Элизабет М. Карле
Популярные книги автора «Элизабет М. Карле» читать бесплатно и без регистрации.
А также читайте отзывы и подробное описание для чтения онлайн.
Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавления
Добавлена: 14.02.2024
Жанр: Зарубежная психология Клиническая психология
Описание:
Навязчивые мысли могут возникать в голове в любое время без всякого предупреждения. Иногда они кажутся вполне рациональными – как беспокойство о том, выключили ли вы утюг или не заразил...
Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойство
Добавлена: 03.04.2023
Жанр: Зарубежная психология Клиническая психология
Описание:
В книге «Перенастройте свой встревоженный мозг», основанной на результатах современных исследований в области нейробиологии, предлагается оригинальное, научно обоснованное решение проблемы тре...
