Елена Колесниченко
Тревожные монстры. Упражнения и техники, которые помогут усмирить тревогу
Добавлена: 14.02.2024
Жанр: Здоровье Практическая психология
Серия: Без тревоги и бессонницы. Книги от психолога и сомнолога Елены Колесниченко
Описание:
Это практическое руководство содержит множество советов и упражнений, которые помогут читателям понять, откуда берется тревога и как ее укротить, Елена Колесниченко – врач-психиатр и психотера...