Вика Аниклам
В поисках стройности. Как похудеть без стресса
Добавлена: 13.03.2024
Жанр: Здоровье Психологические тренинги
Серия: 1000 инсайтов
Описание:
Почему не получается похудеть, а сброшенные килограммы возвращаются? Как психика влияет на вес? И можно ли худеть легко и даже весело? В этой книге вы найдёте ответы на эти вопросы. Здесь не б...
Позволь себе себя. Экспресс-дайвинг по раскрытию уверенности
Добавлена: 14.02.2024
Жанр: О психологии популярно Психологические тренинги
Серия: 1000 инсайтов
Описание:
Есть психологи, которые латают кукухи и крыши, а автор этой книги предлагает вылезти из-под плинтуса, восстановить свою самоценность, раскрыть крылья и начать жить ярко, вкусно, интересно. Так...