Эми Джонсон

Популярные книги автора «Эми Джонсон» читать бесплатно и без регистрации.
А также читайте отзывы и подробное описание для чтения онлайн.

Токсичные мысли. Как перестать зацикливаться на негативе и успокоить ум
Токсичные мысли. Как перестать зацикливаться на негативе и успокоить ум
Добавлена: 14.05.2023
Автор: Эми Джонсон
Жанр: Мотивация Саморазвитие, Личностный рост
Описание:

Каждый из нас может попасть в ловушку токсичных мыслей. Это негативные установки, неприятные воспоминания и навязчивые идеи, на которых мы зацикливаемся и которые все время прокручиваем в голо...

Ты – не твои привычки. Способ избавления от ненужных привычек без усилий
Ты – не твои привычки. Способ избавления от ненужных привычек без усилий
Добавлена: 08.05.2023
Автор: Эми Джонсон
Жанр: Мотивация Саморазвитие, Личностный рост
Описание:

Психолог Эми Джонсон, опираясь на нейробиологию и духовные практики, рассказывает, как избавиться от ненужных привычек – раз и навсегда.

Чем упорнее пытаешься избавиться от деструктивной...

Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавления
Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавления
Добавлена: 27.01.2024
Автор: Дженнифер Шеннон
Жанр: Зарубежная психология Клиническая психология
Описание:

Навязчивые мысли могут возникать в голове в любое время без всякого предупреждения. Иногда они кажутся вполне рациональными – как беспокойство о том, выключили ли вы утюг или не заразил...

Teleserial Book