сталкиваемся с противоречивыми желаниями. Как можно надеяться на светлое будущее, испытывая злые эмоции к окружающим? Негативные чувства, такие как зависть и злорадство, лишь отравляют мыслительный процесс и мешают нам видеть красоту в жизни. Истинное счастье и изобилие приходят только тогда, когда мы стремимся к любви и доброте, а не к осуждению.