Ванесса Томпсон
Стретчинг для здоровья и долголетия
Добавлена: 01.04.2023
Жанр: Здоровье
Описание:
Все мы знаем, что подвижность и безболезненное сокращение мышц можно смело назвать основными факторами, определяющими качество нашей жизни. Боль и дискомфорт в суставах и мышцах, которые подст...
Калланетика для красоты и здоровья
Добавлена: 23.05.2023
Жанр: Здоровье
Описание:
Современная калланетика – это серия непродолжительных, спокойных, четких движений, которые при последовательном выполнении смогут быстро укрепить ваши бедра, ягодицы, живот, подтянуть грудь, у...