Стивен Хайес
Популярные книги автора «Стивен Хайес» читать бесплатно и без регистрации.
А также читайте отзывы и подробное описание для чтения онлайн.
Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важно
Добавлена: 31.05.2022
Жанр: Клиническая психология Психотерапия
Описание:
Свою книгу психолог Стивен Хайес посвятил тем, кто хочет изменить жизнь к лучшему. Известный специалист в области когнитивно-поведенческой терапии обнаружил, что человека ведет Внутренний Дикт...
Меньше думай – больше живи. Рабочая тетрадь по терапии принятия и ответственности
Добавлена: 14.02.2024
Жанр: Зарубежная психология Практическая психология
Серия: Советы психолога. Как самостоятельно решить свои проблемы
Описание:
Эмоциональные проблемы, тревожные состояния, травматический опыт – часть нашего существования. Но это – нормально. У каждого из нас есть стойкость и мужество, чтобы выбраться из трясины негати...
