Ирина Медведева
Популярные книги автора «Ирина Медведева» читать бесплатно и без регистрации.
А также читайте отзывы и подробное описание для чтения онлайн.
Говори с собой правильно. Как справиться с внутренним критиком и стать увереннее
Добавлена: 15.05.2023
Жанр: Нейропсихология Саморазвитие, Личностный рост
Описание:
Наедине с собой бывает непросто…
Удается ли вам справляться с внутренним критиком? Чувствуете ли вы опору внутри себя? Получается ли у вас сохранять уверенность в сложной ситуации? Умеет...
Не слышу себя. Терапия словом, которая научит самоподдержке и бережному диалогу с собой
Добавлена: 14.02.2026
Жанр: Нейропсихология Саморазвитие, Личностный рост
Серия: Терапия словом. Книги по психологии, которые помогут стать себе другом
Описание:
В тяжелые периоды мы с трудом находим теплые слова поддержки для самих себя. Тревога, низкая самооценка и выгорание отнимают силы и заглушают внутренний голос. Загнанные в ловушку негативных м...
