Клаус Бернхардт

Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них
Добавлена: 21.02.2022
Жанр: Психотерапия Клиническая психология
Серия: Психологический бестселлер
Описание:
Когда человек страдает от депрессии или выгорания, ему одиноко, он опустошен и испытывает упадок сил. Глубокая и, как кажется, беспричинная тоска, ощущение, будто человек уже не может справить...

Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки
Добавлена: 21.02.2022
Жанр: Нейропсихология Психотерапия
Серия: Психологический бестселлер
Описание:
Необъяснимое чувство страха, учащенное сердцебиение, нехватка воздуха, головокружение и потеря контроля над ситуацией – все это симптомы панической атаки, которые зачастую принимают регулярный...