Кэти Мортон
Исцеление от травмы. Как справиться с посттравматическим стрессом и вернуться к полноценной жизни
Добавлена: 15.05.2023
Жанр: Зарубежная психология Состояния и явления психики
Описание:
Не только негативный опыт и личное участие в пугающих событиях может отразиться на психике. Даже поток новостей способен вызвать эмоциональный стресс. Психотерапевт Кэти Мортон дает полезные и...
Привычки. Как перестать все контролировать и начать жить?
Добавлена: 01.10.2026
Жанр: Зарубежная психология О психологии популярно
Серия: Сам себе психолог (Питер)
Описание:
Чувствуете, что мир рухнет без вашего контроля? Угождаете всем, извиняетесь за свое существование и живете в постоянной тревоге? Вы не одиноки – это ловушка перфекционизма, знакомая миллионам....
