Дыши. Как стать спокойнее
Год издания:
2019 г.
Жанр:
Зарубежная психология, Зарубежные детские книги, Книги для подростков, Саморазвитие, Личностный рост
Серия:
МИФ Подростки
ISBN:
9785001694083
Аннотация:
Чрезмерная нагрузка и высокий уровень стресса сказываются на всех аспектах жизни: способности учиться, физическом состоянии, отношениях с семьей и близкими. Эта книга научит тебя нескольким простым техникам релаксации и поможет обрести спокойствие.
В нашей библиотеке есть возможность читать онлайн бесплатно «Дыши. Как стать спокойнее» (целиком полную версию) весь текст книги представлен совершенно бесплатно. А также можно скачать книгу бесплатно в формате fb2
Скачать в формате:
