Каролин Кокер Росс
Избавление от пищевой зависимости
Добавлена: 31.05.2022
Жанр: Зарубежная психология Практическая психология
Описание:
«Без трех чашек кофе я даже не могу приступить к работе». «Опять с мужем поссорилась, у тебя ведь есть шоколадка?» «И почему в транспорте люди такие злые? Порадую себя булочкой». Звучит знаком...
Избавление от навязчивых мыслей: руководство по преодолению стресса и тревоги. Избавление от пищевой зависимости: как справиться с безудержным влечением к еде
Добавлена: 14.02.2024
Жанр: Зарубежная психология Здоровое и правильное питание
Описание:
Вас хоть раз посещали пугающие, навязчивые или тревожные мысли? Гладить котенка и вдруг подумать: «Я могу легко размозжить ему голову». Утешать друга, пережившего фиаско в личной жизни, и втай...