Сью Хэдфилд

Обрести уверенность в себе. Что означает быть ассертивным
Добавлена: 16.06.2022
Жанр: О психологии популярно Саморазвитие, Личностный рост
Описание:
Бывает ли так, что вы говорите «да», когда хотели бы сказать «нет»? Соглашаетесь ли вы на то, что вам не по душе, лишь бы избежать конфликта? Мучаетесь и медлите, прежде чем принять решение? Ж...

Преодоление. Учитесь владеть собой, чтобы жить так, как вы хотите
Добавлена: 05.04.2023
Жанр: Психологические тренинги Саморазвитие, Личностный рост
Описание:
Книга состоит из трех частей. В первой части рассматриваются навыки преодоления потрясений на примерах из жизни отдельных людей, которые сумели справиться со своими бедами и не пали духом. Во ...