Джон Хершфилд
Популярные книги автора «Джон Хершфилд» читать бесплатно и без регистрации.
А также читайте отзывы и подробное описание для чтения онлайн.
Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавления
Добавлена: 14.02.2024
Жанр: Зарубежная психология Клиническая психология
Описание:
Навязчивые мысли могут возникать в голове в любое время без всякого предупреждения. Иногда они кажутся вполне рациональными – как беспокойство о том, выключили ли вы утюг или не заразил...
Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапии
Добавлена: 28.04.2024
Жанр: Зарубежная психология Клиническая психология
Описание:
Неприятные мысли и сложные эмоции бывают у всех, и это нормально. Но иногда негативные размышления повторяются и со временем становятся навязчивыми. Такая проблема может быть свидетельством об...
